Theo đó, người phụ nữ 55 tuổi đến khám vì da mặt và lòng bàn tay ngả vàng.
Theo bác sĩ Trung y La Bội Lâm, nhiều người thường nghĩ da vàng là dấu hiệu của bệnh gan. Tuy nhiên, trong trường hợp này, nguyên nhân lại hoàn toàn khác. Bác sĩ La nhận thấy lòng trắng mắt của bà vẫn trắng bình thường, chỉ phần da đổi màu rõ rệt. Sau khi bác sĩ hỏi kỹ thói quen ăn uống của người bệnh, nguyên nhân được làm sáng tỏ.
Nữ bệnh nhân cho biết, trước đây hay bị táo bón. Nghe nói khoai lang giúp nhuận tràng nên đều đặn ăn mỗi sáng. Sau một thời gian, tình trạng táo bón cải thiện, thậm chí mắt cũng đỡ mờ hơn.
Tuy nhiên, theo TVBS, việc ăn khoai lang hằng ngày suốt nhiều năm lại là thủ phạm khiến làn da bà chuyển màu.
Việc ăn khoai lang thường xuyên đã khiến nữ bệnh nhân vàng da do tăng caroten máu. Theo bác sĩ La, đây là tình trạng cơ thể hấp thu quá mức β-carotene – một sắc tố tự nhiên có trong thực phẩm màu vàng, cam, đỏ như khoai lang, cà rốt, bí đỏ, xoài hoặc đu đủ. Lượng carotene quá cao sẽ lắng đọng trong lớp sừng của da, đặc biệt ở những vùng da dày như lòng bàn tay, bàn chân và trong trường hợp nghiêm trọng, toàn thân có thể ngả vàng.
Tình trạng trên không gây hại đến gan hay sức khỏe tổng thể nhưng ảnh hưởng khá rõ đến thẩm mỹ. Điểm khác biệt quan trọng giữa vàng da do carotenemia và vàng da do bệnh gan là lòng trắng mắt: Nếu lòng trắng mắt cũng vàng, nhiều khả năng do bệnh lý gan mật. Nếu mắt vẫn trắng, nguyên nhân thường do ăn quá nhiều thực phẩm chứa carotene.
Khi ngừng hoặc giảm ăn các thực phẩm giàu β-carotene, da sẽ dần trở lại màu sắc tự nhiên. Tuy nhiên, quá trình này có thể kéo dài vài tuần đến vài tháng, tùy khả năng trao đổi chất của mỗi người.
“β-carotene là dưỡng chất quý, chống oxy hóa và bảo vệ tế bào. Nhưng nếu thấy da hoặc lòng bàn tay vàng hơn bình thường, bạn nên tạm giảm tần suất ăn hoặc thay đổi thực đơn. Thực phẩm dù tốt đến đâu cũng cần sự điều độ. Nếu biết cân bằng, bạn vừa tận dụng được lợi ích của khoai lang vừa giữ cho làn da luôn tươi sáng và khỏe mạnh”, bác sĩ La nói.
Ngoài việc ăn quá nhiều, bạn cũng cần tránh một số sai lầm khi sử dụng khoai lang như sau:
Ăn khoai lang khi bụng đói
Ăn khoai lang khi bụng đói thực sự không phải thói quen tốt, đặc biệt là đối với những người có lượng đường trong máu dao động lớn. Mặc dù khoai lang rất giàu chất xơ nhưng việc ăn quá nhiều cùng một lúc khi bụng đói vẫn có thể khiến lượng đường trong máu tăng nhanh và gây khó chịu đường tiêu hóa.
Người hệ tiêu hóa không tốt, thường xuyên bị đầy hơi, chướng bụng không nên ăn nhiều khoai lang vì lúc ăn sẽ làm tăng tiết dịch vị, gây nóng ruột, ợ chua, càng sinh hơi chướng bụng. Nếu muốn ăn nên ăn vừa phải, ăn ít một và chỉ nên ăn 2-3 lần trong tuần, không nên ăn kéo dài gây tổn thương hệ thống tiêu hóa.
Phương pháp chế biến khoai lang cũng ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhiều người thích chiên hoặc nướng khoai lang. Khoai lang khi chiên sẽ giòn bên ngoài, mềm bên trong, trông rất ngon, nhưng hàm lượng chất béo cao lại không tốt cho sức khỏe tim mạch.
Đặc biệt, những người ăn khoai lang chiên trong thời gian dài dễ gặp các vấn đề như tăng lipid máu và tăng cân. Ngược lại, hấp, luộc và nướng (không dùng quá nhiều dầu) lại tốt cho sức khỏe hơn vì giữ được chất dinh dưỡng của khoai lang mà không làm tăng thêm calo.
Ăn khoai lang thay cơm để giảm cân
Theo các bác sĩ, khoai lang rất tốt cho sức khỏe nhưng không thể dùng thay cơm. Trong khoai lang vẫn chứa lượng đường khá cao, nhất là các loại khoai mật. Ăn khoai lang dài ngày thay cơm có thể dẫn đến việc tích đường trong cơ thể, là nguyên nhân dẫn đến nhiều chứng bệnh cũng như làm bệnh tình thêm trầm trọng hơn.
Người bệnh thận ăn nhiều khoai lang dễ mắc thêm bệnh tim mạch. Nguyên nhân, khoai lang chứa nhiều chất xơ, vitamin A, đặc biệt là kali. Khi thận yếu, chức năng loại bỏ kali dư thừa cùng bị hạn chế, gây ra những tác hại nguy hiểm như rối loạn nhịp tim, gây yếu tim…
Do đó, người bị bệnh thận thậm chí còn được khuyến cáo không nên ăn khoai lang.
Ăn khoai lang có đốm đen
Khoai lang bảo quản không tốt sẽ rất dễ bị hà, xuất hiện những đốm đen, nhiều người không vứt bỏ mà cắt bỏ phần hà, đốm đen đi để luộc lên rồi ăn tiếp. Tuy nhiên việc xuất hiện những vết này có nghĩa khoai đã bị nhiễm khuẩn vằn đen ô nhiễm gây độc cho gan.
Loại độc tố này sẽ không hề bị tiêu diệt dù bạn có luộc khoai trong nước sôi sùng sục hay là nướng khoai với than hồng rực. Vì vậy, khi có những biểu hiện này, bạn hãy vứt bỏ đi, đừng tiếc mà gọt vỏ rồi ăn tiếp.
Clip ghi lại khoảnh khắc 6 thành viên trong một gia đình mặc trang phục giản dị đến đại lý nhận ô tô đang thu hút sự quan tâm của dư luận.
Hình ảnh mộc mạc nhưng đầy hạnh phúc của gia đình khiến nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ và gửi lời chúc mừng.
Theo tìm hiểu, nhân vật trong clip là gia đình anh C. (trú tại phường An Phú, tỉnh Gia Lai). Sau nhiều năm tích góp, anh C, quyết định mua chiếc ô tô trị giá khoảng 700 triệu đồng để phục vụ nhu cầu đi lại của gia đình.
Nhân viên tư vấn bán hàng tại đại lý ô tô, người trực tiếp hỗ trợ gia đình anh C. cho biết trước khi quyết định mua xe, anh đã tìm hiểu khá kỹ nhiều dòng ô tô khác nhau.
Cả gia đình đều rất hào hứng, hạnh phúc vì có phương tiện che nắng mưa cho các con.
Nhiều người có xu hướng thích mẫu bạn đời dễ tính, sẵn sàng chiều theo mọi lựa chọn. Tuy nhiên, các chuyên gia tâm lý cho biết sự nhường nhịn này lâu dần sẽ biến thành gánh nặng.
Hiện tượng này được gọi là lý thuyết túi nilon (plastic bag theory), mô tả những người thụ động, dồn việc ra quyết định cho người kia. Thuật ngữ "túi nilon" mượn hình ảnh một chiếc túi rỗng bay vô định, không có cấu trúc tự thân và hoàn toàn bị cuốn đi theo chiều gió. Trong các mối quan hệ tình cảm, kiểu người này không có định hướng, thiếu sức nặng của sự chủ động và chỉ "trôi lơ lửng" dựa vào các quyết định, kế hoạch của đối phương để duy trì mối quan hệ.
Khảo sát của Viện Nghiên cứu Gia đình (IFS) tại Mỹ cho thấy 29% nam giới độ tuổi 25-35 chưa từng chủ động lên kế hoạch cho một buổi hẹn, phần lớn do thiếu tự tin và né tránh đưa ra quyết định.
Dữ liệu từ 40.000 người tham gia trắc nghiệm của tổ chức tư vấn tâm lý Empathi (Mỹ) cũng chỉ ra nhóm người thường xuyên phải gánh vác việc lên kế hoạch và điều tiết cảm xúc luôn ở trạng thái căng thẳng kéo dài.
Ông Alessandro Frosali, người sáng lập cộng đồng Mallorca Men's Club (Italy), cho biết nhiều nam giới không chủ động trong các quyết định từ ăn uống, du lịch đến xem phim. Họ chờ đối phương quyết định rồi làm theo.
Sự thụ động này không chỉ tồn tại ở nam giới. Các báo cáo tâm lý học hành vi chỉ ra rằng nhiều nữ giới cũng vướng vào thói quen "sao cũng được", nhưng thường xuất phát từ hội chứng muốn làm hài lòng người khác (people-pleasing). Họ che giấu nhu cầu cá nhân, giao toàn quyền quyết định cho đối phương để xây dựng hình ảnh một người dễ chịu, ngoan ngoãn và tránh các xung đột không đáng có trong quá trình hẹn hò.
Bà Sera Bozza, chuyên gia tư vấn hẹn hò tại Australia, cho biết khi một người né tránh lựa chọn, người còn lại sẽ phải trở thành người tổ chức, ra quyết định và điều tiết cảm xúc. Việc này khiến sức hút của mối quan hệ giảm sút.
Tuy nhiên, bà Bozza cho rằng thói quen chiều theo đối phương thường xuất phát từ mong muốn giữ hòa khí, tránh xung đột. Họ thu nhỏ bản thân để dễ được chấp nhận. Cách hành xử này tạo ra vòng lặp phụ thuộc, khi một người càng nhường nhịn, người kia càng phải đứng ra dẫn dắt.
Để khắc phục, người trong cuộc cần nói rõ mong muốn thay vì để đối phương quyết định. Với những người đang chịu áp lực gánh vác, bà Bozza khuyên nên đối thoại thẳng thắn nhưng không đổ lỗi.
"Bạn có thể nói: 'Em đang kiệt sức vì phải lên kế hoạch và ra quyết định giữa hai người'", bà Bozza nói. Cách diễn đạt này giúp đối phương không cảm thấy bị buộc tội, từ đó dễ tiếp nhận và chủ động chia sẻ trách nhiệm hơn. Mục tiêu của cuộc đối thoại là thúc đẩy hai bên cùng vun đắp mối quan hệ.
Ngày 11/5, Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) đã ban hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với Công ty Cổ phần Dược và Vật tư y tế Bình Thuận với tổng số tiền 145 triệu đồng do vi phạm quy định trong hoạt động lưu hành thuốc và cập nhật tiêu chuẩn chất lượng thuốc.
Theo quyết định xử phạt, doanh nghiệp có trụ sở tại số 192 Nguyễn Hội, phường Phan Thiết, tỉnh Lâm Đồng. Người đại diện theo pháp luật là ông Nguyễn Thanh Tiền - Tổng Giám đốc.
Cơ quan chức năng xác định công ty đã thực hiện hai hành vi vi phạm hành chính trong lĩnh vực dược.
Cụ thể ở hành vi thứ nhất, doanh nghiệp không thực hiện thủ tục đăng ký thay đổi, bổ sung giấy đăng ký lưu hành với cơ quan có thẩm quyền và chưa được phê duyệt trước khi lưu hành thuốc đối với các thay đổi lớn, thay đổi nhỏ cần phải phê duyệt.
Vi phạm này liên quan đến 9 loại thuốc gồm: Thuốc Neurotrivit, số đăng ký 893110074700; Thuốc Vitamin Bcomplex, số đăng ký 893100855124; Thuốc Phacolugel, số đăng ký 893100323824; Thuốc Tuspi, số đăng ký 893100690524; Thuốc Sorbitol, số đăng ký 893100376823; Thuốc Brosuvon 8mg, số đăng ký 893100714624; Thuốc Sihiron, số đăng ký 893110236000; Thuốc Neo-Godian, số đăng ký 893110314700; Thuốc Datagalas 10, số đăng ký 893110153925.
Đối với hành vi thứ hai, công ty không cập nhật tiêu chuẩn chất lượng thuốc, nguyên liệu làm thuốc theo quy định của pháp luật đối với các thuốc sau: Thuốc Neurotrivit, số đăng ký 893110074700; Thuốc Vitamin Bcomplex, số đăng ký 893100855124.
Theo Nghị định 117 và Nghị định 124, hành vi thứ nhất vi phạm quy định tại điểm c khoản 3 Điều 56; hành vi thứ hai vi phạm quy định tại điểm c khoản 2 Điều 56.
Cục Quản lý Dược cũng xác định có tình tiết tăng nặng đối với cả hai hành vi vi phạm. Trong đó, hành vi thứ nhất liên quan tới 9 loại thuốc cùng vi phạm; hành vi thứ hai liên quan tới 2 loại thuốc cùng vi phạm.
Với hành vi không thực hiện thủ tục đăng ký thay đổi, bổ sung giấy đăng ký lưu hành thuốc, mức xử phạt đối với tổ chức được áp dụng là 90 triệu đồng.
Đối với hành vi không cập nhật tiêu chuẩn chất lượng thuốc theo quy định, mức xử phạt là 55 triệu đồng. Tổng cộng, doanh nghiệp bị xử phạt 145 triệu đồng.
