Sáng 25.6, tại Trung tâm Hội nghị quốc gia (Hà Nội) diễn ra phiên trọng thể Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XIII, nhiệm kỳ 2026 – 2031. Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm, nguyên Tổng Bí thư Nông Đức Mạnh, Thủ tướng Lê Minh Hưng, nguyên Thủ tướng Phạm Minh Chính, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn, cùng nhiều lãnh đạo, nguyên lãnh đạo Đảng, Nhà nước tham dự đại hội.
Trình bày tóm tắt Báo cáo chính trị trình đại hội, anh Nguyễn Minh Triết, Bí thư thường trực Trung ương Đoàn, nêu rõ, trong giai đoạn 2022 – 2026, công tác Đoàn và phong trào thanh thiếu nhi được triển khai trong bối cảnh thuận lợi và khó khăn đan xen; chuyển đổi số, hội nhập quốc tế, cuộc Cách mạng công nghiệp lần thứ tư tác động sâu rộng; toàn hệ thống chính trị thực hiện sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy và vận hành theo mô hình mới. Chính trong bối cảnh đó, bản lĩnh, sức sáng tạo và khả năng thích ứng của tổ chức Đoàn tiếp tục được khẳng định.
Dưới sự lãnh đạo của Đảng, sự quan tâm của Nhà nước, sự phối hợp của các cấp, các ngành và sự nỗ lực của đội ngũ cán bộ Đoàn, đoàn viên, thanh thiếu nhi cả nước, công tác Đoàn và phong trào thanh thiếu nhi nhiệm kỳ qua đã đạt kết quả toàn diện, có nhiều điểm nhấn.
Toàn Đoàn đã hoàn thành 12/12 chỉ tiêu nhiệm kỳ. “Những kết quả trên đã khẳng định vị thế, vai trò và uy tín của tổ chức Đoàn trong xã hội, đồng thời thể hiện tinh thần trách nhiệm, khát vọng cống hiến và sức sáng tạo to lớn của tuổi trẻ Việt Nam”, anh Nguyễn Minh Triết nhấn mạnh.
Anh Nguyễn Minh Triết cho hay nhiệm kỳ 2026 – 2031 là giai đoạn có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, khi đất nước bước vào chặng đường phát triển mới, hướng tới các dấu mốc 100 năm thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam, 100 năm thành lập nước và 100 năm thành lập Đoàn TNCS Hồ Chí Minh.
Đây cũng là giai đoạn khoa học công nghệ, trí tuệ nhân tạo, chuyển đổi số, chuyển đổi xanh và hội nhập quốc tế tác động sâu sắc đến mô hình phát triển, cơ cấu lao động, phương thức học tập, làm việc và đời sống tinh thần của thanh thiếu nhi.
Bối cảnh đó đặt ra yêu cầu tổ chức Đoàn phải đổi mới không chỉ về nội dung hoạt động, mà còn là đổi mới tư duy tổ chức phong trào, phương thức tập hợp và năng lực dẫn dắt thanh niên trong kỷ nguyên mới.
Anh Nguyễn Minh Triết nêu rõ, với mục tiêu xây dựng thế hệ thanh niên Việt Nam thời kỳ mới có lý tưởng cách mạng, lòng yêu nước, bản lĩnh chính trị vững vàng, đạo đức tốt, tri thức, sức khỏe, khát vọng cống hiến và năng lực hội nhập quốc tế; xây dựng tổ chức Đoàn vững mạnh toàn diện, thực sự là đội dự bị tin cậy của Đảng, trường học xã hội chủ nghĩa của thanh niên, đại diện chăm lo, bảo vệ quyền, lợi ích hợp pháp, chính đáng của thanh thiếu nhi, Đại hội xác định khẩu hiệu hành động của nhiệm kỳ là: “Bản lĩnh tự cường – Tiên phong sáng tạo – Khát vọng cống hiến – Làm chủ tương lai”.
Theo Bí thư thường trực Trung ương Đoàn, nhiệm kỳ tới, Đoàn TNCS Hồ Chí Minh tập trung vào 6 nhiệm vụ trọng tâm. Trong đó, tập tập trung xây dựng thế hệ thanh niên Việt Nam có lý tưởng cách mạng, đạo đức, bản lĩnh, khát vọng cống hiến, năng lực thích ứng và phát triển trong thời đại số.
Triển khai sâu rộng phong trào “Tuổi trẻ Việt Nam tiên phong trong kỷ nguyên mới”, sẽ là trục xuyên suốt với hệ thống “5 tiên phong”, tập trung vào những nhiệm vụ chiến lược của đất nước: phát triển khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo, chuyển đổi số, chuyển đổi xanh; khởi nghiệp, lập nghiệp, tham gia phát triển kinh tế; hội nhập quốc tế; tình nguyện vì cộng đồng; bảo vệ Tổ quốc, giữ gìn an ninh chính trị, trật tự an toàn xã hội.
Cạnh đó, thực hiện hiệu quả chương trình “Phát triển toàn diện thanh niên Việt Nam”. Tổ chức Đoàn cần chuyển mạnh từ tổ chức hoạt động sang kiến tạo môi trường, điều kiện và cơ hội để thanh niên phát triển.
Nhiệm vụ trọng tâm thứ 4 là xây dựng Đoàn vững mạnh toàn diện, đủ năng lực vận hành và phát triển trong mô hình tổ chức mới. Chú trọng xây dựng đội ngũ cán bộ Đoàn là hạt nhân nòng cốt, giữ vững phương châm “3 gần”, “5 phải”, “4 không”; có bản lĩnh chính trị, đạo đức, trách nhiệm, năng lực, uy tín và phương pháp công tác phù hợp với thanh niên.
Thứ 5 là nâng cao chất lượng công tác phụ trách Đội Thiếu niên Tiền phong Hồ Chí Minh, chăm sóc, giáo dục và bảo vệ thiếu niên, nhi đồng.
Cuối cùng là phát huy vai trò của tuổi trẻ trong tham gia xây dựng và bảo vệ Đảng, xây dựng hệ thống chính trị. Thực hiện hiệu quả nhiệm vụ bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng; tăng cường đấu tranh phản bác các quan điểm sai trái, thù địch, nhất là trên không gian mạng.
Đồng thời, nâng cao chất lượng công tác phát hiện, bồi dưỡng, giới thiệu đoàn viên ưu tú cho Đảng xem xét kết nạp; phát huy vai trò của cán bộ, đoàn viên, thanh niên trong giám sát, phản biện xã hội, góp ý xây dựng Đảng, chính quyền. Qua đó, tiếp tục khẳng định Đoàn TNCS Hồ Chí Minh là đội dự bị tin cậy của Đảng, là lực lượng xung kích trong xây dựng hệ thống chính trị trong sạch, vững mạnh.
Trong nhịp sống hiện đại với nhiều áp lực từ học tập và công việc, ngày càng nhiều bạn trẻ quan tâm hơn đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần. Mỗi người lựa chọn cho mình những phương pháp riêng để thư giãn, cân bằng cảm xúc và lấy lại năng lượng tích cực.
Nguyễn Hữu Thịnh, cựu học sinh Trường THCS Nguyễn Văn Trỗi (P.Hạnh Thông, TP.HCM), cho biết em vừa trải qua kỳ thi vào lớp 10 căng thẳng và áp lực. Thi xong, em đã "tự thưởng" cho mình một chuyến đi chơi cùng gia đình và bạn bè để tinh thần thoải mái hơn.
"Trong cuộc sống hàng ngày, mỗi khi cảm thấy căng thẳng, em thường xem các chương trình giải trí, chơi game hoặc ra ngoài hít thở không khí để thư giãn", Thịnh nói và cho biết em cũng tham khảo một số phương pháp chăm sóc tinh thần như áp dụng nguyên tắc làm việc khoảng 20 phút rồi nghỉ 5 phút, sau đó làm tiếp để tránh bị quá tải và mất động lực.
Còn Phạm Tạ Hồng Lê, cựu học sinh Trường THPT Gia Định (P.Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM), cũng vừa hoàn thành kỳ thi tốt nghiệp THPT căng não và không ít áp lực. Để xả stress sau "vượt vũ môn" đầy chông gai, Lê cho biết mình đi mua sắm và làm đẹp để tận hưởng thời gian nghỉ này trước khi bước vào một trường đại học nào đó.
"Mỗi khi áp lực học tập, em thường thư giãn, đắp mặt nạ hoặc giải trí nhẹ nhàng để giảm căng thẳng", Lê chia sẻ.
Là sinh viên năm 3 Trường ĐH Công nghệ Kỹ thuật TP.HCM, Bùi Lan Anh phải tiếp thu lượng kiến thức khá lớn mỗi ngày trên giảng đường, điều này cũng khiến cô không tránh khỏi có lúc mệt mỏi, "hết pin". Lan Anh chia sẻ, mỗi lần gần "sập nguồn" cô thường "sạc" bằng cách xem phim, chơi game hoặc đọc sách để giải tỏa áp lực. "Sức khỏe tinh thần quan trọng không kém sức khỏe thể chất vì nếu tinh thần không tốt sẽ khó hoàn thành học tập hay công việc hiệu quả", Lan Anh chia sẻ.
Lan Anh cho rằng thời công nghệ số, việc đọc sách giấy của nhiều người ít đi nhưng theo cô đọc sách là một cách khá tốt để giải tỏa căng thẳng, áp lực. "Đọc sách giúp mình thư giãn, mình có thể "feel" theo câu chuyện của từng trang sách", Lan Anh nói.
Trong khi đó, Nguyễn Trần Thế Vinh (32 tuổi, là music producer, ngụ P.Chánh Hưng, TP.HCM), cho biết âm nhạc, đi dạo và đọc sách là những cách giúp anh cân bằng tinh thần sau áp lực công việc. Theo anh, việc thường xuyên ra ngoài còn giúp người làm sáng tạo như anh tìm thêm cảm hứng mới.
"Trước đây tôi cũng từng dành quá nhiều thời gian cho điện thoại và mạng xã hội. Sau này tôi nhận ra điều đó khiến tinh thần dễ xuống dốc, cơ thể mệt mỏi và trì trệ hơn, ra ngoài đi bộ là cách tôi tái tạo năng lượng sau mệt mỏi công việc", anh Vinh chia sẻ.
Bên cạnh việc tìm kiếm các hoạt động thư giãn, nhiều bạn trẻ cũng nhận thức rõ tác động tiêu cực của thói quen thức khuya và sử dụng mạng xã hội quá nhiều đối với sức khỏe tinh thần.
Tạ Lê Anh Thư, sinh viên Trường ĐH Giao thông vận tải TP.HCM, chia sẻ mỗi khi gặp áp lực trong học tập, em thường tạm dừng công việc, nghe nhạc hoặc xem một vài video giải trí để tinh thần thoải mái hơn rồi mới tiếp tục làm việc. Theo Anh Thư, sức khỏe tinh thần rất quan trọng nên cần tránh làm việc quá sức, nhất là thức khuya - một thói quen khó bỏ của một số người trẻ hiện nay mà chính Thư cũng từng trải qua.
"Em đã nhận thấy việc thức khuya, lướt mạng nhiều khiến tinh thần mệt mỏi, trì trệ và ảnh hưởng đến hiệu quả học tập, làm việc vào hôm sau. Bản thân em đã thay đổi thói quen sinh hoạt, ngủ sớm hơn để có nhiều năng lượng hơn cho việc học và làm", Thư nói.
Là giáo viên tiếng Anh, Trần Ngọc Hân (30 tuổi, ngụ P.Bình Lợi Trung, TP.HCM), thường xuyên tiếp xúc với nhiều học sinh, cho rằng áp lực của giới trẻ hiện nay không chỉ đến từ công việc mà còn xuất phát từ lối sống thiếu điều độ như thức khuya online mạng xã hội, xem livestream dài đến đêm muộn… Bản thân cô, sau những giờ làm việc căng thẳng, thường nghe nhạc, nghỉ ngơi hoặc áp dụng các biện pháp thư giãn như massage, giãn cơ và sử dụng tinh dầu để cải thiện sức khỏe tinh thần.
"Nếu biết sắp xếp công việc hợp lý, ngủ sớm và hạn chế thức khuya chơi game hay sử dụng điện thoại, tinh thần sẽ tích cực và ổn định hơn, hiệu suất công việc cũng tốt hơn", Hân cho hay.
Vũ Duy Hưng (22 tuổi, ngụ xã Xuân Thành, TP.Đồng Nai), chia sẻ anh gần như không dùng TikTok, còn nền tảng khác chỉ online để phục vụ việc học nhằm tránh bị ảnh hưởng và sa đà quá nhiều vào thế giới ảo. "Việc lướt mạng xã hội liên tục dễ khiến con người rơi vào trạng thái mệt mỏi, thiếu năng lượng và mất cân bằng cảm xúc", Hưng nói và cho rằng các bạn trẻ nên hạn chế sử dụng điện thoại, dành thời gian đọc sách hoặc bước ra ngoài nhiều hơn để cân bằng tinh thần.
Bác sĩ Trương Hữu Khanh, Cố vấn chuyên môn tại Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), cho rằng việc người trẻ dành quá nhiều thời gian lướt mạng xã hội, sử dụng điện thoại liên tục có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Hệ quả dễ thấy nhất là tình trạng thiếu ngủ, rối loạn giấc ngủ, đau mỏi vai gáy do sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài.
"Thức khuya có thể bào mòn, làm sa sút tinh thần và ngoài ra, những thông tin tiêu cực, sai lệch trên mạng có thể tác động xấu đến tâm lý, khiến người trẻ dễ bắt chước dẫn đến các hành động nguy hại cho bản thân lẫn người khác", bác sĩ Khanh cảnh báo.
Để hạn chế những tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần từ mạng xã hội, bác sĩ cho rằng mỗi người trẻ cần biết cách kiểm soát thời gian sử dụng, cũng như biết cách chọn lọc thông tin và hạn chế tiếp xúc với các nội dung không rõ ràng, độc hại.
Theo PGS.TS Trần Thành Nam, Hiệu trưởng Trường ĐH Giáo dục (ĐH Quốc gia Hà Nội), để cân bằng cuộc sống, ngoài việc học hay công việc người trẻ nên ra ngoài nhiều hơn, rời màn hình và trải nghiệm thực tế thay vì để mình bị cuốn vào thế giới ảo. Chẳng hạn học các kỹ năng ngoài chuyên ngành như nấu ăn, làm bánh, dọn dẹp, trồng cây... nó đều mang lại một giá trị cho đời sống tinh thần, tách người khỏi môi trường mạng.
"Ví dụ với những người yêu thích sự ngăn nắp, việc học các kỹ năng dọn dẹp, sắp xếp không gian sống cũng có thể giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng. Hay học nấu ăn không chỉ dừng ở việc biết nấu mà khiến bạn phải có khả năng sáng tạo công thức, món ăn mới để tạo dấu ấn riêng, điều này có thể giải tỏa áp lực, cân bằng cảm xúc sau thời gian học tập và làm việc stress", ông Nam nói.
Mang trong mình nhiệt huyết của tuổi trẻ Công an nhân dân, tôi kỳ vọng Đại hội sẽ đề ra nhiều chủ trương, giải pháp mang tính đột phá nhằm phát huy mạnh mẽ vai trò xung kích của thanh niên trong sự nghiệp bảo vệ an ninh quốc gia, giữ gìn trật tự an toàn xã hội.
Theo tôi, Đoàn cần tiếp tục nhân rộng các mô hình thanh niên tham gia bảo vệ Tổ quốc, xây dựng các đội hình thanh niên xung kích, tổ công nghệ số cộng đồng, đội tuyên truyền pháp luật, đội hình hỗ trợ chuyển đổi số, phòng chống tội phạm, tệ nạn xã hội và bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng trên không gian mạng. Qua đó, phát huy sức trẻ, trí tuệ và tinh thần xung kích của đoàn viên, thanh niên trong việc đồng hành cùng cấp ủy, chính quyền và lực lượng Công an giữ vững an ninh trật tự tại địa bàn cơ sở.
Tôi nguyện tiếp tục tiên phong, gương mẫu, đi đầu trong đảm nhận việc khó, việc mới; tích cực tham gia xây dựng phong trào toàn dân bảo vệ an ninh Tổ quốc, góp phần củng cố thế trận an ninh nhân dân gắn với thế trận quốc phòng toàn dân ngày càng vững chắc.
Đại úy Lâm Thảo Duy (Phó trưởng Ban Thanh niên Công an tỉnh Cà Mau)
Là quân nhân công tác trên tuyến biên giới biển đảo nơi cực Nam thiêng liêng của Tổ quốc, tôi đặt nhiều kỳ vọng vào Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XIII.
Trong bối cảnh chuyển đổi số diễn ra mạnh mẽ, thanh niên cần được trang bị tốt hơn về kỹ năng số, khả năng ứng dụng công nghệ và trí tuệ nhân tạo vào thực tiễn công tác, góp phần xây dựng lớp thanh niên Việt Nam bản lĩnh, tri thức, kỹ năng và khát vọng vươn lên.
Tuổi trẻ Biên phòng mong muốn tổ chức Đoàn tiếp tục phát huy vai trò là người bạn đồng hành của thanh niên, tạo môi trường để đoàn viên được học tập, rèn luyện và trưởng thành; đồng thời quan tâm nhiều hơn đến lực lượng thanh niên đang công tác tại vùng sâu, vùng xa, biên giới, biển đảo - những địa bàn còn nhiều khó khăn nhưng luôn giữ vị trí đặc biệt trong nhiệm vụ bảo vệ chủ quyền lãnh thổ, an ninh quốc gia.
Từ nơi đầu sóng ngọn gió, nơi tiền tiêu của Tổ quốc, tôi tin tưởng Đại hội sẽ tiếp tục truyền cảm hứng, hun đúc lý tưởng cách mạng, khơi dậy khát vọng cống hiến để mỗi đoàn viên, thanh niên luôn sẵn sàng đi bất cứ nơi đâu, làm bất cứ việc gì khi Tổ quốc cần.
Trung úy Nguyễn Trường Minh (Phó đội trưởng Vận động quần chúng, Phó bí thư Chi đoàn Đồn Biên phòng Hòn Khoai)
Tôi lựa chọn quảng bá quê hương thông qua các video về du lịch, ẩm thực, văn hóa và con người Cà Mau trên các nền tảng số. Với tôi, mỗi nội dung được chia sẻ không chỉ thể hiện tình yêu với quê hương mà còn góp phần đưa những giá trị đặc trưng của vùng đất cực Nam đến gần hơn với cộng đồng trong và ngoài tỉnh.
Mỗi câu chuyện được chia sẻ không chỉ là niềm tự hào về quê hương mà còn là cách để giới thiệu những giá trị tốt đẹp của Cà Mau đến với cộng đồng trong và ngoài tỉnh. Thông qua các nền tảng số, tôi kỳ vọng sẽ truyền cảm hứng để nhiều bạn trẻ cùng chung tay gìn giữ, phát huy bản sắc địa phương và góp phần thúc đẩy du lịch Cà Mau phát triển.
Tôi nhận thấy công tác Đoàn và phong trào thanh thiếu nhi nhiệm kỳ qua đã có nhiều chuyển biến tích cực, đặc biệt trong tiến trình chuyển đổi số.
Hình ảnh các đội hình thanh niên tình nguyện hỗ trợ người dân cài đặt VNeID, hướng dẫn thanh toán không dùng tiền mặt hay việc đẩy mạnh tuyên truyền trên các nền tảng mạng xã hội đã giúp thông điệp của Đoàn đến gần hơn với cộng đồng.
Nhiều sân chơi và cuộc thi trực tuyến cũng được tổ chức, tạo điều kiện để thiếu nhi ở vùng sâu, vùng xa tiếp cận các hoạt động bổ ích mà trước đây khó có cơ hội tham gia.
Trong giai đoạn tới, tôi mong Đoàn tiếp tục tổ chức nhiều hoạt động thiết thực như các cuộc thi sáng tạo, lớp đào tạo kỹ năng mềm, ngoại ngữ, công nghệ cho thanh niên; tăng cường kết nối giữa tổ chức Đoàn tại địa phương với trường học, cơ quan, doanh nghiệp; mở rộng các chương trình dạy bơi, phòng chống đuối nước miễn phí cho học sinh.
Lê Nguyễn Lê (cán bộ phụ trách thiếu nhi tại Nhà Thiếu nhi tỉnh Cà Mau)
Khi biết mình vào Top 5 và giành huy chương vàng tại Olympic vật lý Bắc Âu - Baltic 2026, Quang Trí cho biết rất vui và biết ơn thầy cô, gia đình đã luôn đồng hành trong suốt quá trình ôn luyện. "Trước khi thi, em chỉ đặt mục tiêu là có huy chương, chứ không quá đặt nặng thành tích phải đạt được. Với em, điều quan trọng hơn là tích lũy kinh nghiệm và kiến thức", Trí chia sẻ.
Theo nam sinh, đề thi năm nay có độ khó tương đương các năm trước, đòi hỏi khả năng mô hình hóa cao ở cả phần lý thuyết lẫn thực nghiệm. Trong suốt gần 2 tháng ôn luyện, lịch học diễn ra liên tục từ thứ hai đến thứ bảy, chia đều giữa lý thuyết và thực hành.
"Lớp thực nghiệm cho em cơ hội được tiếp xúc với nhiều bộ thí nghiệm của các kỳ thi trước, đó là trải nghiệm rất mới và quý giá", Trí nói.
Dù khối lượng học tập lớn, nam sinh cho biết mình không rơi vào trạng thái quá tải vì đã chuẩn bị tâm lý từ trước. Ngoài giờ học, Trí thường chơi thể thao hoặc nghe nhạc để cân bằng tinh thần. Những buổi tối cuối tuần, cậu gần như không học bài để tránh bị "burn out" (kiệt sức do căng thẳng và áp lực kéo dài).
Ít ai biết rằng trước khi theo đuổi môn vật lý, Quang Trí từng có năng khiếu toán nhiều hơn. Tuy nhiên, sau khi không đậu chuyên toán và chuyển sang học chuyên lý, nam sinh mới dần khám phá niềm yêu thích đặc biệt với môn học này.
"Em thích cách vật lý lý giải các hiện tượng xung quanh và dùng kiến thức để giải quyết những vấn đề thực tiễn", Trí chia sẻ. Nam sinh cho biết trong thời gian tới sẽ tiếp tục cố gắng học tập và chưa dám đặt ra những mục tiêu quá xa cho bản thân.
Nhận xét về học trò của mình, thầy Phạm Vũ Kim Hoàng, Tổ phó Tổ vật lý, phụ trách đội tuyển học sinh giỏi vật lý của Trường Phổ thông Năng khiếu (ĐH Quốc gia TP.HCM), cho biết Quang Trí là học sinh khiêm tốn, tự tin và có tư duy độc lập.
"Theo tôi, điểm nổi bật của Trí là khả năng tự học và tự đọc rất tốt. Ngay từ lớp 10, em đã đoạt huy chương vàng Olympic miền Nam và giải nhất môn vật lý khu vực phía nam", thầy Hoàng nói.
Trong quá trình đồng hành cùng học trò, điều khiến thầy nhớ nhất là tinh thần cầu tiến của Trí. Có thời điểm làm thực nghiệm chưa tốt, nam sinh bị thầy cô nhắc nhở khá nhiều. Tuy nhiên, thay vì chán nản, Trí xem đó là động lực để cố gắng hơn. "Mình đã đồng hành cùng Quang Trí suốt 55 ngày với 55 chuyên đề luyện tập để hỗ trợ chuyên môn và tinh thần cho em trong thời gian ôn luyện", thầy Hoàng chia sẻ.
Không chỉ học tốt, Quang Trí còn được bạn bè nhận xét là hòa đồng, sẵn sàng hỗ trợ mọi người giải bài tập và tranh luận học thuật. Ngoài giờ học, nam sinh giải trí bằng cách chơi piano và rubik. Theo Trí, điều quan trọng nhất để học tốt các môn tự nhiên là đam mê. "Có đam mê thì sẽ không dễ chán nản hay muốn bỏ cuộc. Đó là điều xuất phát từ bản thân chứ không phải do người khác áp đặt", nam sinh nói.
Quang Trí cũng cho rằng thay vì học quá nhiều, các bạn học sinh nên tập trung tìm ra phần còn yếu để cải thiện, đồng thời chú trọng vào quá trình học hơn là áp lực thành tích. Theo thầy cô, đây cũng là một trong những yếu tố giúp nam sinh giữ được tinh thần ổn định trong suốt quá trình ôn luyện và thi đấu quốc tế.
