Song, không chỉ lượng cà phê mà thời điểm uống cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, theo trang sức khỏe Verywell Health.
Thói quen uống cà phê ngay sau khi thức dậy hoặc nhâm nhi suốt cả ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại tạo ra khác biệt rõ rệt.
Một nghiên cứu năm 2025 cho thấy thời điểm uống cà phê ảnh hưởng rõ rệt đến sức khỏe.
Người uống cà phê vào buổi sáng có nguy cơ tử vong thấp hơn so với người uống rải rác cả ngày hoặc không uống.
Nghiên cứu theo dõi 40.725 người trưởng thành tại Mỹ trong gần 10 năm.
Kết quả cho thấy nhóm uống cà phê buổi sáng giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch và giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.
Cơ thể thường có mức độ viêm cao hơn vào buổi sáng. Cà phê lúc này phát huy tốt hơn tác dụng chống viêm, từ đó hỗ trợ bảo vệ tim mạch.
Tác động này góp phần lý giải vì sao nhóm uống cà phê buổi sáng nhận được lợi ích rõ rệt hơn.
Uống cà phê vào buổi chiều hoặc tối làm giảm melatonin, hormone điều hòa giấc ngủ. Khi melatonin giảm, cơ thể dễ gặp tình trạng huyết áp cao và tăng stress oxy hóa.
Người uống cà phê cả ngày không nhận được lợi ích bảo vệ tim mạch giống nhóm uống buổi sáng. Nguyên nhân đến từ việc rối loạn nhịp sinh học.
Việc hạn chế cà phê vào cuối ngày giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Cà phê ít caffeine là loại cà phê đã được loại bỏ phần lớn caffeine nhưng vẫn còn một lượng nhỏ. Mỗi ly khoảng 240 ml chứa từ 2 đến 15 mg caffeine, thấp hơn nhiều so với cà phê thường.
Cả cà phê thường và cà phê ít caffeine khi uống buổi sáng đều giúp giảm nguy cơ tử vong so với uống cả ngày hoặc không uống.
Cà phê ít caffeine vẫn giữ tác dụng chống viêm. Lợi ích này phát huy rõ hơn khi uống vào buổi sáng.
Ngày 5/3, bác sĩ Nguyễn Đức Minh, Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, cho biết bệnh nhân bị sốc nhiễm khuẩn nặng, phải duy trì thuốc vận mạch liều tương đối cao. Mu bàn tay trái có tổn thương phỏng nước hoại tử màu đen kích thước khoảng 5×6 cm, xung quanh sưng nề, viêm tấy và đau nhiều. Chỉ trong vòng 48 giờ, tình trạng viêm tấy từ vùng hoại tử đã lan tỏa nhanh chóng, phù nề toàn bộ bàn tay và lan lên đến cẳng tay.
Các xét nghiệm cho thấy bệnh nhân suy đa cơ quan gồm phổi, gan, thận và tim mạch. Kết quả xét nghiệm vi sinh xác định thủ phạm là vi khuẩn Serratia marcescens. Đây là loại vi khuẩn Gram âm cơ hội, thường tồn tại trong môi trường (nước, đất) và có khả năng gây nhiễm trùng huyết, viêm mô tế bào rất nặng nếu xâm nhập đường máu.
Sau hai ngày điều trị, tình trạng bệnh nhân cải thiện tích cực.
Theo bác sĩ, triệu chứng hoại tử xuất hiện tại vị trí tiêm nhưng không có đủ cơ sở để quy kết trực tiếp do mũi tiêm. Thực tế, vị trí tiêm tạo ra một tổn thương da nhỏ - một "cánh cửa" mở cho vi khuẩn. Trong quá trình sinh hoạt, vùng da này tiếp xúc với nước bẩn, bụi bẩn hoặc thực phẩm sống, vi khuẩn Serratia marcescens có thể xâm nhập và gây bệnh.
Theo bác sĩ, trường hợp tổn thương hoại tử lan rộng như trên, việc điều trị không chỉ dừng lại ở hồi sức và kháng sinh mà cần phối hợp can thiệp ngoại khoa. Người bệnh có thể phải cắt lọc mô hoại tử nhiều lần nhằm kiểm soát nhiễm trùng, ngăn viêm tấy lan tỏa và bảo tồn tối đa chức năng bàn tay.
Bác sĩ khuyến cáo khi thực hiện các thủ thuật như tiêm, truyền, cần đảm bảo vô khuẩn trong quá trình thực hiện và đặc biệt là chăm sóc vị trí tiêm sau khi về nhà. Cần giữ vùng da này sạch, khô, tránh tiếp xúc với nguồn nước không sạch hoặc đất cát cho đến khi vết kim khép miệng hoàn toàn. Nếu vết tiêm sưng, đau, đổi màu da hoặc kèm theo sốt hoặc mệt mỏi, cần đến cơ sở y tế ngay để khám và xử trí kịp thời.
"Từ một tổn thương nhỏ ngoài da, nếu không được kiểm soát tốt, nhiễm trùng có thể lan nhanh vào máu gây nhiễm trùng huyết, sốc nhiễm khuẩn và suy đa cơ quan, đe dọa trực tiếp đến tính mạng", bác sĩ nói.
Ngày 8.5, Bệnh viện Da liễu Trung ương Quy Hòa (phường Quy Nhơn Nam, Gia Lai) cho biết vừa điều trị thành công một ca bệnh Whitmore nguy kịch do "vi khuẩn ăn thịt người" gây ra.
Bệnh nhân N.V.H (50 tuổi, ở Gia Lai), làm nghề chế tác đá granite, nhập viện trong tình trạng sốt cao kéo dài, loét vùng kín, đau dữ dội vùng đùi và cẳng chân phải. Bệnh nhân có tiền sử tiểu đường loại 2 nhưng kiểm soát kém.
Ban đầu, bệnh nhân được chẩn đoán nhiễm trùng da thông thường và điều trị kháng sinh, chăm sóc tích cực nhưng không cải thiện. Kết quả cấy máu phát hiện vi khuẩn Burkholderia sp., trong khi chụp MRI cho thấy nhiều ổ áp xe lan rộng từ cơ mông, khớp háng đến cơ thắt lưng chậu.
Sau đó, xét nghiệm PCR dịch mủ xác định bệnh nhân mắc bệnh Whitmore do vi khuẩn Burkholderia pseudomallei, còn được gọi là "vi khuẩn ăn thịt người".
Các bác sĩ đã lập tức điều trị kháng sinh liều cao theo kháng sinh đồ, đồng thời kiểm soát đường huyết nghiêm ngặt bằng insulin. Ê kíp cũng tiến hành đại phẫu cắt lọc, dẫn lưu nhiều ổ mủ ăn sâu vào cơ và bao khớp háng nhằm loại bỏ nguồn nhiễm trùng.
Bệnh viện cho biết quá trình điều trị có sự phối hợp của nhiều chuyên khoa và hội chẩn trực tuyến với các chuyên gia Bệnh viện Bạch Mai, giúp bệnh nhân vượt qua giai đoạn nguy kịch.
Hiện sức khỏe bệnh nhân đã ổn định nhưng vẫn cần tiếp tục điều trị.
Đây là ca mắc “vi khuẩn ăn thịt người” thứ 2 được ghi nhận tại Gia Lai trong năm 2026. Trước đó, ngày 1.5, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Gia Lai cho biết chị H. (ở làng Mook Trang, xã Ia Dom) dương tính với vi khuẩn Burkholderia pseudomallei.
Theo thông tin từ ngành y tế, chị H. xuất hiện các triệu chứng sốt, đau nhức toàn thân, khô miệng, ăn uống kém và được chuyển đến Bệnh viện đa khoa Gia Lai ngày 19.4 trong tình trạng lơ mơ, vã mồ hôi, thở nhanh. Đáng chú ý, bệnh nhân có tiền sử mắc tiểu đường.
Ghi nhận của Tuổi Trẻ Online, khoảng 15h chiều 8-5, biển hiệu “T.T. - Trung tâm phục hồi sức khỏe” trên đường Nguyễn Oanh (Gò Vấp) đã biến mất, để lộ biển hiệu bên dưới với dòng chữ “Phòng khám nội…” còn dang dở.
Phần lớn dòng chữ trên biển hiệu bên phải đã bị bóc bỏ, để lộ lớp mica trắng phủ decal bảo vệ. Bên dưới, một công nhân đang làm việc giữa khung giàn giáo dựng trước cửa tòa nhà.
Khung cảnh này hoàn toàn trái ngược với hình ảnh trung tâm mở cửa đón khách mà phóng viên từng ghi nhận tại đây chỉ hai ngày trước.
Ngoài thay đổi biển hiệu, trang TikTok “Trung tâm trị liệu - T.T.” cũng đã chuyển sang chế độ tài khoản riêng tư, toàn bộ video trước đó không còn hiển thị công khai.
Như Tuổi Trẻ Online thông tin, thời gian gần đây, mạng xã hội xuất hiện hàng loạt video khẳng định đau nhức cổ vai gáy lâu ngày nếu không “giải cơ chuyên sâu” sẽ chèn ép mạch máu nuôi đến não dẫn đến đột quỵ, thu hút hàng trăm nghìn lượt xem, bình luận, chia sẻ.
Nội dung những video này không dừng ở lời khuyên sức khỏe, mà còn dẫn dắt người xem đến một số cơ sở để can thiệp "điều trị" với chi phí đắt đỏ lên đến hàng chục triệu đồng.
“T.T. - Trung tâm phục hồi sức khỏe” trên đường Nguyễn Oanh là một trong số đó.
Trong khi đại diện Phòng Kiểm tra - Pháp chế Sở Y tế TP.HCM cho biết sở chưa cấp giấy phép hoạt động cơ sở nào cũng như cấp giấy phép hoạt động cho cơ sở khám chữa bệnh nào có tên T.T. - Trung tâm phục hồi sức khỏe trên đường Nguyễn Oanh, Gò Vấp.
Chiều cùng ngày, PGS.TS Tăng Chí Thượng - Giám đốc Sở Y tế TP.HCM - cho biết đã chỉ đạo các bộ phận liên quan khẩn trương kiểm tra T.T. - Trung tâm phục hồi sức khỏe sau bài viết của Tuổi Trẻ.
