Ngày 19/7, đại diện Bệnh viện Đa khoa Phú Thọ cho biết khi nhập viện, bệnh nhân đau đầu dữ dội, từ vùng cổ lan lên chẩm kèm tê bì hai tay. Huyết áp lên tới 200/100 mmHg, là tình trạng tăng huyết áp kịch phát có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến não và các cơ quan khác.
Kết quả chụp cộng hưởng từ và chụp mạch não xác định người bệnh bị xuất huyết não vùng trán – đỉnh phải do vỡ túi phình động mạch não trước bên phải, kèm chảy máu khoang dưới nhện. Đây là một tình trạng cấp cứu thần kinh đặc biệt nguy hiểm, có nguy cơ tái vỡ, phù não, hôn mê hoặc tử vong nếu không được xử trí kịp thời.
️Các bác sĩ kiểm soát huyết áp, cầm máu, chống phù não và theo dõi sát diễn biến thần kinh. Êkíp can thiệp nội mạch nút túi phình bằng vòng xoắn kim loại (coil) để bít hoàn toàn túi phình đã vỡ, ngăn ngừa nguy cơ chảy máu tái phát.
Hiện người bệnh tỉnh táo, tự thở, không yếu liệt tay chân, tình trạng đau đầu giảm dần.
Bác sĩ Khổng Hữu Phú – Khoa Cấp cứu và Điều trị tích cực Thần kinh – Đột quỵ, Trung tâm Đột quỵ, cho biết đây là trường hợp may mắn khi được phát hiện và can thiệp kịp thời. Nếu chậm trễ, người bệnh có thể đối mặt với nhiều biến chứng nặng nề như hôn mê, liệt, suy giảm chức năng thần kinh, thậm chí tử vong.
Những năm gần đây đột quỵ ở người trẻ có xu hướng gia tăng. Ngoài các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia và béo phì, nhiều trường hợp xuất phát từ các bất thường bẩm sinh của mạch máu não như túi phình động mạch hoặc dị dạng mạch máu não. Khi túi phình vỡ sẽ gây xuất huyết não hoặc xuất huyết dưới nhện – những bệnh lý có tỷ lệ tử vong và để lại di chứng rất cao.
Điều đáng lo ngại là nhiều người trẻ thường chủ quan với các dấu hiệu cảnh báo sớm. Những cơn đau đầu dữ dội đột ngột, đau cổ, buồn nôn, nôn hoặc tê bì tay chân dễ bị nhầm với các bệnh lý thông thường, khiến người bệnh tự điều trị tại nhà và bỏ lỡ “thời gian vàng” để cứu não.
Đột quỵ xuất huyết thường gây ra cơn đau đầu trầm trọng. Nó ập đến dữ dội, nhanh chóng, đạt cường độ đỉnh điểm trong vòng vài giây đến vài phút và có xu hướng ảnh hưởng đến toàn bộ vùng đầu. Đau đầu do đột quỵ do thiếu máu cục bộ thường phát triển dần dần và dai dẳng hơn. Chúng có xu hướng ít nghiêm trọng hơn đau đầu như xuất huyết, có thể có triệu chứng tương tự đau đầu do căng thẳng. Kiểu đau này có thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai bên đầu.
Đột quỵ không có vị trí đau đầu cụ thể mà sẽ phụ thuộc vào phần não bị ảnh hưởng. Ví dụ đột quỵ bắt đầu từ động mạch cảnh (một động mạch chính ở cổ đưa máu lên não) có thể gây đau đầu ở trán hoặc sau mắt, đột quỵ ở hệ thống đốt sống nền (chịu trách nhiệm cung cấp máu cho phần sau não) có thể gây đau đầu ở phần sau đầu hoặc đỉnh cổ.
Các bác sĩ khuyến cáo người dân cần kiểm tra huyết áp và khám sức khỏe định kỳ, kiểm soát tốt các bệnh lý nền, duy trì lối sống lành mạnh ngăn ngừa đột quỵ.
Chuối là một trong những loại trái cây quen thuộc, được ưa chuộng nhờ tính tiện lợi, dễ ăn và giàu dinh dưỡng. Chuối cung cấp nguồn năng lượng nhanh nhờ hàm lượng carbohydrate cao, phù hợp cho bữa phụ hoặc trước khi vận động.
Một quả chuối cỡ trung bình (khoảng 118 g) chứa khoảng 105 calo, 27g carb và 3 g chất xơ. Nó cũng chứa 27 g carbohydrate (bao gồm đường tự nhiên và tinh bột), đáp ứng khoảng 25% DV nhu cầu vitamin B6 mỗi ngày, 11% DV vitamin C và 9% DV kali. Loại quả này cũng cung cấp mangan và magie, góp phần hỗ trợ xương khớp và quá trình trao đổi chất.
Các hợp chất thực vật và chất chống oxy hóa trong chuối cũng có tác dụng giảm viêm, đẩy lùi căng thẳng và ngăn ngừa các bệnh mạn tính. Mặc dù chuối là thực phẩm lành mạnh và tiện lợi, nhưng không nên vì tốt mà ăn quá nhiều. Cân bằng và đa dạng vẫn là nguyên tắc quan trọng nhất trong dinh dưỡng.
Hạn chế về mặt dinh dưỡng
Dù giàu vitamin, chuối vẫn có hai hạn chế trong thành phần dinh dưỡng là rất ít protein và gần như không chứa chất béo. Trong khi đó, protein cần thiết cho việc xây dựng cơ bắp và hỗ trợ hệ miễn dịch, còn chất béo lành mạnh giúp hấp thụ các vitamin tan trong dầu như A, D, E, K và tham gia sản xuất hormone. Một quả chuối cỡ vừa chỉ cung cấp khoảng 1,29 g protein, khá thấp so với nhu cầu hàng ngày.
Nếu bạn dùng chuối như món ăn nhẹ, hãy kết hợp nó với các thực phẩm khác để cân bằng. Ví dụ ăn cùng bơ đậu phộng, hạt óc chó hoặc một quả trứng luộc sẽ tạo thành một bữa phụ dinh dưỡng.
Nguy cơ tăng cân
Chuối không phải thực phẩm giàu calo nhưng nếu bạn ăn 4-5 quả mỗi ngày ngoài các bữa chính, lượng calo tích lũy có thể khiến cơ thể dư thừa năng lượng, dẫn đến tăng cân không kiểm soát.
Ảnh hưởng đến kiểm soát đường huyết
Hơn 90% calo trong chuối đến từ carbohydrate. Khi chuối chín, tinh bột chuyển hóa thành đường tự nhiên (glucose, fructose và sucrose). Với người bị tiểu đường hoặc tiền tiểu đường, việc nạp quá nhiều carbohydrate từ chuối chín mà không có protein, chất béo lành mạnh đi kèm có thể gây ra hiện tượng tăng đường huyết đột ngột.
Nếu chuối chiếm quá lớn tỷ trọng trong khẩu phần trái cây hàng ngày, bạn có thể bỏ lỡ các dưỡng chất có trong những loại quả khác như sắt trong các loại đậu, canxi trong bông cải xanh, hay vitamin A trong cà rốt.
Tiềm ẩn rủi ro với người bệnh thận
Kali rất tốt cho tim mạch nhưng lại là không phù hợp với người bệnh thận. Thận không thể lọc bỏ kali dư thừa có thể gây rối loạn nhịp tim. Người bệnh thận nên tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng cụ thể.
Cách ăn chuối có lợi
Lượng chuối phù hợp ăn mỗi ngày phụ thuộc vào tổng lượng calo và nhu cầu dinh dưỡng của từng cá nhân. Tuy nhiên, dựa trên các khuyến nghị chung về sức khỏe, người khỏe mạnh có thể ăn 1-2 quả chuối mỗi ngày. Thay vì chỉ ăn chuối, bạn nên áp dụng quy tắc tiêu thụ khoảng 5 phần rau củ quả mỗi ngày, trong đó chuối chỉ nên chiếm 1-2 phần. Các phần còn lại có thể thay bằng táo, cam, dâu tây hoặc các loại rau xanh giàu dinh dưỡng khác.
Ngày 13/4, bác sĩ Nguyễn Mạnh Thưởng, Trưởng khoa Ngoại - Gây mê hồi sức, Bệnh viện Hữu nghị Quảng Bình, cho biết bệnh nhân nhập viện với tâm lý hoảng sợ, một lưỡi câu cắm xuyên phần da đỉnh đầu, chảy máu và đau nhiều.
Loại lưỡi câu này được người địa phương gọi là lưỡi câu ba tiêu. Đây là loại lưỡi câu có ba mũi sắc nhọn gắn vào cục chì. Khi cá ăn mồi, lưỡi câu cắm chặt vào hàm cá không cho giãy giụa sổng ra.
Thiếu niên trên bị lưỡi câu có ngạnh cắm vào đỉnh đầu sâu hơn một cm, người lớn cố gắng gỡ ra nhưng không được nên đưa vào viện cấp cứu.
May mắn, lưỡi câu chỉ xuyên da gây chấn thương phần mềm, không làm tổn hại mạch máu và dây thần kinh. Thiếu niên được bác sĩ gây tê tại chỗ để thực hiện thủ thuật lấy lưỡi câu. Bác sĩ cũng khuyến cáo bệnh nhân tiêm vaccine phòng uốn ván để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn.
Bác sĩ khuyên khi câu cá cần chú ý lưỡi câu có ngạnh rất sắc dễ gây tổn thương nghiêm trọng, đặc biệt ở mắt.
Khi xảy ra tai nạn, tuyệt đối không tự gỡ mà nên giữ nguyên vị trí móc và nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất để được xử trí kịp thời. Vệ sinh vết thương, tiêm vaccine phòng các bệnh.
Bác sĩ Vikrant Setia, chuyên gia phẫu thuật thần kinh tại Bệnh viện Manipal (Ấn Độ), cho biết đau nửa đầu là bệnh lý thần kinh phổ biến, có thể gây đau dữ dội nhưng hiếm khi đe dọa tính mạng. Trong khi đó, vỡ phình động mạch não là tình trạng cấp cứu, nếu chậm điều trị có thể bỏ lỡ "thời gian vàng" cứu sống người bệnh.
Theo bác sĩ Setia, đau nửa đầu thường khởi phát từ từ, kèm buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh. Một số người còn xuất hiện tiền triệu như nhìn mờ, rối loạn thị giác. Cơn đau thường kéo dài nhiều giờ và tái phát theo từng đợt.
Ngược lại, phình động mạch não là tình trạng thành mạch máu trong não bị suy yếu và phình lên. Phần lớn túi phình không gây triệu chứng và chỉ được phát hiện tình cờ. Tuy nhiên, khi túi phình bị vỡ sẽ gây xuất huyết dưới nhện, một biến chứng rất nguy hiểm.
Khác với đau nửa đầu, cơn đau do vỡ phình động mạch não xuất hiện đột ngột và đạt mức dữ dội nhất chỉ trong vài giây. Người bệnh có thể kèm cứng cổ, nôn ói, lú lẫn, ngất xỉu, co giật hoặc yếu liệt một bên cơ thể. Đây là những dấu hiệu cho thấy não có thể đang bị chảy máu, chứ không đơn thuần là một cơn đau nửa đầu.
Theo bác sĩ Setia, thời gian là yếu tố quyết định tiên lượng ở người bị vỡ phình động mạch não. Nếu đã xảy ra xuất huyết quanh não, việc chần chừ chờ cơn đau tự hết có thể khiến tình trạng trở nên nguy kịch, theo Times of India.
Ông khuyến cáo cần đến bệnh viện cấp cứu ngay nếu cơn đau đầu đi kèm một trong các dấu hiệu sau:
Đau đầu khởi phát đột ngột, dữ dội và đạt mức đau tối đa chỉ trong vài giây. Nhìn đôi, sụp mí mắt, nói ngọng, tê yếu tay chân hoặc đi lại khó khăn. Ngất xỉu, mất ý thức, co giật hoặc chóng mặt dữ dội kèm đau đầu.
Bác sĩ Setia cho biết duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ túi phình phát triển hoặc bị vỡ, đồng thời bảo vệ sức khỏe mạch máu não.
Ông khuyến nghị không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia, kiểm soát tốt huyết áp bằng chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và dùng thuốc theo chỉ định nếu có bệnh nền.
Đối với người mắc đau nửa đầu, cần điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý lạm dụng thuốc giảm đau.
Đặc biệt, nếu xuất hiện một cơn đau đầu hoàn toàn khác với những lần trước, nhất là đau đột ngột và dữ dội, cần đến cơ sở y tế ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Ngoài ra, khám sức khỏe định kỳ và tìm hiểu tiền sử bệnh trong gia đình cũng giúp phát hiện sớm nguy cơ phình động mạch não.
