Chặng 18 Cúp truyền hình TP.HCM có hành trình từ phường Phan Thiết (Lâm Đồng) đến phường Vũng Tàu (TP.HCM), dài 166km. Khi mà số phận của những danh hiệu cá nhân gần như được định đoạt, màn so tài tranh chiến thắng chặng xuất hiện nhiều bất ngờ hơn.
Lần này, bất ngờ đó gọi tên tay đua lão luyện Trịnh Đức Tâm của Tập đoàn Lộc Trời An Giang. Ở tuổi 34, anh vẫn nhiều lần cho thấy sự bền bỉ, kiên trì và là một trong những tay đua quan trọng của đội.
Không ít lần Trịnh Đức Tâm tham gia vào cuộc đua tranh chấp danh hiệu cá nhân dọc đường, trong khi vẫn giữ vai trò “máy kéo” cho các đồng đội. Tuy vậy chưa lần nào mà VĐV quê Hưng Yên được hưởng niềm vui chiến thắng chặng ở Cúp truyền hình TP.HCM năm nay.
Nhưng điều đó đã được thay đổi ở chặng 18 vào sáng 22-4. Ngay từ điểm nước rút tính điểm dọc đường thứ 2 (sprint 2), Trịnh Đức Tâm đã bất ngờ lao lên để cán đích trước, vượt qua người đàn em Phạm Lê Xuân Lộc (Quân khu 7).
Sau đó, anh duy trì vị trí trong nhóm đầu. Thậm chí có thời điểm Trịnh Đức Tâm cùng hai tay đua nước ngoài là Christoph Janssen (Đồng Tháp 1) và Amanuel Teklehaymanot (620 Châu Thới Vĩnh Long) bỏ xa đoàn đông.
Khi còn hơn 1km, tay đua của Tập đoàn Lộc Trời An Giang bất ngờ bỏ lại hai ngoại binh kia để đi một mình và về đích trước tiên. Thậm chí anh hơn Amanuel Teklehaymanot tới 9 giây. Đây là chiến thắng chặng đầu tiên của tay đua lão tướng này ở Cúp truyền hình TP.HCM năm nay.
Sau chặng 18, đoàn đua sẽ nghỉ một ngày tại Vũng Tàu và trở lại thi đấu vào ngày 24-4.
Tin Gốc: Tuổi Trẻ

Hồng Trí, Tạ Tĩnh và Từ Siêu là 3 kỳ thủ vô cùng nổi danh trong làng cờ tướng đỉnh cao Trung Quốc. Cả 3 đều từng vô địch quốc gia, trở thành kỳ vương và được phong danh hiệu đặc cấp đại sư.
Cả 3 đều bị phát hiện "nhúng chàm" trong đại án mua bán độ phanh phui vào năm 2023. Đầu tiên, Vương Thiên Nhất - kỳ thủ số 1 của làng cờ tướng Trung Quốc đương đại - là nhân vật bị tình nghi đầu tiên.
Từ đó, một vụ xì căng đan tồi tệ nhất trong lịch sử cờ tướng thế giới, cũng như làng thể thao Trung Quốc nổ ra: Hàng chục cao thủ cờ tướng đứng đầu kỳ đàn Trung Quốc bị phát hiện tham gia mua bán độ.
Vương Thiên Nhất, Vương Dược Phi là những người đầu tiên phải nhận án phạt cấm trọn đời từ CXA. Đầu năm 2025, đến phiên một loạt đặc cấp đại sư khác như Triệu Hâm Hâm, Trịnh Duy Đồng, Uông Dương, Vương Khuếch... nhận án cấm thi đấu.
Vụ việc vẫn tiếp tục được điều tra và đến ngày 13-4, CXA đã ra thêm án phạt dành cho Hồng Trí, Tạ Tĩnh và Từ Siêu.
Hồng Trí từng vô địch quốc gia vào năm 2005, được đặt cho biệt danh "Loạn chiến vương" với lối đánh vô cùng biến ảo, là một tượng đài trong lịch sử cờ tướng Trung Quốc.
Kế đó là Tạ Tĩnh và Từ Siêu, những người lần lượt trở thành kỳ vương vào các năm 2013, 2017.
Cả 3 đều đã phải ra tòa suốt 1 năm qua, và án phạt của CXA vì vậy không quá bất ngờ. Giờ đây, 3 kỳ vương này đã chính thức bị loại khỏi làng cờ tướng chuyên nghiệp.
Hồng Trí, Tạ Tĩnh và Từ Siêu sẽ bị tước danh hiệu đặc cấp đại sư, đồng thời không thể tham gia vào bất kỳ giải đấu cờ tướng chuyên nghiệp nào nữa.
Ngoài ra, 3 kỳ thủ nổi danh khác cũng bị CXA tuyên án trong đợt xử phạt này là Tưởng Xuyên, Thân Bằng và Từ Sùng Phong.
Sùng Phong bị cấm 2 năm, Tưởng Xuyên bị cấm 5 năm, còn Thân Bằng nhận án cấm 8 năm. Cả 3 đều là đại sư và bắt đầu bị cấm thi đấu từ năm 2024.
Như vậy, làng cờ tướng Trung Quốc đã chính thức mất thêm một loạt cao thủ nữa vì đại án bán độ, sau khi đã gần như "phong sát" toàn bộ dàn đặc cấp đại sư đương đại.
Đặc cấp đại sư hiếm hoi nhận án phạt nhẹ, đã trở lại thi đấu trong đại án mua bán độ này là Mạnh Thần - người từng lên ngôi vô địch thế giới năm 2023.
Tin Gốc: Tuổi Trẻ

Không phải ai cũng có cơ hội học bơi từ nhỏ và điều đó có thể để lại những hệ lụy kéo dài đến tuổi trưởng thành. Theo The Telegraph, nhiều người lớn dù nhận thức rõ lợi ích của bơi lội nhưng vẫn chần chừ vì những trở ngại tâm lý và điều kiện thực tế.
Việc học bơi từ sớm mang lại nhiều lợi ích rõ rệt cả về thể chất lẫn tinh thần. Trẻ em khi được tiếp xúc với môi trường nước từ nhỏ thường phát triển khả năng vận động toàn diện hơn, đồng thời hình thành sự tự tin trong các hoạt động thể thao.
Không chỉ dừng lại ở yếu tố thể lực, bơi lội còn giúp trẻ xây dựng mối quan hệ tích cực với môi trường nước.
Khi trẻ em cảm thấy thoải mái và an toàn dưới nước, chúng sẽ dễ dàng tham gia các hoạt động ngoài trời, từ đó hình thành lối sống năng động và lành mạnh.
Một trong những điểm quan trọng là việc học bơi sớm giúp loại bỏ nỗi sợ nước ngay từ đầu. Trẻ em thường tiếp thu kỹ năng mới một cách tự nhiên, không bị chi phối bởi tâm lý e ngại hay áp lực xã hội như người lớn, từ đó quá trình học diễn ra thuận lợi và hiệu quả hơn.
Theo định hướng giáo dục tại Anh, trẻ em được khuyến khích bơi tối thiểu 25m trước khi kết thúc bậc tiểu học. Điều này cho thấy bơi lội không chỉ là một hoạt động giải trí mà còn được xem là kỹ năng thiết yếu trong quá trình phát triển của trẻ.
Ngoài ra, việc cha mẹ biết bơi và chủ động khuyến khích con tham gia các hoạt động dưới nước cũng có tác động tích cực. Những gia đình có nền tảng này thường tạo điều kiện để trẻ tiếp cận với bơi lội sớm hơn, qua đó hình thành thói quen vận động lâu dài.
Ngược lại, nếu người lớn thiếu tự tin khi ở dưới nước, điều này có thể vô tình ảnh hưởng đến thái độ của trẻ. Việc không khuyến khích hoặc hạn chế tiếp xúc với môi trường nước có thể khiến trẻ bỏ lỡ cơ hội học bơi từ nhỏ và phải đối mặt với nhiều khó khăn sau này.
Khi bước vào tuổi trưởng thành, việc học bơi thường đi kèm với nhiều rào cản cả về tâm lý lẫn điều kiện thực tế. Một trong những khó khăn lớn nhất là cảm giác xấu hổ và áp lực xã hội khi phải học lại từ đầu.
Nhiều người trưởng thành lo ngại việc không biết bơi sẽ khiến họ bị đánh giá, đặc biệt khi phải tham gia các lớp học cùng người khác. Chính sự thiếu tự tin này dễ chuyển hóa thành nỗi sợ nước, khiến quá trình học trở nên khó khăn hơn.
Bên cạnh đó, những trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ hoặc việc thiếu tiếp xúc với môi trường nước trong thời gian dài cũng góp phần làm gia tăng nỗi sợ. Không ít người thừa nhận họ cảm thấy hoảng loạn khi phải úp mặt xuống nước hoặc không kiểm soát được cơ thể khi ở trong hồ bơi.
Yếu tố thời gian và điều kiện cũng là rào cản đáng kể. Người trưởng thành thường bận rộn với công việc và gia đình, khiến việc sắp xếp thời gian học bơi trở nên khó khăn. Ngoài ra, việc tiếp cận các bể bơi cũng không còn dễ dàng khi số lượng cơ sở giảm dần trong những năm gần đây.
Tuy nhiên, những trở ngại này không phải là không thể vượt qua. Các chuyên gia khuyến khích người lớn nên bắt đầu bằng việc tham gia các lớp học bơi dành riêng cho người trưởng thành, nơi có môi trường thân thiện và phù hợp với nhu cầu riêng.
Học lại từ những kỹ năng cơ bản, kết hợp với sự hướng dẫn của huấn luyện viên, giúp người học dần lấy lại sự tự tin. Quan trọng hơn, việc hiểu rõ mục tiêu cá nhân khi học bơi sẽ giúp quá trình này trở nên hiệu quả và bền vững hơn.
Thực tế cho thấy nhiều người vẫn có thể tiến bộ rõ rệt chỉ sau vài tháng luyện tập. Không chỉ cải thiện khả năng vận động, bơi lội còn mang lại lợi ích về sức khỏe tinh thần, giúp giảm căng thẳng và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Dù bắt đầu muộn hơn, người trưởng thành vẫn có thể học bơi nếu kiên trì và có phương pháp phù hợp. Tuy nhiên, những khó khăn này cũng là lời nhắc rõ ràng rằng việc học bơi từ khi còn bé luôn là lựa chọn tối ưu hơn cho mỗi người.
Tin Gốc: Tuổi Trẻ
Thể Thao
Thái Lan và Indonesia lập kế hoạch nóng cho AFF Cup, đội tuyển Việt Nam tuyệt đối không sợ hãi

Điều đáng chú ý trong danh sách đội tuyển Thái Lan chuẩn bị cho 2 trận đấu gặp Kuwait ngày 5.6 và gặp đội tuyển Trung Quốc ngày 9.6, là sự trở lại của chân sút kỳ cựu Teerasil Dangda (38 tuổi), cùng 2 cầu thủ Thái kiều Erawan Garnier (cao 1,82 m, chơi cho CLB Lens, Pháp) và Jude Soonsup-Bell (1,86 m, CLB Gimsby Town, Anh).
Cả 3 cầu thủ này đều thi đấu trên hàng tấn công, với Erawan Garnier có thể sắm vai tiền vệ và tiền đạo cánh, còn Teerasil Dangda và Jude Soonsup-Bell là những trung phong. Chi tiết này phản ánh đội tuyển Thái Lan đau đầu với hàng tấn công của họ như thế nào trong khoảng thời gian vừa qua.
Các chân sút từng được kỳ vọng như Supachok Sarachat, Supachai Jaidet khi tỏ khi mờ, buộc đội bóng xứ sở chùa vàng phải gọi lại lão tướng năm nay đã 38 tuổi Teerasil Dangda. Do đây là danh sách hướng về AFF Cup 2026, nên đội tuyển Thái Lan rất quan tâm đến cái duyên ghi bàn của Teerasil Dangda ở các kỳ AFF Cup (cầu thủ này giữ kỷ lục 5 lần giành danh hiệu vua phá lưới giải vô địch Đông Nam Á, vào các năm 2008, 2012, 2016, 2020 và 2022).
Trong khi đó, việc bổ sung 2 cầu thủ Thái kiều Erawan Garnier và và Jude Soonsup-Bell nằm trong chính sách của Liên đoàn Bóng đá Thái Lan, được Madam Pang ủng hộ, đó là tìm kiếm cầu thủ ở nước ngoài mang dòng máu Thái Lan, đem về nước tăng cường sức mạnh cho đội tuyển quốc gia.
Dù vậy, những cầu thủ này chưa chắc hay hơn các cầu thủ nhập tịch của đội tuyển Việt Nam, gồm những Xuân Son, Hoàng Hên, Cao Pendant Quang Vinh, thủ môn Nguyễn Filip, sau này có thể có thêm thủ môn Lê Giang Patrik…vốn đang rất thiện chiến.
Phần còn lại, dàn nội binh của đội tuyển Thái Lan hiện nay cũng không vượt trội hơn so với dàn nội binh của đội tuyển Việt Nam. Trong số các cầu thủ nội của đội bóng xứ sở chùa vàng, chỉ có mỗi mình tiền vệ Teerapat Pruetong đang thi đấu ở nước ngoài (CLB Hokkaido Consadole Sapporo, Nhật Bản).
Qua rồi cái thời nhiều cầu thủ Thái Lan thi đấu ở các CLB hàng đầu Nhật Bản, như Chanathip Songkrasin, Theerathon Bunmathan, hay Teerasil Dangda trong quá khứ. Thời đó, đội tuyển Thái Lan khác biệt với phần còn lại của Đông Nam Á nhờ dàn cầu thủ vừa nêu. Còn hiện giờ, họ suy yếu so với chính họ, trong khi đội tuyển Việt Nam mạnh lên, nhờ công tác đào tạo trẻ rất chất lượng.
Tương tự như đội tuyển Thái Lan là trường hợp của đội tuyển Indonesia. Trong danh sách 23 cầu thủ Indonesia, được Liên đoàn Bóng đá nước này khẳng định là dùng để chuẩn bị cho AFF Cup 2026, chỉ có 1 cầu thủ đang thi đấu ở nước ngoài, đó là tiền vệ tổ chức Marselino Ferdinan (CLB AS Trencin, Slovakia).
Dù vậy, đây không phải là đội bóng lớn tại quốc gia Đông Âu. Với đội tuyển Việt Nam, chúng ta cũng có thủ môn Nguyễn Filip từng thi đấu tại giải vô địch CH Séc, nền bóng đá vốn có trình độ nhỉnh hơn bóng đá Slovakia một chút. Ngoài ra, nếu thủ môn Lê Giang Patrik được triệu tập vào đội tuyển Việt Nam dự AFF Cup 2026, Lê Giang Patrik cũng là thủ thành có kinh nghiệm khoác áo các đội bóng tại CH Séc và Slovakia.
Nhiều cầu thủ nhập tịch gốc Hà Lan của Indonesia như hậu vệ Shayne Pattynama, tiền vệ Marc Klok, Thom Haye, tiền đạo Jens Raven, giờ đây họ đã khoác áo các CLB ở xứ sở vạn đảo, trình độ không hơn cầu thủ Việt Nam. Khác biệt của họ so với cầu thủ Đông Nam Á chỉ là thể hình. Dù vậy, hiện tại, thể hình của các cầu thủ Việt Nam cũng đã được cải thiện đáng kể, nên đây không còn là vấn đề của chúng ta, giống như dưới thời HLV Troussier cách đây vài năm.
Nhóm các cầu thủ nhập tịch Indonesia, đang thi đấu tại châu Âu như thủ môn Maarten Paes (CLB Ajax, Hà Lan), Emil Audero (Cremonese, Ý), hậu vệ Justin Hubner (Fortuna Sittard, Hà Lan), Jay Idzes (Sassuolo, Ý), Calvin Verdonk (Lille, Pháp), Kevin Diks (Monchengladbach, Đức), tiền vệ Nathan Tjoe-A-On (Willem II, Hà Lan), Joey Pelupessy (Lommel, Bỉ), tiền đạo Ragnar Oratmangoen (Dender, Bỉ), Miliano Jonathans (Excelsior, Hà Lan)… sẽ không tham dự AFF Cup 2026, vì vướng lịch thi đấu của CLB. Không có những cầu thủ này, Indonesia có thể lép vế so với đội tuyển Việt Nam.
Tin Gốc: Thanh Niên

