Bảy năm trước, sự ra đi của nhà thiết kế huyền thoại Karl Lagerfeld khiến làng thời trang thế giới tiếc nuối. Tuy nhiên, bên cạnh những câu chuyện về sự nghiệp lẫy lừng của “ông hoàng Chanel”, công chúng còn đặc biệt quan tâm đến số phận của Choupette – chú mèo cưng được ông yêu chiều như một thành viên trong gia đình.
Thời điểm Karl Lagerfeld qua đời vào năm 2019, hàng loạt tin đồn xuất hiện cho rằng Choupette có thể được hưởng một phần khối tài sản khổng lồ của nhà thiết kế, ước tính khoảng 200 triệu USD. Điều này khiến cái tên Choupette liên tục xuất hiện trên các mặt báo quốc tế và được nhiều người gọi là “chú mèo giàu nhất thế giới”.
Tuy nhiên, điều khiến Choupette trở nên đặc biệt không chỉ nằm ở những đồn đoán về tài sản, mà còn ở mối quan hệ hiếm có giữa chú mèo và nhà thiết kế huyền thoại.
“Tình yêu sét đánh” của Karl Lagerfeld
Karl Lagerfeld nhận nuôi Choupette vào cuối năm 2011. Khi đó, người mẫu Baptiste Giabiconi gửi nhờ chú mèo cho ông chăm sóc trong thời gian đi công tác. Chỉ sau vài tuần chung sống, nhà thiết kế nổi tiếng quyết định giữ Choupette bên mình.
Sau này, Lagerfeld từng kể lại rằng đó là “tình yêu từ cái nhìn đầu tiên”. Ông thậm chí còn đùa rằng mình đã “bắt cóc” chú mèo từ người chủ cũ. “Xin lỗi nhưng Choupette là của tôi”, nhà thiết kế từng nói vui khi nhắc lại cơ duyên gặp gỡ thú cưng đặc biệt này.
Từ một chú mèo bình thường, Choupette nhanh chóng trở thành “ngôi sao” trong thế giới thời trang. Karl Lagerfeld không giấu tình cảm dành cho thú cưng và thường xuyên đưa hình ảnh của nó xuất hiện trong các cuộc phỏng vấn, sách ảnh cũng như các dự án sáng tạo.
Ông từng gọi Choupette là nguồn cảm hứng cho sự thanh lịch và vẻ đẹp hoàn mỹ.
Cuộc sống xa hoa như giới thượng lưu
Dưới sự chăm sóc của Karl Lagerfeld, Choupette có cuộc sống “trong mơ”. Chú mèo sở hữu phòng ngủ riêng được trang bị đầy đủ tiện nghi, thường xuyên di chuyển bằng máy bay riêng cùng chủ nhân và dùng bữa bằng những chiếc bát sang trọng từ các thương hiệu xa xỉ.
Tại nhà, Choupette có 2 người chăm sóc riêng phụ trách việc ăn uống, vui chơi và chăm sóc bộ lông trắng đặc trưng. Thú cưng nổi tiếng này thậm chí còn có đầu bếp riêng và được chăm sóc sắc đẹp định kỳ.
Lagerfeld từng chia sẻ: “Choupette là trung tâm của thế giới. Nếu gặp nó, bạn sẽ hiểu vì sao tôi yêu quý nó đến vậy”. Không chỉ được nuông chiều, Choupette còn trở thành một “người mẫu” thực thụ.
Năm 2012, chú mèo lần đầu xuất hiện trong một bộ ảnh thời trang cùng siêu mẫu Pháp Laetitia Casta. Sau đó, Choupette liên tục góp mặt trong các chiến dịch quảng cáo, hợp tác với nhiều thương hiệu nổi tiếng trong lĩnh vực thời trang và làm đẹp.
Theo truyền thông quốc tế, chỉ trong một năm, Choupette từng mang về cho chủ nhân khoản doanh thu lên tới hàng triệu USD từ các hợp đồng quảng cáo.
Sức ảnh hưởng của chú mèo lớn đến mức Karl Lagerfeld từng cho ra mắt bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ Choupette. Một số sản phẩm của Chanel cũng được cho là mang dấu ấn từ đôi mắt xanh đặc trưng của thú cưng nổi tiếng này.
Những đồn đoán về khối tài sản khổng lồ
Khi Karl Lagerfeld qua đời ở tuổi 85 vì ung thư, câu chuyện về khối di sản của ông nhanh chóng trở thành đề tài nóng trên truyền thông quốc tế.
Trong một cuộc phỏng vấn trước đó, nhà thiết kế từng khẳng định Choupette là “cô mèo giàu có” và tiết lộ thú cưng của mình sở hữu tài khoản ngân hàng riêng.
Chính những phát ngôn này đã làm dấy lên nhiều suy đoán rằng Choupette có thể được đưa vào danh sách thừa kế.
Tuy nhiên, theo luật pháp Pháp, động vật không thể trực tiếp đứng tên sở hữu hay thừa kế tài sản. Điều đó đồng nghĩa với việc Choupette không thể trở thành chủ sở hữu hợp pháp của hàng trăm triệu USD như nhiều lời đồn đoán.
Dù vậy, Karl Lagerfeld được cho là đã có những sắp xếp từ trước để bảo đảm chú mèo cưng luôn được chăm sóc đầy đủ sau khi ông qua đời.
Cuộc sống hiện tại của Choupette
Sau sự ra đi của Karl Lagerfeld, Choupette được giao cho Françoise Caçote – cựu quản gia và cũng là người đã gắn bó với nhà thiết kế trong nhiều năm – chăm sóc. Hiện, chú mèo sống cùng bà Caçote và một chú mèo cứu hộ khác tên Siana tại Paris.
Trái với những lời đồn về việc thừa kế khối tài sản khổng lồ, bà Caçote từng cho biết các thủ tục liên quan đến di sản của Karl Lagerfeld vẫn kéo dài nhiều năm và chưa hoàn toàn được giải quyết.
“Cho đến hôm nay, chúng tôi chưa nhận được bất cứ điều gì”, bà từng chia sẻ trong một cuộc phỏng vấn với truyền thông quốc tế.
Dẫu vậy, cuộc sống của Choupette gần như không thay đổi so với trước đây. Theo người chăm sóc, chú mèo vẫn sử dụng những vật dụng quen thuộc mà Karl Lagerfeld từng chuẩn bị, vẫn có không gian sống thoải mái và tiếp tục được chăm sóc đặc biệt.
“Nó là sếp ở đây. Mọi thứ đều phải theo ý nó”, bà Caçote hài hước nói về Choupette.
Ở tuổi 14, Choupette không còn xuất hiện dày đặc như trước nhưng vẫn duy trì sức hút đáng kể trên mạng xã hội. Chú mèo tiếp tục tham gia một số chiến dịch quảng cáo được lựa chọn kỹ lưỡng và thường xuyên được nhắc đến như một biểu tượng đặc biệt của ngành thời trang.
Điều khiến Choupette trở nên khác biệt không nằm ở những con số hay giá trị tài sản được đồn đoán, mà là câu chuyện đặc biệt phía sau nó.
Từ một chú mèo được gửi nhờ vài ngày, Choupette đã trở thành người bạn đồng hành thân thiết của một trong những nhà thiết kế quyền lực nhất lịch sử thời trang. Hình ảnh chú mèo lông trắng với đôi mắt xanh nổi bật cũng dần trở thành một phần trong di sản văn hóa mà nhà thiết kế danh tiếng Karl Lagerfeld để lại.
Nhiều năm sau ngày nhà thiết kế huyền thoại qua đời, Choupette vẫn là cái tên được công chúng nhớ đến. Không chỉ là thú cưng nổi tiếng, chú mèo còn được xem như biểu tượng cho tình yêu đặc biệt mà Karl Lagerfeld dành cho những điều nhỏ bé nhưng đầy cảm hứng trong cuộc sống.
Karl Lagerfeld được xem là một trong những nhà thiết kế thời trang giàu có và quyền lực nhất thế giới. Theo một số nguồn tin, khối tài sản của ông dao động từ 200 đến 300 triệu USD, được tích lũy trong hơn nửa thế kỷ hoạt động trong ngành thời trang.
Karl Lagerfeld xây dựng sự giàu có chủ yếu từ vai trò giám đốc sáng tạo tại các đế chế thời trang hàng đầu như Chanel và Fendi. Trong nhiều năm, ông được cho là nhận mức thù lao lên tới hàng chục triệu USD mỗi năm nhờ các hợp đồng dài hạn với 2 thương hiệu xa xỉ này.
Bên cạnh nguồn thu từ thời trang, Karl Lagerfeld còn sở hữu danh mục bất động sản giá trị tại Paris, Monaco và nhiều thành phố lớn ở châu Âu. Ông nổi tiếng với niềm đam mê sưu tầm nghệ thuật, nội thất, sách quý và từng sở hữu thư viện cá nhân lên tới khoảng 300.000 đầu sách.
Trứng từ lâu được xem là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng và phổ biến nhất trong chế độ ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc ăn trứng liên tục trong thời gian dài vẫn luôn là chủ đề gây nhiều tranh cãi: người cho rằng tốt cho sức khỏe, người lại lo ngại ảnh hưởng đến cholesterol.
Câu chuyện của một người đàn ông 45 tuổi dưới đây sẽ khiến nhiều người bất ngờ, khi anh duy trì thói quen ăn trứng mỗi ngày suốt 10 năm và nhận về những thay đổi không ngờ đối với cơ thể và sức khỏe.
Là vận động viên thể hình, Mark Taylor đã dành hàng chục năm tập luyện chăm chỉ và áp dụng chế độ ăn kiêng low-carb nghiêm ngặt nhưng vẫn không giành được giải thưởng cao nhất ở các cuộc thi.
Mọi chuyện thay đổi khi anh thực hiện sự thay đổi mạnh mẽ: Ăn nhiều carbs bao gồm một lượng lớn khoai. Taylor dần phát triển cơ bắp như mong muốn và bắt đầu giành chiến thắng trong các cuộc thi quan trọng.
Năm 2023, Taylor vô địch Mr. Universe Masters dành cho người trên 45 tuổi, một trong những cuộc thi thể hình lớn nhất thế giới. Trong 10 năm qua, anh đã liên tiếp chiến thắng tại các giải ở Vương quốc Anh và thế giới.
Đáng chú ý theo Taylor, phần lớn thành công của anh đều nhờ vào việc ăn khoai tây.
Điều này có thể gây sốc cho những người tin rằng carbs là kẻ thù của quá trình giảm béo. Phong trào chống carb đã diễn ra dưới nhiều hình thức khác nhau suốt các năm qua.
Tuy nhiên, carbs là một phần thiết yếu trong chế độ ăn, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp. Carbs cung cấp năng lượng được lưu trữ trong cơ dưới dạng glycogen. Khi tập thể dục, chúng ta làm cạn kiệt lượng glycogen dự trữ này.
Khi còn là thiếu niên, Taylor đã đi bốc vác hàng và dần phát triển cơ bắp. Khi 19 tuổi, anh bắt đầu tập gym.
Theo Insider, chủ phòng tập thể hình cũng là một vận động viên đã phát hiện ra tiềm năng của Taylor và đề nghị chàng trai tập luyện với mình. Một năm sau, Taylor tham gia cuộc thi thể hình đầu tiên và đứng thứ hai ở hạng mục dành cho tân binh. Năm sau đó, anh giành chức vô địch Scotland.
Taylor nhớ lại: "Tôi tiếp tục giành được một số danh hiệu ở Scotland nhưng khi chuẩn bị vào vòng chung kết giải Anh, tôi đã bị choáng ngợp". Vào thời điểm đó, ý tưởng trở thành Mr. Universe của Taylor dường như phi thực tế.
Biết cách thay đổi chế độ ăn phù hợp
Taylor từng áp dụng một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt giàu protein, ít carb khi chuẩn bị cho các cuộc thi vì anh thấy các vận động viên thể hình khác làm như vậy. Ngày bình thường, Taylor ăn một ít yến mạch trong bữa sáng và một phần nhỏ cơm vào cuối ngày, chủ yếu tập trung vào thịt gà, bông cải xanh.
Taylor kể: "Tôi không nhận được đủ carbohydrate để tăng năng lượng, vì vậy tôi liên tục cảm thấy không khỏe và việc tập luyện không hiệu quả".
Năm 2014, chuyên gia dinh dưỡng kiêm huấn luyện viên Vicky McCann đề nghị giúp đỡ Taylor. Cô yêu cầu anh gửi nhật ký ăn uống. Sau khi xem, cô đã xé bỏ thực đơn đó. McCann đã đưa cho Taylor một kế hoạch ăn kiêng mới bao gồm 10 bữa mỗi ngày, bữa nào cũng có carbohydrate.
Khối lượng cơ bắp của Taylor phát triển nhanh hơn bao giờ hết. Trong vòng một năm, anh về nhì trong một cuộc thi thể hình ở Anh và liên tiếp đoạt các giải thưởng khác.
Ăn khoai 6 bữa mỗi ngày nhận lại kết quả bất ngờ
Theo kế hoạch ăn uống mới, Taylor đã tăng hấp thụ từ 2.000 calo mỗi ngày lên khoảng 4.000 calo, sau đó tăng lên 6.000 calo trong những năm tiếp theo.
Phải mất vài tuần, anh mới quen với việc ăn gấp đôi lượng thực phẩm. Lúc đầu, anh lo lắng ăn nhiều hơn, đặc biệt là carbs, sẽ không tốt. Nhưng chỉ trong vài tuần, Taylor thấy tác dụng ngược lại.
Chế độ ăn hằng ngày của Taylor:
- 150g yến mạch
- 6 bữa gồm 300g khoai lang với 100g thịt gà trong một bữa
- 1 đồ uống phục hồi carb
- 350g khoai tây với 120g thịt gà và bông cải xanh
- 5 lòng trắng trứng đánh với 1 quả trứng.
Sau 10 năm, Taylor cho biết anh vẫn chưa chán ăn các loại khoai. "Khi duy trì lượng carb cao, tôi sẽ có vóc dáng to lớn hơn và săn chắc hơn nhiều", vận động viên thể hình chia sẻ.
Trứng là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, cung cấp nguồn protein chất lượng cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Khi được sử dụng hợp lý trong chế độ ăn hàng ngày, trứng không chỉ giúp bổ sung năng lượng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.
Dưới đây là 5 tác dụng nổi bật của việc ăn trứng mỗi ngày:
1. Hỗ trợ tăng cơ và phát triển thể chất
Trứng giàu protein, axit amin thiết yếu, vitamin B, selen và choline những dưỡng chất quan trọng giúp xây dựng và duy trì khối lượng cơ bắp.
Khi kết hợp với tập luyện, đặc biệt là tập sức mạnh, việc bổ sung trứng có thể giúp cải thiện khả năng phát triển cơ bắp hiệu quả hơn.
2. Góp phần giảm nguy cơ bệnh mạn tính
Trứng chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra.
Nhờ đó, chế độ ăn có trứng hợp lý có thể hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tiểu đường, ung thư và bệnh tim mạch.
3. Hỗ trợ giảm viêm trong cơ thể
Một số dưỡng chất trong trứng có tác dụng giúp giảm các dấu hiệu viêm.
Các nghiên cứu cho thấy những người ăn trứng thường xuyên có chỉ số viêm cải thiện hơn so với nhóm không ăn hoặc ăn ít.
Đáng chú ý, phần lớn dinh dưỡng có lợi nằm ở lòng đỏ trứng.
4. Hỗ trợ kiểm soát cân nặng
Trứng giàu protein nhưng lại có lượng calo tương đối thấp, giúp tạo cảm giác no lâu.
Ăn trứng vào bữa sáng có thể giúp giảm cảm giác thèm ăn trong ngày, từ đó hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn.
5. Có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ
Một số nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ trứng ở mức hợp lý có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch.
Các chất dinh dưỡng trong trứng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tuy nhiên hiệu quả còn phụ thuộc vào cơ địa và chế độ ăn tổng thể.
Lưu ý khi ăn trứng
Dù có nhiều lợi ích, trứng không phải lúc nào cũng phù hợp với tất cả mọi người. Những người có nguy cơ tim mạch cao nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn thường xuyên.
Ngoài ra, cách chế biến cũng rất quan trọng nên hạn chế chiên với mỡ động vật hoặc bơ nhiều chất béo bão hòa, thay vào đó ưu tiên dầu tốt hoặc chế biến đơn giản như luộc, hấp.
Những ngày gần đây, nhiều bãi biển tại xứ Wales, Anh bất ngờ xuất hiện dày đặc các sinh vật biển màu xanh lam với hình dạng kỳ lạ, tạo nên khung cảnh vừa đẹp mắt vừa bí ẩn, khiến người dân địa phương không khỏi kinh ngạc. Không ít người ví chúng như "sinh vật ngoài hành tinh" bị sóng biển đưa dạt vào bờ.
Hiện tượng này được ghi nhận tại nhiều khu vực trên đảo Anglesey và dọc bờ biển phía tây Gwynedd. Trên nền cát trải dài, hàng nghìn cá thể trong suốt ánh xanh nằm rải rác, phủ kín từng mảng bờ biển, nhiều đến mức khó có thể đếm hết.
Nhiều cư dân sinh sống lâu năm tại đây cho biết, họ chưa từng chứng kiến cảnh tượng tương tự. Dưới ánh nắng, những sinh vật nhỏ bé phản chiếu sắc xanh lấp lánh như pha lê, tạo nên một khung cảnh vừa huyền ảo vừa có phần "siêu thực". "Tôi chưa bao giờ thấy thứ gì giống như vậy. Chúng trông như đến từ một hành tinh khác", một người dân địa phương chia sẻ.
Theo các nhà khoa học, những "vị khách lạ" này nhiều khả năng là loài sứa buồm Velella velella, còn được gọi là "thuyền buồm xanh". Dù thường được gọi là sứa, thực chất chúng không phải sứa theo nghĩa sinh học, mà là tập hợp cộng sinh của nhiều cá thể polyp siêu nhỏ tạo thành một cơ thể chung.
Điểm đặc trưng của Velella velella là thân trong suốt màu xanh lam cùng một cấu trúc giống "cánh buồm" trên lưng, giúp chúng tận dụng gió để di chuyển trên mặt biển. Nhờ cơ chế này, chúng có thể trôi dạt theo dòng hải lưu và đi xa hàng nghìn kilomet.
Loài sinh vật này phân bố rộng ở các đại dương lớn như Đại Tây Dương, Thái Bình Dương và Ấn Độ Dương. Khi gặp điều kiện thời tiết bất thường hoặc gió mạnh, chúng có thể bị đẩy hàng loạt vào gần bờ, tạo nên những "lớp thảm sinh vật" phủ kín bãi cát như hiện nay.
Dù sở hữu vẻ ngoài bắt mắt, giới chuyên gia khuyến cáo người dân không nên chạm tay trực tiếp. Theo ông Frankie Hobro, Giám đốc Vườn thú biển Anglesey, độc tính của Velella velella khá nhẹ so với các loài như sứa chiến hạm Bồ Đào Nha, nhưng vẫn có thể gây cảm giác châm chích hoặc kích ứng nhẹ ở vùng da nhạy cảm.
Ông cũng khuyến nghị người dân và du khách nên cẩn trọng khi hoạt động gần biển, tránh tiếp xúc trực tiếp và rửa sạch tay sau khi đi dọc bờ biển để hạn chế rủi ro.
Không chỉ gây tò mò vì hình dáng kỳ lạ, hiện tượng này còn khiến giới khoa học quan tâm khi số lượng sinh vật dạt bờ tăng bất thường, có thể liên quan đến những biến động thời tiết và dòng hải lưu.
Các chuyên gia cho rằng sự thay đổi khí hậu toàn cầu đang làm ảnh hưởng đến môi trường đại dương, khiến nhiều loài sinh vật biển thay đổi tập tính di chuyển và xuất hiện dày đặc hơn ở những khu vực vốn hiếm khi ghi nhận trước đây.
Vì vậy, "biển xanh phủ đầy sinh vật lạ" ở Wales không chỉ là một cảnh tượng hiếm gặp gây tò mò, mà còn là dấu hiệu đáng chú ý về những biến chuyển đang diễn ra trong hệ sinh thái biển toàn cầu.
Chuối chứa nhiều serotonin, một chất truyền tín hiệu rất quan trọng trong não. Người có công việc đòi hỏi sáng tạo, quyết đoán nên ăn mỗi ngày 2 quả chuối.
Ở Nhật, vận động viên ăn chuối để tăng sức mạnh cơ bắp vì chuối có tỷ lệ glucid rất cao. Hydratcarbon còn có tác dụng bổ não, cho ta trạng thái khoan khoái, yêu đời. Các cụ già ăn chuối cải thiện được chứng rối loạn trí nhớ, ít bị trầm uất, khỏi bị táo bón, tiểu đường. Chuối giàu chất dinh dưỡng nhưng năng lượng vừa phải.
Chuối là loại trái cây rất phổ biến, giá rẻ và tiện lợi nhưng chuối có nên là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh hay không. Để bắt đầu, chúng ta hãy xem thông tin dinh dưỡng của chuối.
Một quả chuối cỡ trung bình chứa:
Carbohydrate: 27 g
Chất xơ: 3 g
Đường: 14 g
Tổng lượng chất béo: 0 g
Natri: 1,18 mg
Kali: 422 mg
Chuối chứa nhiều sinh tố như A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và các khoáng tố. Chuối rất thích hợp cho người bệnh tim mạch, cao huyết áp... Ngay khi mỏi mệt, gặp lúc đường huyết hạ thấp, chỉ cần trái chuối là xong.
Chuối vừa gây hiệu quả an thần nhẹ nhàng dựa trên cơ chế thư giãn, vừa thúc đẩy chức năng tư duy theo chiều hướng lạc quan yêu đời. Các thầy thuốc khuyên người dân mỗi ngày ăn hai quả chuối giúp cải thiện đáng kể thể chất của từng người.
Quả lựu không chỉ là một loại trái cây giàu dinh dưỡng mà còn được xem như "thực phẩm vàng" giúp nuôi dưỡng và bảo vệ não bộ. Với hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, lựu góp phần cải thiện trí nhớ, hỗ trợ chức năng nhận thức và giảm nguy cơ suy giảm thần kinh theo thời gian.
Quả lựu chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể và não bộ, bao gồm:
Polyphenol: Chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do.
Vitamin C: Hỗ trợ miễn dịch và quá trình tái tạo mô.
Vitamin K, folate và kali: Góp phần duy trì tuần hoàn máu và hoạt động ổn định của tế bào thần kinh.
Chất xơ: Tốt cho hệ tiêu hóa, gián tiếp hỗ trợ sức khỏe não thông qua trục ruột, não.
Quả lựu tác động đến não bộ như thế nào?
Bảo vệ não khỏi stress oxy hóa: Não là cơ quan dễ bị tổn thương bởi các gốc tự do, yếu tố liên quan đến Alzheimer và Parkinson. Các hợp chất như punicalagins trong lựu có khả năng vượt qua hàng rào máu não, giúp giảm viêm và hạn chế tổn thương tế bào thần kinh.
Hỗ trợ cải thiện trí nhớ: Việc bổ sung lựu thường xuyên, kết hợp chế độ ăn lành mạnh, có thể giúp tăng cường khả năng ghi nhớ và cải thiện nhận thức, đặc biệt ở người có dấu hiệu suy giảm nhẹ.
Giảm viêm trong não: Viêm mạn tính là một trong những nguyên nhân thúc đẩy lão hóa não. Các hoạt chất trong lựu có thể giúp làm dịu phản ứng viêm, từ đó hỗ trợ khả năng học tập và bảo vệ tế bào não lâu dài.
Cải thiện tâm trạng: Nhờ khả năng giảm stress oxy hóa và hỗ trợ lưu thông máu lên não, lựu còn có thể góp phần giảm lo âu, cải thiện tinh thần và hỗ trợ kiểm soát căng thẳng.Bổ sung lựu vào chế độ ăn hằng ngày không chỉ giúp cải thiện trí nhớ và khả năng nhận thức mà còn góp phần bảo vệ não khỏi lão hóa và tổn thương, hướng đến một sức khỏe tinh thần bền vững lâu dài.
