Trên sân Pleiku, HAGL tiếp đón CLB Hà Nội (đội bóng đang rất cần điểm để đua tốp 3 với Ninh Bình) với áp lực rất lớn. Đội bóng phố núi có lợi thế về mặt điểm số so với các đối thủ là Becamex TP.HCM, Đà Nẵng và PVF-CAND, nhưng chưa hề an toàn và cần chiến thắng để chắc chắn trụ hạng. HAGL cũng sớm bị dẫn trước sau bàn thắng của Hoàng Hên nhưng đã có màn trình diễn đầy quả cảm để có trận lội ngược dòng đầy cảm xúc. Dấu ấn nổi bật thuộc về tiền đạo trẻ Trần Gia Bảo. Cầu thủ sinh năm 2008 chiếm trọn sự chú ý với pha băng xuống tốc độ, căng ngang khó chịu khiến Thành Chung phản lưới, và vượt qua Xuân Mạnh rồi cứa lòng ghi bàn, mở ra chiến thắng 3-1 cho HAGL. Bàn còn lại của đội chủ nhà được ghi do công Dos Santos. Kết quả này giúp HAGL nâng tổng điểm lên 26 sau 25 trận. Với khoảng cách 5 điểm nhiều hơn nhóm cuối bảng trong bối cảnh mùa giải chỉ còn một vòng đấu, đội bóng phố núi chính thức trụ hạng.
Trong khi đó, Becamex TP.HCM gục ngã ở sân Hàng Đẫy trước CLB Công an Hà Nội (CAHN). HLV Alexandre Polking tung ra đội hình gần như mạnh nhất; Quang Hải, Đình Bắc, Leo Atur và Alan chơi ăn ý, gây ra nhiều sức ép về phía khung thành thủ môn Trần Minh Toàn. Sau vài cơ hội bị bỏ lỡ, đội chủ nhà có bàn mở tỷ số. Phút 16, Đình Bắc có đường kiến tạo thông minh để Alan băng xuống, thực hiện cú lốp bóng gọn gàng, đánh bại Minh Toàn. Đến phút 46, Đình Bắc hoàn tất cú đúp kiến tạo bằng đường chuyền thuận lợi để Leo Artur đặt lòng gọn gàng, nâng tỷ số lên 2-0 cho CLB CAHN.
Đang ở vị trí nguy hiểm, CLB Becamex TP.HCM cũng dâng cao đội hình lên tấn công. Tuy nhiên, đội bóng đất Thủ gần như chỉ biết chờ đợi vào nỗ lực cá nhân của Việt Cường hay Minh Khoa. Và chừng đó là không thể khoan phá hàng phòng ngự được tổ chức tốt của CLB CAHN. Những nỗ lực của đội bóng miền Đông Nam bộ chỉ giúp họ có được bàn rút ngắn tỷ số xuống còn 1-2 của Zlatkovic, sau đường kiến tạo của Minh Khoa ở phút 57. Trong khoảng thời gian còn lại của trận đấu, Becamex TP.HCM chơi cố gắng hơn, nhưng không tạo ra sự khác biệt.
Thất bại này khiến Becamex TP.HCM vẫn chỉ có 21 điểm. Sau khi PVF-CAND bất ngờ thắng Hải Phòng 3-1 và CLB Đà Nẵng hòa Hà Tĩnh 0-0, V-League giờ có 3 đội bằng điểm là Đà Nẵng (hiệu số -10), Becamex TP.HCM (-14) và PVF-CAND (-20). Từ vị thế tương đối an toàn, đội bóng từng có biệt danh là “Chelsea VN” trượt dài với 9 trận liên tiếp không biết đến mùi chiến thắng. Đáng nói họ có đến 7 trận thua, trong đó là chuỗi 4 trận thua liên tiếp khi phòng ngự lỏng lẻo, thiếu ý tưởng tấn công. Quan trọng hơn, tinh thần thi đấu của Becamex TP.HCM gần như chạm đáy. Nếu không có sự xuất sắc của thủ thành Minh Toàn, tình cảnh của đội bóng đất Thủ còn bi đát hơn rất nhiều.
Becamex TP.HCM vẫn còn quyền tự quyết trong tay. Nếu thắng HAGL ở vòng cuối, họ nhiều khả năng có được vị trí thứ 13, qua đó níu kéo hy vọng ở lại V-League (trong trường hợp thắng tiếp đội nhì bảng giải hạng nhất là CLB Bắc Ninh). Nhưng với lối đá thiếu thuyết phục và tâm lý nặng nề như hiện tại, thầy trò HLV Hứa Hiền Vinh có lẽ cần phép màu để sinh tồn.
TS Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), cảnh báo việc đảo lộn nhịp sinh học và nạp năng lượng sai cách vào ban đêm sẽ tạo ra "combo" tàn phá dạ dày và hệ chuyển hóa. Thức khuya kích thích cảm giác đói, đẩy người xem tìm đến đồ ngọt, đồ béo và vô tình biến bữa phụ nửa đêm thành một bữa chính dư thừa calo.
Đơn cử, thực đơn phổ biến của các cổ động viên như thịt nướng, xúc xích và thực phẩm chiên rán chứa đựng nhiều rủi ro bệnh tật tiềm ẩn.
Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) xếp thịt chế biến ở nhiệt độ cao vào nhóm 2A, nhóm có khả năng gây ung thư cho con người. Các nghiên cứu chỉ ra rằng chỉ cần tiêu thụ 100g thịt đỏ mỗi ngày, nguy cơ ung thư tiêu hóa tăng thêm 17%. Con số này tăng thêm 18% nếu người dùng ăn thêm 50g thịt chế biến sẵn như xúc xích hay thịt xông khói hàng ngày.
Chất bảo quản nitrat, nitrit trong các loại thịt này có thể chuyển hóa thành hợp chất gây ung thư khi vào cơ thể. Một nghiên cứu từ Singapore còn khẳng định thực phẩm giàu đường và chất béo sản sinh hợp chất methylglyoxal, tác động xấu đến gene chống khối u.
Đồ uống đi kèm trong các trận đấu cũng là nguồn nạp đường và calo khổng lồ. Một lon nước ngọt 330ml chứa tới 37g đường, vượt xa ngưỡng khuyến nghị dưới 25g mỗi ngày của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Trong khi đó, việc uống 3-4 lon bia mỗi trận tương đương với việc nạp thêm 600 kcal.
Ngay cả những món ăn tưởng chừng lành mạnh như lạc rang cũng chứa lượng năng lượng lớn, với gần 600 kcal trong mỗi 100g. Theo TS Giang, tình trạng tăng cân, tích mỡ bụng và rối loạn mỡ máu sau mỗi mùa giải là hệ quả tất yếu của thói quen ăn đêm thiếu kiểm soát này.
Bên cạnh gánh nặng về cân nặng, hàm lượng caffeine cao trong các loại đồ uống giải khát gây ra tình trạng tim đập nhanh, tăng huyết áp và làm giảm chất lượng giấc ngủ trầm trọng.
Thói quen hút thuốc khi xem bóng đá càng làm trầm trọng thêm vấn đề khi khói thuốc chứa hơn 7.000 chất độc hại, bao gồm 60 tác nhân gây ung thư. Trong đó, nicotine là chất độc dễ dàng xâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp và miệng, gây hại trực tiếp cho người hút lẫn các thành viên trong gia đình.
Để bảo vệ sức khỏe, chuyên gia khuyến cáo người hâm mộ nên chọn lọc các trận đấu quan trọng thay vì cố gắng theo dõi toàn bộ giải đấu.
Người trưởng thành cần đảm bảo ngủ từ 7-9 giờ mỗi ngày và không được dưới 6 giờ trong vòng 24 giờ nếu phải thức khuya. Người xem có thể áp dụng phương pháp ngủ sớm trước giờ bóng lăn để tích lũy thời gian nghỉ ngơi và ngủ trưa ngắn khoảng 30 phút vào ngày hôm sau để phục hồi năng lượng.
Đặc biệt, người trên 50 tuổi hoặc có tiền sử bệnh nền như tăng huyết áp, tim mạch, tiểu đường cần hết sức thận trọng và cân nhắc kỹ trước khi quyết định thức xuyên đêm xem bóng đá.
Đối với kỳ thủ số 1 Việt Nam Lê Quang Liêm, Biel GMT Masters Triathlon là một trong những giải đấu có thể thức thi đấu độc đáo nhất thế giới hiện nay.
Thay vì chỉ thi đấu ở một nội dung quen thuộc, các kỳ thủ phải bước vào cuộc đua marathon thể lực và tích lũy điểm kéo dài gần hai tuần, tranh tài ở cả 4 thể thức: cờ tiêu chuẩn, cờ nhanh, cờ chớp và cờ 960.
Giải đấu năm nay quy tụ 6 kỳ thủ hàng đầu gồm: Đại kiện tướng Lê Quang Liêm, siêu kỳ thủ Levon Aronian, Matthias Bluebaum, José Martínez, Aydin Suleymanli và thần đồng người Thổ Nhĩ Kỳ Yagız Kaan Erdogmuş.
Ở nội dung cờ 960 mở màn trước đó, Lê Quang Liêm đã có khởi đầu không thực sự như ý khi chỉ xếp thứ 5/6 với 4 trên 10 điểm.
Tuy nhiên khi bước vào nội dung cờ tiêu chuẩn, bản lĩnh của kỳ thủ số 1 Việt Nam đã lên tiếng đúng lúc.
Đội tuyển Ma Rốc với biệt danh "Sư tử Atlas" tạo ấn tượng ở lượt trận mở màn khi cầm hòa ứng cử viên nặng ký Brazil với tỷ số 1-1. Trong khi đó, đội tuyển Scotland giành trọn 3 điểm ở trận đầu, tạo đà tâm lý thoải mái khi chạm trán với với Ma Rốc bởi nếu giành được 1 điểm ở trận này, tấm vé đi tiếp xem như trong tầm tay họ.
Dưới dự dẫn dắt của HLV Steve Clarke, đội tuyển Scotland trung thành với lối đá thực dụng, ưu tiên sự vững chắc của hệ thống phòng ngự nhiều lớp trước khi nghĩ đến mặt trận tấn công. Chắc chắn lối chơi này tiếp tục được sử dụng khi đấu với Ma Rốc. Đại diện châu Âu còn cho thấy khả năng tốc độ ở những pha chuyển trạng thái, tấn công từ hai biên của Andy Robertson và Aaron Hickey.
Trận đấu hứa hẹn sẽ diễn ra với thế trận giằng co, đặc biệt là ở khu vực trung tuyến. Cả hai đội nhiều khả năng sẽ tiếp cận trận đấu một cách thận trọng để tránh mắc sai lầm sớm. Các cầu thủ đội tuyển Ma Rốc nhỉnh hơn về kỹ thuật cá nhân, sự linh hoạt trong lối chơi và khả năng phối hợp ngắn. Trong khi đó, Scotland lại có điểm tựa vững chắc về thể hình, tinh thần thi đấu quả cảm và tính tổ chức cao.
Chuyên gia bóng đá Đoàn Minh Xương cho biết xét về tổng thể chất lượng đội hình cùng bản lĩnh đã được trui rèn ở các sân chơi lớn, đội tuyển Ma Rốc được đánh giá có phần nhỉnh hơn và hoàn toàn có khả năng giành trọn 3 điểm trước Scotland. Nếu thành công, tấm vé đi tiếp vòng trong cũng trong tay đại diện châu Phi.
