Bộ Y tế đang lấy ý kiến dự thảo thông tư hướng dẫn một số nội dung về chính sách khuyến khích, khen thưởng và hỗ trợ với tập thể, cá nhân thực hiện tốt công tác dân số.
Với mục tiêu duy trì mức sinh thay thế, Bộ Y tế đề xuất các địa phương xây dựng chính sách khen thưởng, hỗ trợ bằng tiền hoặc hiện vật với các xã có tỉ lệ phụ nữ sinh đủ hai con đạt từ 60% trở lên.
Tùy điều kiện thực tế, địa phương có thể lựa chọn hình thức khen thưởng một lần hoặc theo các mốc duy trì thành tích như 3 năm, 5 năm liên tục.
Đối với cá nhân, dự thảo đề xuất các địa phương chủ động quyết định các chính sách hỗ trợ phù hợp.
Các hình thức hỗ trợ có thể bao gồm khen thưởng hoặc hỗ trợ bằng tiền, hiện vật cho phụ nữ sinh con, sinh đủ hai con; hỗ trợ phụ nữ mang thai; hỗ trợ tài chính hằng tháng cho trẻ đến 12 tháng, 24 tháng hoặc 36 tháng tuổi; hỗ trợ chi phí ăn trưa cho trẻ mầm non cùng nhiều hình thức khuyến khích khác.
Dự thảo cũng đề xuất các chính sách nhằm giảm mất cân bằng giới tính khi sinh.
Theo đó các xã có 100% thôn, tổ dân cư đưa nội dung không trọng nam hơn nữ, không lựa chọn giới tính thai nhi và kiểm soát mất cân bằng giới tính khi sinh vào hương ước, quy ước sẽ được đề xuất khen thưởng.
Các cơ sở y tế, cơ sở sản xuất, cung cấp văn hóa phẩm tham gia đầy đủ hoạt động tuyên truyền, tập huấn về kiểm soát mất cân bằng giới tính khi sinh và không vi phạm quy định cấm lựa chọn giới tính thai nhi cũng có thể được xem xét khen thưởng.
Với người dân, địa phương được đề xuất xây dựng các chính sách khuyến khích dành cho gia đình sinh hai con một bề là gái, nuôi con khỏe, dạy con ngoan, học tập tốt và trưởng thành.
Ngoài việc tôn vinh, biểu dương, các địa phương có thể miễn, giảm học phí; hỗ trợ mua bảo hiểm y tế học sinh; hỗ trợ sữa học đường; hỗ trợ phụ nữ phát triển kinh tế và nhiều hình thức hỗ trợ khác.
Đặc biệt với trẻ em gái thuộc hộ nghèo, cận nghèo, vùng đồng bào dân tộc thiểu số, miền núi, biên giới, hải đảo và các địa bàn đặc biệt khó khăn.
Ngoài ra, dự thảo cũng khuyến khích đối với các địa phương trong công tác sàng lọc trước sinh, khám tiền hôn nhân.
Dự thảo đề xuất hỗ trợ phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh thuộc hộ nghèo, cận nghèo, đối tượng bảo trợ xã hội hoặc sinh sống tại vùng khó khăn, miền núi, biên giới, hải đảo, vùng đồng bào dân tộc thiểu số được thực hiện sàng lọc trước sinh, sàng lọc sơ sinh và có thể được hỗ trợ thêm bằng tiền.
Cộng tác viên dân số, nhân viên y tế thôn bản hoàn thành vượt chỉ tiêu vận động người dân tham gia khám sức khỏe trước kết hôn, sàng lọc trước sinh và sơ sinh cũng sẽ được xem xét khen thưởng.
Dự thảo cũng đề xuất hỗ trợ phương tiện tránh thai, chi phí kế hoạch hóa gia đình và sàng lọc dự phòng vô sinh cho người thuộc hộ nghèo, cận nghèo và các khu vực đặc biệt khó khăn.
Theo dự thảo, kinh phí thực hiện các chính sách khuyến khích, khen thưởng và hỗ trợ sẽ được bố trí từ ngân sách địa phương cùng các nguồn kinh phí hợp pháp khác.
Dự thảo hiện đang được Bộ Y tế lấy ý kiến đến hết ngày 24-7.
Bác sĩ Tiêu Tiệp Kiện (Xiao Jiejian), chuyên gia quản lý cân nặng tại Phòng khám Tam Thụ Kim Oanh (New Taipei City), chia sẻ nhiều người gặp tình trạng "người gầy nhưng bụng phệ" (skinny-fat). Dù đã nhịn ăn tinh bột hay tập luyện quá sức khiến mặt và tay chân gầy đi, nhưng vòng eo vẫn không cải thiện.
Theo bác sĩ Tiêu, thủ phạm thực sự gây ra các bệnh mạn tính không phải lớp mỡ dưới da có thể cấu véo được, mà là mỡ nội tạng - lớp mỡ bao quanh gan và tụy. Mỡ nội tạng ẩn sâu bên trong cơ thể là mầm mống dẫn đến bệnh tim mạch, tiểu đường và gan nhiễm mỡ, nguy hiểm hơn nhiều so với mỡ dưới da.
Tin vui là bạn có thể giảm loại mỡ này mà không cần giảm tổng lượng calo hay sụt cân quá nhanh thông qua 4 phương pháp đã được khoa học chứng minh:
Bổ sung polyphenol thực vật
Polyphenol có nhiều trong các loại thực phẩm như trà xanh, matcha. Một nghiên cứu cho thấy những người thực hiện chế độ ăn giàu polyphenol có tốc độ giảm mỡ gan cao gấp đôi so với chế độ ăn thông thường. Thậm chí, khoảng 50% người tham gia nghiên cứu đã đảo ngược thành công tình trạng gan nhiễm mỡ.
Tăng cường chất xơ hòa tan
Chất xơ hòa tan thúc đẩy đường ruột sản sinh các axit béo chuỗi ngắn, từ đó kích thích tiết ra các hormone đường ruột tương tự GLP-1 (một loại hormone giúp no lâu). Điều này không chỉ giúp tăng cảm giác thèm ăn mà còn hỗ trợ ổn định đường huyết bền vững.
Ưu tiên tinh bột kháng (Resistance Starch)
Trong một nghiên cứu lâm sàng, những bệnh nhân gan nhiễm mỡ được yêu cầu uống nước chứa 40 g "tinh bột kháng" mỗi ngày. Kết quả sau 4 tháng, lượng mỡ gan của nhóm này đã giảm trực tiếp 9%.
Các nguồn tinh bột kháng tự nhiên bao gồm gạo lứt, ngũ cốc nguyên hạt hoặc thực phẩm tinh bột đã được để nguội.
Nâng cao tỷ lệ protein trong bữa ăn
Chỉ cần nâng tỷ lệ protein trong khẩu phần ăn từ 10% lên 30%, ngay cả khi tổng lượng calo và cân nặng không đổi, lượng mỡ gan có thể giảm tới 42% chỉ sau 3 tuần.
Để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, bác sĩ Tiêu Tiệp Kiện đưa ra lộ trình "tối ưu hóa" thực đơn hàng ngày như sau:
Thay đổi đồ uống: Thay các loại trà sữa, nước ngọt bằng trà xanh hoặc matcha nguyên chất.
Cải thiện hộp cơm trưa: Thay sườn chiên rán bằng cá hồi, hoặc bổ sung thêm hai quả trứng luộc. Trứng luộc rất giàu choline - một dưỡng chất cực kỳ tốt cho quá trình phục hồi tế bào gan.
Chọn tinh bột thông minh: Thay cơm trắng bằng cơm gạo lứt để tận dụng nguồn tinh bột kháng "miễn phí".
Cảnh giác với "kẻ thù" giấu mặt: Đường trong nước trái cây, sữa chua có đường, mỡ lợn và các loại thịt chế biến sẵn như thịt xông khói là những nguyên nhân hàng đầu khiến gan tích mỡ nhanh chóng.
Mới đây, diễn viên và nhà sản xuất người Mỹ Moshe Kasher chia sẻ anh được chẩn đoán mắc ung thư amidan dương tính với HPV sau khi phát hiện một khối u ở vùng họng. Nam diễn viên cho biết tiên lượng của mình khá khả quan với tỷ lệ chữa khỏi khoảng 95%, đồng thời kêu gọi mọi người chủ động khám sức khỏe và tiêm vaccine HPV cho trẻ em.
Theo Cleveland Clinic, ung thư amidan là dạng ung thư hầu họng phổ biến nhất. Hiện nay, phần lớn các trường hợp tại Mỹ có liên quan đến nhiễm virus HPV, thay vì hút thuốc hay uống rượu như trước đây.
Các chuyên gia cảnh báo nhiều triệu chứng ban đầu của bệnh khá mơ hồ, khiến người bệnh dễ nhầm với viêm họng hoặc các bệnh lý tai mũi họng thông thường.
4 dấu hiệu cảnh báo ung thư amidan dễ bị bỏ sót
Theo TS Daniel L. Faden, Khoa Tai mũi họng và Phẫu thuật đầu cổ tại Trường Y Harvard, đồng thời là Giám đốc Chương trình Giải trình tự gene ung thư đầu cổ và sinh thiết dịch thể thuộc Viện Ung thư Mass General Brigham (Mỹ), đau họng dai dẳng nhưng chỉ xuất hiện ở một bên là dấu hiệu rất đáng lưu ý.
Khác với viêm họng do cảm lạnh thường cải thiện sau vài ngày, cơn đau do ung thư amidan có xu hướng kéo dài và không đáp ứng với các biện pháp điều trị thông thường.
Ông Caitlin McMullen, bác sĩ phẫu thuật chuyên khoa ung thư đầu cổ tại Trung tâm Ung thư Moffitt (Mỹ) cũng cho biết nhiều bệnh nhân còn mô tả cảm giác như có vật gì mắc trong cổ họng dù không nhìn thấy rõ.
Đây là triệu chứng khiến nhiều người bất ngờ.
Theo TS Kanwar Kelley, bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng và phẫu thuật đầu cổ, đồng sáng lập Side Health (Mỹ), đau tai một bên có thể là dấu hiệu sớm của ung thư amidan.
Ông Faden giải thích amidan và tai sử dụng chung một số đường dẫn truyền thần kinh. Khi khối u phát triển ở amidan, cơn đau có thể lan đến tai mặc dù bản thân tai không hề mắc bệnh.
Nếu đau tai kéo dài nhưng khám tai không phát hiện bất thường, người bệnh nên được kiểm tra vùng hầu họng.
Hơi thở có mùi thường được cho là do vệ sinh răng miệng kém. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, đây cũng có thể là một dấu hiệu của ung thư amidan.
Bản thân khối u có thể tạo ra mùi hôi. Ngoài ra, thức ăn dễ mắc lại quanh khối u hoặc người bệnh đau họng nên ngại đánh răng, súc miệng cũng góp phần làm tình trạng hôi miệng kéo dài.
Nếu đã vệ sinh răng miệng đầy đủ nhưng hơi thở vẫn có mùi dai dẳng, đặc biệt khi đi kèm các triệu chứng khác, người bệnh nên đi khám.
Đây thực tế là dấu hiệu phổ biến nhất của ung thư amidan hiện nay.
Các chuyên gia cho biết nhiều bệnh nhân đến khám vì phát hiện một khối cứng ở cổ nhưng hoàn toàn không đau. Thực chất đây là hạch bạch huyết bị ung thư di căn đến từ rất sớm.
Điều này đặc biệt thường gặp ở ung thư amidan liên quan đến HPV.
Ngoài bốn dấu hiệu trên, người bệnh còn có thể gặp các triệu chứng như khó nuốt, đau khi nhai, nói khó, loét miệng lâu lành hoặc có máu trong nước bọt.
Các bác sĩ nhấn mạnh rằng những triệu chứng trên không đồng nghĩa chắc chắn mắc ung thư, nhiều bệnh lý lành tính cũng có biểu hiện tương tự như viêm amidan, sỏi amidan, tăng bạch cầu đơn nhân, áp xe quanh amidan hoặc hạch phản ứng sau nhiễm trùng.
Tuy nhiên điểm quan trọng nhất là các triệu chứng của ung thư thường kéo dài và chỉ xuất hiện ở một bên. Nếu đau họng, đau tai, hôi miệng hoặc xuất hiện khối ở cổ kéo dài trên hai tuần mà không cải thiện, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được khám.
Thông thường, bác sĩ sẽ khám vùng tai mũi họng, đánh giá hạch cổ và có thể chỉ định nội soi hoặc chụp CT nếu nghi ngờ có tổn thương.
Chuyên gia cũng lưu ý rằng hiện nay phần lớn bệnh nhân ung thư amidan liên quan đến HPV là những người trung niên khỏe mạnh và không hút thuốc. Chính vì vậy, nhiều trường hợp dễ bị bỏ sót do cả người bệnh lẫn nhân viên y tế không nghĩ đến ung thư ngay từ đầu.
Các chuyên gia đồng thời khuyến cáo việc phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm giúp nâng cao đáng kể hiệu quả điều trị. Ngoài ra, tiêm vắc xin HPV đúng độ tuổi vẫn được xem là một trong những biện pháp quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư liên quan đến HPV, trong đó có ung thư amidan.
Cụ thể, 2 bên phối hợp phát triển chuỗi nội dung y khoa dễ hiểu trên nền tảng số, tập trung vào những chủ đề được người dân quan tâm như: Bệnh lý thường gặp theo độ tuổi, hướng dẫn chăm sóc sức khỏe mẹ và bé, chăm sóc sức khỏe sinh sản, nhận diện và quản lý các bệnh lý mạn tính, chủ động phòng bệnh truyền nhiễm… Các nội dung này sẽ do đội ngũ bác sĩ và chuyên gia y tế thực hiện với cách diễn giải dễ hiểu, phù hợp nhiều đối tượng.
Tại sự kiện, Long Châu cùng Bệnh viện FV đã thống nhất các trụ cột hợp tác chiến lược, cùng nâng cao nhận thức người dân về phòng bệnh chủ động, phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Sự hợp tác này giúp người dân tiếp cận thông tin y khoa chính xác, từ đó có cơ sở lựa chọn các phương pháp điều trị hiện đại, dựa trên bằng chứng khoa học.
Bà Nguyễn Đỗ Quyên, Phó tổng giám đốc FPT Retail, kiêm Giám đốc Điều hành Hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng Long Châu, chia sẻ: “Trong bối cảnh hiện nay, việc phòng bệnh sớm đang ngày càng trở nên thiết yếu trong cộng đồng. Gánh nặng các bệnh không lây nhiễm và chuyển hóa ở Việt Nam cũng đang rất lớn vì sự già hóa dân số. Với lợi thế mạng lưới phủ rộng khắp cả nước, chúng tôi kỳ vọng các kiến thức y khoa, chương trình nâng cao sức khỏe sẽ được lan tỏa sâu rộng đến cả người dân ở vùng sâu, vùng xa còn nhiều khó khăn trong tiếp cận chăm sóc thiết yếu. Đây là cam kết dài hạn của Long Châu hướng đến thu hẹp khoảng cách trong tiếp cận y tế”.
Trong hợp tác này, Bệnh viện FV sẽ đảm nhận vai trò đối tác về chuyên môn với đội ngũ hơn 250 chuyên gia, bác sĩ giàu năng lực. Còn Long Châu phát huy lợi thế với mạng lưới rộng khắp trên khắp cả nước cùng nền tảng công nghệ hiện đại - trở thành “điểm chạm” đầu tiên lan tỏa các thông tin sức khỏe nhanh chóng, gần gũi đến người dân.
Bà Nguyễn Thị Lệ Thu, Giám đốc Tiếp thị - Phát triển kinh doanh, Bệnh viện FV, cho hay: “Một trong những nguyên tắc của Bệnh viện FV là ‘Viết cho mọi người đọc, nói cho mọi người nghe’. Bệnh viện mong muốn có thể chia sẻ nhiều kiến thức y khoa hiện đại, hữu ích không chỉ cho riêng cộng đồng y khoa mà còn cho mọi người dân. Với vai trò là đối tác chiến lược, Bệnh viện FV cũng sẵn sàng hỗ trợ Long Châu về chuyên môn và kinh nghiệm quốc tế, cùng nhau mang đến những giải pháp chăm sóc sức khỏe tốt hơn cho người dân”.
Bên cạnh đó, Long Châu và Bệnh viện FV cũng xây dựng chương trình hỗ trợ khách hàng, giúp các gia đình dễ dàng tiếp cận các giải pháp chăm sóc, dự phòng và điều trị chuyên sâu. Đây là những bước đi cụ thể hướng đến giảm rào cản chi phí, tăng cơ hội chăm sóc hiện đại, an toàn và dựa trên nền tảng khoa học từ sớm cho mọi người.
