Cần tây chứa hơn 90% là nước, nên khi ép thành nước uống có thể giúp bổ sung dịch cho cơ thể. Việc cung cấp đủ nước giúp làm mềm phân và hỗ trợ nhu động ruột, từ đó giảm nguy cơ táo bón, theo Cleveland Clinic (Mỹ).
Bác sĩ Michael F. Picco, chuyên khoa tiêu hóa tại Bệnh viện Mayo Clinic (Mỹ), cho biết việc duy trì đủ nước là yếu tố quan trọng giúp đại tràng hoạt động hiệu quả.
Nước ép cần tây vẫn giữ lại một phần hợp chất chống oxy hóa như flavonoid. Các nghiên cứu cho thấy những hoạt chất này có thể góp phần làm dịu tình trạng viêm trong đường ruột.
Bác sĩ Anju Sood, chuyên gia dinh dưỡng tại Ấn Độ, cho biết các hợp chất tự nhiên trong cần tây có thể hỗ trợ bảo vệ niêm mạc ruột nếu dùng ở mức hợp lý, theo The Times of India (Ấn Độ).
Điểm hạn chế lớn nhất của nước ép cần tây là lượng chất xơ bị giảm đáng kể so với khi ăn nguyên rau. Chất xơ đóng vai trò thiết yếu trong việc nuôi dưỡng lợi khuẩn và duy trì nhu động đại tràng.
Bác sĩ Rupali Datta, chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng Ấn Độ, nhấn mạnh việc chỉ uống nước ép mà thiếu chất xơ có thể làm giảm lợi ích đối với hệ tiêu hóa, theo PharmEasy (Ấn Độ).
Nhiều người có xu hướng uống nước ép cần tây mỗi ngày với lượng lớn. Tuy nhiên, bác sĩ Manoj K. Ahuja, bác sĩ nội khoa tại hệ thống Bệnh viện Fortis (Ấn Độ), cảnh báo việc tiêu thụ quá nhiều loại nước ép này có thể gây đầy bụng, rối loạn tiêu hóa, đặc biệt ở người có đường ruột nhạy cảm.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị:
Nước ép cần tây có thể hỗ trợ đại tràng nhờ bổ sung nước và cung cấp chất chống oxy hóa. Tuy vậy, các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh đây không phải “thần dược”; tốt nhất vẫn nên dùng điều độ và ưu tiên ăn nguyên rau để tối ưu lợi ích cho hệ tiêu hóa.
Nguồn: https://thanhnien.vn/nuoc-ep-can-tay-co-tot-cho-dai-trang-18526040613325328.htm

Sáng 20/5, Phó thủ tướng dự Ngày hưởng ứng hiến tặng mô, tạng Việt Nam, tại Trường Đại học Y Hà Nội. Chương trình do Bộ Y tế phối hợp các đơn vị thực hiện nhằm kêu gọi người dân tham gia đăng ký hiến mô, tạng cứu người.
"Hiến mô, tạng không chỉ là hành động y học mà còn là nghĩa cử nhân đạo cao cả nhất, thể hiện triết lý sống 'cho đi là còn mãi'", Phó thủ tướng nói, cho biết "tự mình viết lá đơn đăng ký hiến mô tạng đúng ngày hưởng ứng đầy ý nghĩa này".
Phó thủ tướng nhắc lại câu chuyện một nữ du khách người Anh 19 tuổi gặp tai nạn ở Hà Giang, được các bác sĩ nỗ lực cứu chữa nhưng không qua khỏi. Gia đình quyết định hiến tạng con ghép cho 4 bệnh nhân và mang lại ánh sáng cho hai người khác.
"Một cô gái trẻ đã rời cuộc đời này nhưng trái tim nhân ái của em vẫn ở lại với đất nước Việt Nam", bà Trà nói.
Mỗi bộ phận cơ thể được hiến tặng là một hy vọng được thắp lên, một cuộc đời được hồi sinh, một gia đình có thêm cơ hội đoàn viên. Vì vậy, lãnh đạo Chính phủ kêu gọi người dân tham gia đăng ký hiến tạng, bởi mỗi lá đơn đăng ký hiến mô, tạng hôm nay có thể trở thành cơ hội sống cho nhiều người bệnh ngày mai.
Năm 2024, ông Phạm Minh Chính, khi ấy là Thủ tướng Chính phủ, cũng đăng ký hiến tặng mô, tạng sau khi qua đời.
Ghép tạng là một trong những thành tựu quan trọng nhất của nền y học thế giới từ thế kỷ 20. Với lĩnh vực ghép tạng, Việt Nam đi sau thế giới 50 năm và sau các nước trong khu vực khoảng 20 năm, nhưng đến nay trình độ ghép tạng của nước ta ngang bằng nhiều nước. Tỷ lệ sống sau ghép tạng ở Việt Nam thậm chí cao hơn so với một số quốc gia phát triển, trong khi chi phí rẻ hơn rất nhiều.
Từ ca ghép tạng thành công đầu tiên cách đây hơn 30 năm, Việt Nam nay đã làm chủ được kỹ thuật ghép các loại tạng, liên tiếp thực hiện nhiều ca ghép đa tạng. Hai năm gần đây, các bệnh viện đã thực hiện thành công hơn 1.000 ca ghép tạng mỗi năm, cao nhất Đông Nam Á.
Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan cho biết Việt Nam hiện đã thực hiện hơn 10.800 ca ghép tạng, song nguồn tạng hiến chủ yếu từ người hiến sống, chiếm khoảng 90% tổng số ca ghép, trong khi số người chết não hiến tạng còn hạn chế.
Đến nay, cả nước có hơn 177.000 người đăng ký hiến mô, tạng sau khi qua đời. Năm 2025 ghi nhận 66 trường hợp chết não hiến tạng, tăng mạnh so với các năm trước. Lãnh đạo Bộ Y tế cho rằng nhận thức cộng đồng về hiến tạng đang dần thay đổi tích cực, ngày càng nhiều người xem đây là hành động nhân văn giúp nối dài sự sống cho người khác.
Ngày 20/5 được chọn là Ngày hưởng ứng hiến tặng mô, tạng tại Việt Nam. Năm 2026 là lần đầu chương trình được tổ chức trên phạm vi toàn quốc, hướng tới nâng cao nhận thức cộng đồng, xóa bỏ rào cản tâm lý và tôn vinh những người đã trao đi sự sống bằng quyết định hiến tạng.
Tin Gốc: Vnexpress

Rối loạn cương dương ở tuổi đôi mươi
Trước đây, rối loạn cương dương chủ yếu được coi là vấn đề của đàn ông lớn tuổi, thường ảnh hưởng đến những người trên 50 tuổi có các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Tuy nhiên quan niệm này đang dần thay đổi.
Ngày càng nhiều thanh niên gặp rắc rối trong chuyện chăn gối. Các nghiên cứu cho thấy hơn một phần tư nam giới dưới 40 tuổi không thể đạt được hoặc duy trì sự cương cứng đủ để có quan hệ tình dục thỏa mãn.
Các bác sĩ chia sẻ với tờ The Post rằng họ đang gặp ngày càng nhiều nam giới ở độ tuổi 20 và 30 tìm kiếm sự giúp đỡ về chứng rối loạn cương dương, thậm chí có cả những bệnh nhân trẻ tuổi hơn.
Vậy đâu là lý do ngày càng nhiều nam giới trẻ tuổi đang ở độ tuổi sung sức về tình dục gặp khó khăn trong chuyện chăn gối?
Trong nhiều năm, rối loạn cương dương từng được cho là chủ yếu xuất phát từ vấn đề tâm lý.
Tuy nhiên, ở những nam giới có đặc điểm bệnh lý điển hình, những vấn đề về thể chất thường đóng vai trò quan trọng, đặc biệt là các yếu tố cản trở lưu lượng máu đến dương vật.
“Khi chúng tôi gặp một bệnh nhân lớn tuổi đến khám và bị rối loạn cương dương, họ thường có sự kết hợp của béo phì, đái tháo đường, huyết áp cao và việc sử dụng các loại thuốc điều trị những bệnh đó. Những yếu tố đó đều có thể góp phần gây ra rối loạn cương dương, cùng với một số bệnh tim mạch tiềm ẩn”, Tiến sĩ - Bác sĩ Jason B. Carter, chuyên gia về tiết niệu tại Aeroflow Urology (Mỹ) cho biết.
Nồng độ testosterone thấp, thường gặp ở nam giới từ 45 tuổi trở lên, cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng tình dục, đặc biệt là ham muốn tình dục. Các yếu tố lối sống như hút thuốc, sử dụng chất kích thích và chế độ ăn uống kém có thể làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
“Thông thường, nam giới lớn tuổi sẽ dễ bị rối loạn cương dương hơn do các yếu tố sinh học. Nhưng gần đây, rất nhiều nam giới trẻ tuổi đến khám sau khi đã đi khám bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ tiết niệu và thấy rằng không có vấn đề gì về mặt sinh lý”, Rocky Tishma, đồng sáng lập của Manhattan Sex Therapy Group, cho biết.
Trên thực tế, tất cả các chuyên gia mà tờ The Post đã phỏng vấn đều đồng ý rằng rối loạn cương dương ảnh hưởng đến nhiều nam giới trẻ tuổi không thể tìm ra nguyên nhân nào có thể phát hiện được qua xét nghiệm máu hoặc khám sức khỏe.
“Trong thực tiễn lâm sàng, chúng tôi đang thấy sự gia tăng rõ rệt và ổn định ở nam giới trẻ tuổi có các triệu chứng rối loạn cương dương. Điều đáng chú ý là những bệnh nhân này thường khỏe mạnh”, Tiến sĩ Bilal Chughtai, Trưởng khoa Tiết niệu tại Bệnh viện Northwell Plainview ở New York, cho biết.
Tâm lý ảnh hưởng đến “phong độ” của nam giới
“Một phần rất lớn các trường hợp rối loạn cương dương ở nam giới trẻ tuổi là do yếu tố tâm lý, về cơ bản là do căng thẳng và lo lắng gây ra”, Tiến sĩ - Bác sĩ Leon Telis, Giám đốc Chương trình Sức khỏe Nam giới tại Bệnh viện Mount Sinai cho biết.
Phần lớn căng thẳng đó đến từ những thông điệp về tình dục mà người trẻ liên tục nhận được từ bạn bè, mạng xã hội và những nội dung tình dục trực tuyến.
Tại Mỹ, 57% thanh niên từ 18 đến 25 tuổi xem những nội dung tình dục trực tuyến ít nhất một lần mỗi tháng. Một cuộc khảo sát cho thấy hai phần ba thế hệ Z bắt đầu xem trước tuổi 16, âm thầm định hình quan niệm của họ về tình dục.
Nam giới trẻ tuổi không gặp vấn đề gì khi cương cứng vào buổi sáng hoặc khi thủ dâm, nhưng ngay khi họ cố gắng thân mật với người khác, dương vật của họ lại không đáp ứng được.
Theo BS Telis, việc xem những nội dung trên không hẳn là điều xấu, nhưng nó có thể làm giảm sự nhạy cảm của nam giới trẻ tuổi đối với sự thân mật trong đời thực. Ông nói: “Mức độ hưng phấn của họ với những gì họ tưởng tượng sẽ cao hơn nhiều so với những gì đang xảy ra trong thực tế. Nó cũng có thể tạo ra kỳ vọng không thực tế về khả năng tình dục”.
Phim khiêu dâm thường là sự phóng đại về tình dục. Các nhà nghiên cứu đã liên kết tỷ lệ rối loạn cương dương cao hơn với những người đàn ông bắt đầu xem phim khiêu dâm từ sớm.
Theo Tiến sĩ Joel Hillelsohn, Trung tâm Chăm sóc Ngoại trú NYU Langone Chelsea, một phần vấn đề là lo lắng không chỉ tồn tại trong tâm trí mà còn ảnh hưởng đến cơ thể. Sự cương cứng phụ thuộc vào hệ thần kinh phó giao cảm, hệ này giải phóng oxit nitric để làm đầy dương vật bằng máu.
Ngay cả một nỗi lo lắng thoáng qua về khả năng tình dục cũng khiến não bộ giải phóng adrenaline, làm co mạch máu và làm mềm dương vật.
“Nếu bạn lo lắng về việc duy trì sự cương cứng, bạn sẽ tiết ra adrenaline và làm cho sự cương cứng của bạn trở nên tồi tệ hơn”, TS Hillelsohn nói.
Chỉ một trải nghiệm như vậy cũng có thể tạo tiền đề cho chứng lo lắng về khả năng tình dục ảnh hưởng đến sự cương cứng trong tương lai.
Rối loạn cương dương có chữa được không?
Đối với người trẻ, đa số nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương dương là do lối sống, áp lực công việc, thiếu thời gian, stress, rối loạn tâm lý gây ra.
PGS.TS Nguyễn Hoài Bắc, Trưởng khoa Nam học và Y học giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho biết, vì tâm lý e ngại nên nhiều nam giới khi mắc chứng rối loạn cương dương đã tự tìm đến những cơ sở y tế chui, không chính thống. Họ đã bị cắt da quy đầu, hay cắt thần kinh dương vật bằng laser…
Điều này không những gây tốn nhiều tiền bạc, mà bệnh nhân còn đối diện với nhiều biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh đó, nhiều nam giới xem, nghe từ bạn bè hoặc những chỉ dẫn trên mạng dùng những thực phẩm không đúng, bài thuốc rượu "ông uống, bà khen"… khiến cho tình trạng rối loạn cương dương ngày càng trầm trọng.
Hiện nay có nhiều phương pháp để điều trị tình trạng "trên bảo dưới không nghe" như thuốc tiêm, đặt vật hang giả, điều trị sóng xung kích liều thấp, cấy ghép thể hang nhân tạo… Tùy từng nguyên nhân cụ thể, bác sĩ sẽ có phương hướng điều trị cụ thể, không có một phác đồ chung cho tất cả các trường hợp rối loạn cương.
Tin Gốc: Dân Trí

Báo cáo công tác phòng chống dịch tháng 4 của Bộ Y tế cho thấy nhiều bệnh truyền nhiễm đang có xu hướng gia tăng. Cả nước ghi nhận 6.408 ca sốt xuất huyết trong tháng, một trường hợp tử vong. Tính từ giữa tháng 12/2025 đến nay, tổng số ca sốt xuất huyết lên gần 45.000, cao gấp 1,8 lần so với cùng kỳ năm trước, số ca tử vong cũng tăng hai trường hợp. Diễn biến này cho thấy nguy cơ bùng phát dịch trong thời gian tới, nhất là khi bước vào mùa mưa - điều kiện thuận lợi cho muỗi truyền bệnh phát triển.
Tay chân miệng cũng tăng với hơn 11.800 ca trong tháng 4 và 3 ca tử vong. Lũy kế từ cuối năm 2025 đến nay ghi nhận 34.432 ca, tăng 2,5 lần so với cùng kỳ năm trước. Đây tiếp tục là bệnh truyền nhiễm có số mắc cao nhất ở trẻ nhỏ, tiềm ẩn nguy cơ quá tải tại các cơ sở y tế nhi khoa nếu không được kiểm soát tốt.
Ông Võ Hải Sơn, Phó cục trưởng Y tế dự phòng (Bộ Y tế), cho hay dịch bùng phát mạnh nhất tại khu vực phía Nam. Hệ thống xét nghiệm phát hiện chủng virus EV71 lưu hành với tỷ lệ cao, nguy cơ gây biến chứng nặng cho bệnh nhi.
Covid-19 đang có dấu hiệu quay trở lại với 302 ca ghi nhận trong tháng, nâng tổng số ca từ cuối năm 2025 đến nay lên 356, cao gấp 4,4 lần so với cùng kỳ năm trước. Hiện chưa ghi nhận nhiều ca nặng, song Bộ Y tế đánh giá sự gia tăng này đặt ra yêu cầu duy trì cảnh giác và giám sát chặt chẽ, đặc biệt trong bối cảnh giao thương và du lịch phục hồi mạnh.
Một số bệnh khác có diễn biến ổn định hoặc giảm. Gần 17.900 ca cúm được ghi nhận trong tháng, không có tử vong, số mắc giảm hơn 15% so với cùng kỳ. Sốt phát ban nghi sởi giảm sâu, thấp hơn hàng chục lần so với năm ngoái. Riêng bệnh dại gây lo ngại bởi đã có 20 ca tử vong từ đầu năm.
Các bệnh nguy hiểm như Nipah, cúm A/H5N1, tả, bạch hầu không ghi nhận ca mắc trong tháng.
Trong bối cảnh dịch bệnh diễn biến phức tạp, Bộ Y tế khuyến cáo tăng cường giám sát các bệnh truyền nhiễm trọng điểm, đảm bảo cung ứng vaccine cho chương trình tiêm chủng mở rộng và hoàn thiện khung pháp lý cho công tác phòng bệnh. Đồng thời, các biện pháp vệ sinh môi trường, phòng chống dịch trong mùa mưa lũ được đẩy mạnh nhằm hạn chế nguy cơ bùng phát dịch trên diện rộng.
Tin Gốc: Vnexpress

