Nuôi sống thành công bé sinh non cực nhẹ cân 600 gram: Kỳ tích giữa đời thực

Một câu chuyện gây chú ý trong giới thể thao khi một cầu thủ bóng chày trẻ tiết lộ chế độ ăn "khó tin" của mình: tiêu thụ tới 30 quả trứng sống mỗi ngày với mục tiêu tăng sức mạnh cơ bắp và rút ngắn thời gian hồi phục. Chỉ trong vòng một tháng, tổng lượng trứng anh ăn vào lên tới gần 900 quả.

Nhân vật được nhắc đến là Ryan Lambert, 23 tuổi, tài năng trẻ của đội New York Mets (Mỹ). Anh cho biết chế độ ăn này nghe có vẻ cực đoan, nhưng bản thân tin rằng nó đã góp phần cải thiện thể lực và hiệu suất thi đấu.

Lambert chia sẻ ý tưởng bắt nguồn từ các video trên mạng xã hội cách đây khoảng hai năm, trong đó trứng được xem như "siêu thực phẩm" giúp tăng cơ và phục hồi nhanh. Ban đầu, việc duy trì 30 quả trứng sống mỗi ngày không hề dễ dàng, nhưng anh coi đây như một thử thách để vượt giới hạn bản thân.

Hiện tại, anh không còn duy trì mức tiêu thụ cao như trước, nhưng cho rằng giai đoạn đó đã giúp cải thiện rõ rệt sức mạnh, đặc biệt là tốc độ ném bóng, từng có thời điểm vượt mốc 100 dặm/giờ.

Không chỉ riêng Lambert, Tiến sĩ Nick Norwitz một nhà sáng tạo nội dung về sức khỏe cũng từng thực hiện thử nghiệm tương tự khi ăn 24 quả trứng mỗi ngày trong 30 ngày liên tiếp, tổng cộng 720 quả trứng.

Theo vị chuyên gia này lượng trứng này tương đương khoảng 133.200 mg cholesterol nạp vào cơ thể, và giả thuyết ban đầu là ăn nhiều trứng chưa chắc làm tăng cholesterol xấu (LDL).

Kết quả khiến nhiều người bất ngờ: chỉ số LDL không tăng như lo ngại, thậm chí còn giảm nhẹ trong những tuần đầu và tiếp tục giảm ở giai đoạn sau.

Theo giải thích, cơ thể có cơ chế tự điều chỉnh cholesterol: khi hấp thụ từ thực phẩm, gan sẽ giảm sản xuất nội sinh để giữ cân bằng. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyến cáo không nên áp dụng chế độ ăn cực đoan trong thời gian dài nếu không có theo dõi y khoa, vì phản ứng cơ thể có thể khác nhau ở từng người.

Ăn uống cân bằng, đa dạng thực phẩm và tham khảo ý kiến chuyên gia vẫn là nguyên tắc an toàn cho sức khỏe lâu dài.

Một quả trứng cỡ lớn cung cấp nguồn dinh dưỡng khá dồi dào, bao gồm:

Năng lượng: khoảng 74 kcal

Protein: 6 g

Chất béo: 5 g

Cholesterol: 207 mg

Canxi: 24 mg

Cholin: 169 mg

Vitamin A: 91 mcg

Vitamin D: 50 mcg

Trong trường hợp cần hạn chế cholesterol trong khẩu phần ăn, lòng trắng trứng có thể là lựa chọn phù hợp hơn. Một lòng trắng trứng chỉ chứa khoảng 19 kcal, 4 g protein và hoàn toàn không có cholesterol.

Nếu chưa chắc chắn về lượng trứng phù hợp, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng, đặc biệt nếu có yếu tố nguy cơ tim mạch. Vì lòng đỏ chứa nhiều cholesterol, người có nguy cơ bệnh tim cần kiểm soát chặt lượng tiêu thụ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Với người trưởng thành khỏe mạnh, không có bệnh lý nền hoặc yếu tố nguy cơ đặc biệt, việc ăn khoảng 1-2 quả trứng mỗi ngày thường được xem là an toàn.

Không phải ai cũng phù hợp với việc ăn trứng hằng ngày. Những người có nguy cơ cao về tim mạch hoặc rối loạn mỡ máu nên cân nhắc hạn chế và tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng thường xuyên.

Cần thận trọng hơn nếu bạn thuộc nhóm:

- Người có cholesterol cao.

- Người mắc bệnh tim mạch.

- Người bị tiểu đường.

- Người thừa cân, béo phì.

- Người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim.

- Người có nhiều yếu tố nguy cơ tim mạch khác.

Ngoài ra, theo tuổi tác, nguy cơ rối loạn mỡ máu và bệnh tim thường tăng lên, vì vậy người lớn tuổi cũng nên điều chỉnh lượng trứng trong chế độ ăn sao cho phù hợp với tình trạng sức khỏe cá nhân.

Tin Gốc: Người Đưa Tin

Axyl, con trai út trong gia đình có 4 người con của vợ chồng Jessica, 34 tuổi và Jade, 43 tuổi. Ba người anh chị của bé đều phát triển theo biểu đồ tiêu chuẩn.

Cô Jessica cho biết từ khi còn trong bụng mẹ, Axyl đã đạp rất mạnh khiến có thời điểm chị phải sử dụng xe lăn vì không thể tự đi lại.

Tốc độ phát triển của Axyl khiến hầu hết vật dụng dành cho trẻ em nhanh chóng trở nên chật chội. Gia đình phải đặt làm riêng một chiếc nôi kích thước bằng cũi mini. Cậu bé không thể ngồi vừa xe đẩy gấp gọn, không dùng được ghế ăn dành cho trẻ em tại các nhà hàng.

Tốc độ phát triển của bé vượt xa biểu đồ tiêu chuẩn thông thường, nhanh gấp khoảng 4 đến 5 lần về mặt thời gian.

Hiện gia đình chưa tìm được giải pháp thay thế khi ghế ngồi ôtô cũng sắp không còn phù hợp. Việc di chuyển Axyl gặp khó khăn bởi ông ngoại và mẹ không thể tự đưa bé đi dạo. Mỗi lần thắt dây an toàn hoặc bế Axyl lên xuống xe đẩy, gia đình đều cần hai người phối hợp.

Trong 8 tháng đầu đời, bố mẹ đã chi 5.000 USD để mua quần áo và đồ dùng cho Axyl. Do bé lớn quá nhanh, nhiều bộ quần áo chưa kịp tháo nhãn đã không còn mặc vừa. Dù chưa biết bò, Axyl không có đôi giày trẻ em nào vừa vì bàn chân quá bè, hiện phải mặc quần áo của trẻ 5 tuổi.

"Mọi người hỏi tôi làm thế nào để bế con. Tôi chỉ biết cố hết sức", Jessica nói.

Ngoại hình của Axyl thu hút sự chú ý, khiến Jessica liên tục bị người lạ giữ lại hỏi chuyện mỗi khi ra ngoài. Nhân viên tại trung tâm thương mại cũng quen mặt vì cứ hai tuần Jessica lại đi mua quần áo mới. Khi ở cạnh con mỗi ngày, cô không nhận thấy sự thay đổi rõ rệt. Tuy nhiên, khi xem lại ảnh trong điện thoại, cô nhận thấy con như đã lớn thêm vài tháng chỉ sau ba tuần.

Trên mạng xã hội, nhiều người suy đoán cậu bé mắc rối loạn chuyển hóa hoặc bị ép ăn. Bác sĩ nhi khoa phủ nhận những tin đồn này bởi họ theo dõi sức khỏe định kỳ 8 tuần một lần cho Axyl và xác nhận bé không mắc vấn đề bệnh lý. Hiện mỗi ngày Axyl uống khoảng 1,1 lít sữa công thức và ăn hai hũ thức ăn dặm.

"Với gia đình, Axyl không phải em bé khổng lồ trên mạng mà đơn giản là con trai của chúng tôi", Jessica nói. Gia đình coi việc chia sẻ hành trình phát triển của Axyl là cơ hội để công chúng hiểu hơn về những trẻ có tốc độ phát triển khác biệt.

Tin Gốc: Vnexpress

Người đàn ông 67 tuổi họ Đặng ở Thành Đô (Tứ Xuyên, Trung Quốc) đã đến bệnh viện thăm khám vì đau bụng.

Bác sĩ phát hiện một vật thể hình chữ nhật bị ăn mòn, đen thui trong dạ dày của ông. Dị vật được xác nhận là chiếc bật lửa mà ông đã nuốt chửng trong vụ thách đố do say rượu hồi còn trẻ.

Theo Red Star News, ông Đặng đến bệnh viện và than phiền với bác sĩ là bị đầy hơi và đau bụng cả tháng trời. Ban đầu, ông nghĩ mình bị viêm dạ dày - ruột, nhưng thuốc không có tác dụng, và ông luôn cảm thấy đau dù nằm thẳng hay nằm nghiêng.

Qua thăm khám, làm các xét nghiệm chẩn đoán và trong quá trình nội soi dạ dày, các bác sĩ phát hiện một vật lạ có bề mặt nhẵn, phủ đầy chất đen, nằm sâu trong dạ dày người bệnh. Những nỗ lực lấy nó ra bằng kẹp đều thất bại vì bác sĩ không tìm được điểm tựa.

Khi ông Đặng tỉnh lại sau cuộc gây mê, bác sĩ hỏi ông có nuốt phải vật lạ nào không.

Sau một hồi suy nghĩ, ông nhớ lại sự việc xảy ra hơn 30 năm trước, khoảng mùa hè năm 1991 hoặc 1992. Sau khi uống rượu say, ông Đặng và một người bạn thách nhau xem ai dám nuốt một trong những chiếc bật lửa tinh xảo trên bàn.

Trong tình trạng say xỉn, cả hai người đàn ông lần lượt nuốt bật lửa. Ngày hôm sau, khi tỉnh lại, ông Đặng cho rằng chiếc bật lửa sẽ tự đào thải ra ngoài nên không mấy bận tâm. Trong nhiều thập kỷ, ông chỉ thỉnh thoảng bị đau bụng và không hề nghi ngờ là do chiếc bật lửa.

Để loại bỏ chiếc bật lửa, bác sĩ Tiêu – Phó trưởng khoa - đề xuất phương pháp lấy dị vật có mức xâm lấn tối thiểu với sự "chỉ đường" của thiết bị nội soi.

Do bề mặt nhẵn của dị vật gây khó khăn cho việc cầm nắm, ông quyết định sử dụng vật "giống bao cao su" để bao bọc hoàn toàn chiếc bật lửa trước khi kéo nó ra. Họ lấy ra vật thể dài khoảng 7cm, bề ngoài phủ một lớp vật chất đen đang phân hủy nhưng cấu trúc vẫn còn nguyên vẹn, và một ít chất lỏng (gas) vẫn còn bên trong nên bật lửa này vẫn có thể sử dụng.

Theo các bác sĩ, vỏ bật lửa thông thường được làm bằng nhựa polypropylene hoặc nhựa ABS, có khả năng chống axit cao và chịu được sự ăn mòn của axit dạ dày. Kích thước bật lửa tương đối lớn, không thể đi qua môn vị (điểm thoát ra khỏi dạ dày) nên nó bị kẹt ở đó trong nhiều năm.

Họ đặc biệt cảnh báo rằng việc nuốt phải dị vật như đồng xu, hạt nam châm và pin không phải là hiếm gặp trong thực hành lâm sàng. Nếu vô tình nuốt phải dị vật, bệnh nhân cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Dấu hiệu khi mắc dị vật đường tiêu hóa:

Các dấu hiệu liên quan đến thời gian, tính chất mắc dị vật và vị trí.

Nếu dị vật ở thực quản bệnh nhân thường có các triệu chứng như nuốt vướng, nuốt nghẹn, đau khi nuốt, đau sau xương ức, nôn và buồn nôn.

Ở dạ dày, đại tràng bệnh nhân thường đau bụng, đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn, nôn. Nếu mắc dị vật ở những vị trí nguy hiểm như đoạn ngang mức cung động mạch chủ, gây chảy máu, dị vật để lâu gây áp –xe, thủng hay rò sang khí quản. Dị vật có thể đâm thủng ống tiêu hóa, áp-xe hay viêm phúc mạc. Một số trường hợp gây ngộ độc như nuốt pin, nhiệt kế, ma túy…

Lời khuyên của bác sỹ: Nên chú ý khi ăn những đồ ăn khó tiêu, gỡ bỏ hết xương, khi ăn tập thói quen ăn tập trung, ăn chậm, nhai kỹ… Khi nghi hóc dị vật không nên tự lấy dị vật, cần đến ngay trung tâm y tế để được thăm khám và lựa chọn phương pháp lấy dị vật an toàn.

Tin Gốc: Người Đưa Tin