Sau hiệu còi mãn cuộc, đội trưởng Mickey van de Ven ngồi thụp xuống sân, với vẻ mặt mếu máo. Tiền vệ Xavi Simons thì thất thần, còn Joao Palhinha tỏ vẻ bất lực. HLV De Zerbi phải nhanh chóng vào sân động viên học trò khi cuộc chiến vẫn còn ở phía trước. Nhưng viễn cảnh xuống hạng đã hiện rõ trước mắt Tottenham sau vòng 32.
Bàn thắng duy nhất đến ở phút 61 có phần may mắn, nhưng phản ánh đúng cục diện trận đấu khi đội chủ nhà chơi chủ động và sắc sảo hơn. Từ pha phối hợp bên cánh phải, Habib Diarra chuyền cho Nordi Mukiele băng lên. Hậu vệ Pháp cắt vào trung lộ, sút chân trái không quá nguy hiểm, nhưng bóng đập chân trung vệ Micky van de Ven đổi hướng, bay vào góc xa khiến thủ môn Kinsky hoàn toàn bó tay.
Theo thống kê, pha dứt điểm này chỉ có chỉ số bàn thắng kỳ vọng (xG) 0,04, cho thấy mức độ may mắn nhất định, nhưng cũng phản ánh sự lỏng lẻo trong phòng ngự của Tottenham. Tiền vệ Conor Gallagher đã không thể theo kèm Mukiele trong tình huống này.
Khoảnh khắc Mukiele ghi bàn khiến sân Ánh Sáng bùng nổ, trong khi các cầu thủ Tottenham sững sờ. HLV Roberto De Zerbi ngay lập tức phản ứng bằng loạt thay người, tung vào sân Mathys Tel, Pape Sarr và Joao Palhinha, nhưng những điều chỉnh này không mang lại hiệu quả rõ rệt.
Đáng chú ý, Tottenham một lần được hưởng phạt đền trong hiệp một, nhưng quyết định bị VAR hủy bỏ sau khi trọng tài xem lại tình huống Alderete chạm bóng trước khi va chạm với Kolo Muani.
Bi kịch của Tottenham không chỉ nằm ở bàn thua. Phút 64, trung vệ Cristian Romero va chạm mạnh với chính thủ môn Kinsky sau một tình huống bị Brian Brobbey đẩy sau. Romero mất đà, lao vào đồng đội và ngã xuống. Sau pha bóng, cả hai nằm sân, trong đó Kinsky bị rách đầu phải băng bó tiếp tục thi đấu, còn Romero rời sân trong nước mắt ở phút 70 vì chấn thương chân.
Hình ảnh trung vệ Argentina vừa đi vừa khóc cho thấy mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Anh là thủ lĩnh hàng thủ, và việc phải rời sân giữa thời điểm đội bóng đang gặp khó khiến Tottenham càng rối loạn. Nước mắt của Romero có thể sẽ khiến đội tuyển Argentina lo lắng khi World Cup 2026 chỉ còn hai tháng nữa là khởi tranh.
Thống kê cho thấy Sunderland tắc bóng tới 14 lần, gần gấp ba Tottenham, dù vẫn kiểm soát bóng nhỉnh hơn. Trong hiệp hai, cả hai đội đều tạo ra rất ít cơ hội rõ ràng (xG đều dưới 0,1), nhưng Sunderland duy trì được sự ổn định và chủ động, trong khi Tottenham gần như bế tắc.
Một con số đáng báo động khác là Tottenham đã không thắng trong 32 trận gần nhất tại Ngoại hạng Anh khi bị dẫn trước (hòa 8, thua 24). Khi Mukiele ghi bàn, nhiều CĐV đã có thể hình dung trước kết cục, và diễn biến sau đó không đi chệch khỏi kịch bản quen thuộc.
Thất bại này khiến Tottenham tiếp tục dậm chân trong nhóm xuống hạng, khi mùa giải chỉ còn sáu vòng. Áp lực dành cho De Zerbi là rất lớn, bởi ông được kỳ vọng vực dậy đội bóng trong giai đoạn nước rút, nhưng màn trình diễn hiện tại cho thấy Tottenham vẫn thiếu sự kết dính và bản lĩnh. Cách biệt giữa họ và vị trí an toàn vẫn là hai điểm, trong khi ở trận cùng giờ Nottingham Forest cầm hòa Aston Villa.
Ở sáu trận còn lại, Tottenham lần lượt gặp Brighton, Wolverhampton, Aston Villa, Leeds, Chelsea và Everton. Trong khi đó, Sunderland với chiến thắng tối thiểu giúp họ leo lên thứ 10, bám sát nhóm dự Cup châu Âu.
Đội tuyển U.17 Việt Nam bước vào vòng tứ kết giải châu Á 2026 với một vị thế hoàn toàn khác biệt. Việc dẫn đầu bảng A, xếp trên cả những đối thủ sừng sỏ như U.17 Hàn Quốc, U.17 UAE và U.17 Yemen là minh chứng cho sự trưởng thành vượt bậc về bản lĩnh của các cầu thủ trẻ Việt Nam, dưới bàn tay nhào nặn của HLV Roland.
Quan trọng hơn, tấm vé chính thức tham dự VCK U.17 World Cup lần đầu tiên trong lịch sử đã giúp thầy trò ông Roland cởi bỏ hoàn toàn áp lực tâm lý. Hiện tại, sự hưng phấn đang bao trùm trên khắp các thành viên của U.17 Việt Nam. Điều này có thể giúp những đôi chân vốn dĩ đã khéo léo trở nên thanh thoát và tự tin hơn bao giờ hết. Khi mục tiêu quan trọng nhất đã hoàn thành, các "chiến binh sao vàng" giờ đây có thể chơi bóng với tinh thần thoải mái nhất để tận hưởng bầu không khí đỉnh cao và hướng tới những cột mốc xa hơn tại sân chơi châu lục.
Bước vào trận quyết đấu này, bài toán về sự chênh lệch thể hình tiếp tục là thách thức nhưng cũng là cơ hội để U.17 Việt Nam khẳng định bản sắc. Điểm yếu lớn nhất của U.17 Úc chính là khả năng xoay trở chậm chạp của các trung vệ cao to và sự thiếu gắn kết khi phải đối mặt với những pha phối hợp nhỏ ở tốc độ cao. Ngược lại, đại diện xứ sở chuột túi luôn tận dụng tối đa sức mạnh càn lướt và những tình huống không chiến để áp đặt lối chơi.
Kinh nghiệm từ trận bán kết giải U.17 Đông Nam Á 2026 chính là bài học quý giá nhất cho thầy trò ông Roland. Ở trận đấu đó, sau những phút đầu nhập cuộc có phần e dè và phải nhận bàn thua sớm, U.17 Việt Nam đã bừng tỉnh để chuyển sang thế trận tấn công chủ động, đẩy đối thủ vào thế phải chống đỡ vất vả và lội ngược dòng thành công thắng 2-1.
Chính vì vậy, phương án tối ưu cho trận tứ kết sắp tới là lối chơi chủ động cầm bóng và triển khai thế trận ngay từ phần sân nhà. Việc lấy tấn công làm phòng ngự không chỉ giúp giảm tải áp lực cho hàng thủ vốn thấp bé hơn, mà còn khai thác triệt để sự lúng túng của U.17 Úc khi bị pressing liên tục. Khi các cầu thủ Việt Nam dám cầm bóng và tự tin phối hợp, họ hoàn toàn có thể "đá trên chân" đối thủ cao to bằng sự linh hoạt và tư duy chiến thuật nhạy bén.
Thông tin này được đưa ra bởi Giorgio Barone, người từng là đầu bếp riêng, phụ trách mọi vấn đề dinh dưỡng của Ronaldo trong thời gian dài.
Đầu bếp này mô tả thực đơn của Ronaldo tập trung vào trứng, cá, thịt nạc, rau xanh, trái cây, chất béo tốt như quả bơ. CR7 không uống sữa, đồng thời hạn chế đường tinh luyện và tinh bột chế biến như bánh mì trắng hay pasta.
"Con người là giống loài duy nhất uống sữa của loài khác sau giai đoạn sơ sinh. Việc tiếp tục uống sữa, hay dùng các thực phẩm sau khi trưởng thành là trái với tự nhiên", báo AS của Tây Ban Nha dẫn lời ông Barone trong một cuộc phỏng vấn mới đây.
Lập luận “trái tự nhiên” nghe có vẻ thuyết phục, nhưng giới khoa học dinh dưỡng nhìn nhận thận trọng hơn.
Nhiều chuyên gia nhấn mạnh rằng “tự nhiên” không đồng nghĩa với “tốt hơn”. Con người hiện đại cũng nấu chín thực phẩm, tiêm vaccine, phẫu thuật hay dùng thuốc men, đều là những can thiệp không tồn tại trong tự nhiên hoang dã nhưng rõ ràng đem lại lợi ích sức khỏe.
Trong vài năm trở lại đây, giới khoa học thể thao dần đề cao yếu tố "cá nhân hóa" trong thực đơn dinh dưỡng của các VĐV. Tức mỗi VĐV cần tìm được một thực đơn riêng biệt, phù hợp với thể trạng và nhu cầu của họ.
Câu chuyện Ronaldo "nói không với sữa" vì vậy có thể đến từ việc dung nạp lactose. Nhiều người trưởng thành, đặc biệt tại châu Á, giảm men lactase theo tuổi nên uống sữa dễ đầy bụng, khó tiêu hoặc tiêu chảy.
Với vận động viên đỉnh cao, chỉ một cảm giác nặng bụng trước buổi tập hay trận đấu cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến hiệu suất. Nếu Ronaldo thuộc nhóm nhạy cảm với lactose, việc tránh sữa đơn giản là quyết định tối ưu hóa cơ thể, không phải triết lý cực đoan.
Mặt khác sữa không phải “thực phẩm xấu” như cách một số người suy diễn. Theo các tổ chức dinh dưỡng thể thao quốc tế, sữa cung cấp protein chất lượng cao, canxi, kali, vitamin B12 và thường được tăng cường vitamin D.
Nhiều nghiên cứu từng xem sữa hoặc sữa cacao là lựa chọn phục hồi sau tập luyện nhờ kết hợp protein, carbohydrate và điện giải.
Giáo sư Stuart Phillips, chuyên gia khoa học cơ bắp tại McMaster University (Canada), nhiều lần nhấn mạnh yếu tố cốt lõi để duy trì cơ bắp và hồi phục là tổng lượng protein trong ngày cùng chất lượng khẩu phần, chứ không phải việc thần thánh hóa hay loại bỏ một món riêng lẻ.
Nếu vậy điều gì thực sự tạo nên sự bền bỉ của Ronaldo? Câu trả lời nhiều khả năng nằm ở tổng thể lối sống hơn là chuyện uống hay không uống sữa.
Ronaldo từ lâu nổi tiếng với kỷ luật thép: chia nhỏ nhiều bữa ăn, ưu tiên đạm nạc, kiểm soát đường, ngủ đủ giấc, tập luyện đều đặn và duy trì tỉ lệ mỡ cơ thể rất thấp.
Các chuyên gia y học thể thao cho rằng tuổi nghề kéo dài của một vận động viên phụ thuộc vào tổ hợp gồm di truyền, giáo án tập luyện, khả năng hồi phục, giấc ngủ, tâm lý thi đấu và dinh dưỡng toàn diện. Chế độ ăn chỉ là một mảnh ghép trong bức tranh đó.
Tiến sĩ Asker Jeukendrup, chuyên gia dinh dưỡng thể thao từng làm việc với nhiều đội đua xe đạp và vận động viên đỉnh cao, từng nhận định không tồn tại “chế độ ăn hoàn hảo cho tất cả”.
Mỗi vận động viên cần cá nhân hóa khẩu phần theo mục tiêu thi đấu, hệ tiêu hóa, lịch tập và phản ứng cơ thể.
Đó là lý do vì sao một số ngôi sao bóng đá ngày nay như Haaland lại tìm cách tự nấu bữa ăn, vì muốn làm chủ hoàn toàn chế độ dinh dưỡng của mình.
Những VĐV khác - ít nhất cũng nền tìm hiểu sâu về dinh dưỡng, qua đó trao đổi thường xuyên với các chuyên gia dinh dưỡng, hoặc đầu bếp riêng của mình, để tìm ra công thức dinh dưỡng phù hợp nhất cho bản thân.
Đó có thể là lý do tạo nên một thực đơn lạ lùng, nói không với sữa của Ronaldo.
Theo tờ Sky Sport, Real Madrid đã đạt thoả thuận với HLV Jose Mourinho để đảm nhận "ghế nóng" tại sân Bernabeu sau mùa giải "Kền kền trắng" trắng tay danh hiệu. Dự kiến, CLB sẽ có thông báo chính thức thông tin này sau trận đấu cuối cùng của mùa giải giữa Real Madrid và Athletic Club vào cuối tuần này (24/5).
Trước đó, chuyên gia săn tin chuyển nhượng Fabrazio Romano cũng xác nhận thông tin này. Ông tiết lộ: "Real Madrid đã đồng ý trao cho Jose Mourinho "quyền lực tuyệt đối". Điều này cực kỳ hiếm và chưa bao giờ xảy ra trước đây dưới thời chủ tịch Florentino Perez".
Các nguồn tin cũng khẳng định cả hai bên đã đạt được thỏa thuận về mọi điều khoản, chỉ còn chờ ký kết các văn bản chính thức.
Đi cùng với HLV Mourinho sang Real Madrid là hai trợ lý Joao Tralhao và Pedro Machado, những người làm việc cùng ông ở Benfica. Bên cạnh đó, "Người đặc biệt" cũng mang theo chuyên gia phân tích Roberto Merella.
Khi được hỏi về cơ hội trở lại Bernabeu, HLV Mourinho cũng không né tránh truyền thông. Ông nhấn mạnh điều quan trọng không nằm ở tiền bạc, mà là vai trò và quyền hạn được trao.
“Điều đó phụ thuộc vào kỳ vọng của CLB. Không phải chuyện lương cao hay thấp, mà là họ muốn tôi làm gì và tôi có đủ điều kiện để hoàn thành điều đó hay không”, Mourinho chia sẻ.
Jose Mourinho từng dẫn dắt Real Madrid trong ba mùa giải từ năm 2010 đến năm 2013. Trong đó, ông dẫn dắt đội bóng ra sân 178 trận, giành được 127 chiến thắng, 28 trận hòa và 23 trận thua, với tỷ lệ thắng trên 70%.
Trong thời gian đó, chiến lược gia người Bồ Đào Nha đã giúp "Kền kền trắng" giành một chức vô địch La Liga, một chức vô địch Cúp Nhà vua và một Siêu cúp Tây Ban Nha.
Đặc biệt, trong mùa giải 2011-12, Mourinho đã dẫn dắt Real Madrid giành được 32 chiến thắng, 4 trận hòa và 2 trận thua trong 38 trận đấu, qua đó vô địch La Liga với 100 điểm, kỷ lục điểm số cao nhất trong một mùa giải tại La Liga vẫn còn được giữ vững cho đến nay.
Sau khi rời Real Madrid, HLV Mourinho dẫn dắt Chelsea, Man Utd, Tottenham Hotspur, Roma và Fenerbahce, nhưng không đạt được thành công như mong đợi.
Tháng 9 năm ngoái, Mourinho tiếp quản vị trí HLV của CLB Benfica ở Bồ Đào Nha. Mặc dù dẫn dắt Benfica đã bất bại ở giải vô địch Bồ Đào Nha mùa này (thắng 23, hòa 11) nhưng họ chỉ đứng thứ 3 trên bảng xếp hạng, không đủ điều kiện tham dự Champions League mùa giải tới.
Đáng chú ý, một điều khoản trong hợp đồng với Benfica cho phép Mourinho ra đi với giá 2,6 triệu bảng và Real Madrid không ngại để chi khoản tiền này để tái hợp với "Người đặc biệt" ở sân Bernabeu.
