Nội dung những video này không dừng ở lời khuyên sức khỏe, mà còn dẫn dắt người xem đến một số cơ sở để can thiệp “điều trị” với chi phí đắt đỏ lên đến hàng chục triệu đồng. Phóng viên Tuổi Trẻ đã lần theo địa chỉ được nhắc đến trong các video này để xác minh thực hư.
“Cái tình trạng này của anh rất là nguy hiểm nha, rất là cấp tính rồi. Bây giờ phải xử lý sớm cái vùng này (cơ vùng cổ vai gáy – PV) không là đau nửa đầu nó sẽ dấn đến thiếu máu não, anh sẽ có nguy cơ dẫn đến bị đột quỵ rất cao.
Bây giờ phải xử lý gấp cái vùng này, để giải phóng hết vùng cơ ở đây”, đây là nội dung video được đăng tải tại kênh TikTok “Trung tâm trị liệu – T.T.” có địa chỉ tại TP.HCM thu hút hàng nghìn lượt quan tâm, hàng trăm bình luận và chia sẻ.
Một đoạn video khác của kênh này có nội dung “Cảnh báo đột quỵ do đau cứng cơ để lâu không chữa” thu hút hơn 200.000 lượt xem, trong đó một người phụ nữ nằm sấp, nhân viên dùng tay chỉ và ấn vào vùng cổ vai gáy liên tục cảnh báo:
“Để đau cứng cổ đến mức độ này mới đi chữa trị cũng khá nguy hiểm rồi. Đây là một trong những nguyên nhân gây đột quỵ hoặc tai biến. Những vùng cơ cổ vai gáy hiện tại rất căng cứng, nguyên một cục, rất nguy hiểm nha…
Nếu không xử lý sẽ chèn ép, lâu ngày chắc chắn đột quỵ luôn”, người trong video này nói.
Rất nhiều video tại kênh TikTok có tên “Trung tâm trị liệu – T.T.”, Facebook “T.T – Trung tâm trị liệu” và YouTube “Viện trị liệu T.T.” đều lặp lại một kịch bản quen thuộc: vừa trực tiếp “thăm khám”, “giải cơ” cho người bệnh, vừa giải thích hàng loạt triệu chứng như: đau đầu, chóng mặt, ù tai, mất ngủ, tức ngực, khó thở… với nguyên nhân được quy về do vùng cơ bị co cứng, chèn ép mạch máu nuôi não. Nếu không xử lý kịp thời có thể dẫn đến tai biến, đột quỵ.
Từ đó khuyến cáo phải điều trị tại các trung tâm.
Quá trình này được mô tả có thể cải thiện lưu thông máu, giúp chấm dứt hoàn toàn tình trạng đau đầu, ù tai, đồng thời phòng tránh đột quỵ.
Tất cả các kênh này đều hướng dẫn người xem đến trực tiếp cơ sở Trung tâm trị liệu T.T. tại TP.HCM để “giải phóng cơ”, trong đó ghi rõ có hai chi nhánh tại Thất Sơn, phường Hòa Hưng, quận 10 (cũ) và đường Nguyễn Oanh, phường 17, Gò Vấp (cũ).
Ngày 14-4, có mặt tại địa chỉ Nguyễn Oanh, phường 17, Gò Vấp (cũ), chúng tôi được một nữ nhân viên giải thích các triệu chứng như: đau đầu, chóng mặt, nhức mỏi vùng cổ vai gáy, mất ngủ… của khách là do các vùng cơ bị tắc nghẽn, làm lưu lượng máu đưa đến phần đầu không được tốt, nếu để lâu ngày sẽ liệt, thậm chí tai biến.
“Chị bị tê từng vùng là do cơ bị tắc, làm máu không lưu thông được. Vùng cổ liên kết nhiều dây thần kinh nên khi tắc cơ, máu không lên đầu được, gây chóng mặt, đau đầu, kéo đến tê tay. Nếu tắc cơ kéo dài, có thể dẫn đến liệt tay, nguy cơ tai biến”, người này nói.
Sau tư vấn, nữ nhân viên hướng dẫn khách hàng đến gặp bác sĩ của trung tâm để được thăm khám.
Tại đây, một người đàn ông xưng là “bác sĩ V.” chuyên khoa y học cổ truyền, bắt đầu hỏi nhanh một số triệu chứng như: hoa mắt, chóng mặt, tê một bên người…
Sau đó yêu cầu khách hàng nằm sấp lên ghế rồi dùng tay ấn mạnh vào nhiều vị trí như: cổ vai gáy, hông và chân, rồi đưa ra kết luận: “Hai chân không đều (chân cao, chân thấp – PV), người mất thăng bằng sẽ có bệnh lý”.
“Bác sĩ” này tiếp tục giải thích: “Em phải hiểu 90% những người thường xuyên đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, thiếu ngủ… thì nguy cơ đột quỵ cao. Tay của em lạnh thế này thì huyết khí kém, tim bóp bơm máu nhưng tới đây thì không tới, nên tay chân lúc nào cũng lạnh.
Cái đầu cũng vậy, máu muốn bơm lên, đổ đi tới những chỗ này (vùng cổ vai gáy – PV) thì bị nghẽn, đây là lý do đau đầu, mệt mỏi, hụt hơi, do khí huyết kém, hay mệt. Em cần giải cơ, nắn chân này, tạo lại cột sống.
Em sắp xếp đi đúng liệu trình thì mấy triệu chứng sẽ hết, ngủ ngon sâu hơn, đưa về trạng thái cân bằng. Mấy cái đột quỵ sao em tầm soát được, tập vật lý trị liệu thì nó khỏe luôn”.
Khi được hỏi về chi phí, “bác sĩ” này ra giá “giải cơ chuyên sâu” 10 buổi giá 20 triệu đồng nhưng đang có chương trình giảm giá chỉ còn 15 triệu đồng gồm: “giải cơ, nắn chỉnh, tác động cột sống”.
Để bệnh nhanh hết hơn, “bác sĩ” này nhanh chóng lấy từ hộp tủ thêm nhiều loại thực phẩm chức năng được gọi là “độc quyền”, giúp “làm sạch mạch máu” do trung tâm phân phối và gối “nâng cột sống cổ độc quyền” giá 800.000 đồng. Khách được thúc giục đặt cọc sớm để giữ chỗ với lý do trung tâm thường xuyên kín lịch.
Ngay trong ngày khai trương chính thức, Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 đã đón tiếp hơn 1.800 lượt bệnh nhân đăng ký thăm khám.
Hiện Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Hà Nội tiếp nhận trung bình khoảng 7.000 lượt khám ngoại trú mỗi ngày và điều trị nội trú cho khoảng 4.500 người bệnh. Trong đó khoảng 30-35% người bệnh đến từ Ninh Bình và các địa phương lân cận.
Trên cơ sở số liệu này, bệnh viện đã chuẩn bị các điều kiện cần thiết để cơ sở Ninh Bình sẵn sàng đáp ứng ngay 2.100 - 2.500 lượt khám mỗi ngày, thậm chí cao hơn khi có nhu cầu thực tế.
Bệnh viện đã xây dựng phương án để bảo đảm tiếp nhận, khám đầy đủ cho người dân đến khám tại cơ sở Ninh Bình và hoàn thành trong ngày, hạn chế tối đa tình trạng người dân phải chờ sang ngày hôm sau.
Theo thông tin từ bệnh viện, cơ sở Ninh Bình được xây dựng trên diện tích hơn 120.000m² với quy mô 1.000 giường bệnh, gồm 37 khoa, phòng và triển khai 11.164 danh mục kỹ thuật chuyên môn. Đội ngũ vận hành gồm khoảng 1.300 cán bộ, viên chức và người lao động.
Về cơ sở vật chất, Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 là một trong những bệnh viện hiện đại nhất hiện nay với hệ thống hạ tầng đồng bộ, khang trang, hiện đại, các hệ thống phòng mổ, hồi sức tích cực, chẩn đoán hình ảnh, xét nghiệm, cấp cứu và điều trị được đầu tư theo tiêu chuẩn tiên tiến.
Bệnh viện được tổ chức theo mô hình đa chuyên khoa với các lĩnh vực thế mạnh như cấp cứu - hồi sức tích cực, tim mạch, đột quỵ và thần kinh, hô hấp, tiêu hóa, thận - lọc máu, nội tiết, huyết học, ung bướu, ngoại khoa, sản phụ khoa, nhi khoa cùng hệ thống chẩn đoán hình ảnh và xét nghiệm chuyên sâu…
Theo mô hình vận hành "Một Bệnh viện Bạch Mai - Một chuẩn chất lượng", toàn bộ hệ thống quản trị, quy trình chuyên môn, tiêu chuẩn chất lượng, công nghệ thông tin và hoạt động khám chữa bệnh tại cơ sở Ninh Bình được tổ chức thống nhất với Bệnh viện Bạch Mai tại Hà Nội.
Tại cơ sở Ninh Bình, Bệnh viện Bạch Mai sẽ triển khai hệ thống quản trị bệnh viện thông minh, kết nối liên thông với cơ sở Hà Nội, cho phép hội chẩn từ xa, điều hành trực tuyến, giám sát chất lượng theo thời gian thực và hỗ trợ chuyên môn liên tục.
Nhân dịp này, bệnh viện phối hợp với tỉnh Ninh Bình triển khai chương trình khám sức khỏe miễn phí theo Nghị quyết 72 của Bộ Chính trị cho khoảng 5.000 người thuộc diện chính sách trên địa bàn tỉnh đến ngày 2-7.
Danh sách các đối tượng được khám sẽ được thực hiện trên cơ sở đề xuất từ các cấp chính quyền địa phương.
Khuôn mặt anh đỏ gay, mồ hôi thấm đẫm chiếc áo khoác xanh đặc trưng của shipper. "Chạy xe giữa trưa ở Sài Gòn bây giờ giống như đứng trước miệng lò", người đàn ông 35 tuổi, kỳ cựu hơn 5 năm trong nghề, nói. "Nhiệt độ báo 37-38 độ nhưng hơi nóng hắt lên từ mặt đường nhựa và khói xe khiến tôi có cảm giác mình đang bị nướng".
Cách TP HCM hơn 40 km, tại Tây Ninh, anh Hùng, 29 tuổi, shipper của ứng dụng App Shipping, uống gần 5 lít nước mỗi ngày nhưng vẫn liên tục thấy khát. "Cảm giác như da thịt đang bị đốt trực tiếp", người đàn ông bày tỏ, thêm rằng dùng vải chống nắng chuyên dụng và bôi kem liên tục nhưng tay vẫn đen sạm. Khác với TP HCM, nhiều tuyến đường ở Tây Ninh trống bóng cây, tài xế hoàn toàn trơ trọi dưới nắng suốt hành trình.
Ngày 8/4, Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia ghi nhận Việt Nam bước vào ngày thứ ba của đợt nắng nóng diện rộng. Tây Bắc Bộ và Trung Bộ có nơi vượt 40 độ C do hoàn lưu vùng thấp nóng phía Tây kết hợp hiệu ứng gió phơn. Nam Bộ dao động 35-37 độ C. Đợt nắng tại miền Bắc dự kiến kéo đến 12/4, miền Trung đến 14/4, riêng Nam Bộ có thể kéo dài đến cuối tháng 4. Nhóm lao động như tài xế công nghệ, shipper chịu tác động trực tiếp và liên tục nhất từ nền nhiệt này.
Đặc thù nghề buộc họ phải di chuyển nhiều giờ liên tục dưới trời nắng, thời gian nghỉ co lại theo từng đơn hàng, áp lực giao đúng giờ không ngừng tăng. Theo bác sĩ Chu Thị Dung, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, cơ sở 3, khi nhiệt độ môi trường vượt 35 độ C, các rối loạn sức khỏe do nhiệt ở nhóm lao động này thường khởi phát âm thầm và bị bỏ qua ở giai đoạn sớm.
Cơ thể duy trì thân nhiệt qua hai cơ chế chính là giãn mạch ngoại vi và tiết mồ hôi. Trong điều kiện nắng nóng cực đoan mà không bù đủ nước, hai cơ chế này mất dần hiệu quả. Thể tích huyết tương giảm, lượng oxy cung cấp cho não và các cơ quan sụt theo, dẫn đến hoa mắt, giảm phản xạ và chậm xử lý tình huống. Với người đang điều khiển xe giữa dòng giao thông dày đặc, đó là nguy cơ trực tiếp cho cả bản thân lẫn người xung quanh.
Những dấu hiệu ban đầu thường không đặc hiệu như mệt mỏi, nhức đầu, tim đập nhanh. Nếu không xử lý kịp, cơ thể chuyển sang kiệt sức do nhiệt với biểu hiện vã mồ hôi, mệt lả, buồn nôn và chuột rút. Nặng hơn là sốc nhiệt, khi thân nhiệt tăng vọt, da khô nóng, người mất định hướng và ý thức. Đây là cấp cứu nội khoa, cần can thiệp ngay.
Anh Nam kể nhiều hôm bước từ sảnh chung cư, văn phòng, quán ăn ra ngoài, anh thấy hoa mắt, lảo đảo vài giây mới định thần lại. Sự chênh lệch nhiệt độ đột ngột giữa không gian mát lạnh và mặt đường bốc hơi là nguyên nhân trực tiếp, nhưng anh không có lựa chọn nào khác.
"Đơn hàng nổ liên tục, mình không chạy thì không có tiền lo cho hai con ăn học", người đàn ông kể.
Bên cạnh nhiệt, BS.CK1 Võ Văn Long, cùng bệnh viện, chỉ ra một tầng rủi ro khác tích lũy dài hạn hơn. Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo làm việc trên 55 giờ mỗi tuần làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim. Giấc ngủ thiếu và thất thường không chỉ gây mệt mỏi mà còn là nền tảng của tăng huyết áp, tiểu đường và trầm cảm. Những bữa ăn vội vàng, áp lực từ kẹt xe, giao hàng đúng giờ và đánh giá tiêu cực của khách hàng tiếp tục bào mòn sức khỏe tiêu hóa và tâm thần của người lao động theo từng ca làm việc.
Để giảm thiểu tác hại, bác sĩ Dung khuyến cáo không chờ khát mới uống, cần bổ sung 150-250 ml nước mỗi 20-30 phút, từng ngụm nhỏ, dùng dung dịch điện giải khi ra nhiều mồ hôi và hạn chế đồ uống nhiều caffeine vì làm tăng mất nước. Tránh làm việc cường độ cao từ 11h đến 15h, nghỉ ngắn ở nơi râm mát sau mỗi một đến hai giờ, mặc quần áo dài tay màu sáng, chất liệu thoáng khí.
Bác sĩ Long bổ sung ngủ đủ 6-8 giờ mỗi ngày, tránh làm ca đêm liên tục quá ba ngày. Khi xuất hiện chóng mặt, buồn nôn hoặc chuột rút, cần dừng việc ngay và vào nơi thoáng mát. Nếu da khô nóng, ngừng tiết mồ hôi hoặc có rối loạn ý thức, cần đưa đến cơ sở y tế lập tức.
Anh Hùng đề xuất các ứng dụng giao hàng nên có thêm "phụ phí nắng nóng" như một sự thừa nhận chính thức cho điều kiện làm việc khắc nghiệt mà shipper đang gánh chịu mỗi ngày. Còn anh Nam vẫn tiếp tục lăn bánh trên đường Võ Văn Kiệt, trang bị áo khoác hai lớp, găng tay và khẩu trang dày, biết rõ mình đang đánh đổi gì.
"Dẫu biết nguy hiểm, nhưng mình không chạy thì không có tiền", người đàn ông tâm sự.
Trà, đặc biệt là trà xanh, trà đen, chứa nhiều polyphenol và catechin - những hợp chất có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Các chất này có thể giúp bảo vệ tế bào gan khỏi tổn thương do stress oxy hóa, đồng thời hỗ trợ duy trì hoạt động ổn định của các enzyme gan.
Liều lượng, thời điểm uống trà ảnh hưởng đến gan
Yếu tố quyết định không phải là có uống trà hay không mà là lượng dùng và tần suất sử dụng.
Đại học Khoa học Y khoa Kermanshah (Iran) thực hiện nghiên cứu tác động của trà với gan trên 2.530 người từ 2015 đến 2023. Kết quả cho thấy những người uống dưới 4 tách trà mỗi ngày có xu hướng có chỉ số gan khỏe mạnh hơn so với nhóm uống quá nhiều hoặc không uống.
Thời điểm uống trà cũng đóng vai trò đáng kể. Uống trà cùng hoặc sau bữa ăn giúp làm chậm quá trình hấp thụ caffeine và các hợp chất hoạt tính, từ đó giảm áp lực lên gan. Ngược lại, uống trà khi bụng đói, đặc biệt là trà đậm, có thể khiến cơ thể hấp thụ nhanh các chất này, gây "quá tải" tạm thời cho hệ chuyển hóa.
Thói quen pha trà quá lâu hoặc sử dụng trà có độ đậm cao cũng làm tăng lượng hợp chất hoạt tính đi vào cơ thể, từ đó gia tăng nguy cơ ảnh hưởng đến gan.
Uống trà quá đậm có thể bất lợi
Lợi ích của trà không kéo dài nếu sử dụng quá mức. Uống quá nhiều hoặc dùng trà quá đậm có thể gây tác dụng ngược. Khi cơ thể hấp thụ lượng lớn catechin và caffeine, gan phải hoạt động nhiều hơn để xử lý, thải độc. Điều này có thể làm gia tăng gánh nặng lên quá trình chuyển hóa, nhất là khi diễn ra thường xuyên.
Chất chống oxy hóa polyphenol khi nạp ở liều cao có thể ảnh hưởng đến hoạt động của một số enzyme gan tham gia quá trình thải độc. Ở một số trường hợp, thói quen uống trà đậm kéo dài còn liên quan tăng men gan nhẹ.
Cách uống trà có lợi cho gan
Theo các chuyên gia, trà không gây hại nếu được sử dụng có kiểm soát. Thời điểm lý tưởng để uống trà là sau bữa ăn khoảng 30-45 phút, khi quá trình tiêu hóa đã bắt đầu. Điều này không chỉ giúp giảm kích thích dạ dày mà còn hạn chế ảnh hưởng đến việc hấp thụ dưỡng chất.
Thưởng thức một vài tách trà mỗi ngày (2-3 tách), với độ đậm vừa phải sau bữa ăn, là lựa chọn phù hợp để vừa tận hưởng lợi ích của trà, vừa bảo vệ chức năng gan. Thêm một lượng nhỏ sữa có thể giúp giảm độ axit của trà, nhưng nên hạn chế đường hoặc chất tạo ngọt để tránh tác động tiêu cực đến chuyển hóa.
Các loại trà thảo mộc hoặc trà detox cần được sử dụng thận trọng. Một số thành phần trong các loại trà này có thể tương tác với thuốc hoặc ảnh hưởng đến men gan nếu dùng thường xuyên.
