Đang trồng một khu vườn trên sân thượng khoảng 30 m2, anh Lê Minh Nhựt (36 tuổi, ngụ TP.HCM, trước kia là tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu), cho biết vào mùa nắng nóng, nhiệt độ trên sân thượng rất cao và kéo dài trong ngày. Do đó, cây trồng dễ bị sốc nhiệt, thiếu nước dẫn đến suy yếu và là điều kiện cho rệp, nhện đỏ, bọ trĩ tấn công.
Theo anh Nhựt, để duy trì độ ẩm ổn định, anh áp dụng hệ thống tưới nhỏ giọt nhiều lần trong ngày, kết hợp phun sương để hạ nhiệt. “Tùy vào từng loại cây, tôi điều chỉnh số lần tưới khoảng 6–7 lần/ngày, mỗi lần từ 1–3 phút, tập trung trong khung giờ sáng sớm và chiều”, anh chia sẻ.
Không chỉ dừng lại ở việc tưới nước, anh Nhựt cho rằng việc che chắn và giảm nhiệt cho không gian trồng là rất quan trọng. Vào mùa nắng, anh chủ động phun nước lên sàn sân thượng, tạo độ ẩm không khí, đồng thời hạn chế tác động mạnh đến bộ rễ, vốn rất nhạy cảm trong điều kiện nhiệt độ cao.
Có kinh nghiệm hơn 3 năm làm “nông dân sân thượng”, anh Nhựt cũng từng gặp tình trạng cây héo úa, thậm chí chết hàng loạt do nắng nóng. Từ đó, anh rút ra bài học: không nên quá phụ thuộc vào hệ thống tưới tự động mà cần kiểm tra thường xuyên để tránh sự cố.
“Quan trọng là phải theo dõi cây mỗi ngày, vì chỉ cần hệ thống gặp trục trặc vài giờ là cây có thể bị ảnh hưởng ngay”, anh nói. Ngoài ra, anh Nhựt cũng ưu tiên trồng các loại cây phù hợp với mùa nắng như cà chua, dưa lưới, bầu, bí, ổi… để tăng khả năng thích nghi.
Cũng sở hữu một khu vườn xanh mướt trên sân thượng, chị Nguyễn Thị Hiếu (36 tuổi, ngụ tại Hưng Yên, trước đây là tỉnh Thái Bình), cho biết nắng nóng khiến cho việc trồng rau, cây ăn trái trên sân thượng khó chăm hơn các mùa khác.
“Ở trên sân thượng phải trồng cây vào khay, mà đất trong khay rất nông nên dễ bị khô. Bên cạnh đó khay nhựa hoặc thùng xốp hấp thụ nhiệt làm rễ bị nóng, bí nếu không bổ sung đủ nước cây có thể hỏng rễ, héo xanh, không phát triển được, thậm chí là chết”, chị cho hay.
Do đó, vào mùa nắng, chị Hiếu thường dùng lưới che, trồng những cây dây leo giàn như: mướp, bầu, bí để lấy bóng râm cho các loại rau khác bên dưới. Đồng thời, rải thêm bã mía hoặc xơ dừa lên trên mặt khay, dưới gốc cây để giảm sự thoát hơi nước, giúp đất giữ ẩm lâu hơn.
Chị Hiếu chia sẻ thêm: “Vào mùa hè, khi trộn đất phải tăng thêm giá thể so với các mùa khác, có thể là trấu hun, xơ dừa, bã mía để tăng độ tơi xốp, giữ ẩm lâu hơn. Vào những ngày nắng nóng, tôi sẽ tưới rau vào chiều muộn hoặc sáng sớm để cây không bị sốc nhiệt”.
Bên cạnh đó, một trong những sai lầm khi trồng cây mùa nắng nóng, theo chị Hiếu đó là chọn giống không chịu nhiệt khiến cây còi cọc, không phát triển được. Và trồng với mật độ quá dày khiến cây không đủ nước và dinh dưỡng nên còi cọc, nhanh tàn hơn. “Mùa nắng nóng nên trồng các cây đúng vụ xuân hè, chịu nắng nóng tốt như: mồng tơi, rau đay, rau dền, những cây dây leo như dưa chuột, bầu, mướp, đậu đũa”, chị Hiếu nói.
Ở góc độ chuyên môn về cây cảnh, chị Huỳnh Phượng (31 tuổi), làm việc trong lĩnh vực thiết kế, thi công cảnh quan sân vườn tại ForestBox Landscape (TP.HCM), cho biết cây kiểng lá thường nhạy cảm hơn với nắng gắt. Khi nhiệt độ cao, cây dễ bị cháy viền lá, mất nước và héo rũ.
Theo chị Phượng, giải pháp là tạo môi trường dễ chịu hơn cho cây bằng cách bố trí ở nơi có ánh sáng gián tiếp, dùng lưới che nắng nhiều lớp hoặc tận dụng bóng mát từ cây lớn. Ngoài ra, cần duy trì độ ẩm không khí bằng hệ thống phun sương hoặc máy tạo ẩm.
Chị cũng lưu ý, nên hạn chế tưới nước vào sau 8 giờ sáng, tránh để nước đọng trên lá vì có thể gây cháy lá. Việc tưới nên tập trung vào gốc và vào thời điểm sáng sớm hoặc chiều mát.
Một điểm đáng chú ý, theo chị Phượng, là nhiều người thấy cây héo vào buổi trưa liền vội vàng tưới nước, trong khi đây có thể chỉ là phản ứng tự nhiên của cây để giảm thoát hơi nước. “Quan trọng là phải kiểm tra độ ẩm của đất trước khi tưới, không nên tưới theo cảm tính hay lịch cố định”, chị nhấn mạnh.
Ngày 19.5, khu tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh tại phường Nam Nha Trang (Khánh Hòa) trang nghiêm đón nhiều đoàn học sinh trong trang phục chỉnh tề đến tham dự lễ kết nạp Đoàn, đúng dịp kỷ niệm 136 năm ngày sinh Bác Hồ (19.5.1890 - 19.5.2026).
Khu tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh là công trình do cựu chiến binh Bùi Xuân Phước, 91 tuổi, nguyên Giám đốc Bảo tàng tỉnh Phú Yên cũ, dày công xây dựng suốt gần 30 năm trên thửa đất 2.200 m2 của gia đình.
Ông Phước chia sẻ khi cầm quyết định nghỉ hưu năm 1995, ông tự nhủ: "Mình có chuyên môn bảo tàng, mình có mảnh đất này, tại sao không biến nó thành một cuốn sử sống về Bác để lại cho mai sau?". Tháng 10.1997, ông khởi công xây dựng công trình tâm huyết này.
Hiện khu tưởng niệm lưu giữ hơn 150 hiện vật và tư liệu về cuộc đời Bác, sắp xếp theo từng giai đoạn lịch sử, gồm bản sao micro Bác Hồ dùng khi đọc Tuyên ngôn Độc lập ngày 2.9.1945; mô hình tàu Amiral Latouche Tréville đưa người thanh niên Nguyễn Tất Thành rời Tổ quốc ngày 5.6.1911; tượng chân dung Bác bằng đồng nặng gần 100 kg do Bộ Tư lệnh Bảo vệ Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh tặng năm 2016.
Được Tỉnh ủy, UBND tỉnh và Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch chính thức công nhận là "Địa chỉ đỏ", từ năm 2016 đến nay nơi đây đã đón hàng trăm nghìn lượt người đến sinh hoạt chính trị, kết nạp Đảng, kết nạp Đoàn và tham quan truyền thống.
Có mặt tại Khu tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh chiều 19.5, Ngụy Như Minh Đức, Bí thư Chi đoàn Trường THCS Nguyễn Hiền, phường Nam Nha Trang, cho biết 43 học sinh tiêu biểu nhất đã được chọn lọc kỹ lưỡng để tham dự buổi lễ kết nạp Đoàn đặc biệt hôm nay.
Thay vì tổ chức tại trường như thường lệ, chi đoàn muốn đưa các em về với "địa chỉ đỏ" để lễ kết nạp diễn ra đúng ngày sinh nhật Bác. "Chúng tôi muốn các em nhìn vào tấm gương của Bác để thấy được khát vọng của tuổi trẻ, từ đó nỗ lực vượt qua mọi khó khăn, không bao giờ lùi bước trước thử thách", anh Đức nhấn mạnh.
Phạm Hiền Duyên Lâm, học sinh lớp 9/1 Trường THCS Nguyễn Hiền, xúc động chia sẻ: "Được cài huy hiệu Đoàn tại không gian thiêng liêng này, đúng ngày sinh nhật Bác, là niềm vinh dự em sẽ không bao giờ quên".
Sáng 19.5, tại khu tưởng niệm, Đảng ủy - HĐND - UBND - Ủy ban MTTQ Việt Nam phường Nam Nha Trang tổ chức lễ kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh. Ông Nguyễn Khắc Hà, Phó bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh Khánh Hòa cùng đại diện các sở, ban, ngành đến dự. Trong không khí trang nghiêm, các đại biểu thành kính dâng hương, dâng hoa tưởng nhớ công lao to lớn của Chủ tịch Hồ Chí Minh, vị lãnh tụ thiên tài, anh hùng giải phóng dân tộc, danh nhân văn hóa thế giới.
Tại Nhà văn hóa Thanh niên TP.HCM (21 Phạm Ngọc Thạch, P.Xuân Hòa), hiện đang tuyển học viên cho lớp kỹ năng hè Super Kids. Theo bà Đoàn Thanh Hằng, Trưởng phòng Đào tạo Nhà văn hóa Thanh niên TP.HCM, ngoài các lớp học buổi sáng, đơn vị còn tổ chức lớp bán trú dành cho trẻ từ 7 - 10 tuổi.
“Lớp bán trú hoạt động cả tuần từ thứ 2 đến thứ 6 và gồm 50 buổi học. Ngoài ra còn có lớp học vào các ngày thứ 2, 4 và 6 với tổng cộng 30 buổi. Thời gian học từ 8 - 16 giờ 30”, bà Hằng chia sẻ và cho biết mỗi lớp khoảng 20 - 30 học viên, dự kiến khai giảng vào ngày 8 và 9.6.
Bà Hằng cho biết chương trình bán trú tại đây hướng đến việc giúp trẻ tự lập hơn trong sinh hoạt hằng ngày, biết sử dụng các vật dụng quen thuộc, hỗ trợ ba mẹ và tự giác sắp xếp đồ dùng cá nhân. Ngoài ra, học viên còn tham gia nhiều hoạt động như vũ điệu bước nhảy, siêu mẫu nhí, khám phá sáng tạo, học kỹ năng xử lý tình huống và tự bảo vệ bản thân...
Trong khi đó, hệ thống Trường mầm non song ngữ Việt Đức cũng triển khai các lớp bán trú hè cho trẻ tại nhiều cơ sở ở TP.HCM. Theo chị Nguyễn Thị Minh Uyên, Chủ đầu tư, CEO hệ thống Trường mầm non song ngữ Việt Đức, nhà trường hoạt động liên tục trong hè và nhận cả học sinh ngoài hệ thống có nhu cầu học bán trú.
Chị Uyên cho biết khóa bán trú hè dành cho trẻ từ 3 - 7 tuổi, học từ thứ 2 đến thứ bảy trong khung giờ 7 - 17 giờ, kéo dài từ tháng 6 đến hết tháng 8. “Tùy từng độ tuổi mà các bé sẽ có những hoạt động sinh hoạt khác nhau theo kế hoạch hè. Các con được chơi, học, khám phá, sáng tạo và rèn sự tự lập, tự tin hơn”, bà Uyên cho biết.
Tại Trung tâm đào tạo kỹ năng sống Ý Tưởng Việt hiện cũng đang tuyển sinh các lớp bán trú hè tại các chi nhánh ở TP.HCM. Theo chị Chung Phương Ái, quản lý chi nhánh đường Gò Dầu (P.Tân Sơn Nhì), trung tâm nhận trẻ từ 7 - 13 tuổi với thời gian học từ 8 - 16 giờ, từ thứ 2 đến thứ 6.
“Tuy nhiên để hỗ trợ phụ huynh đi làm sớm, trung tâm có bảo mẫu đón trẻ từ 7 giờ và trả trẻ đến 17 giờ 30”, chị Ái cho biết. Khóa bán trú hè tại đây khai giảng từ ngày 1.6 và kéo dài khoảng 2,5 tháng, kết thúc vào ngày 14.8.
Theo chị Ái, chương trình được thiết kế theo hướng cân bằng giữa học tập và trải nghiệm với nhiều môn như: võ thuật, mỹ thuật, yoga kids, nhảy hiện đại, kỹ năng sống, làm quen Robocon, tìm hiểu khoa học - công nghệ...
Còn tại Trung tâm Superbrain Quận 12 (P.Đông Hưng Thuận), lớp bán trú hè nhận trẻ từ 4 - 10 tuổi, học từ thứ 2 đến thứ 6 trong suốt 3 tháng hè. Theo chị Phạm Thị Lan Thi, quản lý trung tâm, thời gian nhận trẻ từ 7 giờ 30 đến 16 giờ và hỗ trợ giữ trẻ miễn phí đến 18 giờ 30.
“Một ngày tại trung tâm, các bé được học tập, tham gia các hoạt động vui chơi, ăn, ngủ và sinh hoạt cùng các bạn”, chị Thi cho biết.
Không dừng lại ở những tấm hình check-in, mỗi chuyến "lên mây, xuống biển" là một lần họ đối mặt với nỗi sợ để hiểu rằng: Thanh xuân chỉ thực sự rực rỡ khi ta dám bước ra khỏi vùng an toàn.
Leo núi, nhảy dù, lặn biển... là những môn thể thao cảm giác mạnh mà Trần Thị Phương Trinh (29 tuổi, ngụ tại Nguyễn Trãi, phường Chợ Lớn, TP.HCM) mải mê theo đuổi. Phương Trinh tâm niệm: "Mỗi người trẻ đều có một giấc mơ. Và giấc mơ của mình là được ngắm nhìn thế giới diệu kỳ này rung động".
Phương Trinh sở hữu một tuổi trẻ đầy màu sắc, cô bạn bày tỏ: "Với mình, mọi sở thích trong cuộc sống đều nhằm mục đích mở mang tầm mắt, đưa mình đi xa hơn. Việc tham gia nhảy dù, leo núi hay lặn biển cũng giúp mình được ngắm nhìn và hiểu thế giới. Ví dụ như được nhìn thấy bầu trời Việt Nam hòa bình để thêm yêu đất nước, được nhìn thấy cảnh quan kỳ thú dưới biển để biết rằng thiên nhiên luôn diệu kỳ theo cách riêng của nó".
Gần đây, cô bạn trẻ vừa thực hiện chuyến đi đáng nhớ chinh phục đỉnh Pangarchulla thuộc miền Bắc Ấn Độ ở độ cao khoảng 4.500m. Phương Trinh chia sẻ về hành trình đầy thử thách khi đoàn người tiến từng bước lên đỉnh núi tuyết: "Chúng mình ngủ lại trên núi giữa hành trình trong thời tiết -5 đến -10 độ. Có khi thì di chuyển lúc sương mờ phủ xuống che kín, tuyết rơi nặng hạt, gió mạnh, tầm nhìn chỉ còn là lưng người phía trước".
Cũng đam mê trải nghiệm mạo hiểm, Vũ Ngọc Phương Uyên (31 tuổi, ngụ tại 2826 đường Phạm Thế Hiển, phường Bình Đông, TP.HCM), lựa chọn nhảy dù lượn để giảm stress: "Mình đăng ký theo học cùng chồng vì thấy đây là hoạt động đáng thử để giải stress. Lúc đầu cảm giác cũng hồi hộp lắm, có chút sợ hãi, nhưng sau một thời gian thì mình thấy thú vị, học hỏi được nhiều từ cách điều khiển dù, tới cách nhìn thời tiết. Khi đó cảm thấy đầu óc thật thoải mái, không bận tâm suy nghĩ gì hết".
Trong khi đó, với Nguyễn Đình Nam Triều Tiên (25 tuổi, ngụ tại phường Phú Thuận, TP.HCM), anh lại yêu thích bộ môn freediving (lặn tự do). Vốn là người thích đi biển, rồi sau đó đem lòng yêu thích bộ môn lặn.
"Mới đầu lặn, mình cảm thấy choáng ngợp khi mới chỉ xuống độ sâu khoảng 5 mét bởi sự rộng lớn của đáy biển. Nhưng khi học freediving, biết cách lấy hơi sao cho tối ưu nhất, cách di chuyển và kỹ thuật cân bằng tai ở độ sâu nhất định. Khi đã lặn được rồi thì cảm giác thật sự rất tuyệt vì ngắm được môi trường sống dưới biển sâu ở khoảng cách gần như vậy".
Ông Cao Hà Tân, Giám đốc sáng lập và huấn luyện viên trưởng tại Công ty TNHH đào tạo thể thao hàng không Việt Nam, chia sẻ một số điều cần lưu ý khi theo đuổi đam mê mạo hiểm. Ông cho biết cần sự đầu tư về thời gian và chi phí, đồng thời học viên phải thật sự kiên trì để có thể chinh phục thành công.
"Với bộ môn dù lượn, chi phí cho một khóa học dao động 16 đến 30 triệu đồng, tùy vào khả năng và năng khiếu của học viên", ông Tân nói.
Cũng theo ông Tân, các bộ môn mạo hiểm đòi hỏi người chơi cần đảm bảo sức khỏe trong trạng thái tốt nhất để hạn chế rủi ro. "Mọi người hay lo lắng khi tiếp cận nhảy dù là chứng sợ độ cao, thật ra rất hay bị nhầm lẫn giữa nỗi sợ tinh thần và bệnh lý. Khi vấn đề chỉ là nỗi sợ thì hoàn toàn có thể vượt qua được sau quá trình tập luyện và được hướng dẫn", ông Tân khẳng định.
Ông Ngô Minh Tính, huấn luyện viên bộ môn freediving tại đảo Phú Quý, cho rằng các yếu tố cần thiết để học lặn là biết kỹ năng bơi cơ bản, không sợ nước, sẵn sàng học và luyện tập kỹ thuật. "Đa số người tham gia là các bạn trẻ. Các bạn theo đuổi lặn vì cảm giác được tự do, kết nối với thiên nhiên, thử thách giới hạn bản thân vượt qua nỗi sợ", ông Tính chia sẻ.
Nhận xét chung về các môn thể thao mạo hiểm, ông Cao Hà Tân cho biết: "Khi người trẻ muốn tham gia các môn mạo hiểm cần tìm hiểu rõ nơi tổ chức hướng dẫn có bằng cấp rõ ràng, giáo trình cụ thể và được cấp phép. Cùng với việc họ có đảm bảo cơ sở vật chất, điều kiện để giảng dạy một cách chuyên nghiệp và an toàn. Khi đáp ứng đầy đủ các yếu tố như vậy thì mới có thể là nơi hỗ trợ các bạn trẻ yên tâm theo học".
Đúc kết kinh nghiệm của những lần phiêu lưu, cô bạn trẻ năng động Phương Trinh nhận xét: "Hiện nay, mình nhận thấy các môn mạo hiểm cũng đều có đầy đủ quy chuẩn an toàn, được hướng dẫn bởi chuyên gia và được phổ biến đến tất cả mọi người, vì vậy không quá khó hay "đáng sợ" để tiếp cận. Các bạn trẻ chỉ cần muốn làm, đầu tư thêm công sức và thời gian tập luyện thì đều có khả năng làm được. Mình mong các bạn trẻ sẽ tự tin hơn trong việc chinh phục giấc mơ của mình".
