Đây là tuần thứ ba liên tiếp số ca nhiễm tăng trên địa bàn thành phố, đưa tổng số người mắc từ đầu năm đến nay lên 588 trường hợp, chưa có ca tử vong, đại diện CDC cho hay.
Nhịp tăng này xuất hiện ngay trong kỳ nghỉ hè khi nhu cầu du lịch, giao lưu và tham gia các hoạt động tập trung đông người bùng nổ. Sự gia tăng tiếp xúc xã hội tạo môi trường thuận lợi cho các virus gây bệnh đường hô hấp lan rộng. CDC Hà Nội dự báo số ca nhiễm sẽ còn tiếp tục tăng trong những tuần tới.
Diễn biến dịch đã bắt đầu tạo áp lực lên hệ thống điều trị. Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương hiện tiếp nhận 18 bệnh nhân Covid-19, phần lớn là người cao tuổi hoặc có bệnh nền – nhóm nguy cơ chuyển biến nặng cao nhất. Các trường hợp nhập viện thường xuất hiện các triệu chứng ban đầu như sốt, đau đầu, mệt mỏi, ho, đau họng hoặc rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy, buồn nôn).
Trước nguy cơ virus liên tục biến đổi, giới y khoa khuyến cáo người dân, đặc biệt là nhóm nguy cơ cao, cần theo dõi sát sức khỏe và hạn chế tiếp xúc ngay khi có dấu hiệu nghi ngờ, tiêm vaccine phòng bệnh.
Cùng với Covid-19, Hà Nội cũng ghi nhận thêm 146 ca sốt xuất huyết trong tuần qua, tăng 50 ca so với tuần trước và xuất hiện thêm 3 ổ dịch mới tại Chương Dương, Thanh Oai, Việt Hưng. Từ đầu năm đến nay, toàn thành phố đã có 871 người mắc sốt xuất huyết, tăng gấp đôi so với cùng kỳ năm 2023. Bệnh đang bước vào chu kỳ tăng đỉnh điểm hằng năm do thời tiết mưa nhiều thuận lợi cho muỗi sinh sản.
Trong khi đó, dịch tay chân miệng ghi nhận 109 ca trong tuần, giảm nhẹ so với tuần trước, nhưng nguy cơ bùng phát vẫn ở mức cao khi học sinh chuẩn bị tựu trường vào tháng 8, 9.
Trước tình hình nhiều bệnh truyền nhiễm cùng gia tăng, CDC Hà Nội đang siết chặt giám sát để phát hiện sớm, khoanh vùng và xử lý triệt để các ổ dịch ngay khi xuất hiện.
Trên thế giới, CDC Trung Quốc cũng cảnh báo Covid tại nước này tăng trở lại trong mùa hè, với tỷ lệ xét nghiệm dương tính tăng liên tiếp trong 6 tuần. Trong tháng 6, Trung Quốc ghi nhận khoảng 79.000 ca mắc, số ca nặng là 130, một người chết. Các chủng virus đang lưu hành vẫn thuộc biến thể Omicron và chưa xuất hiện biến thể mới làm tăng nguy cơ đối với sức khỏe cộng đồng.
Ngày 14/7, BS.CK2 Trần Ngọc Tuấn, Bệnh viện Nguyễn Trãi, cho biết chân trái bệnh nhân sưng từ đùi xuống bàn chân, đỏ và đau nhiều, đi lại khó khăn. Trước đó khoảng một tuần, bà cảm thấy nặng chân nhưng nghĩ là triệu chứng thông thường nên không đi khám.
Siêu âm và chụp mạch cho thấy bệnh nhân bị huyết khối tĩnh mạch sâu lan rộng toàn bộ hệ tĩnh mạch chân trái, kéo dài đến tĩnh mạch đùi và tĩnh mạch chậu. Đây là tình trạng nguy hiểm vì cục máu đông có thể bong ra, theo dòng máu lên phổi gây thuyên tắc động mạch phổi, đe dọa tính mạng. Bên cạnh đó, nó còn gây hoại tử chi do thiếu máu nuôi, dẫn đến nguy cơ tàn phế.
Quá trình đánh giá nguyên nhân gây huyết khối, các bác sĩ phát hiện người bệnh có khối u buồng trứng phải kích thước lớn. Khối u chưa chèn ép trực tiếp lên hệ tĩnh mạch chân, các bác sĩ nghi ngờ đây là yếu tố làm tăng tình trạng đông máu, dẫn đến hình thành cục máu đông.
Bệnh nhân được hội chẩn liên chuyên khoa, ưu tiên xử lý huyết khối trước nhằm giảm nguy cơ thuyên tắc phổi và bảo đảm an toàn cho cuộc mổ cắt khối u sau đó. Êkíp quyết định áp dụng kỹ thuật tiêu sợi huyết qua ống thông. Một ống thông được đưa trực tiếp vào vị trí huyết khối trong tĩnh mạch chậu để truyền thuốc tiêu sợi huyết, giúp làm tan cục máu đông ngay tại chỗ.
Sau hai ngày điều trị, huyết khối tan rõ, chân trái giảm sưng nhanh và hết đau. Người bệnh tiếp tục được phẫu thuật nội soi cắt khối u buồng trứng. Kết quả giải phẫu bệnh xác định đây là ung thư biểu mô tế bào sáng buồng trứng. Bệnh nhân hồi phục sau 21 ngày điều trị, chân trái gần như trở lại bình thường và được xuất viện, tiếp tục theo dõi tại các chuyên khoa tim mạch và ung bướu.
Theo bác sĩ Tuấn, trường hợp này cho thấy huyết khối tĩnh mạch sâu đôi khi là biểu hiện đầu tiên của các bệnh lý tiềm ẩn, đặc biệt là ung thư. Nhiều loại ung thư có thể làm tăng tình trạng đông máu trong cơ thể, khiến người bệnh dễ hình thành huyết khối dù không có chấn thương hay bất động kéo dài.
Bác sĩ khuyến cáo người dân không nên chủ quan khi một bên chân đột ngột sưng to, đau bắp chân hoặc đùi, cảm giác căng tức tăng dần, nhất là khi các triệu chứng chỉ xuất hiện ở một bên. Đây có thể là dấu hiệu của huyết khối tĩnh mạch sâu - bệnh lý có nguy cơ gây thuyên tắc phổi và tử vong nếu không được điều trị kịp thời.
Khi phát hiện huyết khối tĩnh mạch, ngoài việc điều trị cục máu đông, người bệnh cần được đánh giá toàn diện để tìm nguyên nhân, trong đó có các bệnh lý ác tính, rối loạn đông máu hoặc bất thường của hệ mạch máu.
Theo Times of India, nghệ chứa curcumin - hợp chất có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh. Một số nghiên cứu cho thấy curcumin có thể góp phần bảo vệ tế bào gan khỏi tổn thương do stress oxy hóa.
Ngoài lợi ích đối với gan, curcumin còn có thể hỗ trợ sức khỏe thận nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Kết hợp nghệ với tiêu đen giúp cải thiện đáng kể khả năng hấp thu curcumin của cơ thể.
Trà nghệ
Theo Times of India, nghệ chứa curcumin - hợp chất có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh. Một số nghiên cứu cho thấy curcumin có thể góp phần bảo vệ tế bào gan khỏi tổn thương do stress oxy hóa.
Ngoài lợi ích đối với gan, curcumin còn có thể hỗ trợ sức khỏe thận nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Kết hợp nghệ với tiêu đen giúp cải thiện đáng kể khả năng hấp thu curcumin của cơ thể.
Nước ép dưa hấu
Dưa hấu chứa nhiều nước và ít purin, hỗ trợ đào thải acid uric qua nước tiểu. Loại quả này còn cung cấp vitamin C, lycopene và các chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ tế bào gan và hỗ trợ sức khỏe chuyển hóa. Bổ sung đủ nước từ thực phẩm như dưa hấu cũng giúp duy trì chức năng thận bình thường.
Nước ép dưa hấu
Dưa hấu chứa nhiều nước và ít purin, hỗ trợ đào thải acid uric qua nước tiểu. Loại quả này còn cung cấp vitamin C, lycopene và các chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ tế bào gan và hỗ trợ sức khỏe chuyển hóa. Bổ sung đủ nước từ thực phẩm như dưa hấu cũng giúp duy trì chức năng thận bình thường.
Nước ép củ dền
Củ dền chứa nitrat tự nhiên và các chất chống oxy hóa như betalain. Theo Eatingwell, nitrat có thể hỗ trợ giãn mạch, cải thiện tuần hoàn và giúp kiểm soát huyết áp - yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thận. Các chất chống oxy hóa trong củ dền cũng có thể giảm stress oxy hóa và có lợi cho tế bào gan. Tuy nhiên, người có tiền sử sỏi thận oxalate nên sử dụng ở mức vừa phải.
Nước ép củ dền
Củ dền chứa nitrat tự nhiên và các chất chống oxy hóa như betalain. Theo Eatingwell, nitrat có thể hỗ trợ giãn mạch, cải thiện tuần hoàn và giúp kiểm soát huyết áp - yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thận. Các chất chống oxy hóa trong củ dền cũng có thể giảm stress oxy hóa và có lợi cho tế bào gan. Tuy nhiên, người có tiền sử sỏi thận oxalate nên sử dụng ở mức vừa phải.
Cà phê đen
Uống cà phê ở mức vừa phải có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan mạn tính. Các hợp chất chống oxy hóa trong cà phê có thể giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào gan trước một số tác nhân gây tổn thương.
Các chuyên gia trên trang Verywell Health cho rằng các hợp chất chống oxy hóa trong cà phê có thể giúp giảm viêm, cải thiện sức khỏe mạch máu và hỗ trợ duy trì chức năng thận. Tuy nhiên, nên hạn chế thêm nhiều đường hoặc kem béo khi sử dụng.
Cà phê đen
Uống cà phê ở mức vừa phải có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan mạn tính. Các hợp chất chống oxy hóa trong cà phê có thể giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào gan trước một số tác nhân gây tổn thương.
Các chuyên gia trên trang Verywell Health cho rằng các hợp chất chống oxy hóa trong cà phê có thể giúp giảm viêm, cải thiện sức khỏe mạch máu và hỗ trợ duy trì chức năng thận. Tuy nhiên, nên hạn chế thêm nhiều đường hoặc kem béo khi sử dụng.
Catechin là nhóm chất chống oxy hóa có trong trà xanh góp phần giảm tích tụ mỡ ở gan khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh. Trà xanh còn bổ sung lượng nước hàng ngày cho cơ thể, tốt cho chức năng thận.
Trà xanh không đường
Catechin là nhóm chất chống oxy hóa có trong trà xanh góp phần giảm tích tụ mỡ ở gan khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh. Trà xanh còn bổ sung lượng nước hàng ngày cho cơ thể, tốt cho chức năng thận.
Nếu chỉ được chọn một loại nước trong ngày nắng nóng, thì nước dừa tươi chính là lựa chọn khoa học và toàn diện nhất, theo Cleveland Clinic (Mỹ).
Tiến sĩ - bác sĩ Alice Gallo De Moraes, chuyên khoa nội tiết tại Cleveland Clinic, cho biết: Nước dừa không chỉ bù nước nhanh chóng, mà còn chứa khoáng chất tự nhiên như kali, magie và natri - giúp duy trì cân bằng điện giải, ngăn chuột rút, mệt mỏi hay đau đầu do nhiệt. Đây là yếu tố quan trọng khi cơ thể bị mất nước nhanh trong những ngày nắng nóng.
Ngoài ra, nước dừa còn có hàm lượng đường tự nhiên vừa phải, giúp cung cấp năng lượng nhẹ mà không gây tăng đường huyết đột ngột như các loại nước ngọt hay nước ép công nghiệp. Những người bổ sung nước dừa tươi thường thấy tinh thần sảng khoái, tập trung cao hơn khi làm việc hoặc học tập dưới thời tiết nóng bức, theo Harvard Health Publishing (Mỹ).
Một ưu điểm khác mà các chuyên gia nhấn mạnh là tác dụng thanh nhiệt từ bên trong. Nước dừa chứa các enzyme tự nhiên, vitamin nhóm B và vitamin C, giúp hạ nhiệt cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và chống stress do nóng bức. Chính vì vậy, đây là loại nước giải nhiệt vừa cung cấp nước, khoáng chất và dưỡng chất, vừa tiện lợi, dễ uống.
Bác sĩ Michael Jensen, chuyên gia dinh dưỡng tại Mayo Clinic (Mỹ), bổ sung thêm: Chất điện giải trong nước dừa hỗ trợ cơ thể điều chỉnh lượng muối và nước, đặc biệt quan trọng cho những người lao động ngoài trời hoặc vận động nhiều trong nắng nóng.
Một điểm cộng khác mà nhiều người ít biết là nước dừa hỗ trợ giảm huyết áp và tốt cho tim mạch nhờ hàm lượng kali tự nhiên. Ngoài ra, nước dừa còn chứa axit lauric, một chất có khả năng hỗ trợ chống vi khuẩn, kháng viêm nhẹ và duy trì sức khỏe tiêu hóa, theo Mayo Clinic.
Tiến sĩ - bác sĩ Alice Gallo De Moraes lưu ý: Khi chọn nước dừa, hãy ưu tiên loại tươi, tránh các loại chế biến sẵn có thêm đường, hương liệu hoặc chất bảo quản. Có thể kết hợp thêm vài lát chanh hoặc lá bạc hà để tăng hương vị và hiệu quả làm mát.
Nếu bạn chỉ được chọn một loại nước để giải nhiệt mùa nắng nóng, nước dừa tươi là lựa chọn hàng đầu, vừa cấp nước, bổ sung khoáng chất, vừa thanh nhiệt và giúp tinh thần phấn chấn.
