Trên các diễn đàn, hội nhóm, nhiều người chia sẻ kinh nghiệm: “Đừng tắt điều hòa khi ra ngoài vài tiếng đồng hồ, cứ bật điều hòa 24/24 và để nhiệt độ ổn định sẽ tiết kiệm điện hơn”. Lý giải được đưa ra là máy lạnh khi khởi động lại sẽ tiêu tốn nhiều điện năng hơn do phải làm mát từ đầu.
Nguyễn Minh Kha (32 tuổi, ngụ ở đường 36, P.Hiệp Bình, TP.HCM; trước đây là P.Linh Đông, TP.Thủ Đức), cho biết từng thử áp dụng cách này trong một tháng. “Trước đây tôi thường bật điều hòa ban đêm, ban ngày đi làm thì tắt. Sau khi đọc bài chia sẻ, tôi chuyển sang để máy chạy gần như cả ngày, chỉ tăng nhiệt độ lên 28 độ khi ra ngoài. Kết quả là hóa đơn điện tăng gần 30%”.
Tương tự, chị Ngô Thị Thu Thảo (25 tuổi, ngụ ở đường Bà Hạt, P.Vườn Lài, TP.HCM; trước là P.9, Q.10), cho hay đã áp dụng cách bật điều hòa 24/24 và tiền điện cao hơn 600.000 đồng so với tháng trước.
Trần Thúy Hải (28 tuổi, làm việc tại đường Cao Thắng, P.Bàn Cờ, TP.HCM; trước là P.4, Q.3), kể: “Nhà tôi có em bé nên gần như phải bật điều hòa suốt. Tôi giữ nhiệt độ ổn định 27 độ, dùng thêm quạt và thấy tiền điện không tăng quá nhiều so với trước”.
Những trải nghiệm trái chiều này khiến không ít người băn khoăn đâu mới là cách sử dụng máy lạnh đúng?
Theo kỹ sư điện lạnh Nguyễn Việt Hùng, Công ty cơ điện lạnh Gia Hưng, P.Tân Thới Hiệp, TP.HCM; trước là P.Hiệp Thành, Q.12), việc bật điều hòa 24/24 không phải là mẹo tiết kiệm điện như nhiều người lầm tưởng.
“Đúng là khi khởi động, máy lạnh có giai đoạn tiêu thụ điện cao hơn bình thường để kéo nhiệt độ phòng xuống. Nhưng thời gian này rất ngắn, thường chỉ vài phút. Trong khi đó, nếu bật liên tục cả ngày, tổng điện năng tiêu thụ chắc chắn sẽ cao hơn so với việc chỉ sử dụng khi cần thiết”, anh Hùng phân tích.
Theo anh Hùng, sự nhầm lẫn xuất phát từ việc nhiều người chưa hiểu rõ nguyên lý hoạt động của máy lạnh, đặc biệt là dòng inverter (công nghệ biến tần được áp dụng rộng rãi trên các thiết bị điện lạnh, có thể biến dòng điện 1 chiều thành dòng điện xoay chiều, giúp thiết bị kiểm soát được công suất hoạt động, tránh tiêu hao nhiều năng lượng khi hoạt động).
“Máy lạnh inverter có khả năng điều chỉnh công suất để duy trì nhiệt độ ổn định. Khi phòng đã đủ mát, máy sẽ chạy ở mức công suất thấp hơn, giúp tiết kiệm điện. Nhưng điều đó không có nghĩa là bật 24/24 sẽ tiết kiệm hơn. Nó chỉ hiệu quả khi thật sự cần duy trì nhiệt độ trong thời gian dài, ví dụ như ban đêm hoặc khi trong phòng luôn có người”, anh Hùng nói.
Cùng quan điểm, kỹ sư điện lạnh Vũ Thành Trí, Công ty TNHH Frost Tech (P.Cầu Ông Lãnh, TP.HCM; trước là P.Cầu Kho, Q.1), cho rằng việc bật điều hòa liên tục cần được cân nhắc dựa trên nhu cầu thực tế.
“Nếu ra khỏi nhà 6 – 8 tiếng đồng hồ mỗi ngày mà vẫn để điều hòa hoạt động, dù ở mức nhiệt cao hơn, thì lãng phí điện năng. Không có cơ sở khoa học nào chứng minh việc bật 24/24 giúp tiết kiệm điện trong trường hợp này”, anh Trí khẳng định.
Anh Trí cũng nói, sở dĩ một số trường hợp cho rằng bật điều hòa liên tục giúp tiết kiệm điện thực chất là do thay đổi thói quen sử dụng theo hướng hợp lý hơn.
“Ví dụ thay vì bật 22 – 23 độ C trong vài giờ rồi tắt, họ chuyển sang duy trì 27 – 28 độ C trong thời gian dài. Chính việc tăng nhiệt độ cài đặt này mới là yếu tố giúp giảm điện năng tiêu thụ, chứ không phải việc bật liên tục. Ngoài ra, việc hạn chế bật và tắt liên tục trong thời gian ngắn (ví dụ tắt rồi bật lại sau 10 – 15 phút) cũng giúp giảm hao phí điện do máy phải khởi động lại nhiều lần. Tuy nhiên, điều này khác hoàn toàn với việc để máy chạy suốt ngày”, anh Trí nói.
Theo các chuyên gia, có nhiều thói quen tưởng chừng tiết kiệm điện nhưng thực tế lại khiến tiền điện tăng cao.
Anh Hùng chỉ ra: “Đừng đặt nhiệt độ quá thấp. Nhiều người có thói quen chỉnh 18 – 20 độ C để làm lạnh nhanh. Điều này khiến máy phải hoạt động hết công suất trong thời gian dài. Cũng đừng bật rồi tắt liên tục trong thời gian ngắn, sẽ khiến máy phải khởi động lại nhiều lần, tiêu tốn điện năng. Cũng có nguyên nhân đến từ việc không vệ sinh máy định kỳ. Lưới lọc bẩn làm giảm hiệu suất làm lạnh, khiến máy chạy lâu hơn. Hay vì phòng ở không kín, hơi lạnh thất thoát ra ngoài khiến máy phải hoạt động liên tục”.
Thay vì chạy theo những mẹo trên mạng mà chưa có cơ sở khoa học, anh Trí cho rằng nên áp dụng các hành động đơn giản nhưng hiệu quả. Anh Trí nói: “Đặt nhiệt độ hợp lý từ 26 – 28 độ C. Đây là mức nhiệt được khuyến nghị vừa đảm bảo thoải mái vừa tiết kiệm điện. Cần kết hợp quạt giúp luồng không khí lưu thông tốt hơn, tạo cảm giác mát mà không cần hạ nhiệt độ quá thấp. Nên tắt khi không sử dụng lâu. Nếu rời khỏi phòng trên 1–2 giờ, nên tắt điều hòa. Với thời gian ngắn hơn, có thể tăng nhiệt độ thay vì tắt hẳn. Sử dụng chế độ tiết kiệm như Eco, Sleep… giúp máy tự điều chỉnh công suất phù hợp, giảm tiêu thụ điện. Che nắng phòng ở…”.
Mùa hè đang cận kề, nhiều phụ huynh tại TP.HCM bắt đầu tìm kiếm các lớp múa ba lê để đăng ký cho con tham gia trải nghiệm, với mong muốn giúp trẻ rèn luyện sự dẻo dai, nâng cao thể chất và sự tự tin.
Trong thời điểm này, phụ huynh có thể tham khảo các lớp học múa ba lê dành cho thiếu nhi tại những địa điểm này. Cụ thể, Trung tâm cung ứng dịch vụ công phường Bàn Cờ, đang chiêu sinh khóa học múa ba lê dành cho thiếu nhi từ 6 tuổi trở lên sẽ học vào thứ 2, thứ 4 diễn ra từ 17 giờ 30 đến 19 giờ kéo dài 6-10 tuần học, với mức học phí 700.000 đồng/học viên, tổ chức học tại 185 Cách Mạng Tháng Tám, P.Bàn Cờ, TP.HCM.
Anh Nguyễn Trọng Nghĩa, nhân viên phụ trách mảng hoạt động và quản lý lớp học, chia sẻ chương trình được chia thành nhiều giai đoạn phù hợp với khả năng của từng học viên. "Trong giai đoạn đầu, các em sẽ làm quen với bộ môn thông qua các bài tập giãn cơ, ép dẻo nhằm tăng độ linh hoạt và hình thành nền tảng thể lực. Đây cũng là giai đoạn đòi hỏi sự kiên trì và rèn luyện đều đặn. Sau khi làm quen, học viên sẽ tiếp cận các động tác cơ bản, nâng dần độ khó, rồi chuyển sang giai đoạn ráp bài, luyện tập nâng cao", anh Nghĩa nói.
Bà Bùi Thị Tuyết Ngân, Phó giám đốc Trung tâm cung ứng dịch vụ công P.Bàn Cờ, TP.HCM, cho biết là đơn vị cung cấp dịch vụ công thuộc hệ thống nhà nước, với các lớp học vẫn được duy trì theo định hướng phong trào, tạo môi trường để thiếu nhi tiếp cận nghệ thuật, rèn luyện kỹ năng và phát triển năng khiếu, đồng thời được điều chỉnh phù hợp với nhu cầu thực tế của phụ huynh và học sinh.
Theo bà Ngân, múa ba lê không chỉ giúp trẻ chỉnh dáng, rèn tư thế mà còn góp phần xây dựng sự tự tin khi đứng trên sân khấu. Sau mỗi khóa học, trung tâm đều tổ chức buổi tổng kết để học viên biểu diễn trước phụ huynh chiêm ngưỡng, qua đó giúp gia đình trực tiếp quan sát sự thay đổi và tiến bộ của con em mình.
Trong khi đó, Nhà văn hóa Phụ nữ TP.HCM cơ sở 2, cũng đang chiêu sinh khóa học múa ba lê dành cho trẻ từ 4 tuổi trở lên, học vào thứ 3, thứ 5 diễn ra 9 giờ 45 đến 11 giờ, kéo dài 8 buổi và khai giảng ngày 2.6. Song song đó, lớp học vào thứ bảy và chủ nhật cùng khung giờ trên khai giảng ngày 6.6, với học phí 800.000 đồng bao gồm cả 2 khóa học, địa điểm học tại số 2 Nguyễn Đổng Chi, P.Tân Mỹ, TP.HCM.
Chị Võ Thị Thúy Hằng, Trưởng phòng Giáo vụ phụ trách bộ phận ghi danh, Nhà văn hóa Phụ nữ TP.HCM, cho biết hiện lớp múa ba lê vẫn đang nhận đăng ký ghi danh học viên. Trong chương trình của khóa học, học viên sẽ được hướng dẫn khởi động, ép dẻo, tập những thế tay, thế chân cơ bản của bộ môn ba lê, đồng thời tập các động tác như nhảy nhỏ, xoay người,…
"Việc học múa ba lê không chỉ giúp trẻ rèn luyện sự dẻo dai, nâng cao sức khỏe mà còn tạo sự tự tin khi đứng trên sân khấu, mạnh dạn giao lưu với bạn bè cùng trang lứa và tham gia các hoạt động tập thể", chị Hằng nói.
Cùng thời điểm, Nhà thiếu nhi TP.HCM cũng triển khai lớp múa ba lê dành cho trẻ từ 5 - 12 tuổi với hai cấp độ cơ bản và nâng cao.
Bà Lê Thị Thu, Phó giám đốc Nhà thiếu nhi TP.HCM, cho biết trong lớp cơ bản, học viên từ 3 - 6 tuổi hoặc học viên mới bắt đầu làm quen với múa ba lê sẽ học thứ bảy và chủ nhật từ 18 - 19 giờ. Nội dung tập trung giúp trẻ tạo thói quen với chuyển động cùng âm nhạc, song song làm quen với các động tác cơ bản như xoay người, tạo hình bươm bướm, đồng thời luyện các động tác chuyên môn nền tảng...
Đối với lớp nâng cao, học viên sẽ học vào thứ bảy và chủ nhật từ 17 - 18 giờ với các kỹ thuật chuyên sâu cùng các bài tập hỗ trợ sức bền và độ bật nhảy,… Học phí 1,1 triệu đồng cho khóa 12 tuần và 600.000 đồng cho khóa 6 tuần, khai giảng khóa học vào ngày 21.6.
Tham luận với chủ đề "Nâng cao năng lực số và ngoại ngữ cho thanh niên - Hành trang để tuổi trẻ Việt Nam sẵn sàng hội nhập quốc tế", anh Hồ Phúc Hải, Phó bí thư thường trực phụ trách Tỉnh đoàn Nghệ An, cho rằng để có thể tự tin bước ra thế giới, thanh niên Việt Nam trước hết cần chuẩn bị cho mình một hành trang đủ vững vàng về tri thức, kỹ năng và bản lĩnh.
Theo đó, hội nhập không chỉ được đo bằng số lượng hoạt động giao lưu, hợp tác quốc tế hay việc người trẻ có cơ hội tiếp xúc với môi trường bên ngoài, mà quan trọng hơn là khả năng thích ứng, làm chủ tri thức, công nghệ và tạo ra giá trị trong môi trường toàn cầu.
Anh Hồ Phúc Hải cũng chỉ ra, thanh niên thời kỳ mới cần được trang bị năng lực số, khả năng sử dụng ngoại ngữ, tư duy toàn cầu, kỹ năng thích ứng và bản lĩnh văn hóa để có thể tự tin tham gia vào các lĩnh vực của đời sống quốc tế.
Đồng thời, anh nhấn mạnh yêu cầu trang bị những năng lực mới cho thanh niên trong bối cảnh toàn cầu hóa và chuyển đổi số diễn ra mạnh mẽ. Trong thời đại công nghệ phát triển nhanh chóng, theo anh Hải, khoảng cách giữa các quốc gia, vùng miền không chỉ nằm ở vị trí địa lý mà ngày càng được quyết định bởi khả năng tiếp cận tri thức, làm chủ công nghệ và thích ứng với những thay đổi mới.
"Khoảng cách lớn nhất trong thời đại số không còn là khoảng cách địa lý mà là khoảng cách về tri thức, công nghệ và kỹ năng thích ứng.
Người trẻ có thể tiếp cận kho tri thức của toàn cầu chỉ bằng một thiết bị thông minh; nhưng để biến cơ hội thành lợi thế cạnh tranh đòi hỏi phải có năng lực thực sự", anh Hồ Phúc Hải nhìn nhận.
Từ thực tiễn, anh Hồ Phúc Hải tái khẳng định, việc nâng cao năng lực số, ngoại ngữ và kỹ năng hội nhập cần được xem là hành trang quan trọng để thanh niên Việt Nam tự tin bước ra môi trường quốc tế.
Đặc biệt, cần quan tâm tạo cơ hội tiếp cận công nghệ, đào tạo ngoại ngữ cho thanh niên khu vực nông thôn, miền núi, vùng khó khăn nhằm thu hẹp khoảng cách trong quá trình hội nhập.
Để thanh niên có thể tự tin hội nhập, anh Hải cũng đề xuất tiếp tục xây dựng các chương trình nâng cao năng lực số và ngoại ngữ trên quy mô toàn quốc; phát triển hệ sinh thái học tập số dành cho đoàn viên, thanh niên; mở rộng các hoạt động giao lưu, hợp tác quốc tế.
Cùng đó, cần đổi mới phương thức hoạt động Đoàn theo hướng ứng dụng công nghệ, tăng khả năng kết nối và tập hợp thanh niên.
Theo thông tin từ Ban Tổ chức chương trình Tiếp sức mùa thi tại TP.HCM, chương trình đã thu hút hơn 15.000 tình nguyện viên đăng ký tham gia chỉ sau chưa đầy một ngày mở cổng đăng ký. Dự kiến, con số này sẽ còn tiếp tục tăng cho đến khi kết thúc thời hạn đăng ký.
Không khí càng thêm sôi động khi ngay dưới bài đăng, hàng loạt bạn trẻ đã rần rần gắn thẻ nhau với quyết tâm cùng góp mặt trong đội hình Tiếp sức mùa thi năm nay.
Ngay khi thấy bài đăng mở cổng đăng ký, Trần Hoàng Dũng, sinh viên Trường ĐH Khoa học xã hội và nhân văn TP.HCM, đã không khỏi phấn khích. "Với một sinh viên năm nhất như mình, là lần đầu tiên mình đăng ký tham gia Tiếp sức mùa thi nên đây cũng sẽ là một trải nghiệm hoàn toàn mới mẻ", Dũng chia sẻ.
Dũng cho biết bản thân muốn trở thành tình nguyện viên tiếp sức mùa thi để được trải nghiệm, học hỏi và kết giao thêm những người bạn mới. "Nhưng trên hết, mục tiêu của chương trình đúng với điều mình kỳ vọng là lan tỏa tinh thần sẻ chia, tiếp thêm động lực cho các thí sinh chuẩn bị bước vào kỳ thi một cách tự tin nhất", Dũng hào hứng chia sẻ.
Còn với Nguyễn Quốc Huy, sinh viên Trường ĐH Quốc tế TP.HCM, không giấu được sự phấn khởi khi hay tin chương trình Tiếp sức mùa thi mở cổng đăng ký. Huy cho biết đây là lần thứ hai tham gia hoạt động này. "Vẫn lý do như mọi năm, mình muốn cống hiến sức trẻ, hỗ trợ hết mình để thí sinh bước vào cột mốc quan trọng của cuộc đời một cách thuận lợi nhất", Huy chia sẻ.
Huy chia sẻ bản thân đặc biệt ấn tượng với các hoạt động của chương trình nên quyết tâm đăng ký tham gia trong năm nay. "Năm ngoái, mình được phân công tiếp sức tại điểm trường THPT Hàn Thuyên. Tự tay mình đã vẽ các băng rôn để cổ vũ thí sinh. Nhìn ánh mắt hồn nhiên nhưng đầy quyết tâm của các bạn khi nhận những chai nước từ tình nguyện viên, mình càng có thêm động lực. Đó là lý do lớn nhất mình đăng ký tham gia Tiếp sức mùa thi năm nay, dù lịch học tại trường khá dày", Huy tâm sự.
Nguyễn Hoàng Vân Nhi, sinh viên Trường ĐH Khoa học xã hội và nhân văn TP.HCM, chia sẻ bản thân cảm thấy bồi hồi khó tả ngay khi thấy cổng đăng ký tình nguyện viên mở lại.
"Tiếp sức mùa thi đem lại cho mình những cảm xúc khó tả. Sau khi kết thúc năm học, mình muốn tìm kiếm các hoạt động xã hội để trải nghiệm. May mắn được tham gia đội hình truyền thông, mình có cơ hội sát cánh cùng thí sinh trong những giờ khắc bước ngoặt và như được sống cùng cảm xúc của các bạn. Từ những ánh mắt rạng rỡ, tự tin đến cái thở phào nhẹ nhõm khi rời phòng thi, tất cả đều trở thành những kỷ niệm không thể nào quên", Nhi nói.
Nhi cho biết khi tham gia chương trình, bản thân nhận thấy mình đã chủ động và sẵn sàng hơn. "Mình còn được gặp những người bạn bè chí cốt, cùng dãi nắng dầm mưa để hỗ trợ thí sinh hết mình. Mình mong Tiếp sức mùa thi năm nay sẽ thành công rực rỡ, lan tỏa sâu rộng và đem lại nhiều giá trị nhân văn cho cộng đồng", Nhi hào hứng chia sẻ.
Với Nhi, những ngày gắn bó với Tiếp sức mùa thi không chỉ là hoạt động tình nguyện đơn thuần mà còn giúp bản thân trưởng thành hơn. Nhìn hình ảnh những phụ huynh lo lắng đứng đợi con dưới cái nắng gay gắt, Nhi càng hiểu thêm về sự hy sinh và giá trị của gia đình. Những chai nước mát, lời chúc thi tốt hay bảng hiệu cổ vũ tuy nhỏ bé nhưng lại là sự động viên tinh thần rất lớn với các thí sinh khi ấy.
"Mình nhận ra thanh xuân sẽ ý nghĩa hơn rất nhiều khi chúng ta biết sống vì mọi người. Mong rằng ngọn lửa nhiệt huyết này sẽ còn cháy mãi, để mỗi mùa thi đi qua, không một thí sinh nào cảm thấy đơn độc trên con đường chinh phục ước mơ", Nhi bộc bạch.
Chính những trải nghiệm thực tế này đã giúp Nhi tích lũy thêm nhiều kỹ năng mềm và nuôi dưỡng tâm hồn trước khi bước vào học kỳ mới.
