Đó là điều đầu tiên Trịnh Hân Hân nhớ lại khi nhắc về khoảnh khắc mở danh sách trúng tuyển ngành diễn viên kịch, điện ảnh – truyền hình, Trường ĐH Sân khấu – Điện ảnh TP.HCM. Không ngờ rằng, cô gái chỉ mong mình “đậu trường” lại trở thành thủ khoa Trường ĐH Sân khấu – Điện ảnh TP.HCM với tổng điểm 26,82.
“Từ đầu đến cuối, em chỉ nghĩ mở danh sách để xem mình đậu hay rớt. Khi thấy tên mình trong danh sách trúng tuyển, em bật khóc ngay lập tức. Em chạy đi báo tin cho mẹ và gia đình đầu tiên. Lúc đó, chỉ cần đậu thôi là em đã thấy hạnh phúc lắm rồi”, Hân Hân kể.
“Mọi chuyện chỉ thực sự vỡ òa khi người bạn thân nhắn tin hỏi: “Có phải Hân là thủ khoa ngành không?”/ Em không dám tin. Em mở danh sách lên xem đi xem lại rất nhiều lần vì sợ mình nhìn nhầm. Đến khi chắc chắn đó là sự thật, em mới thật sự vỡ òa. Em thấy tất cả những nỗ lực, những lần áp lực, lo lắng và cố gắng của mình cuối cùng cũng được đền đáp. Em đã nghĩ: Mình thật sự làm được rồi!”, nữ sinh xúc động kể.
Sinh ra trong một gia đình không có ai làm nghệ thuật, tuổi thơ của Hân Hân lại được nuôi dưỡng bằng những lần hát, múa, diễn kịch ở trường.
Năm 7 tuổi, sau khi xem ca sĩ Khởi My biểu diễn ca khúc Vì sao, Hân Hân đã tự nhủ: “Sau này mình cũng muốn được đứng trên sân khấu như chị ấy”. Lớn hơn một chút, niềm yêu thích ca hát dần nhường chỗ cho điện ảnh.
Khoảng 12-13 tuổi, Hân Hân bắt đầu xem phim với một góc nhìn khác. Không chỉ thưởng thức câu chuyện, Hân Hân cho biết đã tò mò về cách diễn viên xây dựng nhân vật, cách đạo diễn kể chuyện và cảm xúc được tạo nên sau mỗi thước phim. “Càng tìm hiểu, em càng nhận ra đây mới chính là con đường mình muốn theo đuổi”, Hân Hân nói.
Điều đặc biệt là trước kỳ thi, Hân Hân cho biết chưa từng theo học bất kỳ lớp đào tạo diễn xuất chuyên nghiệp nào. “Nơi em ở không có trung tâm đào tạo nghệ thuật. Những gì em có đến từ năng khiếu, từ việc quan sát cuộc sống và những lần được tiếp xúc với nghệ thuật từ nhỏ”, Hân Hân cho hay.
Khi quyết định thi vào trường, Hân Hân chủ động xem rất nhiều video của các giảng viên, các anh chị khóa trước để học cách phân tích nhân vật, cách diễn bằng ánh mắt, khoảng lặng và cảm xúc. “Em xem phim không còn chỉ để giải trí mà để phân tích cách diễn viên xử lý vai diễn, cách đạo diễn kể chuyện và truyền tải cảm xúc”, Hân Hân chia sẻ thêm.
Nhớ lại phần thi năng khiếu, Hân Hân lựa chọn một tình huống rất đời thường: một nữ sinh nghèo nhặt được chiếc ví và phải đấu tranh giữa việc giữ lại hay trả cho người đánh mất.
“Em muốn nhân vật có nhiều cung bậc cảm xúc: vui, bối rối, giằng xé, hạnh phúc và day dứt. Thế nhưng, khi mới diễn được một phần, ban giám khảo liên tục đưa ra những tình huống mới để em ứng biến. Em khá bất ngờ nhưng cố gắng bình tĩnh, lắng nghe và phản ứng thật với từng tình huống”, Hân Hân nhớ lại.
Theo Hân Hân, điều giúp cô ghi điểm không phải là diễn hoàn hảo mà là sống thật với nhân vật.
Với cô gái 18 tuổi, diễn xuất còn mang một ý nghĩa lớn hơn: “Em luôn tò mò về con người. Em thích quan sát cách người ta yêu, giận, tổn thương rồi tha thứ. Diễn xuất cho em cơ hội được sống nhiều cuộc đời trong một cuộc đời”.
Hân Hân chia sẻ rằng: “Em chưa từng nghĩ nghệ thuật là con đường dễ đi. Nhưng đây là công việc duy nhất khiến em sẵn sàng chấp nhận áp lực, thất bại và bắt đầu lại từ đầu”.
Ít ai biết, khi Hân Hân quyết định theo học ngành diễn viên, gia đình từng phản đối. “Ba mẹ chỉ mong em có một công việc ổn định. Ai cũng biết đây là nghề rất áp lực và cạnh tranh. Và điều khiến gia đình thay đổi không phải những lời thuyết phục, mà là sự kiên trì của em. Có lẽ chính sự nghiêm túc và quyết tâm của em đã khiến ba mẹ dần tin tưởng. Trở thành thủ khoa là niềm vui nhưng cũng là lời nhắc nhở. Em biết mọi người sẽ kỳ vọng nhiều hơn, nên em phải học tập và làm nghề thật nghiêm túc để xứng đáng”, Hân Hân bày tỏ.
Hân Hân sở hữu bảng thành tích học tập đáng chú ý. Nữ sinh này duy trì danh hiệu học sinh giỏi suốt 12 năm, nhiều lần đạt danh hiệu học sinh giỏi môn ngữ văn các cấp, giành huy chương bạc Olympic truyền thống 30.4 và từng là thành viên đội tuyển học sinh giỏi quốc gia môn ngữ văn của tỉnh Cà Mau…
Không chỉ học tốt, nữ sinh còn làm lớp trưởng suốt 12 năm học, là thành viên câu lạc bộ văn nghệ, từng biên đạo, dàn dựng nhiều tiết mục dự thi cấp tỉnh, làm MC từ tiểu học đến hết THPT và là thành viên đội tuyển bóng chuyền nữ của trường.
Nhắc đến hình mẫu nghệ sĩ, Hân Hân dành sự ngưỡng mộ cho diễn viên Thái Hòa và nghệ sĩ Trấn Thành. Theo Hân Hân, ở Trấn Thành, điều nữ sinh này học được là tinh thần làm nghề nghiêm túc và không ngừng học hỏi. Còn diễn viên Thái Hòa khiến cô khâm phục bởi khả năng hóa thân đa dạng vào nhiều dạng vai.
Hân Hân cũng bộc bạch mong muốn được thử sức với những nhân vật có tâm lý phức tạp như người mắc rối loạn tâm lý hay người khuyết tật. “Đó là những vai diễn buộc diễn viên phải nghiên cứu rất sâu, phải đồng cảm thật sự với nhân vật. Em nghĩ mình chỉ nên đảm nhận khi đủ trải nghiệm và đủ năng lực để thể hiện một cách chân thật, có trách nhiệm”, Hân Hân chia sẻ.
“Em muốn khán giả nhớ đến Trịnh Hân Hân vì những gì em làm được trong nghề, chứ không phải vì những ồn ào ngoài nghề”, Hân Hân cho biết.
Ông Hoàng Phước Ngãi, giáo viên chủ nhiệm lớp 12C5, Trường THPT Giá Rai, nhận xét: “Trịnh Hân Hân là học sinh có học lực tốt, chăm ngoan và luôn thể hiện tinh thần trách nhiệm cao trong vai trò lớp trưởng. Không chỉ nổi bật ở thành tích học tập, Hân Hân còn là học sinh giỏi môn Ngữ văn, có năng lực và sự nghiêm túc trong quá trình học tập”.
Chia sẻ về việc Hân Hân trở thành thủ khoa, ông Ngãi cho biết bản thân không quá bất ngờ. “Hân Hân học rất tốt, luôn nỗ lực và có nền tảng kiến thức vững vàng. Vì vậy, kết quả này là hoàn toàn xứng đáng với những gì em đã cố gắng trong suốt những năm học phổ thông”, ông Ngãi nhận xét và bày tỏ kỳ vọng Hân Hân sẽ tiếp tục phát huy năng lực, theo đuổi đam mê diễn xuất và gặt hái nhiều thành công trên chặng đường học tập, nghề nghiệp phía trước.
Trung sĩ Lê Kiên (27 tuổi, quê xã Vĩnh Tường, TP.Cần Thơ) hiện công tác tại Trại tạm giam số 3 Công an TP.Cần Thơ. Anh được nhiều người biết đến là một người chiến sĩ trẻ rất giỏi võ jujitsu.
Từ nhỏ, Kiên thích tập võ nên thử tìm hiểu nhiều môn như: karate, taekwondo, judo. Tuy nhiên, sau cùng anh đam mê nhất với jujitsu bởi môn võ này chú trọng những kỹ thuật thiên về khống chế, kiểm soát đối phương, thay vì các kỹ thuật như đòn đấm, đá, chỏ, gối. Đây là môn võ xuất xứ từ Brazil. Lực lượng cảnh sát, quân đội một số nước còn lấy làm giáo án bắt buộc trong chương trình huấn luyện.
Thấy hấp dẫn, khi là sinh viên năm 2, Kiên tìm kiếm các câu lạc bộ dạy môn võ jujitsu nhưng không có. Lúc đó, anh chịu khó tự tập luyện cùng một nhóm bạn, thuê huấn luyện viên từ TP.HCM xuống dạy mỗi tháng. Phải chờ một thời gian khá lâu thì mới có chỗ tập đầy đủ cơ sở vật chất và trang thiết bị. Với sự khổ luyện, đến năm 2021 Kiên đoạt huy chương bạc giải vô địch quốc gia, mở đầu cho chuỗi thành tích sau này.
Kiên có 2 bằng cử nhân triết học và luật tại Đại học Cần Thơ. Ra trường, Kiên có ngay việc làm yêu thích, thu nhập ổn định. Tuy nhiên, với mong muốn phục vụ Tổ quốc, tháng 2.2024, anh tình nguyện nhập ngũ. Hồ sơ của Kiên được địa phương xem xét cho tham gia nghĩa vụ công an nhân dân tại Công an tỉnh Hậu Giang (cũ).
Kiên cho biết việc anh thi đấu thể thao được các cấp chỉ huy tạo nhiều thuận lợi về thời gian tập luyện và điều kiện thi đấu. Năm đầu nhập ngũ, anh đã được điều động ra Trung tâm huấn luyện và thi đấu thể thao công an nhân dân. "Tại đây, sự hướng dẫn tận tình của các cán bộ, huấn luyện viên và các vận động viên giàu kinh nghiệm đã hỗ trợ cho tôi rất nhiều để phát triển chuyên môn", Kiên bộc bạch.
Đây chính là một yếu tố quan trọng giúp Kiên giành nhiều thành tích với môn võ jujitsu. Anh đã thi đấu bùng nổ tại Đại hội thể thao cảnh sát và cứu hỏa thế giới năm 2025 diễn ra tại Mỹ. Ở hạng cân dưới 62 kg, Kiên thể hiện phong độ ấn tượng khi giành chiến thắng tuyệt đối ở cả 2 nội dung GI và No GI, mang về 2 tấm huy chương vàng danh giá.
Không lâu sau đó, tại giải vô địch jujitsu Đông Nam Á năm 2025 diễn ra ở Philippines, Kiên tiếp tục mang về 1 huy chương bạc và 1 huy chương đồng cho đoàn VN. Không chỉ tỏa sáng trên thảm đấu, tại đơn vị công tác, Kiên luôn được đồng đội và chỉ huy tin tưởng. Từ một chiến sĩ nghĩa vụ, bằng sự nỗ lực tự thân, anh đã được Công an TP.Cần Thơ xét chuyển sang chế độ chuyên nghiệp vào tháng 2.2026.
Đánh giá về Kiên, trung tá Nguyễn Văn Phương, Trưởng phân trại tạm giam Phụng Hiệp, Trại tạm giam số 3 Công an TP.Cần Thơ, cho biết Kiên là chiến sĩ trẻ có ý chí cầu tiến cao. Dù thường xuyên phải tập trung huấn luyện cường độ cao cho các giải đấu lớn, nhưng khi trở về đơn vị, Kiên luôn hoàn thành xuất sắc mọi nhiệm vụ được giao. Kiên sống hòa đồng và sẵn sàng giúp đỡ đồng đội. Sự nỗ lực của Kiên là tấm gương sáng để các đoàn viên, thanh niên trong đơn vị học tập và noi theo.
Chương trình được triển khai với mong muốn góp phần nâng cao nhận thức chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cho trẻ em đồng bào dân tộc thiểu số – nhóm đối tượng còn gặp nhiều hạn chế trong việc tiếp cận các dịch vụ y tế và kiến thức dinh dưỡng phù hợp.
Trong khuôn khổ chương trình, 300 em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn tại phường Ba Ngòi đã được kiểm tra sức khỏe tổng quát, đánh giá tình trạng dinh dưỡng và tư vấn chuyên sâu bởi đội ngũ bác sĩ, dược sĩ của Bệnh viện đa khoa khu vực Cam Ranh. Những trường hợp có vấn đề về sức khỏe được hỗ trợ cấp phát thuốc miễn phí theo chỉ định của bác sĩ. Đồng thời, gần 300 phần quà sức khỏe do Pharmacity và MHD Pharma tài trợ cũng được trao đến các em tham gia chương trình.
Những hoạt động trên không chỉ mang ý nghĩa hỗ trợ trước mắt mà còn hướng đến việc xây dựng nền tảng sức khỏe bền vững cho trẻ em tại địa phương, góp phần mang đến sự chăm sóc thiết thực cả về thể chất và tinh thần cho trẻ em.
Bên cạnh hoạt động thăm khám, phụ huynh còn tham gia buổi tọa đàm với chủ đề "Vai trò của men tiêu hóa trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng ở trẻ em", qua đó được cập nhật thêm kiến thức chăm sóc dinh dưỡng hằng ngày nhằm cải thiện thể trạng và hỗ trợ sự phát triển toàn diện cho trẻ nhỏ.
Chương trình cùng hướng tới mục tiêu nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cho trẻ em Việt Nam, góp phần xây dựng nền tảng sức khỏe bền vững cho thế hệ công dân tương lai của đất nước.
Thông tin trên Báo Thanh Niên, cơ quan khí tượng Nhật Bản (JMA) thông báo trận động đất với cường độ được ước tính ban đầu là 7,4 độ Richter đã làm rung chuyển bờ biển phía đông bắc Nhật Bản vào chiều 20.4, cơ quan này cũng phát đi Cảnh báo sóng thần ở Nhật Bản, theo đài NHK.
Cũng theo theo đài NHK, tâm chấn được ghi nhận ở Thái Bình Dương và có độ sâu 10 km, theo JMA. Trận động đất được đánh giá ở mức trên 5 trong thang đo địa chấn từ 1-7 của Nhật Bản, đủ mạnh để khiến con người khó di chuyển trên mặt đất. Đồng thời, cơ quan chức năng Nhật Bản cũng đã phát cảnh báo nguy cơ sóng thần và đề nghị người dân có biện pháp phòng tránh. Tuy nhiên, các cơ quan chức năng Nhật Bản vẫn nhấn mạnh không được chủ quan, do sóng thần có thể xuất hiện nhiều đợt và đạt độ cao lớn hơn trong thời gian tới.
Thông tin trận động đất trên cũng nhanh chóng xuất hiện trên các trang Facebook có nhiều người Việt đang làm việc, học tập và sinh sống tại Nhật Bản theo dõi. Như trên trang TAIHEN (với 849.000 người theo dõi), nhiều tài khoản cho biết có cảm nhận được rung lắc nhẹ và cảm thấy chóng mặt trong thời gian xảy ra động đất. Trong khoảng thời gian này, nhiều người cũng cho biết đã nhận được nhiều tin nhắn cảnh báo sóng thần từ cơ quan chức năng Nhật Bản.
Tại khu vực thủ đô Tokyo, nơi có đông cộng đồng người Việt sinh sống, chỉ ghi nhận rung lắc nhẹ ở mức khoảng cấp 2 - 3 theo thang đo Nhật Bản, không gây ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt của người dân.
Anh Nguyễn Văn Dũng (34 tuổi, quê Thanh Hóa, đang sinh sống, làm việc tại hệ thống nhà thuốc ở Ginza, Tokyo), cho biết: "Vào thời điểm xảy ra động đất, tại khu vực tôi làm việc chỉ có rung lắc nhẹ trong thời gian ngắn. Đến chiều 21.4, cuộc sống của người dân ở đây đã trở lại bình thường. Hiện tôi vẫn theo dõi các thông tin về động đất và cảnh báo sóng thần để có biện pháp bảo vệ bản thân".
Còn Nguyễn Cảnh Mạnh (22 tuổi) du học sinh Việt Nam tại Nhật Bản, cho biết đang đi làm và vừa nhận thông tin. Tuy nhiên, Mạnh cũng chưa thấy báo động lớn hay tin tức gì về việc sơ tán. Mạnh hiện đang sinh sống, học tập và làm việc tại Tokyo. Từ những ngày chuẩn bị sang Nhật Bản du học, Mạnh cũng đã được trang bị những kiến thức liên quan đến động đất và cách ứng phó.
"Khi nhận thông tin về nguy cơ siêu động đất, chúng tôi chia sẻ cùng nhau để chuẩn bị. Trong hôm nay, về nhà tôi sẽ chuẩn bị hộ chiếu, giấy tờ quan trọng, thức ăn nhẹ, nước… để vào túi cặp vừa để sẵn đầu giường, lỡ động đất sẽ mang theo bên mình luôn", Mạnh nói.
Học ở Nhật Bản hơn 2 năm nay, Mạnh có đôi lần gặp động đất nhưng rung nhẹ "như ô tô qua đường". Đây là lần đầu tiên, nam sinh nghe thông tin cảnh báo về siêu động đất.
"Hết giờ làm việc tôi sẽ mua thêm gạo, tránh tăng giá và cạn lương thực. Bình thường 1 bao gạo khoảng 700.000 đồng. Nhưng nếu có thông tin cảnh báo động đất, sẽ tăng lên khoảng 900.000 đồng", Cảnh Mạnh chia sẻ.
Nam du học sinh cho biết thêm ngoài gạo, sẽ tích thêm bánh mì, nước. "Hiện tại chúng tôi ổn. Mọi người vẫn đi làm bình thường, mong gia đình đừng lo lắng", Cảnh Mạnh muốn thông qua Báo Thanh Niên nhắn gửi đến người nhà và gia đình có con em đang học tập tại Nhật Bản như Mạnh.
