Lời hứa của Yamal và Cucurella trước trận gặp Argentina

Mối tình đầu kéo dài gần 20 năm

Trong căn nhà nhỏ tại phường Bắc An Phụ, thành phố Hải Phòng, anh Phạm Văn Tiền (34 tuổi) vẫn chưa thể quen cảm giác thiếu vắng vợ - chị Nguyễn Thị Mai - người đã gắn bó cùng anh từ thuở học trò.

Chia sẻ với phóng viên Dân trí, anh Tiền cho biết, họ yêu nhau từ thời cả hai ngồi trên ghế nhà trường. Anh hơn vợ 2 tuổi. Họ đều là mối tình đầu của nhau. Học xong cấp 3, cả hai sang Nga làm việc khoảng 5-6 năm rồi về quê nhà lập nghiệp.

Năm 2015, cặp đôi kết hôn. Ngay trong năm đó, họ đón con trai đầu lòng chào đời. Những ngày đầu xây dựng gia đình còn nhiều khó khăn, nhưng với anh Tiền, điều quý giá nhất là hai vợ chồng luôn đồng lòng vượt qua mọi thử thách.

Sau gần 10 năm chung sống, tổ ấm nhỏ của họ có thêm cô con gái thứ hai. Khi cuộc sống kinh tế dần ổn định hơn, cũng là lúc biến cố bất ngờ ập đến.

Tháng 5/2024, chị Mai bắt đầu xuất hiện những cơn đau âm ỉ ở vùng bẹn. Ban đầu, người phụ nữ chỉ nghĩ mình bị viêm khớp hoặc đau cơ thông thường nên chủ quan theo dõi tại nhà.

"Vợ tôi đau âm ỉ một thời gian dài nhưng không nghĩ đó là bệnh nghiêm trọng. Đến khi đau quá không chịu nổi mới lên Hà Nội khám", anh Tiền nhớ lại.

Trong quá trình thăm khám, bác sĩ phát hiện thấy bệnh nhân có khối u và nghi ngờ nên chuyển chị sang một bệnh viện khác để tiếp tục điều trị. Kết quả sinh thiết cho thấy, chị Mai mắc ung thư hạch.

Suốt hơn một năm, chị kiên trì điều trị. Tuy nhiên, bệnh không đáp ứng thuốc như kỳ vọng và tiếp tục diễn biến nặng hơn. Sau đó, chị tiếp tục được chẩn đoán mắc ung thư máu. Thời điểm này, việc điều trị càng khó khăn hơn.

Trong khoảng thời gian ấy, cuộc sống của gia đình gần như gắn liền với bệnh viện. Mỗi đợt điều trị, hai vợ chồng ở lại bệnh viện 1-2 tháng rồi về nhà khoảng một tuần. May mắn gia đình có ông bà hai bên hỗ trợ chăm sóc con cái. Công việc chính của anh Tiền cũng chuyển sang bán hàng trực tuyến để có thêm thời gian chăm sóc vợ.

Nụ hôn tiễn biệt trước khi người vợ rơi vào hôn mê

Điều khiến anh Tiền khâm phục nhất ở vợ là tinh thần lạc quan suốt hành trình chiến đấu với bệnh tật.

"Dù đau đớn nhưng vợ tôi luôn vui vẻ. Cô ấy chấp nhận thực tế rằng mình mắc bệnh rồi, còn sống được ngày nào thì cố gắng vui vẻ ngày đó", anh xúc động kể.

Từ ngày phát hiện ung thư cho đến khi sức khỏe suy kiệt, chị Mai hầu như không than trách hay oán trách số phận. Ngay cả khi biết bệnh tình không còn khả năng cứu chữa, người phụ nữ vẫn luôn cố gắng giữ tinh thần tích cực để chồng con yên tâm.

Những lúc hai vợ chồng tâm sự riêng, anh Tiền tiết lộ, chị Mai cảm nhận sức khỏe khó lòng tiếp tục trụ vững, nhưng chị không sợ hãi hay nuối tiếc vì đã có một gia đình đầy đủ yêu thương. Chị hạnh phúc vì cảm nhận được tình yêu của chồng dành cho mình suốt gần 20 năm qua.

Tuy nhiên, cho tới những ngày cuối đời, chị luôn dặn chồng và người thân một điều duy nhất: "Đừng ai khóc trong lễ tang để em được ra đi thanh thản". Còn với anh Tiền, những hình ảnh, đoạn video ghi lại khoảnh khắc vợ cười nói trong thời gian điều trị giờ đây trở thành kỷ niệm vô giá đối với gia đình.

Ngày 13/6 là ký ức khiến anh không bao giờ quên.

Thời điểm này, chị Mai được bệnh viện cho về nhà và phải thở bình oxy. Sức khỏe của người phụ nữ trẻ đã suy giảm nghiêm trọng. Việc hô hấp trở nên khó khăn và chị phải thở oxy liên tục.

Trong lúc vợ còn tỉnh táo, anh Tiền kéo mặt nạ oxy và ôm hôn vợ, nói những lời yêu thương. Đây vốn là hành động anh làm mỗi ngày để cùng vợ đi qua những khó khăn.

Nhưng đó cũng là lần cuối cùng hai người có thể cảm nhận hơi ấm của nhau. Sang ngày 14/6, chị Mai rơi vào trạng thái hôn mê sâu rồi trút hơi thở cuối cùng.

"Đừng ai khóc để em được ra đi thanh thản"

Những lời dặn dò trước khi ra đi của chị Mai khiến người thân không thể cầm lòng. Đây cũng là câu nói được chị nhắc lại nhiều lần vì mong muốn người ở lại hãy mạnh mẽ để bước chặng đường tiếp theo.

Điều đặc biệt là từ khi biết bệnh tình trở nặng cho đến lúc qua đời, chị Mai gần như không để người thân thấy mình bật khóc. Sự mạnh mẽ ấy trở thành nguồn động viên lớn đối với chồng con và những người xung quanh.

Hai em bé của gia đình hiện 11 tuổi và 6 tuổi. Khi biết mẹ mắc bệnh suốt 2 năm qua, các con được bố chuẩn bị sẵn tâm lý. Thế nhưng, khi chứng kiến mẹ thực sự rời xa cuộc đời, nỗi đau vẫn quá lớn với những đứa trẻ còn quá nhỏ.

"Mấy hôm đầu các con cứ nghĩ mẹ đang nằm ngủ. Đến khi đưa mẹ đi hỏa táng rồi mới hiểu mẹ mất thật", anh Tiền kể.

Khi nhìn hũ tro cốt của mẹ, các con ngây thơ hỏi bố "sao mẹ lại bé thế" khiến người lớn không cầm nổi nước mắt. Mỗi tối trước khi đi ngủ, cả hai vẫn nhắc về mẹ và nói rằng đây là chỗ mẹ vẫn thường nằm.

Gần 10 ngày sau khi chị Mai qua đời, cuộc sống của gia đình vẫn có nhiều xáo trộn bởi sự mất mát quá lớn. Dẫu vậy, người đàn ông 34 tuổi hiểu rằng mình phải tiếp tục mạnh mẽ như điều vợ mong muốn. Trước lúc ra đi, chị Mai đã gửi gắm tâm nguyện lớn nhất là chăm sóc thật tốt hai con.

"Vợ dặn rồi nên tôi sẽ cố gắng làm theo. Trước mắt chỉ tập trung yêu thương và nuôi dạy các con khôn lớn", anh nói.

Người phụ nữ đã khép lại cuộc đời ở tuổi 32 sau hành trình chiến đấu đầy nghị lực với bệnh tật. Nhưng tình yêu, sự lạc quan và những lời dặn dò cuối cùng của chị vẫn còn ở lại, trở thành điểm tựa để người chồng tiếp tục bước tiếp, thay vợ chăm sóc 2 đứa trẻ trưởng thành như điều chị mong ước.

Tin Gốc: Dân Trí

Gracen và Kevin sống tại bang South Carolina. Hai người quen nhau vào năm 2022 tại một nhà hàng ở Greenville, nơi Gracen làm quản lý lễ tân còn Kevin là khách quen thường đi cùng các con riêng. Sự thân thiện của Gracen với những đứa trẻ đặt nền móng cho mối quan hệ sau này. "Mọi chuyện không bắt đầu từ quán bar hay những tình huống lãng mạn thường thấy. Chúng tôi là bạn thân trước khi trở thành người yêu", Gracen chia sẻ.

Sau hơn một năm duy trì mối quan hệ bạn bè, họ chính thức hẹn hò và tổ chức lễ cưới vào tháng 11/2025.

Gracen cho biết cô bị thu hút bởi người chồng làm kinh doanh ôtô, trong khi Kevin đánh giá cao tính cách của vợ.

Hôm 30/4, video chia sẻ về các quy tắc trong hôn nhân của cặp vợ chồng thu hút 14 triệu lượt xem trên TikTok. Những quy tắc này bao gồm:

Thứ nhất, không uống rượu khi thiếu vắng đối phương. Gracen cho biết trạng thái say xỉn khiến con người trở nên dễ tổn thương, do đó cô chỉ muốn chia sẻ khoảnh khắc này cùng chồng. Kevin khẳng định đây là sự đồng thuận, không phải hành vi kiểm soát.

Thứ hai, cùng nhau cầu nguyện mỗi tối. Hai người dành thời gian để bày tỏ lòng biết ơn, qua đó giảm bớt căng thẳng sau một ngày làm việc.

Thứ ba, nguyên tắc 100/100. Cặp đôi cam kết không tính toán thiệt hơn hoặc nhắc lại những sai sót cũ. Khác với cách chia đôi trách nhiệm 50/50, Kevin cho biết hôn nhân chỉ bền vững khi cả hai sẵn sàng đóng góp 100% công sức.

Thứ tư, không "ghi sổ" lỗi lầm. Họ cam kết không tính toán thiệt hơn hay nhắc lại những sai sót cũ để chì chiết nhau.

Để thực hiện các nguyên tắc này, Gracen cho biết mỗi người cần tự nhắc nhở bạn đời là người đồng hành. Trong các cuộc tranh luận, mục tiêu của họ là thấu hiểu thay vì phân định thắng thua. Hai người áp dụng bằng cách lắng nghe, kiềm chế cái tôi hoặc có hành động quan tâm đến đối phương ngay lúc tranh cãi. Cách này giúp cả hai cùng vượt qua khó khăn thay vì đối đầu.

Gracen nói: "Mọi người thường phán xét những gì nằm ngoài chuẩn mực. Với chúng tôi, ranh giới không phải là sự ràng buộc, mà là khung xương để định hình một mối quan hệ vững chắc".

Sau lễ cưới riêng tư vào tháng 11/2025, cặp đôi dự định tổ chức một buổi lễ lớn hơn vào tháng 6 tới, chia sẻ niềm hạnh phúc với người thân.

Tin Gốc: Vnexpress

Một phụ nữ 38 tuổi phải nhập viện phẫu thuật khi khối u buồng trứng phát triển với kích thước khổng lồ, chiếm gần toàn bộ ổ bụng và chèn ép nhiều cơ quan nội tạng, gây đầy bụng, khó tiêu kéo dài.

Người phụ nữ tên Minh này từng được phát hiện có khối u nhỏ ở buồng trứng trái từ năm 2024 trong một lần khám phụ khoa định kỳ. Khi đó, khối u còn kích thước nhỏ, bác sĩ chỉ định theo dõi sát.

Tuy nhiên, sau khoảng hai năm, chị nhận thấy bụng ngày càng to bất thường dù không tăng cân hay mang thai. Người bệnh thường xuyên gặp tình trạng đầy bụng, nhanh no, khó tiêu kéo dài nên đã đến khám tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Tp.HCM.

Kết quả chụp cộng hưởng từ (MRI) cho thấy buồng trứng trái có khối u nang kích thước khoảng 30x15x18 cm, chiếm gần toàn bộ ổ bụng và chèn ép dạ dày, ruột và nhiều cơ quan lân cận.

BS.CKII Phan Thế Thi, Trung tâm Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Tp.HCM cho biết khối u kích thước lớn làm tăng áp lực ổ bụng, gây cảm giác nặng tức kéo dài, rối loạn tiêu hóa, đồng thời tiềm ẩn nguy cơ xoắn hoặc vỡ u nguy hiểm.

Do khối u có kích thước quá lớn, ê kíp phẫu thuật phải thực hiện đường mổ dọc giữa bụng từ xương vệ lên trên rốn để tiếp cận và loại bỏ trọn khối u buồng trứng.

Trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ ghi nhận khối u có nhiều thùy, thành mỏng và chứa khoảng 3 lít dịch nhầy bên trong.

Sau mổ, sức khỏe bệnh nhân ổn định và hồi phục tốt. Vòng bụng từng căng to tương đương thai khoảng 7 tháng đã giảm rõ rệt, người bệnh ăn uống dễ dàng hơn và không còn cảm giác chèn ép, căng tức.

Bác sĩ Thi cho biết, u nang buồng trứng giai đoạn đầu thường khó nhận biết do triệu chứng không điển hình. Khi khối u phát triển lớn, người bệnh có thể gặp các biểu hiện như rối loạn kinh nguyệt, đau bụng âm ỉ hoặc tăng dần, đau vùng chậu lan ra thắt lưng, đầy bụng, ăn nhanh no, khó tiêu hoặc tiểu buốt, tiểu khó do khối u chèn ép bàng quang.

Tuy đa số u nang buồng trứng lành tính, nhưng có thể gây biến chứng nguy hiểm như xoắn buồng trứng, vỡ nang, nhiễm trùng hoặc chèn ép các tạng xung quanh. Một số trường hợp kéo dài có thể ảnh hưởng chức năng sinh sản, làm tăng nguy cơ hiếm muộn, vô sinh.

Bác sĩ khuyến cáo phụ nữ nên khám phụ khoa định kỳ. Với người từng phát hiện u nang buồng trứng hoặc có khối u đang theo dõi, cần tái khám khoảng 6 tháng/lần để kiểm soát kích thước và xử trí kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.

Để phòng ngừa các bệnh lý phụ khoa thường gặp và duy trì sức khỏe sinh sản ổn định, phụ nữ nên chú ý bổ sung đầy đủ dưỡng chất từ chế độ ăn hằng ngày.

Dưới đây là những nhóm thực phẩm được đánh giá tốt cho tử cung và buồng trứng.

Nhóm thực phẩm giàu chất xơ

Chế độ ăn giàu chất xơ giúp hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố, đồng thời góp phần cân bằng nội tiết tố estrogen, từ đó giảm nguy cơ hình thành u xơ tử cung. Các loại đậu, bắp cải và bông cải xanh được cho là có khả năng làm chậm sự phát triển của u xơ tử cung, thậm chí hỗ trợ ngăn ngừa sự hình thành khối u. Trong khi đó, các loại rau lá xanh đậm như cải bó xôi, cải xoăn lại giúp duy trì môi trường kiềm tự nhiên trong tử cung, đồng thời cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe sinh sản.

Chế phẩm từ sữa

Việc bổ sung sữa, sữa chua và phô mai mỗi ngày giúp cơ thể hấp thu canxi và vitamin D một cách hiệu quả. Đây là hai dưỡng chất quan trọng giúp duy trì hệ xương chắc khỏe và hỗ trợ giảm nguy cơ u xơ tử cung.

Các loại hạt

Hạnh nhân, hạt lanh, hạt điều và nhiều loại hạt khác chứa hàm lượng cao axit béo omega-3 cùng các chất béo có lợi. Những dưỡng chất này không chỉ hỗ trợ cân bằng hormone mà còn góp phần giảm nguy cơ ung thư tử cung. Đây cũng là nhóm thực phẩm quan trọng giúp cơ thể duy trì hoạt động nội tiết ổn định.

Các loại quả mọng

Dâu tây, việt quất, mâm xôi… là những loại quả giàu chất chống oxy hóa mạnh. Các hoạt chất này giúp bảo vệ buồng trứng khỏi tác động của gốc tự do, từ đó giảm nguy cơ tổn thương tế bào.

Nhờ đó, quả mọng thường được xem là nhóm "siêu thực phẩm" tốt cho sức khỏe sinh sản nữ giới.

Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp tăng cường sức khỏe buồng trứng và tử cung.

Một số nghiên cứu còn cho thấy trà xanh có thể hỗ trợ làm giảm sự phát triển của u xơ tử cung.

Các loại cá béo như cá hồi, cá thu giàu omega-3 và nhiều dưỡng chất thiết yếu. Những thành phần này giúp điều hòa hoạt động hormone và giảm sản xuất prostaglandin chất có thể gây co bóp tử cung mạnh.

Tin Gốc: Người Đưa Tin