Phong cách anh em Jude Bellingham

Thức dậy từ 2h sáng, háo hức tham dự ngày Quốc tế Yoga

Sáng 14/6, Liên đoàn Yoga thành phố Hà Nội phối hợp cùng Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam tổ chức chương trình chào mừng Ngày Quốc tế Yoga 2026 với chủ đề Yoga sống khỏe theo năm tháng và Yoga kỷ nguyên mới.

Sự kiện thu hút gần 2.000 người yêu yoga đến từ 75 câu lạc bộ thuộc Hà Nội và nhiều tỉnh, thành trên cả nước. Từ sáng sớm, hàng nghìn yogi (những người thực hành và luyện tập bộ môn yoga) đã có mặt để cùng tham gia màn đồng diễn và giao lưu trong không khí sôi động.

Đáng chú ý, nhiều người tham dự đã không quản quãng đường xa hàng trăm cây số để có mặt tại sự kiện.

Chia sẻ với phóng viên Dân trí, chị Lục Hồng Thơ (xã Vị Xuyên, tỉnh Tuyên Quang) cho biết đã cùng con gái đi xe khách từ 21h ngày 12/6. Sau gần 300km di chuyển xuyên đêm, hai mẹ con tới bến xe Mỹ Đình vào khoảng 4h sáng. Chị tranh thủ nghỉ ngơi ở nhà người quen rồi tiếp tục di chuyển tới địa điểm tập kết của đoàn.

"Ngay khi nghe tin được tham dự chương trình, tôi rất háo hức. Đây là lần đầu tiên tôi được góp mặt trong một sự kiện yoga quy mô lớn gần 2.000 yogi cùng đồng diễn nên cảm thấy rất vinh dự và tự hào", chị Thơ chia sẻ.

Người phụ nữ đến từ vùng đất Vị Xuyên cho biết mình đã gắn bó với yoga khoảng 5-6 năm. Trước đây chị từng bị thoái hóa cột sống, thường xuyên đau lưng. Việc duy trì tập luyện giúp sức khỏe cải thiện đáng kể.

"Yoga giúp cơ thể dẻo dai hơn, cột sống chắc khỏe hơn và những cơn đau lưng giảm đi rất nhiều. Tôi mong sẽ có thêm nhiều chương trình như thế này để ngày càng nhiều người biết đến yoga và rèn luyện sức khỏe", chị nói.

Chứng kiến cảnh hàng nghìn người cùng đồng diễn trong không gian rộng lớn, người phụ nữ thấy mọi sự vất vả của chuyến đi dài gần 300km đều xứng đáng.

Trong số gần 2.000 yogi tham dự ngày hội, chị Nguyễn Thị Hà (52 tuổi, phường Chũ, tỉnh Bắc Ninh) cùng 33 thành viên trong câu lạc bộ cũng có một hành trình đặc biệt.

Để kịp có mặt tại Hà Nội từ sáng sớm, cả đoàn phải thức dậy từ 2h sáng, tập trung lên xe lúc 3h và vượt quãng đường khoảng 120km.

"Tất cả chị em đều rất háo hức. Hàng năm được tham dự Ngày Quốc tế Yoga tại Thủ đô là niềm vui lớn với chúng tôi", chị Hà bộc bạch.

Đây là năm thứ 3 chị tham gia sự kiện. Với người phụ nữ đã có 10 năm gắn bó với yoga, bộ môn này không chỉ mang đến sức khỏe, còn giúp thay đổi nhiều thói quen trong cuộc sống.

Trước đó, chị Hà bị huyết áp thấp, không đủ điều kiện hiến máu. Sau nhiều năm tập yoga, sức khỏe của người phụ nữ 52 tuổi ổn định hơn và đến nay chị đã hiến máu 15 lần.

Với chị, điều đặc biệt của những ngày hội yoga không chỉ nằm ở các bài tập, còn ở cảm giác được hòa mình vào cộng đồng những người có chung niềm đam mê.

"Khi hàng nghìn người từ nhiều tỉnh thành cùng hội tụ, ai cũng cảm thấy phấn khởi. Năng lượng tích cực lan tỏa rất mạnh. Đó là điều mà việc tập luyện cá nhân khó có được", chị nói.

Cùng chung tâm trạng, bà Nguyệt đến từ câu lạc bộ yoga của thị xã Sơn Tây (Hà Nội) tiết lộ, nhiều thành viên trong đoàn là lần đầu được góp mặt tại một sự kiện yoga quy mô lớn nên thấy háo hức đặc biệt.

"Cả đêm trước nhiều người hồi hộp đến mức tỉnh giấc mấy lần. Chúng tôi mong chờ ngày hội này từ rất lâu rồi", bà Nguyệt cười.

Thức dậy từ 2h sáng tới điểm tập kết đón xe, không ít người trong đoàn ấn tượng bởi bầu không khí sôi động và quy mô tổ chức chuyên nghiệp. Với họ, chương trình được thiết kế hoành tráng, nhiều hoạt động giao lưu ý nghĩa và là cơ hội để mọi người được gặp gỡ, học hỏi lẫn nhau.

Lan tỏa lối sống lành mạnh tới cộng đồng

Trao đổi với phóng viên Dân trí, ông Nguyễn Hồng Quân, Phó Chủ tịch Liên đoàn Yoga thành phố Hà Nội, Phó Trưởng ban tổ chức chương trình, yoga vốn là bộ môn thường gắn với không gian yên tĩnh và môi trường tập luyện chuyên biệt.

Bởi vậy, việc đưa yoga ra các không gian công cộng và tổ chức những ngày hội quy mô lớn mang ý nghĩa rất đặc biệt.

"Mục tiêu của chúng tôi là lan tỏa hình ảnh yoga đến đông đảo người dân, để mọi người thấy rằng bên cạnh việc tập luyện trong phòng, yoga còn là hoạt động kết nối cộng đồng hiệu quả", ông Quân cho biết.

Theo ông, những sự kiện như Ngày Quốc tế Yoga là dịp để những người đã nhận được lợi ích từ yoga chia sẻ kinh nghiệm, truyền cảm hứng và năng lượng tích cực cho những người mới bắt đầu tìm hiểu bộ môn này.

"Chúng tôi kỳ vọng trong thời gian tới sẽ tiếp tục xác lập những dấu mốc mới, góp phần lan tỏa mạnh mẽ hơn nữa phong trào tập luyện yoga trong cộng đồng", ông Quân nhấn mạnh.

Thạc sĩ Trần Thị Diễm Hương, Phó Chủ tịch Liên đoàn Yoga Việt Nam, đồng thời là Phó Chủ tịch thường trực kiêm Tổng thư ký Liên đoàn Yoga thành phố Hà Nội, Trưởng Ban tổ chức chương trình, nhận định rằng, sự kiện năm nay có nhiều tiết mục đặc sắc, nổi bật là các màn đồng diễn yoga quy mô lớn và màn xếp hình lá cờ Việt Nam.

Đây là phần trình diễn rất đặc biệt, thể hiện tinh thần đoàn kết và niềm tự hào dân tộc. Với sự hưởng ứng nhiệt tình của các yogi, chương trình năm nay diễn ra thành công, để lại nhiều dấu ấn.

"Từ khi thành lập đến nay, Liên đoàn Yoga thành phố Hà Nội đã tổ chức nhiều chương trình, sự kiện cộng đồng với mục tiêu lan tỏa lối sống lành mạnh và nâng cao sức khỏe cho người dân.

Chúng tôi rất trân trọng sự đồng hành của báo Dân trí - một cơ quan báo chí uy tín luôn đồng hành, hỗ trợ truyền thông hiệu quả cho các hoạt động cộng đồng, đặc biệt là những chương trình hướng tới việc nâng cao sức khỏe thông qua yoga", bà Hương nói.

Có thể thấy, Ngày Quốc tế Yoga 2026 không chỉ là một sự kiện thể thao, đó còn là nơi kết nối những con người có chung khát vọng sống khỏe, sống tích cực và cùng nhau lan tỏa tinh thần tới cộng đồng.

Ngày Quốc tế Yoga được công nhận từ năm 2014 và được tổ chức hằng năm vào ngày 21/6 nhằm tôn vinh những đóng góp của yoga đối với sức khỏe và hạnh phúc con người.

Tại Việt Nam, phong trào yoga những năm gần đây phát triển mạnh mẽ với sự tham gia của nhiều lứa tuổi, từ người trẻ đến người cao tuổi.

Năm nay, sự kiện có sự tham gia của đại diện Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam, lãnh đạo ngành thể dục thể thao, Liên đoàn Yoga Việt Nam cùng nhiều chuyên gia, huấn luyện viên yoga trong nước và quốc tế.

Chương trình có sự đồng hành của các đơn vị, thương hiệu: TH true MILK, Cofusions, Anessa, Gamuda Land, Bloom Spa, AVIA, Thảo dược Tịnh Tuệ cùng nhiều đối tác đồng hành khác…

Tin Gốc: Dân Trí

Nhiều khán giả cho rằng trong bối cảnh xã hội hiện đại, phụ nữ ngày càng mạnh mẽ, biết yêu thương bản thân và sẵn sàng rời bỏ một mối quan hệ thiếu tôn trọng. Tuy nhiên nhân vật Thương trong phim lại đi theo hướng ngược lại.

Ở những tập đầu, Thương (Quỳnh Kool) được xây dựng là cô giáo trẻ nhiệt huyết, có chuyên môn và hiểu tâm lý học sinh. Khán giả kỳ vọng nhân vật sẽ phát triển theo hình ảnh người phụ nữ vượt khó, bản lĩnh. Thế nhưng càng về sau, tính cách Thương lại trở nên thụ động: gặp chuyện chỉ biết khóc, nhẫn nhịn người ngoài nhưng lại nặng lời với người thân khi chưa hiểu rõ sự việc.

Đỉnh điểm gây bức xúc nằm ở chuyện tình cảm của Thương với Quân (Huỳnh Anh) - một công tử nhà giàu.

Vì tình yêu, cô chấp nhận cúi đầu trước những lời mắng chửi, xúc phạm từ bà Dung - mẹ người yêu, thậm chí để gia đình mình bị tổn thương nghiêm trọng, bà ngoại bị ngất xỉu phải vào viện khi nghe những lời không hay từ mẹ của người yêu.

Dù vậy, Thương vẫn không từ bỏ mối quan hệ. Khi đối diện mẹ Quân tại bệnh viện, cô nói: "Cháu và anh Quân yêu thực lòng, chứ không có ý gì khác. Xin bác…" - lời van xin ấy vừa sáo rỗng, vừa hèn khiến khán giả thêm phần thất vọng.

Không ít ý kiến cho rằng cách xây dựng tình huống của biên kịch thiếu hợp lý. "Tự nhiên cho Thương vào tình huống để bà Dung xin buông con trai bà, thật sự tôi nản nhà biên kịch quá. Mạnh mẽ, chính trực, yêu thương như Thương không nên đẩy người ta vậy.

Không có đàn ông này có người yêu khác, sao phải lụy vậy. Nếu có lấy nhau Thương cũng khổ, cũng bị tổn thương mãi với bà Dung. Mặc dù đời thực có thể có, nhưng phim không nên như vậy", một ý kiến viết lại.

Trailer phim Bước chân vào đời

Phụ nữ từ lâu là nguồn cảm hứng lớn của điện ảnh và truyền hình. Nhiều tác phẩm gần đây khai thác hình ảnh phụ nữ nhưng đa chiều, phản ánh rõ nét sự thay đổi trong tư duy và cách sống của phụ nữ hiện đại, chứ không một màu "khóc" như Thương.

Trong phim Vì mẹ anh phán chia tay đang phát trên VieON, nhân vật Thanh Tâm (Tam Triều Dâng) được yêu mến nhờ tinh thần lạc quan, dù xuất thân cũng khó khăn. Cô cũng mất mẹ từ nhỏ, làm việc chăm chỉ, tích góp từng chỉ vàng với ước mơ mua được ngôi nhà để cha và anh ở.

Dù có lúc yếu lòng, cũng uống rượu, cũng khóc lóc, nhưng cô gái trẻ ấy vẫn giữ được năng lượng tích cực, trở thành hình mẫu gần gũi với khán giả.

Hay ở Bóng ma hạnh phúc, phát sóng trên THVL1, người vợ, người mẹ Thanh Mai (diễn viên Lê Phương) lại cho thấy một lựa chọn khác: từ bỏ sự nghiệp để chăm lo gia đình nhưng vẫn không từ bỏ đam mê viết lách. Sự nhún nhường của Mai không phải là cam chịu, mà là cách gìn giữ hạnh phúc trên cơ sở thấu hiểu và chủ động.

Không chỉ trong nước, mô típ người phụ nữ nghèo vươn lên cũng được khai thác ở nhiều tác phẩm quốc tế. Trong bộ phim Hàn Quốc Khi cuộc đời cho bạn quả quýt, nhân vật nữ Geum Myeong cũng rơi vào hoàn cảnh tương tự như Thương trong Bước chân vào đời.

Nhưng cô gái này mạnh mẽ từ bỏ mối tình kéo dài suốt 7 năm của mình khi gia đình bị mẹ người yêu xúc phạm. Cô biết yêu, biết nhẫn nhịn nhưng cũng biết điểm dừng - yếu tố góp phần tạo nên hình ảnh phụ nữ hiện đại, giúp phim được nhiều nước trên thế giới yêu thích.

Nguồn: https://tuoitre.vn/phu-nu-thoi-hien-dai-yeu-co-con-dong-nghia-voi-nhan-nhin-20260403100511304.htm

Trương Tri Trúc Diễm đón tuổi 39 bằng bộ ảnh bikini thực hiện tại Mỹ, hôm 24/5. Người mẫu cho biết đang tận hưởng cuộc sống độc thân và tập trung phát triển sự nghiệp tại Los Angeles. Giữa tháng 5, cô tham gia buổi casting cho show Victoria's Secret 2026 ở Beverly Center.

Trúc Diễm sinh năm 1987 tại TP HCM. Cô từng đoạt giải Á hậu 1 cuộc thi Hoa hậu Phụ nữ Việt Nam qua ảnh 2005, sau đó tham gia Hoa hậu Trái đất 2007, giành giải Hoa hậu thời trang. Năm 2011, cô vào top 15 Hoa hậu Quốc tế. Khi ở Việt Nam, Trúc Diễm hoạt động nghệ thuật với nhiều vai trò như người mẫu, diễn viên, ca sĩ, người dẫn chương trình.

Trương Tri Trúc Diễm đón tuổi 39 bằng bộ ảnh bikini thực hiện tại Mỹ, hôm 24/5. Người mẫu cho biết đang tận hưởng cuộc sống độc thân và tập trung phát triển sự nghiệp tại Los Angeles. Giữa tháng 5, cô tham gia buổi casting cho show Victoria's Secret 2026 ở Beverly Center.

Trúc Diễm sinh năm 1987 tại TP HCM. Cô từng đoạt giải Á hậu 1 cuộc thi Hoa hậu Phụ nữ Việt Nam qua ảnh 2005, sau đó tham gia Hoa hậu Trái đất 2007, giành giải Hoa hậu thời trang. Năm 2011, cô vào top 15 Hoa hậu Quốc tế. Khi ở Việt Nam, Trúc Diễm hoạt động nghệ thuật với nhiều vai trò như người mẫu, diễn viên, ca sĩ, người dẫn chương trình.

Trúc Diễm catwalk ở vòng casting Victoria's Secret.

Sau khi ly hôn chồng năm 2021, người mẫu không còn đặt nặng chuyện tình cảm mà tập trung vào bản thân và tìm niềm vui từ công việc. Hiện cô thuê nhà sống một mình tại Los Angeles.

Sau khi ly hôn chồng năm 2021, người mẫu không còn đặt nặng chuyện tình cảm mà tập trung vào bản thân và tìm niềm vui từ công việc. Hiện cô thuê nhà sống một mình tại Los Angeles.

Lấy nghệ danh Jessica Truong, người đẹp đầu quân cho một công ty quản lý tại Mỹ để tìm kiếm cơ hội ở các lĩnh vực thời trang, quảng cáo và phim ảnh.

Lấy nghệ danh Jessica Truong, người đẹp đầu quân cho một công ty quản lý tại Mỹ để tìm kiếm cơ hội ở các lĩnh vực thời trang, quảng cáo và phim ảnh.

Trúc Diễm tích cực dự các sự kiện điện ảnh để mở rộng mối quan hệ đồng thời học thêm tiếng Anh và trau dồi kỹ năng diễn xuất.

Trúc Diễm tích cực dự các sự kiện điện ảnh để mở rộng mối quan hệ đồng thời học thêm tiếng Anh và trau dồi kỹ năng diễn xuất.

Cô theo học khóa biên kịch tại Trường Cao đẳng Los Angeles City. Trúc Diễm vừa hoàn thành kịch bản phim ngắn đầu tay và dự định sản xuất tại thị trường Mỹ.

Cô theo học khóa biên kịch tại Trường Cao đẳng Los Angeles City. Trúc Diễm vừa hoàn thành kịch bản phim ngắn đầu tay và dự định sản xuất tại thị trường Mỹ.

Trúc Diễm duy trì sắc vóc bằng cách kết hợp tập gym và cardio. Về dinh dưỡng, cô theo đuổi chế độ giàu protein, hạn chế tinh bột, đường, đồng thời bổ sung vitamin từ các loại sinh tố rau quả.

Trúc Diễm duy trì sắc vóc bằng cách kết hợp tập gym và cardio. Về dinh dưỡng, cô theo đuổi chế độ giàu protein, hạn chế tinh bột, đường, đồng thời bổ sung vitamin từ các loại sinh tố rau quả.

Bên cạnh nghệ thuật, Trúc Diễm theo đuổi võ thuật và vừa lên đai tam đẳng Taekwondo. Người đẹp mong muốn nhận các vai diễn hành động trong tương lai để phát huy lợi thế này.

Bên cạnh nghệ thuật, Trúc Diễm theo đuổi võ thuật và vừa lên đai tam đẳng Taekwondo. Người đẹp mong muốn nhận các vai diễn hành động trong tương lai để phát huy lợi thế này.

Trúc Diễm tập thử cảnh hành động cùng một biên đạo võ thuật tại Mỹ.

Cô thường xuyên cùng bạn bè đi du lịch qua nhiều tiểu bang tại Mỹ để thư giãn và tái tạo năng lượng.

Cô thường xuyên cùng bạn bè đi du lịch qua nhiều tiểu bang tại Mỹ để thư giãn và tái tạo năng lượng.

Trúc Diễm dự lễ hội âm nhạc Coachella 2026.

Trúc Diễm dự lễ hội âm nhạc Coachella 2026.

Những năm qua, thi thoảng người đẹp về nước thăm gia đình, tham gia show thời trang của các nhà thiết kế thân thiết.

Những năm qua, thi thoảng người đẹp về nước thăm gia đình, tham gia show thời trang của các nhà thiết kế thân thiết.

Ngoài đóng phim, Trúc Diễm làm việc tại một đài truyền hình tư nhân của người Việt tại Los Angeles. Cô cho biết nguồn thu từ công việc giúp cô có cuộc sống ổn định ở xứ người.

Ngoài đóng phim, Trúc Diễm làm việc tại một đài truyền hình tư nhân của người Việt tại Los Angeles. Cô cho biết nguồn thu từ công việc giúp cô có cuộc sống ổn định ở xứ người.

Tin Gốc: Vnexpress