Ngày 16-4, nhân kỉ niệm Ngày Người khuyết tật Việt Nam (18-4), Trung tâm Bảo trợ người tàn tập Hiệp Bình Chánh đã phối hợp cùng Sở Y tế TP.HCM tổ chức chương trình “Hành trình yêu thương – Tự tin tỏa sáng” .
Ông Phạm Hoàng Anh -Phó Trưởng phòng Bảo vệ Chăm sóc trẻ em và Bảo trợ xã hội Sở Y tế TP.HCM – cho hay công tác chăm sóc người khuyết tật luôn là nhiệm vụ trọng tâm trong chính sách an sinh xã hội của thành phố.
Ngành y tế TP luôn xác định vai trò nòng cốt trong công tác chăm sóc sức khỏe, phục hồi chức năng, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người khuyết tật.
Theo báo cáo trong quý I-2026, Trung tâm Bảo trợ người tàn tập Hiệp Bình Chánh hiện đang quản lý 234 người khuyết tật, đây là những nhóm yếu thế cần được chăm sóc toàn diện cả về thể chất và tinh thần.
Bên cạnh đó trung tâm đã tổ chức khám, điều trị cho hàng trăm lượt người, phối hợp hợp các bệnh viện trên địa bàn thực hiện cấp thuốc BHYT cho 258 lượt bệnh nhân.
Đồng thời triển khai các hoạt động vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, các hoạt động văn hóa, tinh thần.
Đặc biệt, tỉ lệ hài lòng của người khuyết tật đối với công tác chăm sóc tại đây đạt mức ấn tượng hơn 94,7%, minh chứng rõ nét cho sự nỗ lực của trung tâm.
Định hướng trong thời gian tới, ngành y tế TP.HCM sẽ tiếp tục nâng cao chất lượng phục hồi chức năng và chăm sóc sức khỏe chuyên sâu cho người khuyết tật, tăng cường phối hợp cơ sở y tế với cơ sở bảo trợ, đẩy mạnh ứng dụng công nghệ, chuyển đổi số trong quản lý…
Đồng thời, tăng cường xã hội hóa, kêu gọi sự chung tay của cộng đồng để chăm lo người khuyết tật có điều kiện sống tốt hơn.
Bà Phạm Thị Hồng Phượng – giám đốc Trung tâm Bảo trợ người tàn tật Hiệp Bình Chánh – chia sẻ đây cũng là dịp hết sức ý nghĩa nhằm tôn vinh nghị lực, ý chí vươn lên của người khuyết tật, đồng thời khẳng định sự quan tâm sâu sắc của Đảng, Nhà nước và toàn xã hội đối với cộng đồng người khuyết tật.
Trung tâm hiện đang nuôi dưỡng, chăm sóc 234 người khuyết tật. Dù còn đối mặt với nhiều khó khăn về sức khỏe và tâm lý, các học viên tại đây vẫn không ngừng nỗ lực để khẳng định giá trị bản thân.
Trong thời gian qua, trung tâm đã không ngừng nỗ lực nâng cao chất lượng chăm sóc, nuôi dưỡng, phục hồi chức năng và tổ chức các hoạt động văn hóa, văn nghệ, lao động trị liệu, tham quan trải nghiệm phù hợp với từng người.
Thực tiễn tại trung tâm cho thấy, nhu cầu tập vật lý trị liệu của các học viên là rất lớn và thường xuyên. Nhiều cô bác, anh chị em cần được hỗ trợ lâu dài với các bài tập chuyên sâu để phục hồi vận động, giảm đau, phòng ngừa biến chứng và từng bước lấy lại khả năng sinh hoạt độc lập.
Tuy nhiên, điều kiện về trang thiết bị, vật tư y tế và nguồn lực phục vụ vẫn còn nhiều hạn chế, đòi hỏi sự chung tay góp sức từ cộng đồng.
Trong thời gian tới, trung tâm rất mong tiếp tục nhận được sự quan tâm, hỗ trợ và đồng hành của quý cơ quan, đơn vị, doanh nghiệp và toàn xã hội để người khuyết tật được chăm sóc toàn diện.
Acid uric là một hợp chất được tạo ra tự nhiên trong cơ thể khi phân hủy nhân purin, có sẵn trong tế bào hoặc từ thực phẩm như thịt đỏ, hải sản, nội tạng. Nồng độ axit uric trong máu an toàn ở mức dưới 6,5 mg/dl. Nếu chỉ số này tăng cao, người bệnh có nguy cơ đối mặt với nhiều biến chứng nghiêm trọng
Ăn nhiều thịt đỏ, nội tạng động vật
Theo Times of India, tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ và nội tạng động vật, lượng purin trong cơ thể tăng lên khiến gan sản xuất nhiều axit uric. Khi vượt quá khả năng đào thải của thận, chất này sẽ tích tụ trong máu, làm tăng nguy cơ tăng axit uric máu. Theo thời gian, axit uric dư thừa có thể kết tinh thành các tinh thể urat lắng đọng ở khớp, gây viêm, đau và làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout. Mỗi người chỉ nên tiêu thụ 350 g thịt đỏ, nội tạng đã nấu chín mỗi tuần, tương đương khoảng 2 bữa.
Uống rượu, bia
Khi uống nhiều rượu, bia, cơ thể khó đào thải axit uric qua thận, khiến chất này tích tụ trong máu. Đồng thời, quá trình chuyển hóa cồn cũng làm cơ thể tạo ra nhiều axit uric. Nếu tình trạng này kéo dài, axit uric dư thừa làm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát bệnh gout.
Uống ít nước
Nước giúp thận lọc máu và đào thải axit uric ra ngoài qua nước tiểu. Khi uống ít nước, cơ thể dễ rơi vào tình trạng thiếu nước, lượng nước tiểu giảm và thận cũng làm việc kém hiệu quả. Điều này khiến axit uric không được đào thải hết mà tích tụ dần trong máu. Nước tiểu trở nên đậm đặc hơn cũng làm tăng nguy cơ hình thành tinh thể axit uric trong đường tiết niệu hoặc lắng đọng tại khớp.
Mỗi người trưởng thành nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày, uống nhiều hơn khi tập thể dục, ra nhiều mồ hôi hoặc làm việc trong môi trường nắng nóng.
Ăn nhiều hải sản
Ăn những loại hải sản giàu purin như cá cơm, cá mòi, cá trích, cá thu, tôm, cua, sò, hến, nồng độ axit uric trong máu có thể tăng lên, làm tăng nguy cơ bùng phát cơn gout ở người có sẵn bệnh. Để hạn chế tình trạng này, nên ăn hải sản với lượng vừa phải, khoảng 1-2 bữa mỗi tuần, mỗi lần khoảng 80-100 g. Đồng thời, nên ăn kèm nhiều rau xanh, uống đủ nước để hỗ trợ thận đào thải axit uric, theo WebMD.
Uống nhiều nước có đường
Uống nhiều nước ngọt có đường, đặc biệt các loại chứa nhiều fructose, có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu. Đồ uống này còn dễ gây thừa cân, béo phì và kháng insulin - những yếu tố làm giảm khả năng đào thải axit uric của thận. Bạn nên ưu tiên uống nước lọc, trà hoặc nước trái cây tươi không thêm đường.
Theo bác sĩ Harsha Mandadi Varadaraju, Bệnh viện Amrita, Ấn Độ, thận hoạt động liên tục để lọc chất thải, loại bỏ dịch dư thừa, điều hòa huyết áp và hỗ trợ duy trì sức khỏe xương. Tuy nhiên, một số thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày có thể làm tăng áp lực lên cơ quan này theo thời gian.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người trưởng thành chỉ nên tiêu thụ dưới 5 g muối mỗi ngày. Tuy nhiên, lượng natri từ thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn vặt, dưa muối hoặc thói quen nêm nếm đậm vị có thể khiến lượng tiêu thụ vượt xa mức khuyến nghị.
Ăn quá nhiều muối có thể làm tăng huyết áp - một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương thận. Khi huyết áp tăng kéo dài, các mạch máu nhỏ trong thận phải chịu áp lực lớn hơn, làm suy giảm khả năng lọc của cơ quan này. Bác sĩ Varadaraju khuyến nghị hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn đóng gói, mì ăn liền, snack và không nên cho rằng muối hồng hay muối biển lành mạnh hơn vì về cơ bản chúng vẫn chứa natri.
Không uống đủ nước
Thiếu nước kéo dài có thể khiến nước tiểu cô đặc, tạo điều kiện để khoáng chất kết tinh thành sỏi thận. Theo Mayo Clinic, uống đủ nước là một trong những cách đơn giản nhất giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi thận.
Nước tiểu màu vàng nhạt thường là dấu hiệu cơ thể được cung cấp đủ nước, còn màu vàng đậm có thể cho thấy tình trạng thiếu nước. Người trưởng thành cần khoảng 1,8-2 lít nước mỗi ngày, trong khi người hoạt động ngoài trời hoặc đổ nhiều mồ hôi có thể cần nhiều hơn.
Nạp quá nhiều protein
Nhiều người tăng cường protein (đạm) để giảm cân hoặc tập gym nhưng tiêu thụ quá mức có thể khiến thận phải làm việc nhiều hơn để xử lý các sản phẩm chuyển hóa từ protein.
Theo bác sĩ Varadaraju, người khỏe mạnh thường chỉ cần khoảng 0,8-1 g protein/kg cân nặng mỗi ngày. Người tập luyện cường độ cao có thể cần nhiều hơn nhưng người mắc bệnh thận nên cẩn trọng với chế độ ăn giàu đạm. Mayo Clinic cảnh báo ở người đã có tổn thương thận, ăn quá nhiều protein có thể làm chức năng lọc suy giảm nhanh hơn.
Lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn
Xúc xích, thịt nguội, đồ hộp, nước ngọt và thực phẩm ăn liền thường chứa nhiều natri, đường hoặc chất phụ gia. Tiêu thụ thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp, tiểu đường và béo phì - các yếu tố liên quan chặt chẽ đến bệnh thận mạn tính. Nên ưu tiên thực phẩm tươi, tự nấu tại nhà và hạn chế đồ uống có đường để giảm áp lực cho thận.
Ăn nhiều thực phẩm giàu kali hoặc phốt pho
Một số loại chứa nhiều kali hoặc phốt pho - các khoáng chất mà thận suy yếu khó đào thải hiệu quả. Chế độ ăn cho người có vấn đề về thận cần tham vấn y khoa thay vì áp dụng theo xu hướng trên mạng. Duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục đều đặn, hạn chế rượu bia và khám sức khỏe định kỳ có thể bảo vệ chức năng thận lâu dài.
ThS.BS.CKII Dương Quang Huy, Trưởng đơn vị Nam học, Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh - Quận 8, cho biết vùng quy đầu của anh Quân mọc chi chít các nốt sùi kết thành chùm khiến người bệnh nhầm lẫn với chuỗi hạt ngọc dương vật hay mụn thịt dư - một tình trạng lành tính, các nốt mụn nhỏ nổi thành hàng. Bác sĩ chẩn đoán anh bị sùi mào gà do nhiễm HPV (virus u nhú ở người).
Bác sĩ Huy sử dụng dòng điện cao tần từ dao điện đơn cực đốt trực tiếp vào những nốt sùi trên da để phá hủy mô sùi, ngăn HPV phát triển tại vị trí tổn thương. Sau hơn 10 phút, các nốt sùi được loại bỏ, anh Quân xuất viện trong ngày. Người bệnh được hướng dẫn cách chăm sóc vết thương tại nhà, tránh tiếp xúc và quan hệ tình dục để hạn chế nhiễm trùng.
Ở tuổi anh Quân, sức đề kháng bắt đầu giảm, HPV có điều kiện phát triển nhanh hơn nên cần điều trị kết hợp giữa can thiệp ngoại khoa và nội khoa. Bác sĩ Huy kê thêm thuốc kháng sinh chống nhiễm trùng tại chỗ và các loại thuốc tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể tự ức chế virus từ bên trong, hẹn tái khám định kỳ. Để hệ miễn dịch khỏe mạnh tự nhiên, anh cũng cần bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nghỉ ngơi điều độ, tránh stress.
Bác sĩ khuyến cáo người bệnh xét nghiệm thêm các bệnh lây truyền qua đường tình dục như HIV, lậu, giang mai, viêm gan B, C..., tránh bỏ sót nguy cơ tiềm ẩn.
Sùi mào gà là một trong những bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến. Nguyên nhân chủ yếu do quan hệ tình dục không an toàn, tiếp xúc trực tiếp da kề da ở vùng sinh dục hay sử dụng chung đồ dùng cá nhân như khăn tắm hoặc đồ lót có chứa dịch tiết của người bệnh và có vết thương hở.
Thời gian ủ bệnh của sùi mào gà có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng, thậm chí nhiều năm. Biểu hiện của bệnh là các nốt sùi nhỏ, mềm, màu hồng hoặc xám, nhô cao giống như nhú gai. Ban đầu các nốt mọc riêng lẻ, sau đó liên kết thành từng mảng lớn có hình dạng giống mào gà hoặc hoa súp lơ. Đa số trường hợp không gây đau, nhưng người bệnh có thể cảm thấy ngứa, khó chịu hoặc chảy máu nhẹ sau khi quan hệ.
Nếu không được điều trị kịp thời, sùi mào gà gây tổn thương da kết hợp HPV nguy cơ cao (chủng 16 và 18) có thể dẫn đến ung thư dương vật, ung thư hậu môn và ung thư vòm họng.
Hiện chưa có phương pháp loại bỏ hoàn toàn HPV khỏi cơ thể. Tùy tình trạng, bác sĩ chỉ định bôi thuốc, can thiệp bằng áp lạnh bằng nitơ lỏng, đốt điện, laser CO2 hoặc phẫu thuật nhằm loại bỏ các nốt sùi và giảm triệu chứng.
Bác sĩ Huy khuyến nghị tiêm vaccine HPV là biện pháp hiệu quả để phòng bệnh. Quan hệ tình dục an toàn và khám sức khỏe định kỳ. Khi có dấu hiệu bệnh, cần đến khám tại bệnh viện để được điều trị đúng cách, không tự mua thuốc điều trị vì có thể gây loét và nhiễm trùng nặng hơn.
