Trên là những cảnh báo đưa ra tại Hội thảo “Cập nhật các kỹ thuật can thiệp điều trị bệnh trĩ, rò hậu môn trực tràng bằng công nghệ laser diode”, do Bệnh viện đa khoa Hoàng Tuấn (phường Phú Lợi, thành phố Cần Thơ) tổ chức ngày 20.5.
Tại hội thảo, tiến sĩ – bác sĩ La Văn Phú, Trưởng Khoa Ngoại tổng quát, Bệnh viện đa khoa thành phố Cần Thơ, cho biết bệnh trĩ đang có dấu hiệu trẻ hóa rõ rệt. “Trong thực hành lâm sàng, các bác sĩ thường xuyên gặp những bệnh nhân ở lứa tuổi trẻ, nhất là người trong độ tuổi lao động; trong số đó, không ít trường hợp là học sinh, sinh viên”.
Điều đáng nói là, bệnh xuất hiện ở “vùng kín” nên nhiều người bệnh còn tâm lý e ngại, trì hoãn việc thăm khám. Hệ quả là nhiều bệnh nhân chỉ đến gặp bác sĩ khi trĩ đã chuyển sang độ 3, độ 4, kèm theo các tình trạng nặng như chảy máu, sa nghẹt hay nhiễm trùng búi trĩ, buộc phải can thiệp phẫu thuật. “Tuy không đe dọa trực tiếp đến tính mạng, nhưng căn bệnh này gây ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống”, bác sĩ Phú nói.
Các chuyên gia cũng cho rằng, tình trạng phình to búi trĩ gây đau đớn phần lớn xuất phát từ thói quen sinh hoạt và làm việc thiếu khoa học. Một trong những thói quen xấu thường thấy ở người trẻ là xem điện thoại khi đi vệ sinh, kéo dài thời gian ngồi, gây mất tập trung và làm giảm phản xạ đẩy chất thải, từ đó tạo áp lực lớn lên thành trực tràng và tăng nguy cơ hình thành búi trĩ. Bên cạnh đó, lối sống ăn nhiều đồ ăn nhanh, đồ cay nóng, thiếu chất xơ, lười uống nước hay việc “cố nhịn” đại tiện cũng là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến táo bón kéo dài và gây bệnh.
Theo bác sĩ Phú, để phòng ngừa những phiền toái do bệnh trĩ mang lại, chuyên gia y tế khuyến cáo mỗi cá nhân cần duy trì thói quen ăn nhiều chất xơ, uống đủ nước, tăng cường vận động, đi vệ sinh đúng giờ và đặc biệt là từ bỏ ngay thói quen lướt thiết bị điện tử trong nhà vệ sinh. Ở mức độ nhẹ, người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát tình trạng thông qua việc dùng thuốc kết hợp với thay đổi lối sống.
Đối với những ca bệnh cần can thiệp ngoại khoa, các bác sĩ cho biết, công nghệ laser diode đang được đánh giá là một giải pháp tiên tiến, mang lại hiệu quả cao với tiêu chí “Xâm lấn tối thiểu – không dùng dao kéo – phục hồi nhanh”.
Theo tiến sĩ – bác sĩ Trần Ngọc Dũng, Trưởng khoa Hậu môn – Đại trực tràng và sàn chậu, Bệnh viện ĐH Y Hà Nội, nguyên lý hoạt động của laser diode là chỉ tác động trực tiếp vào hệ thống mạch máu nuôi, giúp làm teo búi trĩ mà vẫn bảo tồn trọn vẹn các cấu trúc giải phẫu bình thường của vùng hậu môn như niêm mạc, mô đệm và cơ hậu môn. Điều này khắc phục được nhược điểm của các phương pháp phẫu thuật truyền thống là phải cắt bỏ mô, gây ảnh hưởng đến sinh lý người bệnh.
So với các kỹ thuật kinh điển như Milligan Morgan hay Longo, can thiệp bằng laser diode còn giúp bệnh nhân ít đau đớn, thời gian và mức độ chảy máu sau mổ được giảm thiểu đáng kể. Phương pháp này cũng ghi nhận tỷ lệ tái phát và bí tiểu sau mổ rất thấp, đồng thời loại trừ được biến chứng hẹp hậu môn. Đặc biệt, người bệnh có thể phục hồi, đi lại bình thường chỉ sau 2 ngày và quay lại làm việc sau 6 – 7 ngày, thay vì phải mất nửa tháng như trước đây.
Nhằm đưa những tiến bộ y khoa ứng dụng sâu rộng, thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Phổ, Phó giám đốc Bệnh viện đa khoa Hoàng Tuấn, thông tin thêm, hiện bệnh viện này đang tập trung nguồn lực đầu tư cho hệ thống phòng mổ nội khoa chuyên ứng dụng kỹ thuật can thiệp laser diode. Song song đó, các ê kíp phẫu thuật viên của bệnh viện đang tiếp nhận chuyển giao kỹ thuật trực tiếp theo hình thức “cầm tay chỉ việc” từ các chuyên gia đầu ngành.
Những năm gần đây, nồi chiên không dầu trở thành một "cơn sốt" mới trong gian bếp và được coi là cứu cánh cho những người mới tập nấu ăn với niềm tin có thể chiên rán mọi thứ. Tuy nhiên, những thông tin lan truyền trên mạng gần đây cho rằng "thực phẩm nấu bằng nồi chiên không dầu có thể gây ung thư" đang khiến không ít người tiêu dùng hoang mang.
Giải đáp vấn đề này trên CCTV News, giáo sư Phạm Chí Hồng từ Học viện Khoa học Thực phẩm và Kỹ thuật Dinh dưỡng thuộc Đại học Nông nghiệp Trung Quốc, cho biết các chất gây ung thư hoặc nghi ngờ gây ung thư mà mọi người lo ngại thực tế chỉ phát sinh khi thực phẩm bị đun nóng đến một mức nhiệt nhất định, chứ không phải do việc dùng nồi thường, lò nướng hay nồi chiên không dầu.
Các chuyên gia khẳng định không phải mọi thực phẩm nấu ở nhiệt độ cao đều gây ung thư và người dùng không cần quá lo lắng nếu lượng tiêu thụ thấp. Tuy nhiên, việc ăn thực phẩm bị nướng quá cháy hoặc có màu nâu đậm trong thời gian dài chắc chắn sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Về bản chất, nồi chiên không dầu hoạt động như một chiếc lò nướng mini có quạt đối lưu; dòng khí nóng liên tục sẽ lấy đi hơi ẩm trên bề mặt thực phẩm, giúp món ăn có lớp vỏ khô và giòn tan. Vì vậy, so với phương pháp chiên ngập dầu truyền thống, nồi chiên không dầu chỉ cần rất ít hoặc thậm chí không cần dùng đến dầu ăn mà vẫn làm chín được thực phẩm. Nhờ đó, món ăn từ nồi chiên không dầu thường có hàm lượng chất béo thấp hơn, ít tạo ra khói dầu và lượng chất gây ung thư trong khói cũng giảm đi đáng kể.
Giáo sư Phạm cho hay với những thực phẩm vốn đã có sẵn dầu, quá trình nướng bằng nhiệt sẽ giúp loại bỏ bớt một phần lượng dầu mỡ này. Do đó, nếu xét từ góc độ hạn chế chất béo nạp vào cơ thể, nồi chiên không dầu rõ ràng có những ưu thế vượt trội.
Để giảm thiểu tối đa việc phát sinh các chất độc hại khi nấu nướng, các chuyên gia khuyên vệ sinh sạch sẽ các cặn thức ăn thừa trong nồi trước khi sử dụng, không nên cắt thực phẩm quá nhỏ, đồng thời chọn mức nhiệt độ và thời gian ngắn hơn một chút so với hướng dẫn mặc định.
Ngoài ra, vì thực phẩm càng cháy thì càng sinh ra nhiều chất có hại, người dùng nên chú ý quan sát màu sắc của món ăn để kiểm soát thời gian nấu sao cho phù hợp nhất. Thực phẩm nên được nấu đến khi đạt trạng thái vàng đều. Ở độ chín này, hương vị món ăn đã bắt đầu dậy mùi thơm đặc trưng nhưng vẫn chưa chuyển sang sắc vàng cháy.
Bên cạnh độ an toàn của thực phẩm, nhiều người còn lo ngại về việc liệu lớp phủ bên trong nồi có giải phóng chất độc hại hay không, đặc biệt là khi lớp phủ này bị bong tróc. Các chuyên gia từ Viện Nghiên cứu Thiết bị Điện gia dụng Trung Quốc giải thích hầu hết loại nồi chiên đạt chuẩn hiện nay đều sử dụng lớp chống dính Teflon (PTFE), một vật liệu có tính ổn định hóa học và chịu nhiệt tốt.
Dữ liệu thử nghiệm cho thấy lớp phủ này chỉ có nguy cơ phân hủy tạo ra chất độc hại khi nhiệt độ chạm mức 260°C, trong khi mức nhiệt của nồi chiên thường chỉ dưới 200°C, hoàn toàn nằm trong phạm vi an toàn. Dù vậy, người dùng cần đặc biệt lưu ý tránh để nồi hoạt động khi không có thực phẩm bên trong hoặc sử dụng ở nhiệt độ quá cao trong thời gian quá dài.
Các chuyên gia cũng cảnh báo lớp phủ Teflon thường nằm trên đế bằng nhôm; nếu lớp phủ bị bong tróc, phần cốt nhôm sẽ tiếp xúc trực tiếp với thực phẩm. Khi đó, việc nấu các loại thực phẩm có tính axit như cà chua, chanh hay giấm có thể khiến nhôm bị thôi nhiễm vào thức ăn, gây ra những rủi ro nhất định cho sức khỏe nếu tiêu thụ lâu dài.
Cơ quan quản lý đưa ra quyết định này do cơ sở sản xuất mỹ phẩm Tạ Thị Hoa tại Lạng Sơn không đáp ứng các điều kiện sản xuất theo quy định pháp luật hiện hành. Hiện chưa rõ những điều kiện nào của cơ sở chưa đáp ứng yêu cầu của nhà chức trách. Dầu gội xả Hoa Xứ Lạng được bán phổ biến trên các sàn thương mại điện tử.
Trước đó, cơ sở này từng nhận giấy chứng nhận đủ điều kiện sản xuất mỹ phẩm, tuy nhiên quá trình hậu kiểm cho thấy đơn vị không còn bảo đảm đầy đủ các tiêu chuẩn bắt buộc để duy trì hoạt động. Đây là đơn vị trực tiếp sản xuất, chịu trách nhiệm đưa hai dòng sản phẩm chăm sóc tóc nói trên ra thị trường tiêu thụ.
Cục Quản lý Dược yêu cầu Sở Y tế các tỉnh, thành phố lập tức thông báo cho các đại lý bán buôn, bán lẻ và người tiêu dùng dừng ngay việc mua bán, sử dụng bộ đôi sản phẩm này. Các cơ quan chức năng địa phương có trách nhiệm tiến hành kiểm tra, giám sát quá trình thu hồi của doanh nghiệp, đồng thời xử lý nghiêm những trường hợp cố tình vi phạm.
Đối với đơn vị sản xuất, nhà chức trách buộc chủ cơ sở Tạ Thị Hoa phải chủ động gửi thông báo thu hồi tới toàn bộ hệ thống đại lý phân phối, tiếp nhận lại hàng trả từ khách hàng, sau đó gom toàn bộ số lượng dầu gội, dầu xả không đạt chuẩn để tổ chức tiêu hủy theo đúng quy trình pháp lý.
Từ đầu năm đến nay, Bộ Y tế liên tục thu hồi, tiêu hủy các sản phẩm kém chất lượng. Mới nhất, 45 loại mỹ phẩm do vi phạm quy định về hồ sơ công bố và công thức, trong đó có nhiều mặt hàng nổi tiếng như sữa rửa mặt Hadalabo, kem chống nắng Anessa. Động thái này diễn ra trong bối cảnh cơ quan quản lý đang siết chặt kiểm soát thị trườngdược, mỹ phẩm trước vấn nạn hàng giả, hàng kém chất lượng và quảng cáo sai sự thật.
Đài Loan hiện có khoảng 2 triệu người mắc bệnh thận mạn tính, gần 100.000 bệnh nhân đang phải chạy thận nhân tạo, theo China Times. Trước thực trạng này, bác sĩ Hung Yung-hsiang, chuyên khoa thận tại Bệnh viện Đa khoa Tam Quân, Đài Loan (Trung Quốc), khuyến nghị bên cạnh việc kiểm soát chế độ dinh dưỡng, người dân cần duy trì các bài tập thể dục nhịp điệu (aerobic) từ mức độ trung bình trở lên trong 30 phút mỗi ngày và tối thiểu 5 ngày một tuần để bảo vệ chức năng thận.
Chia sẻ trong chương trình talk show "The Big Bang of the Universe", bác sĩ Hung giải thích bản chất thận là cơ quan được cấu thành từ vô số tiểu cầu thận có cấu trúc như những búi vi mạch máu nhỏ. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh thói quen tập thể dục nhịp điệu đều đặn không chỉ nâng cao chức năng tim phổi tổng thể mà còn thúc đẩy hiệu quả quá trình tuần hoàn máu tại chính các búi vi mạch của tiểu cầu thận, từ đó mang lại tác dụng bảo vệ và tăng cường sức khỏe cho thận.
Ông cho biết các nghiên cứu đã chứng minh rằng để đạt được hiệu quả bảo vệ thận, hoạt động thể chất phải mang tính thường xuyên, liên tục và duy trì tối thiểu 5 ngày một tuần với cường độ trung bình, đạt đến mức khiến cơ thể hơi thở dốc. Một số loại hình vận động phù hợp như đạp xe, khiêu vũ, nhảy jacks hoặc chạy bộ siêu chậm.
Theo chuyên gia thận học với 20 năm kinh nghiệm lâm sàng, việc đi bộ thông thường hoàn toàn không đủ cường độ nên ngay cả khi đi bộ 2 tiếng mỗi ngày cũng khó mang lại hiệu quả bảo vệ rõ rệt. Với những người có lịch trình bận rộn, bác sĩ gợi ý áp dụng bài tập nhảy jacks (bật nhảy đưa hai chân sang hai bên, đồng thời hai tay giơ cao lên trên đầu) khoảng 200 lượt trong 20 phút mỗi ngày ngay tại nhà để kích thích tuần hoàn máu và duy trì sức khỏe cho hệ bài tiết.
Chuyên gia cho hay nhiều dân văn phòng hiện nay có xu hướng tập dồn vào hai ngày cuối tuần để bù đắp cho việc lười vận động trong tuần. Tuy nhiên, một nghiên cứu đã chứng minh khoảng giãn cách tập luyện quá dài như vậy không mang lại hiệu quả bảo vệ thận tối ưu. Với những người có lịch trình dày đặc, như chính bác sĩ khi phải liên tục tiếp đón bệnh nhân và khó dành ra 30 phút rảnh rỗi, giải pháp thay thế là thực hiện bài tập nhảy jacks.
