Trường THPT chuyên Khoa học tự nhiên (HSGS), thuộc trường Đại học tự nhiên, Đại học Quốc gia Hà Nội, công bố điểm chuẩn vào lớp 10, chiều 1/6.
Điểm xét là tổng điểm môn Toán (vòng 1) và môn chuyên nhân hệ số hai, tối đa 30. Thí sinh phải đạt tối thiểu 4 điểm mỗi môn, kể cả Văn và Tiếng Anh điều kiện.
Theo đó, lớp chuyên Hóa lấy cao nhất với 20,25 điểm, tăng 3,25 so với năm ngoái. Hai lớp chuyên Lý và Sinh lần lượt lấy 17,75 và 18 điểm, cũng tăng lần lượt 0,75 và 1 điểm.
Ba lớp còn lại giảm điểm chuẩn. Lớp 10 chuyên Toán lấy 19,25 điểm, chuyên Tin thi bằng Toán 17,25 và chuyên Tin thi bằng Tin 17,5, giảm từ 0,25 tới 2 điểm.
Dưới đây là điểm chuẩn chi tiết của 7 lớp chuyên trường Khoa học Tự nhiên năm 2026:
Hội đồng tuyển sinh trường sẽ gửi thông báo trúng tuyển cho thí sinh qua tin nhắn SMS theo số điện thoại thí sinh đã đăng ký trong hồ sơ đăng ký dự thi. Thí sinh trúng tuyển nhập học vào ngày 25/6.
Trường THPT chuyên Khoa học Tự nhiên năm nay tuyển 545 học sinh, trong đó mỗi lớp chuyên Toán, Tin, Lý, Hóa, Sinh đều có chỉ tiêu 109. Trường nhận gần 4.000 hồ sơ đăng ký, tăng gần 1.000 với năm ngoái.
Chuyên Toán đứng đầu với mức độ cạnh tranh gần 1/10, cao gần gấp đôi mức 5,7 của năm ngoái. Tỷ lệ chọi lớp 10 chuyên Hóa là 1/7,3, chuyên Lý – 1/7,2, chuyên Tin – 1/6,9, chuyên Sinh – 1/5,2.
Kỳ thi vào trường diễn ra trong hai ngày 23-24/5.
Tin Gốc: Người Đưa Tin

Sự kiện thu hút hơn 100 diễn giả là những tên tuổi nổi bật trong nhiều lĩnh vực, mang đến các góc nhìn phong phú và chuyên sâu trải rộng trên 64 ngành nghề. Đặc biệt, khoảng 11.000 học sinh đến từ hơn 200 trường trung học phổ thông đã tham dự, cùng với sự hiện diện của nhiều đại diện cấp cao từ các trường đại học danh tiếng trong nước, khu vực và quốc tế.
Chương trình được tổ chức nhằm góp phần giải quyết "khoảng trống định hướng" nghề nghiệp khi xuất hiện thực trạng nhiều học sinh lựa chọn ngành học theo cảm tính hoặc thiếu thông tin. Với chủ đề xoay quanh giáo dục tương lai và tác động của trí tuệ nhân tạo (AI), Future Fest 2026 mang đến bức tranh toàn diện về hệ sinh thái ngành học và lĩnh vực nghề nghiệp.
Phát biểu tại lễ khai mạc, Phó Giáo sư, Tiến sĩ Trần Thị Mỹ Diệu - Hiệu trưởng Trường Đại học Văn Lang, Chủ tịch Hội đồng trường Trường Đại học Phương Đông cho rằng, trong bối cảnh công nghệ và trí tuệ nhân tạo phát triển mạnh mẽ, học sinh ngày nay có nhiều điều kiện thuận lợi để tiếp cận thông tin nghề nghiệp. Tuy nhiên, chính sự đa dạng và phong phú của nguồn thông tin cũng đặt ra không ít thách thức trong việc lựa chọn ngành học và định hình con đường tương lai.
Theo bà, Future Fest được tổ chức không nhằm đưa ra quyết định thay học sinh, mà tạo không gian để các em trải nghiệm, khám phá bản thân, từ đó hiểu rõ mình phù hợp với lĩnh vực nào và thực sự đam mê điều gì. Đây cũng là cơ sở để mỗi học sinh từng bước xây dựng phương pháp học tập và định hướng tương lai một cách vững vàng hơn.
Đồng thời, sự kiện mở ra cơ hội để học sinh tiếp cận đa dạng ngành nghề, trực tiếp trải nghiệm và tăng cường sự kết nối giữa năng lực cá nhân, nền tảng kiến thức với định hướng nghề nghiệp.
Thông qua chuỗi hoạt động, Phó Giáo sư, Tiến sĩ Trần Thị Mỹ Diệu kỳ vọng các bạn trẻ sẽ có thêm thời gian và cơ sở để suy nghĩ thấu đáo về con đường phía trước, mình muốn trở thành ai, muốn làm gì và điều gì thực sự mang lại đam mê. Đây sẽ là nền tảng quan trọng để các em đưa ra lựa chọn phù hợp, kiên trì theo đuổi và vượt qua những thách thức trong học tập cũng như sự nghiệp sau này.
Sự kiện là nơi các bạn học sinh được giao lưu, học hỏi, định hướng nghề nghiệp.
Không chỉ dừng lại ở các phiên tọa đàm, sự kiện còn tổ chức hàng chục lớp học trải nghiệm, hoạt động tương tác và tư vấn trực tiếp, giúp học sinh "chạm" vào nghề nghiệp một cách cụ thể. Qua đó, các em có cơ hội khám phá năng lực bản thân, hiểu sâu về ngành học và xây dựng lộ trình phát triển phù hợp.
Điểm nhấn của Future Fest 2026 là cách tiếp cận thực tiễn, kết nối giáo dục với doanh nghiệp và thế giới nghề nghiệp. Những chia sẻ tại sự kiện không chỉ mang tính lý thuyết mà còn là trải nghiệm thực tế từ những người đang trực tiếp dẫn dắt sự thay đổi trong nhiều lĩnh vực.
Trong bối cảnh AI và tự động hóa đang tái định hình thị trường lao động, chương trình hướng tới việc trang bị cho học sinh tư duy học tập suốt đời, khả năng thích ứng và năng lực tái định nghĩa bản thân, những yếu tố then chốt để thành công trong tương lai.
Với quy mô lớn, nội dung đa dạng và tính ứng dụng cao, Future Fest 2026 được kỳ vọng góp phần giúp học sinh lựa chọn đúng ngành nghề, tự tin bước vào ngưỡng cửa đại học và thị trường lao động trong kỷ nguyên số.
Tin Gốc: Người Đưa Tin

Theo trang 163 đưa tin Lư Dục Hiểu và nam diễn viên Đàn Kiện Thứ đang hợp tác trong phim cổ trang Sao không chung thuyền qua không. Tuy nhiên, nữ diễn viên sinh năm 1999 bị tố thiếu nghiêm túc trong quá trình quay phim.
Một số đoạn video tại hậu trường phim cho thấy đang trong cảnh quay tang lễ nghiêm túc, Lư Dục Hiểu lại bật cười khiến cảnh quay bị hỏng hay nữ diễn viên nhiều lần cầm dao ngược... Sau khi bị nhắc nhở, trong một cảnh quay lại, Lư Dục Hiểu vẫn sai và cô đã trộm quay lại lưỡi dao.
Tuy nhiên, hành vi này bị đánh giá là lấp liếm gian dối, vì cảnh quay không báo hỏng, nhân viên hậu kỳ có thể bỏ sót khi cắt ghép và tạo thành lỗi khi phim phát sóng. Ngoài ra, việc liên tục mắc lỗi cũng khiến đoàn phim mất thời gian quay lại, làm hỏng công sức của hàng chục diễn viên.
Bên cạnh đó, Lư Dục Hiểu còn bị tố thiếu tập trung, khi đạo diễn hô bắt đầu cô vẫn chưa vào vị trí khiến cả đoàn phim chờ đợi. Khi bạn diễn Đàn Kiện Thứ đang nhập tâm vào cảnh quay tạo cảm xúc cho nhân vật thì Lư Dục Hiểu mặc đồ tang nhảy theo trend Douyin. Ngoài ra, trong cảnh hôn dưới pháo hoa, Lư Dục Hiểu không nhìn pháo hoa đúng lúc nên đoàn phim phải quay lại, lãng phí nhân lực vật lực. Cùng với đó, nữ diễn viên cũng thường xuyên bật cười làm hỏng cảnh quay. Lư Dục Hiểu bị chê thiếu nghiêm túc, khó kiểm soát biểu cảm, làm ảnh hưởng tới Đàn Kiện Thứ.
Đây không phải lần đầu Lư Dục Hiểu làm ảnh hưởng tới bạn diễn. Một số lỗi lầm trong quá khứ của Lư Dục Hiểu khi quay phim cùng bạn diễn khác cũng bị "đào lại". Trong lúc quay Yết Hí, Trần Tinh Húc còn bị người hâm mộ Lư Dục Hiểu chỉ trích là biến thái, quấy rối tình dục nữ diễn viên. Vì vậy, họ đã tụ tập tại trường quay buông lời nhục mạ Trần Tinh Húc. Sự việc từng gây chấn động MXH Trung Quốc với hơn 100 triệu lượt đọc.
Theo Sina, phía người hâm mộ của Lư Dục Hiểu và Trần Tinh Húc liên tục gây hấn, tranh cãi với nhau. Fan của Lư Dục Hiểu cho rằng cô bị những người hâm mộ Trần Tinh Húc bắt nạt, chế ảnh miệt thị cô quá béo, tạo tin tức giả rằng nữ diễn viên cười đùa nhiều dẫn tới nhiều cảnh quay hỏng, khiến các diễn viên trong đoàn phim phải chịu khổ. Đỉnh điểm, fan Lư Dục Hiểu khẳng định Trần Tinh Húc đã quấy rối tình dục đàn em, vì vậy đã tấn công nam diễn viên bằng những từ ngữ thậm tệ.
Phía Trần Tinh Húc khẳng định việc nam diễn viên động chạm vào Lư Dục Hiểu là yêu cầu của đạo diễn. Trần Tinh Húc còn nhiệt tình hướng dẫn diễn xuất cho đàn em, không có việc quấy rối tình dục. Tuy nhiên, fan Trần Tinh Húc cũng bị bóc ra nhiều bằng chứng miệt thị Lư Dục Hiểu. Ngoài ra, còn có thông tin Trần Tinh Húc phải chờ Lư Dục Hiểu suốt 7 tiếng vì nữ diễn viên bận lịch trình riêng.
Một ngôi sao khác cũng bị fan Lư Dục Hiểu tố cáo quấy rối cô là Thừa Lỗi. Cả hai đóng vai phụ trong phim Vân Chi Vũ và được yêu thích với vai trò cặp đôi Thượng Quan Thiển và Cung Thượng Giác. Họ thậm chí còn từng vướng nghi vấn phim giả tình thật khi cùng đi ngắm mặt trời mọc, xem pháo hoa với nhau. Sau khi nổi tiếng, hai diễn viên còn chụp ảnh tạp chí chung.
Nhưng sau đó, fan Lư Dục Hiểu tố cáo Thừa Lỗi có hành vi quấy rối tình dục nữ diễn viên, lợi dụng công việc để sàm sỡ, đụng chạm cô, dù họ không đưa ra được bằng chứng xác đáng.
Các diễn viên nam đóng chung với Lư Dục Hiểu liên tục gặp rắc rối. Trong khi đó, Lư Dục Hiểu trở thành người bị hại. Nhiều người gọi cô là "nỗi khiếp sợ của các nam thần" vì ai đóng chung với cô cũng đều vướng vào rắc rối. Những người không quan tâm đời tư cũng không thích thái độ thiếu chuyên nghiệp khi đóng phim của Lư Dục Hiểu.
Lư Dục Hiểu sinh năm 1999, sau khi du học tại Anh, cô trở lại Trung Quốc và gia nhập làng giải trí. Nữ diễn viên trẻ được yêu thích với bộ phim thanh xuân vườn trường Thời gian và anh vừa hay đúng lúc. Bên cạnh đó, cô còn đảm nhận vai phụ trong các phim như: Ngọc cốt dao, Bảy kiếp may mắn, Tây xuất ngọc môn, Tích hoa chỉ.
Lư Dục Hiểu được đánh giá cao ngoại hình. Dù chỉ là tay ngang, diễn xuất của cô tự nhiên, dễ khiến khán giả yêu mến. Trong phim Vân Chi Vũ, Lư Dục Hiểu đã lấn át đàn chị Ngu Thư Hân cả về diễn xuất lẫn ngoại hình. Cô cũng được đánh giá cao khi chấp nhận vai diễn ít thời lượng xuất hiện nhưng có tính cách khác biệt để làm mới hình ảnh của mình.
Vì vậy, nhiều khán giả thất vọng khi Lư Dục Hiểu vướng các lùm xùm về đời tư, thái độ thiếu chuyên nghiệp khi quay phim. Mặt khác, Lư Dục Hiểu còn thường xuyên bấm thích các video gán ghép cô với nam diễn viên khác, Sina cho rằng cô làm vậy để tăng chủ đề bàn luận, tăng độ hot vì scandal tình ái của các ngôi sao luôn là điều mà khán giả quan tâm.
Tin Gốc: Người Đưa Tin
Xã Hội
Dân văn phòng đua nhau bỏ ghế 30 ngày, "ngồi như người tiền sử": Trào lưu lạ gây bão mạng

Trào lưu lạ này được cho là giúp cải thiện cột sống, tiêu hóa và giảm tác hại của việc ngồi quá lâu, nhưng cũng gây tranh cãi vì không phải ai cũng chịu nổi.
"Tôi bỏ ghế gần một tháng và cơ thể thay đổi khó tin". Đó là chia sẻ đang lan truyền trên nhiều diễn đàn sức khỏe quốc tế về thử thách "30 ngày ngồi xổm" - một trào lưu được nhiều người gọi vui là "sống như người tiền sử".
Khác với squat tập gym, thử thách này yêu cầu người tham gia hạn chế tối đa việc ngồi ghế. Thay vào đó, họ chuyển sang tư thế ngồi xổm sâu - kiểu ngồi phổ biến ở nhiều nền văn hóa cổ xưa trước khi ghế sofa, ghế văn phòng xuất hiện.
Nhiều video ghi lại cảnh người trẻ ăn cơm, đọc sách, dùng điện thoại hay làm việc trong tư thế ngồi xổm thu hút hàng triệu lượt xem trên TikTok, Reddit và YouTube. Không ít người mô tả cảm giác "đau đớn vài ngày đầu nhưng càng về sau càng nghiện".
Theo một bài viết trên Reddit, một người tham gia thử thách cho biết chỉ sau hơn 2 tuần, tình trạng đau lưng và táo bón của anh giảm rõ rệt. Người này gọi squat là "tư thế con người đã dùng hàng triệu năm trước khi ghế xuất hiện".
Trên diễn đàn Posture, nhiều thành viên cũng chia sẻ rằng việc ngồi xổm khiến hông, mắt cá chân và lưng dưới linh hoạt hơn. Một số người còn cho rằng họ cảm thấy "ngồi thẳng dễ hơn" sau thời gian dài duy trì tư thế này.
Thực tế, tư thế ngồi xổm sâu từng rất phổ biến trong đời sống con người cổ đại. Ở nhiều vùng châu Á, châu Phi hay Đông Âu, người dân vẫn giữ thói quen ngồi xổm khi nghỉ ngơi, nấu ăn hoặc trò chuyện.
Một số chuyên gia vận động cho rằng cơ thể con người vốn được thiết kế để di chuyển và thay đổi tư thế thường xuyên, thay vì ngồi hàng giờ trên ghế văn phòng. Theo Healthline, squat đúng cách có thể hỗ trợ tăng sức mạnh cơ lõi, cải thiện thăng bằng và giảm nguy cơ chấn thương.
Trong khi đó, bài viết trên BoxLife Magazine mô tả việc duy trì tư thế squat nghỉ ngơi khoảng 30 phút mỗi ngày có thể cải thiện độ linh hoạt ở hông, đầu gối và mắt cá chân sau một tháng.
Tuy nhiên, không phải ai cũng xem đây là "bí kíp sức khỏe thần kỳ". Nhiều bác sĩ cảnh báo việc ngồi xổm quá lâu hoặc sai tư thế có thể gây áp lực lên đầu gối, đặc biệt với người thừa cân, có bệnh xương khớp hoặc ít vận động lâu năm. Verywell Health cho biết squat chỉ an toàn khi thực hiện đúng kỹ thuật và phù hợp thể trạng từng người.
Điều khiến trào lưu này bùng nổ còn nằm ở tâm lý "thoát khỏi lối sống hiện đại". Sau hàng chục năm gắn chặt với ghế công sở, nhiều người trẻ bắt đầu tin rằng cơ thể họ đang "quên mất cách vận động tự nhiên".
Xu hướng quay về những thói quen nguyên thủy cũng xuất hiện ở nhiều nơi khác trên thế giới: ngủ trên sàn cứng, đi chân trần, tắm nước lạnh hay sống tách biệt khỏi công nghệ.
Câu chuyện về những con người sống biệt lập trong rừng Siberia cũng nhiều lần gây chú ý toàn cầu. Gia đình Lykov - đặc biệt là bà Agafia Lykov - từng khiến thế giới kinh ngạc khi sống hàng chục năm gần như tách khỏi nền văn minh hiện đại trong vùng rừng taiga khắc nghiệt.
Dù không cực đoan đến mức "ở ẩn giữa rừng", nhiều người theo thử thách ngồi xổm 30 ngày cho rằng họ đang cố đưa cơ thể trở về trạng thái tự nhiên nhất.
Nhưng cũng giống nhiều xu hướng sức khỏe lan truyền trên mạng, điều quan trọng vẫn là hiểu rõ giới hạn cơ thể thay vì chạy theo trào lưu. Bởi với không ít dân văn phòng, chỉ cần bỏ ghế vài giờ đã là "cực hình", chưa nói tới chuyện sống như người tiền sử suốt cả tháng.
Tin Gốc: Người Đưa Tin

