Tối 17-4, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM (HCDC) cho biết mỗi năm Việt Nam ghi nhận hơn 100.000 ca tử vong do các bệnh liên quan đến khói thuốc.
Dù tỉ lệ hút thuốc ở nam giới có giảm nhưng vẫn chưa đạt kỳ vọng so với mục tiêu dưới 36% vào năm 2030.
HCDC cho rằng việc nâng cao năng lực cho đội ngũ cán bộ phụ trách tại các đơn vị, đặc biệt tuyến y tế cơ sở được xem là nhiệm vụ cấp thiết nhằm đáp ứng yêu cầu thực tiễn hiện nay.
HCDC cũng đã tổ chức tập huấn chuyên sâu cho gần 300 cán bộ phụ trách công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá từ các cơ sở y tế công lập và ngoài công lập.
Các cán bộ phụ trách này được cập nhật kiến thức mới nhất về tác hại của thuốc lá, lợi ích của môi trường không khói thuốc và hệ thống văn bản pháp luật hiện hành, đồng thời cũng được hướng dẫn chi tiết quy trình xây dựng mô hình cơ sở y tế không khói thuốc và các kỹ năng quản lý chương trình thiết yếu.
Theo dữ liệu từ FiinGroup, hiệu suất các quỹ cổ phiếu giảm mạnh trong tháng 3-2026, với mức bình quân âm 9%, đảo chiều rõ rệt so với mức tăng 1,7% của tháng trước đó và là mức thấp nhất kể từ tháng 10-2022.
Đà suy giảm diễn ra trên diện rộng khi toàn bộ 82/82 quỹ đều ghi nhận hiệu suất âm, trong bối cảnh chỉ số VN-Index giảm 10,95% so với tháng trước. Diễn biến này chủ yếu phản ánh nhịp điều chỉnh chung của thị trường, khi số lượng cổ phiếu giảm giá chiếm áp đảo với 320/404 mã, đi kèm áp lực bán chủ động lan rộng và dòng tiền suy yếu rõ rệt.
Đáng chú ý, trái ngược với xu hướng hồi phục trong tháng 2-2026, nhóm quỹ ETF, đặc biệt là các ETF ngoại và ETF tham chiếu theo chỉ số VN30, chịu ảnh hưởng tiêu cực nhất. Phần lớn các quỹ này giảm trên 10%, do tỉ trọng nắm giữ lớn ở các cổ phiếu vốn hóa lớn như VIC, VCB và SSI.
Chiều 17-4, Sở Y tế TP.HCM cho biết các bác sĩ luân phiên tại Côn Đảo vừa phẫu thuật cấp cứu thành công cho một người dân bị đứt lìa mạch máu và dây thần kinh cổ tay.
Việc cứu sống bàn tay của người dân ngay tại Côn Đảo mà không cần chuyển viện vào đất liền đã khẳng định năng lực chuyên môn và tinh thần trách nhiệm cao của y bác sĩ. Trước đó vào chiều 12-4, anh L.V.N. (37 tuổi, ngụ tại đặc khu Côn Đảo) được đưa vào cấp cứu tại Trung tâm Y tế quân dân y Côn Đảo trong tình trạng hoảng loạn, vết thương vùng cổ tay chảy máu liên tục, máu phun thành tia do vô tình đập tay vào kiếng bể cá tại nhà.
Các bác sĩ phát hiện người bệnh đã không còn bắt được mạch quay tay phải, các ngón tay hạn chế vận động hoàn toàn. Nguy cơ hoại tử bàn tay hoặc để lại di chứng tàn phế vĩnh viễn cao nếu không được khôi phục tuần hoàn kịp thời.
Khi phẫu thuật mở rộng vết thương thấy tổn thương vô cùng nghiêm trọng: bị đứt hoàn toàn động mạch quay, đứt hoàn toàn thần kinh giữa, đứt gân gấp cổ tay quay và đứt gân gấp nông các ngón.
Các bác sĩ khâu nối vi phẫu phức tạp. Cuộc mổ vi phẫu cấp cứu thành công, động mạch quay đập trở lại nhịp nhàng, máu lưu thông tốt, bàn tay người bệnh nhanh chóng hồng hào và ấm lại. Sau mổ, sức khỏe anh N. tiến triển rất tốt, mạch máu thông suốt, mạch quay đập rõ, các ngón tay hồng ấm và có thể cử động.
Ngày 17-4, UBND tỉnh Đồng Tháp tổ chức lễ khởi công xây dựng Trường tiểu học Tân Đông tại xã Tân Đông. Tham dự buổi lễ có Đại tướng Nguyễn Trọng Nghĩa – Ủy viên Bộ Chính trị, Chủ nhiệm Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam, cùng lãnh đạo Bộ Quốc phòng.
Đây là công trình giáo dục được đánh giá có ý nghĩa thiết thực đối với địa phương, thể hiện sự quan tâm của Quân ủy Trung ương, Bộ Quốc phòng và chính quyền tỉnh Đồng Tháp đối với đời sống người dân, đặc biệt trong lĩnh vực giáo dục.
Dự án Trường tiểu học Tân Đông có tổng mức đầu tư 49 tỉ đồng, sử dụng nguồn kinh phí hỗ trợ từ Binh đoàn 20. Công trình được xây dựng đồng bộ với nhiều hạng mục như khối phòng học, khu làm việc, nhà đa năng, nhà ăn và các hạng mục phụ trợ.
Theo UBND tỉnh Đồng Tháp, khi hoàn thành, trường sẽ đáp ứng nhu cầu học tập của học sinh trên địa bàn, góp phần nâng cao chất lượng giáo dục và đào tạo, đồng thời tạo điều kiện phát triển nguồn nhân lực tại chỗ.
Phát biểu tại buổi lễ, Đại tướng Nguyễn Trọng Nghĩa nhấn mạnh việc khởi công xây dựng Trường tiểu học Tân Đông không chỉ đơn thuần là xây dựng một công trình giáo dục, mà còn góp phần vun đắp niềm tin, ươm mầm cho thế hệ trẻ địa phương.
UBND tỉnh Cà Mau vừa ban hành kế hoạch khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc cho người dân trên địa bàn tỉnh giai đoạn 2026-2030.
Theo đó, từ năm 2026 người dân được tổ chức khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc ít nhất 1 lần/năm theo lộ trình, kết quả được cập nhật vào sổ sức khỏe điện tử để quản lý sức khỏe theo vòng đời.
Trong năm 2026 sẽ triển khai khám cho: Trẻ em dưới 24 tháng tuổi; người học tại các cơ sở giáo dục mầm non, phổ thông và người từ đủ 24 tháng tuổi đến dưới 18 tuổi (không đi học); người lao động làm việc theo hợp đồng lao động, người thử việc, người học nghề, tập nghề để làm việc cho người sử dụng lao động; cán bộ, công chức, viên chức, người thuộc lực lượng vũ trang nhân dân.
Đối tượng bảo trợ xã hội và người đang được quản lý, chăm sóc, nuôi dưỡng tại cộng đồng và tại các cơ sở trợ giúp xã hội trên địa bàn tỉnh; người cao tuổi từ 60 tuổi trở lên.
Giai đoạn 2027-2030 tiếp tục thực hiện với nhóm người nêu trên, đồng thời bổ sung người học đang theo học tại cơ sở giáo dục đại học và cơ sở giáo dục nghề nghiệp (sinh viên).
Bổ sung nhóm người dân không ký hợp đồng lao động hoặc không thuộc phạm vi quản lý của người sử dụng lao động như lao động tự do, buôn bán nhỏ, nông dân, ngư dân, nội trợ.
Mới đây, Trung tâm Thận tiết niệu và lọc máu - Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) tiếp nhận nam bệnh nhân (BN) 25 tuổi, là công nhân, tiền sử khỏe mạnh, bị suy thận cấp chỉ sau một ngày làm việc dưới trời nắng mà không uống đủ nước. BN nhập viện trong tình trạng tức ngực, khó thở, đau mỏi cơ dữ dội và co rút chân tay. Trước nhập viện một ngày, anh làm việc liên tục ngoài trời nắng nóng nhưng gần như quên uống nước.
Th.S - bác sĩ nội trú Tô Thị Ánh Huyền, Trung tâm Thận tiết niệu và lọc máu - Bệnh viện Bạch Mai, thông tin: BN nhập viện trong tình trạng rất nguy kịch. Kết quả xét nghiệm cho thấy chỉ số creatinine (chỉ số đo chức năng lọc của thận) tăng vọt lên 400 µmol/L, cao gấp gần 4 lần mức bình thường. Đây là dấu hiệu suy thận cấp. Nếu tới bệnh viện muộn hơn, khi độc chất tích tụ quá nhiều trong máu, BN có thể đã phải chỉ định lọc máu cấp cứu. May mắn, sau 3 ngày điều trị tích cực và bù dịch kịp thời, chức năng thận của người bệnh đã hồi phục, các triệu chứng co rút cơ và khó thở cũng biến mất, BN được xuất viện.
Theo Trung tâm Thận tiết niệu và lọc máu - Bệnh viện Bạch Mai, mỗi mùa nắng nóng, số ca nhập viện vì suy thận cấp do mất nước và thời tiết cực đoan lại gia tăng, trong đó có nhiều trường hợp là người trẻ, khỏe mạnh.
Nguyên nhân là do khi làm việc hoặc di chuyển nhiều giờ dưới trời nắng, cơ thể phải tiết nhiều mồ hôi để hạ nhiệt. Nếu không được bù nước kịp thời, cơ thể sẽ rơi vào tình trạng mất nước nghiêm trọng, khiến lượng máu nuôi thận suy giảm. Bên cạnh đó, vận động quá sức trong thời tiết nóng bức còn có thể gây hủy cơ vân. Khi cơ bị tổn thương, các chất độc từ cơ sẽ giải phóng vào máu, gây tắc nghẽn ống thận và nhanh chóng dẫn tới suy thận cấp.
Trà xanh là đồ uống phổ biến nhờ những lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tim mạch, cải thiện chức năng não và thúc đẩy chuyển hóa. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn về lượng caffeine trong loại đồ uống này, đặc biệt là những người nhạy cảm với chất kích thích hoặc muốn kiểm soát giấc ngủ.
Caffeine là một chất kích thích hệ thần kinh trung ương, giúp tăng tỉnh táo và khả năng tập trung bằng cách ức chế adenosine - chất dẫn truyền thần kinh gây buồn ngủ trong cơ thể. Khi tiêu thụ ở mức vừa phải, caffeine có thể cải thiện trí nhớ, tâm trạng, hiệu suất vận động, đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều, caffeine có thể gây mất ngủ, lo âu, tim đập nhanh hoặc cảm giác bồn chồn, đặc biệt ở những người nhạy cảm.
Hiểu rõ hàm lượng caffeine trong trà xanh giúp bạn sử dụng hợp lý và an toàn hơn.
Lượng caffeine trong một tách trà xanh
Trung bình, một tách trà xanh dung tích khoảng 230-240 ml chứa từ 30 đến 50 mg caffeine. Đây là mức thấp hơn đáng kể so với cà phê, nhưng vẫn đủ để tạo ra tác động nhất định lên hệ thần kinh. Vì caffeine trong trà xanh là một thành phần tự nhiên, nên hàm lượng của nó chịu ảnh hưởng trực tiếp từ nhiều yếu tố khách quan và chủ quan trong quá trình trồng, sản xuất cũng như pha chế.
Yếu tố ảnh hưởng đến lượng caffeine trong trà xanh
Giống cây trà và điều kiện trồng trọt: Nguồn gốc và điều kiện trồng trọt ảnh hưởng lớn đến hàm lượng caffeine trong trà xanh. Cây trà trồng ở môi trường khí hậu, thổ nhưỡng khác nhau cho mức caffeine khác nhau. Đặc biệt, độ tuổi của lá khi thu hoạch là yếu tố quan trọng: lá non và búp trà thường chứa nhiều caffeine hơn, trong khi lá già có hàm lượng thấp hơn rõ rệt.
Hình thức trà (túi lọc và lá rời): Trà túi lọc thường có lượng caffeine cao hơn trà lá rời. Nguyên nhân là lá trà trong túi lọc thường được nghiền nhỏ, làm tăng diện tích tiếp xúc với nước, từ đó giúp caffeine hòa tan nhanh và nhiều hơn trong quá trình pha.
Trà xanh dạng bột (matcha): Matcha là dạng trà xanh có hàm lượng caffeine đậm đặc nhất do sử dụng toàn bộ lá trà nghiền mịn. Tuy nhiên, khi sử dụng matcha, mọi người thường dùng khẩu phần rất nhỏ (chỉ khoảng 1 g hoặc nửa thìa cà phê), nên tổng lượng caffeine trong một tách thường không cao hơn đáng kể so với trà túi lọc.
Cách pha chế: Nhiệt độ nước và thời gian hãm trà ảnh hưởng trực tiếp đến lượng caffeine. Nước càng nóng, thời gian ngâm càng lâu thì caffeine chiết xuất càng nhiều. Ngược lại, nếu muốn giảm lượng caffeine, có thể pha trà với nước mát hơn hoặc rút ngắn thời gian hãm.
So với các loại đồ uống có caffeine phổ biến, trà xanh thuộc nhóm thấp. Một tách trà xanh chứa khoảng 30-50 mg caffeine, trong khi cùng dung tích này, trà đen trung bình khoảng 55 mg và cà phê pha 102-200 mg, cà phê hòa tan là 27-173 mg, còn espresso dao động 240-720 mg. Các loại nước tăng lực cũng thường có hàm lượng caffeine cao hơn trà xanh (72-80 mg). Điều này cho thấy trà xanh là lựa chọn phù hợp cho người muốn hạn chế caffeine nhưng vẫn cần sự tỉnh táo nhẹ.
Điểm đáng chú ý của trà xanh so với cà phê là chứa L-theanine, một axit amin có khả năng làm chậm quá trình hấp thụ caffeine vào máu. Nhờ đó, trà xanh mang lại cảm giác tỉnh táo nhẹ nhàng và ổn định hơn so với cà phê, vốn có thể gây kích thích mạnh và cảm giác hồi hộp ở một số người. Sự kết hợp giữa caffeine và L-theanine còn hỗ trợ cải thiện khả năng tập trung mà không tạo áp lực lớn lên hệ thần kinh.
Liều lượng sử dụng
Caffeine trong trà xanh không đáng lo ngại đối với hầu hết mọi người nếu tiêu thụ ở mức độ hợp lý. Theo các khuyến nghị, người trưởng thành khỏe mạnh có thể tiêu thụ tối đa khoảng 400 mg caffeine mỗi ngày. Với mức này, bạn có thể uống khoảng 4-6 tách trà xanh mà vẫn nằm trong giới hạn an toàn. Trên thực tế, uống một đến hai tách mỗi ngày là phù hợp với đa số người và ít khi gây tác dụng phụ.
Ngày 16/5, Ths.Bs. Nguyễn Đình Quân, Phó trưởng khoa Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ và phục hồi chức năng, Bệnh viện Da liễu Trung ương, cho hay bệnh nhân khởi phát sưng đau vùng má phải khoảng một tháng sau khi căng chỉ, chẩn đoán viêm mô bào. Siêu âm ghi nhận tổn thương nằm ở lớp hạ bì, bên trong có dị vật, xung quanh có hình ảnh thâm nhiễm mỡ, bác sĩ kết luận có ổ viêm tổ chức dưới da kèm dị vật.
Bệnh nhân được chích rạch tháo mủ và lấy bỏ các sợi chỉ vùng má phải. Sau 7 ngày điều trị, bệnh nhân giảm sưng nề, ra viện tiếp tục điều trị bằng dùng kháng sinh.
Bác sĩ Quân cho hay đây là trường hợp biến chứng điển hình do can thiệp thẩm mỹ không đảm bảo điều kiện vô khuẩn, không được thực hiện bởi người có chuyên môn phù hợp, vật liệu không rõ nguồn gốc xuất xứ, tình trạng bảo quản, dẫn đến nhiễm trùng dưới da. Các sợi chỉ lúc này chính là dị vật gây nhiễm trùng kéo dài.
"Dị vật tồn lưu trong mô dưới da là yếu tố thuận lợi gây nhiễm trùng kéo dài, khó điều trị, thậm chí có thể để lại sẹo xấu hoặc biến dạng khuôn mặt nếu không được xử trí kịp thời", bác sĩ Quân nói.
Các phương pháp làm đẹp không xâm lấn như căng chỉ nâng cơ, trẻ hóa da được quảng cáo "nhanh, đẹp, không cần nghỉ dưỡng". Tuy nhiên, thực tế lâm sàng cho thấy nếu thủ thuật thực hiện tại các cơ sở không đảm bảo sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ biến chứng, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Vì vậy, bác sĩ khuyến cáo người có nhu cầu làm đẹp, đặc biệt là các thủ thuật xâm lấn như căng chỉ, tiêm chất làm đầy, cần chọn cơ sở y tế đảm bảo điều kiện và đầy đủ trang thiết bị, được cấp phép hoạt động. Người thực hiện phải là bác sĩ có chứng chỉ hành nghề, giàu kinh nghiệm. Tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi thực hiện bất kỳ thủ thuật nào.
