Huyết áp cao là một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất của đột quỵ, trong đó có đột quỵ do thiếu máu não và đột quỵ xuất huyết não. Trên thực tế, nguy cơ đột quỵ có xu hướng tăng dần khi huyết áp vượt khỏi mức lý tưởng và sẽ tăng mạnh hơn ở một số ngưỡng nhất định, theo chuyên trang sức khỏe Medical News Today (Anh).
Thông thường, huyết áp được đo bằng hai chỉ số là huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Chỉ số huyết áp dưới 120/80 mmHg được xem là bình thường. Trong đó, 120 là chỉ số huyết áp tâm thu, 80 là huyết áp tâm trương.
Khi huyết áp tâm thu ở mức 120 – 129 mmHg nhưng huyết áp tâm trương vẫn dưới 80 mmHg, đây được xem là giai đoạn huyết áp tăng nhẹ. Từ mức 130/80 mmHg trở lên, nguy cơ tim mạch bắt đầu cần được chú ý. Nếu huyết áp đạt từ 140/90 mmHg, tình trạng này thường được xem là tăng huyết áp rõ ràng và cần được theo dõi nghiêm túc.
Nhiều người cho rằng chỉ khi huyết áp vượt 140/90 mmHg mới nguy hiểm. Thế nhưng, các dữ liệu khoa học cho thấy rủi ro có thể bắt đầu tăng sớm hơn, khi huyết áp vượt mức bình thường 120/80 mmHg.
Nguy cơ đột quỵ tăng rõ rệt hơn từ mức 140/90 mmHg. Đây là ngưỡng mà nhiều bác sĩ đặc biệt lưu ý vì nguy cơ bắt đầu tăng mạnh hơn đáng kể.
Một nghiên cứu công bố trên chuyên san Frontiers in Neurology cho thấy những người có huyết áp tâm thu từ 140 – 159 mmHg có nguy cơ đột quỵ cao hơn đáng kể so với nhóm có huyết áp dưới 130 mmHg. Khi huyết áp tăng lên mức 160 mmHg trở lên, nguy cơ tiếp tục tăng mạnh hơn nữa.
Nguyên nhân là huyết áp cao kéo dài có thể làm thành mạch dày lên, cứng hơn và dễ tổn thương. Đây là điều kiện thuận lợi để hình thành mảng xơ vữa hoặc làm mạch máu yếu đi theo thời gian.
Huyết áp tăng từ 180/120 mmHg trở lên có thể là tình trạng cấp cứu. Nguy cơ biến chứng cấp tính tăng rất mạnh. Ở mức này, người bệnh có thể đối mặt với đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim cấp hoặc tổn thương thận.
Nếu huyết áp rất cao và đi kèm các dấu hiệu như méo miệng, yếu tay chân, nói khó, đau đầu dữ dội bất thường, lú lẫn hoặc nhìn mờ thì cần đi cấp cứu ngay vì đây có thể là dấu hiệu đột quỵ đang xảy ra.
Với đa số người trưởng thành, duy trì huyết áp dưới 130/80 mmHg thường giúp giảm nguy cơ biến cố tim mạch và đột quỵ về lâu dài. Với những người đã từng bị đột quỵ hoặc có bệnh lý nền nghiêm trọng, bác sĩ có thể đưa ra mục tiêu huyết áp riêng phù hợp với tình trạng sức khỏe, theo Medical News Today.
Chuyên gia cho biết lợi ích sức khỏe khi uống cà phê thêm ít muối không như những gì được lan truyền, theo trang sức khỏe OnlyMyHealth (Ấn Độ).
Theo bà Edwina Raj, Trưởng Khoa Dinh dưỡng và Tiết chế lâm sàng, Bệnh viện Aster CMI (Ấn Độ), việc cho một lượng nhỏ muối vào cà phê đen nhìn chung an toàn đối với người khỏe mạnh.
Bà Edwina Raj cho biết muối có thể làm dịu vị đắng của cà phê, giúp hương vị trở nên cân bằng hơn. Tuy nhiên, cách làm này không làm tăng đáng kể các lợi ích vốn có của cà phê.
Cà phê vốn chứa các chất chống oxy hóa và nhiều hợp chất có lợi. Khi sử dụng ở mức vừa phải, thức uống này có thể hỗ trợ sự tỉnh táo và sức khỏe tổng thể.
Một số quan điểm cho rằng thêm muối trong cà phê giúp cơ thể giữ nước tốt hơn, giảm độ axit hoặc bổ sung khoáng chất. Tuy nhiên, bà Raj cho biết hiện chưa có nhiều bằng chứng khoa học chứng minh những lợi ích này.
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Endocrinology vào năm 2013 cho thấy người uống cà phê có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thấp hơn người không uống. Nghiên cứu cũng ghi nhận cà phê giúp giảm tình trạng tăng đường huyết và hỗ trợ độ nhạy insulin.
Dù vậy, bà Raj nhấn mạnh rằng lợi ích này đến từ bản thân cà phê chứ không phải từ lượng muối được thêm vào.
Những người bị tăng huyết áp, bệnh tim hoặc bệnh thận cần thận trọng với thói quen uống cà phê thêm muối. Nhóm này thường phải kiểm soát lượng natri trong khẩu phần ăn hằng ngày. Việc tiêu thụ quá nhiều natri trong thời gian dài có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Theo bà Raj, người thường cảm thấy khó chịu ở dạ dày sau khi uống cà phê nên giảm lượng caffeine, tránh uống khi bụng đói hoặc chọn loại cà phê có độ axit thấp hơn. Những cách này hiệu quả hơn việc thêm muối vào cà phê.
Bà cũng cho biết tác động của cà phê đối với sức khỏe phụ thuộc chủ yếu vào lượng tiêu thụ, khả năng dung nạp caffeine của từng người và lối sống tổng thể.
Hầu hết người trưởng thành khỏe mạnh có thể uống cà phê đen mỗi ngày. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều có thể gây lo âu, mất ngủ, tim đập nhanh hoặc khó chịu tiêu hóa.
Thỉnh thoảng thêm một ít muối vào cà phê thường không gây hại. Dù vậy, việc duy trì thói quen này mỗi ngày có thể làm tăng lượng natri nạp vào cơ thể, nhất là khi khẩu phần ăn đã chứa nhiều muối.
Ngày 26.4, tin từ Bệnh viện đa khoa Hoàn Mỹ Cửu Long cho biết, các bác sĩ bệnh viện vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật cầu nối chủ - vành kết hợp sửa van 2 lá, cứu sống bệnh nhân có tổn thương tim phức tạp như hẹp nặng nhiều nhánh động mạch vành kèm hở nặng van 2 lá.
Trước đó, bệnh nhân H.T.L (59 tuổi, ở tỉnh Đồng Tháp) nhập viện trong tình trạng mệt mỏi kéo dài, thể trạng kém, đau ngực trái và suy giảm khả năng vận động. Bệnh nhân đã được chẩn đoán mắc bệnh tim mạch nặng trước đó và khuyến cáo lên tuyến trên điều trị. Tình trạng bệnh diễn tiến ngày càng xấu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và đe dọa tính mạng bệnh nhân.
Qua khám và thực hiện các cận lâm sàng chuyên sâu, các bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị hẹp nặng 3 nhánh động mạch vành, hở nặng van 2 lá do đứt cơ nhú lá sau (một bệnh cảnh có nguy cơ gây tử vong cao); suy tim và nhiều biến chứng nghiêm trọng. Bệnh nhân đã được tư vấn kỹ phương án điều trị và quyết định phẫu thuật tại Cần Thơ.
Ca phẫu thuật kéo dài khoảng 3 giờ với 3 cầu nối chủ - vành kèm sửa van 2 lá giúp tăng cường máu nuôi cơ tim và giải quyết triệt để tình trạng hở nặng van 2 lá cho bệnh nhân.
Sau phẫu thuật, bệnh nhân được theo dõi sát tại đơn vị hồi sức tim mạch và hồi phục nhanh chóng. Đặc biệt nhờ hạn chế thời gian sử dụng máy tuần hoàn ngoài cơ thể và ngừng tim nên 4 giờ sau phẫu thuật, bệnh nhân đã được rút nội khí quản.
Theo các bác sĩ, việc kết hợp bắc cầu mạch vành và sửa van 2 lá giúp giải quyết đồng thời nguyên nhân và hậu quả của bệnh, cải thiện toàn diện chức năng tim. Tuy nhiên đây là phẫu thuật nặng, phức tạp với nguy cơ cao. Trong trường hợp này các bác sĩ ưu tiên giải quyết tối ưu vấn đề tái tưới máu cơ tim trước khi can thiệp sửa van 2 lá.
Các bác sĩ cũng khuyến cáo, người dân cần chủ động thăm khám sớm khi xuất hiện các dấu hiệu như đau ngực, khó thở, mệt mỏi kéo dài hoặc có tiền sử tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, nhằm tránh bỏ lỡ "thời gian vàng" trong điều trị.
Ngày 9/7, BS.CK2 Lê Thanh Lâm, Khoa Phẫu thuật Đầu Cổ, Bệnh viện Tai Mũi Họng TP HCM, cho biết niêm mạc của bệnh nhân sung huyết, nội soi và chụp CT cho thấy viêm phù nề sụn phễu thanh nhiệt. Bệnh nhân điều trị bằng thuốc kháng sinh, kháng viêm và giảm đau nhằm hạn chế bội nhiễm, chống phù nề đường thở.
Theo bác sĩ Lâm, tổn thương nhiệt ở khoang miệng, hầu họng do thức ăn hoặc đồ uống quá nóng là tình trạng khá phổ biến, thường xảy ra khi ăn uống quá nhanh ngay sau khi thức ăn vừa chế biến. Mức độ tổn thương phụ thuộc vào nhiệt độ và thời gian tiếp xúc của thức ăn với niêm mạc.
Trường hợp nhẹ có thể chỉ gây đau rát và viêm niêm mạc. Tổn thương sâu, người bệnh có thể bị phù nề thanh quản, loét niêm mạc, tăng nguy cơ khó thở. Nặng hơn, bỏng có thể để lại sẹo gây hẹp đường thở.
Bác sĩ khuyến cáo không nên ăn hoặc uống ngay khi thức ăn còn quá nóng. Trước khi sử dụng, cần kiểm tra nhiệt độ để tránh gây bỏng niêm mạc miệng và họng. Sau khi ăn hoặc uống đồ nóng xuất hiện các dấu hiệu như khó thở, thở rít, đau họng tăng dần, sốt cao, nuốt khó, vùng họng có vết loét lớn, sưng đỏ, chảy máu hoặc mưng mủ - cần đến bệnh viện khám và điều trị.
