Giữa những thay đổi ấy, ngày càng nhiều bạn trẻ lựa chọn thực hiện thêm một mục tiêu đặc biệt trong mùa hè: tháo bỏ chiếc kính cận đã gắn bó nhiều năm để tự tin hơn trên hành trình phía trước.
Mùa hè – thời điểm của những thay đổi lớn
Mùa hè đã “gõ cửa”, mang theo cảm giác háo hức của những khởi đầu mới. Với nhiều người trẻ, đây không chỉ là mùa của những chuyến đi hay những kỳ nghỉ dài, mà còn là mùa của những cột mốc đáng nhớ: tốt nghiệp một chặng đường học tập, chuẩn bị nhập học ở một môi trường mới, bắt đầu công việc đầu tiên hoặc sẵn sàng cho những mục tiêu lớn hơn trong tương lai.
Rất nhiều bạn trẻ lựa chọn “tháo kính” trong mùa hè.
Giữa những thay đổi ấy, ngày càng nhiều bạn trẻ lựa chọn dành tặng cho bản thân một dấu mốc đặc biệt khác: tháo kính – cách để nhiều bạn trẻ tự tin hơn khi bước sang một giai đoạn mới của cuộc sống, chủ động hơn trong học tập, công việc và những trải nghiệm phía trước.
Tại sao ngày càng nhiều bạn trẻ lựa chọn mổ cận?
Với sự phát triển của công nghệ nhãn khoa hiện đại, mổ cận ngày nay đã trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người trẻ mong muốn cải thiện chất lượng cuộc sống. Việc tạm biệt chiếc kính cận không chỉ giúp các bạn thoải mái hơn trong học tập, làm việc, thể thao hay du lịch mà còn mang lại sự chủ động trong sinh hoạt hằng ngày.
Đối với nhiều bạn trẻ Gen Z, mổ cận còn là một bước “nâng cấp” bản thân, giúp họ tự tin hơn về ngoại hình, sẵn sàng trải nghiệm những điều mới mẻ và chinh phục những mục tiêu lớn hơn trong tương lai.
Mùa hè – “thời điểm vàng” để mổ cận
Mỗi năm, mùa hè luôn là thời điểm cao điểm của phẫu thuật khúc xạ khi ngày càng nhiều bạn trẻ lựa chọn thực hiện hành trình “tháo kính”. Không chỉ bởi nhu cầu cải thiện thị lực, đây còn là khoảng thời gian thuận lợi để chuẩn bị cho những cột mốc mới trong học tập, công việc và cuộc sống.
Một trong những lý do quan trọng nhất là các bạn trẻ có nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi và chăm sóc mắt sau phẫu thuật. Sau khi mổ cận, đôi mắt cần một khoảng thời gian nhất định để hồi phục và ổn định thị lực. Việc thực hiện phẫu thuật vào dịp nghỉ hè giúp người bệnh chủ động sắp xếp lịch sinh hoạt, hạn chế áp lực học tập hoặc công việc, từ đó tạo điều kiện để mắt phục hồi tốt hơn.
Bên cạnh đó, mùa hè cũng là thời điểm nhiều bệnh viện mắt triển khai các chương trình ưu đãi hấp dẫn dành cho khách hàng phẫu thuật khúc xạ. Đây được xem là cơ hội lý tưởng để các bạn trẻ tiếp cận những công nghệ điều trị hiện đại với mức chi phí tối ưu hơn.
Đặc biệt, sau khi tạm biệt chiếc kính cận, các bạn trẻ có thể tự tin tận hưởng mùa hè theo cách trọn vẹn hơn: thoải mái tham gia các hoạt động thể thao, du lịch, khám phá những vùng đất mới hay chuẩn bị cho hành trình nhập học, tốt nghiệp và những kế hoạch tương lai mà không còn bị chiếc kính gọng cản trở.
Công nghệ hiện đại giúp hành trình “tháo kính” nhẹ nhàng hơn
Sự phát triển mạnh mẽ của nhãn khoa hiện đại đã mở ra nhiều lựa chọn điều trị cận thị an toàn, chính xác và tối ưu hơn cho người bệnh. Là một trong những đơn vị tiên phong trong lĩnh vực phẫu thuật khúc xạ, Bệnh viện Mắt Quốc tế DND hiện đang ứng dụng đa dạng các công nghệ điều trị hiện đại như SMILE Pro, SMILE, CLEAR, E-Signature, Femto LASIK, Femto Pro, Phakic ICL, SmartSurface,… đáp ứng nhiều tình trạng mắt và nhu cầu thị giác khác nhau.
Điểm khác biệt trong điều trị tại DND là mỗi bệnh nhân đều được xây dựng một lộ trình cá nhân hóa riêng biệt. Trước phẫu thuật, khách hàng sẽ trải qua quy trình thăm khám chuyên sâu với hệ thống thiết bị chẩn đoán hiện đại, giúp đánh giá toàn diện các chỉ số quan trọng như giác mạc, tật khúc xạ, quang sai và chất lượng thị giác. Từ đó, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp phù hợp nhất nhằm tối ưu hiệu quả điều trị và đảm bảo an toàn lâu dài cho đôi mắt.
Đặc biệt, bác sĩ trực tiếp thăm khám cũng chính là người thực hiện phẫu thuật và theo dõi hậu phẫu. Sự đồng nhất trong toàn bộ quá trình điều trị tại DND không chỉ giúp đảm bảo tính chính xác, liên tục mà còn mang đến sự an tâm cho bệnh nhân trên hành trình tìm lại đôi mắt sáng khỏe và chất lượng thị giác tối ưu.
Summer Smile Days DND 2026 – Mùa “thoát cận” lớn nhất năm
Nhằm đồng hành cùng các bạn trẻ trên hành trình hiện thực hóa mục tiêu “tháo kính” trong mùa hè, DND triển khai chương trình Summer Smile Days DND 2026 – Mùa “thoát cận” lớn nhất năm, đem tới nhiều ưu đãi hấp dẫn dành cho toàn bộ khách hàng phẫu thuật khúc xạ:
– Giảm tới 50% chi phí mổ cận áp dụng cho tất cả các phương pháp hiện đại: SMILE Pro, SMILE, CLEAR, E-Signature, Femto lasik, Femto Pro, Phakic ICL, SMARTSURFACE,…
– Miễn phí 100% chi phí khám chuyên sâu trước phẫu thuật.
– Tặng ngay 1.000.000 đồng cho khách hàng là học sinh – sinh viên.
– Hỗ trợ chi phí di chuyển lên tới 5.000.000 đồng.
– Cùng nhiều quà tặng và ưu đãi đặc biệt khác trong thời gian diễn ra chương trình.
Độc giả có thể tìm hiểu thêm thông tin tại: https://matquocte.vn/ hoặc liên hệ trực tiếp đến Bệnh viện Mắt Quốc tế DND.
Địa chỉ: 128 Bùi Thị Xuân – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
"Nhập ngũ chưa chắc đã phải ra chiến trường nhưng ít nhất thu nhập được đảm bảo", Chawanakorn Manyum, 22 tuổi, nói trong khi đang mặc thử bộ quân phục tại một trung tâm tuyển quân ở Bangkok.
Chawanakorn từng làm thợ xây tự do và nhận thấy môi trường quân đội mang lại khoản thù lao chắc chắn hơn. Anh dự định học khóa hạ sĩ quan sau khi hoàn thành nghĩa vụ.
Chàng trai 22 tuổi là một trong số hàng nghìn thanh niên Thái Lan tình nguyện gia nhập quân đội trong kỳ tuyển quân tháng 4. Số liệu cho thấy tỷ lệ nam giới tự nguyện nhập ngũ tại nước này tăng liên tục trong 5 năm qua. Tại một quận ngoại ô Bangkok, 52 trong số 685 người đủ điều kiện đã tự nguyện đăng ký, lấp đầy toàn bộ chỉ tiêu. Ở một số khu vực trung tâm, nhiều người cũng tình nguyện nhập ngũ, không cần chờ đợi kết quả bốc thăm. Trên toàn quốc, số lượng đơn đăng ký trực tuyến đã vượt quá chỉ tiêu quân sự.
Theo AFP, làn sóng này xuất phát chủ yếu từ áp lực kinh tế. Xuất khẩu và du lịch chững lại, thu nhập nông thôn sụt giảm do giá nông sản lao dốc khiến cơ hội việc làm của người trẻ bị thu hẹp. Tỷ lệ thất nghiệp của thanh niên hiện cao gấp 5 lần mức trung bình cả nước.
Nhà phân tích chính trị Yuttaporn Issarachai cho biết sự nghiệp quân ngũ mang tính ổn định cao trong thời kỳ kinh tế suy thoái. Lính nghĩa vụ nhận 11.000 baht (khoảng 343 USD) mỗi tháng, kèm chế độ ăn ở và chăm sóc y tế. Mức đãi ngộ này cao hơn lương tối thiểu tại nhiều khu vực, trở thành điểm tựa vững chắc cho người lao động.
Tại Thái Lan, nam giới 21 tuổi đủ sức khỏe, cao tối thiểu 160 cm phải thực hiện nghĩa vụ quân sự. Họ có thể tự nguyện đăng ký hoặc tham gia bốc thăm (rút thẻ đỏ đi lính, thẻ đen được miễn).
Thời hạn phục vụ bắt buộc kéo dài hai năm, giảm còn một năm đối với cử nhân đại học và sáu tháng cho người tự nguyện. Đây cũng là lý do khiến nhiều thanh niên có học vấn chọn cách chủ động ghi danh.
Purithat Thatvorchaiwat, nam sinh viên 22 tuổi, cho biết tự nguyện đăng ký giúp anh làm chủ được thời gian, chỉ phải phục vụ 6 tháng và dễ dàng tìm kiếm công việc sau khi xuất ngũ.
Hiện, lực lượng vũ trang Thái Lan đang áp dụng nhiều chính sách linh hoạt, bao gồm bảo vệ quyền riêng tư theo bản dạng giới nhằm thu hút thêm nguồn nhân lực nhập ngũ trong bối cảnh tỷ lệ sinh giảm. Dữ liệu tuyển quân chính thức năm nay dự kiến được công bố vào giữa tháng 4 và ước tính sẽ vượt mức của năm ngoái.
Hải sản vốn được xem là thực phẩm lành mạnh, tuy nhiên nếu tiêu thụ không đúng cách, đây lại có thể trở thành mối nguy cho sức khỏe.
Một trường hợp tại Đài Loan (Trung Quốc) cho thấy việc ăn hải sản thường xuyên đã dẫn đến suy thận do tích tụ kim loại nặng trong cơ thể, theo China Times.
Theo đó, bác sĩ Hồng Vĩnh Tường, chuyên gia thận học tại khoa Thận, Bệnh viện Đa khoa Tam Quân, Đài Loan (Trung Quốc), đã chia sẻ về trường hợp ông Lý, 64 tuổi, vốn có sức khỏe tốt, suốt 30 năm qua duy trì thói quen đi câu cá biển và gần như ngày nào cũng ăn hải sản do chính mình đánh bắt.
Tuy nhiên, trong một lần khám sức khỏe định kỳ, kết quả kiểm tra cho thấy độ thanh thải creatinin chỉ còn 46 mL/phút, tương ứng với suy thận mức trung bình. Ngoài ra, nồng độ kim loại nặng như chì và asen trong cơ thể của người bệnh cao gấp nhiều lần mức cho phép.
Sau khi xác định được nguyên nhân, đội ngũ y tế yêu cầu người đàn ông ngừng ăn hải sản, sử dụng nước đã lọc và kết hợp điều trị bằng thuốc. Sau 6 tháng, chức năng thận của bệnh nhân cải thiện rõ rệt, độ thanh thải creatinin tăng từ 46 lên 80 mL/phút, qua đó giảm nguy cơ phải chạy thận trong tương lai.
Kim loại nặng gây nguy hiểm vì có tính tích lũy sinh học, vào cơ thể nhanh nhưng thải ra rất chậm. Dưới đây là 4 kim loại nặng ảnh hưởng đến thận mạnh nhất:
- Chì: Có trong ống nước cũ, đồ dùng kém chất lượng, một số thuốc đông y không rõ nguồn gốc. Chì có thể gây viêm thận kẽ mạn tính, tăng huyết áp, gout.
- Cadmium (Cd): Được biết đến là "kẻ giết người kép đối với xương và thận", Cadmium tồn tại trong đất bị ô nhiễm, đặc biệt là lúa và các loại rau củ. Cadmium có độc tính mạnh nhất đối với thận, tích tụ tới 20-30 năm trong cơ thể, gây tổn thương ống thận nặng.
- Thủy ngân: Đặc biệt là methylmercury, tích tụ trong các loài cá săn mồi lớn. Tiếp xúc thủy ngân gây hoại tử ống thận cấp hoặc dẫn đến bệnh thận mạn.
- Asen: Được tìm thấy trong nước ngầm ô nhiễm và sinh vật đáy, asen được xếp là chất gây ung thư nhóm 1. Ngoài độc tính đối với thận, nó còn có độc tính mạnh đối với mạch máu, ảnh hưởng đến nguồn cung cấp máu cho thận.
Bác sĩ Hồng cảnh báo những nhóm thực phẩm có nguy cơ chứa kim loại nặng mà người dân cần đặc biệt lưu ý:
-Cá biển lớn sống ở vùng biển sâu
Các loài cá săn mồi sống lâu năm như cá kiếm, cá mập nằm ở đỉnh chuỗi thức ăn. Do hiện tượng tích lũy sinh học, nồng độ methylmercury trong cơ thể chúng có thể cao gấp hàng chục nghìn lần so với trong nước biển. Methylmercury có độc tính cao đối với thận và tấn công trực tiếp vào cầu thận.
Khuyến nghị: Thay thế bằng các loại cá nhỏ như cá thu hoặc cá thu gai, tránh ăn da và nội tạng.
-Nội tạng động vật
Quan niệm "ăn gì bổ nấy", đặc biệt là ăn thận để bổ thận, được bác sĩ nhận định là sai lầm. Kim loại nặng như cadimi có thể tích tụ trong gan và thận của gia súc. Việc tiêu thụ nội tạng động vật thường xuyên có thể gây tổn thương thận.
-Gạo và ngũ cốc không rõ nguồn gốc
Gạo và các loại ngũ cốc có khả năng hấp thụ cadimi. Nếu được trồng trên đất ô nhiễm, sản phẩm có thể chứa hàm lượng kim loại nặng nguy hiểm, sử dụng lâu dài có thể gây tiểu đạm và suy giảm chất lượng xương. Người tiêu dùng nên lựa chọn loại gạo, ngũ cốc có nguồn gốc rõ ràng.
Một số chất tạo màu công nghiệp được thêm vào bất hợp pháp hoặc trái cây sấy khô và kẹo giá rẻ có thể chứa hàm lượng chì cao trong chất tạo màu. Chì có thể gây xơ hóa mô kẽ thận mạn tính, đặc biệt gây hại cho thận của trẻ em đang phát triển.
Ngoài việc hạn chế các thực phẩm trên, bác sĩ Hồng cũng khuyến nghị mọi người bổ sung một số thực phẩm hỗ trợ cơ thể thải độc.
Mộc nhĩ đen và khoai lang chứa nhiều chất xơ, giúp hấp phụ kim loại nặng trong đường ruột. Bí đỏ và táo giàu pectin, có khả năng liên kết kim loại nặng và đào thải ra ngoài. Tỏi, hành tây và rau mùi chứa hợp chất lưu huỳnh, hỗ trợ gan tổng hợp glutathione - chất giải độc quan trọng của cơ thể. Ngoài ra, một số loại men vi sinh cũng có thể giảm hấp thu kim loại nặng trong ruột.
Đó là khả năng học hỏi, thích nghi, hoàn thành tốt công việc và tạo ra giá trị ở bất kỳ môi trường nào dựa vào năng lực.
Ngọc Thảo (27 tuổi, TP.HCM) nói thực lực không chỉ nằm ở bằng cấp hay số năm kinh nghiệm, mà còn là khả năng thích nghi nhanh với môi trường mới, liên tục học hỏi và bắt kịp những thay đổi của thị trường lao động.
Khi có năng lực và tinh thần cầu tiến, người lao động sẽ không quá phụ thuộc vào một vị trí hay một công ty cụ thể.
"Điều quan trọng là mình không sợ mất công việc hiện tại, vì biết rằng nếu không còn phù hợp ở đây thì vẫn có thể tìm được cơ hội khác. Sự tự tin ấy cũng đến từ kỹ năng, kinh nghiệm và khả năng thích nghi, chứ không phải ổn định", Thảo chia sẻ.
Còn Trọng Minh (27 tuổi, nhân viên văn phòng tại TP.HCM) cho rằng khái niệm "công việc ổn định" đang dần được định nghĩa lại trong thời đại công nghệ, trí tuệ nhân tạo (AI) phát triển nhanh chóng.
Sự bùng nổ của AI khiến nhiều vị trí công việc có thể bị thay thế hoặc thay đổi theo những cách khó lường. Vì vậy, thay vì chỉ tìm kiếm một công việc ổn định, người lao động cần đặt câu hỏi làm thế nào để trở thành người có giá trị bằng chính năng lực của mình.
"Để làm được điều đó, mỗi người cần không ngừng học hỏi, nâng cao năng lực chuyên môn và khả năng thích ứng với những thay đổi mới. Nhưng điều quan trọng nhất vẫn là xây dựng được giá trị cốt lõi của bản thân như nhân cách, lòng yêu thương, sự tử tế và trách nhiệm. Đó là những điều mà AI có thể hỗ trợ nhưng rất khó thay thế hoàn toàn", Minh chia sẻ.
Vương Khánh (28 tuổi, TP.HCM) cho biết điều anh lo ngại nhất không phải là công việc khó hay áp lực, mà là mình đánh mất khả năng làm việc và phát triển.
Khánh nói không muốn phụ thuộc vào bất kỳ ai mà luôn cố gắng xây dựng năng lực tự thân.
Những thử thách trong công việc ở giai đoạn đầu có thể khiến nhiều người cảm thấy áp lực, nhưng điều quan trọng là giữ được tâm lý vững vàng, sẵn sàng nhận nhiệm vụ và nỗ lực hết mình để vượt qua.
"Ban đầu có thể thấy khó thật, nhưng không sao cả. Chỉ cần mình dám làm, dám học và kiên trì theo đuổi thì sẽ tiến bộ từng ngày", Khánh nói.
Anh cũng cho rằng tuổi trẻ là giai đoạn thích hợp nhất để trải nghiệm và thử sức ở nhiều lĩnh vực khác nhau. Những va vấp hay sai lầm ở thời điểm này đều có thể trở thành bài học quý giá cho tương lai.
"Khi còn trẻ, hãy mạnh dạn thử những điều mới vì sau này. Khi có nhiều trách nhiệm hơn, không phải lúc nào mình cũng có cơ hội hoặc được phép mắc sai lầm như trước", anh nói.
