Sau tuổi 30, những thay đổi về nội tiết, quá trình trao đổi chất và lối sống khiến phụ nữ đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe hơn. Phát hiện sớm và duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp phòng ngừa hoặc làm chậm tiến triển của nhiều bệnh mạn tính.
Rối loạn tuyến giáp
Các rối loạn tuyến giáp, đặc biệt là suy giáp, thường được phát hiện nhiều hơn ở phụ nữ sau tuổi 30. Tuyến giáp kiểm soát quá trình trao đổi chất, nhiệt độ cơ thể, nhịp tim và mức năng lượng. Vì vậy khi tuyến giáp hoạt động kém, người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi, tăng cân, da khô, táo bón hoặc rối loạn kinh nguyệt.
Theo Healthline, suy giáp tiến triển chậm nên nhiều người dễ nhầm các triệu chứng với dấu hiệu của tuổi tác hoặc áp lực công việc. Nếu thường xuyên mệt mỏi, tăng cân không rõ nguyên nhân hoặc luôn cảm thấy lạnh, phụ nữ nên đi khám để được xét nghiệm chức năng tuyến giáp.
Tiểu đường type 2
Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 tăng lên khi phụ nữ bước sang tuổi 30, đặc biệt ở những người thừa cân, ít vận động, từng bị tiểu đường thai kỳ hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh.
Theo Times of India, khát nước nhiều, đi tiểu thường xuyên, mệt mỏi kéo dài và sụt cân không rõ nguyên nhân là những dấu hiệu không nên bỏ qua. Duy trì cân nặng hợp lý, ăn nhiều rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, hạn chế đồ uống có đường và tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh.
Tăng huyết áp
Tăng huyết áp thường được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” vì nhiều người không có triệu chứng trong nhiều năm. Sau tuổi 30, căng thẳng kéo dài, thiếu ngủ, chế độ ăn nhiều muối và ít vận động có thể làm huyết áp tăng dần.
Thừa cân, ăn nhiều natri, hút thuốc, uống nhiều rượu bia và ngủ không đủ giấc là những yếu tố nguy cơ có thể thay đổi được. Việc kiểm tra huyết áp định kỳ giúp phát hiện sớm để điều chỉnh lối sống hoặc điều trị khi cần thiết, giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và bệnh thận.
Suy giảm mật độ xương
Khối lượng xương có xu hướng đạt đỉnh vào khoảng tuổi 30, sau đó bắt đầu giảm dần theo thời gian. Nếu không bổ sung đủ canxi, vitamin D và ít vận động, phụ nữ có nguy cơ mất xương sớm, làm tăng khả năng loãng xương về sau.
Trang Healthline khuyến cáo phụ nữ nên tập các bài tập chịu sức nặng như đi bộ nhanh hoặc tập sức mạnh, đồng thời bổ sung đủ canxi và vitamin D để duy trì mật độ xương.
PCOS là một trong những rối loạn nội tiết phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Bệnh có thể gây kinh nguyệt không đều, nổi mụn, tăng lông, khó mang thai và làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường type 2 cũng như bệnh tim mạch nếu không được kiểm soát.
Giảm cân nếu thừa cân, ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên và tái khám theo hướng dẫn của bác sĩ giúp kiểm soát bệnh hiệu quả.
Phụ nữ nên duy trì vận động đều đặn, ăn chế độ cân bằng với nhiều rau quả và ngũ cốc nguyên hạt, ngủ đủ giấc, kiểm soát căng thẳng, không hút thuốc và khám sức khỏe định kỳ. Ngoài khám phụ khoa, việc theo dõi huyết áp, đường huyết, cân nặng và các xét nghiệm cần thiết cũng giúp phát hiện sớm nhiều bệnh trước khi xuất hiện biến chứng.
Ngày 26.5, lãnh đạo Chi cục An toàn thực phẩm Cà Mau cho biết đã có báo cáo liên quan vụ nghi ngộ độc rượu xảy ra tại phường Lý Văn Lâm, tỉnh Cà Mau.
Theo thông tin từ Bệnh viện đa khoa Cà Mau, từ ngày 23 - 25.5, bệnh viện tiếp nhận 3 trường hợp nghi ngộ độc methanol sau cuộc nhậu tại nhà ông C.T.P (57 tuổi, ngụ phường Lý Văn Lâm, Cà Mau).
Cụ thể, ông C.T.P nhập viện lúc 19 giờ ngày 23.5 với các triệu chứng đau ngực, vã mồ hôi, chóng mặt, đau đầu, đau thượng vị. Hiện bệnh nhân vẫn hôn mê, thở máy, lọc máu và điều trị tại Khoa Hồi sức tích cực và Chống độc.
Trường hợp thứ 2 là ông N.M.H (45 tuổi, ngụ phường Bạc Liêu) nhập viện lúc 22 giờ ngày 24.5 trong tình trạng chóng mặt, lơ mơ, nhìn mờ. Đến khoảng 0 giờ ngày 25.5, bệnh nhân được chuyển đến Khoa Hồi sức tích cực và Chống độc, Bệnh viện đa khoa Cà Mau để tiếp tục điều trị. Tuy nhiên, đến 6 giờ cùng ngày, bệnh nhân chuyển biến nặng, được gia đình đưa về và tử vong sau đó khoảng 1 giờ.
Trường hợp còn lại là ông C.T.N (57 tuổi, ngụ phường Bạc Liêu), nhập viện lúc 7 giờ 30 ngày 25.5 với biểu hiện mệt nhiều, đau đầu, khó thở, đau vùng thượng vị. Hiện bệnh nhân đã tỉnh, tiếp xúc tốt, vẫn tiếp tục điều trị.
Theo người nhà ông C.T.P, trước đó, vào khoảng 9 giờ ngày 22.5, ông P. tổ chức tiệc rượu tại nhà có 5 người cùng tham gia. Các món ăn trong bữa nhậu gồm cá chốt kho, lươn xào sả ớt, hạt sen luộc… Riêng rượu đế được mua tại khu vực gần nhà.
Cuộc nhậu kéo dài đến khoảng 20 giờ cùng ngày. Sau đó, 3 người lần lượt xuất hiện các triệu chứng nghi ngộ độc và được đưa đi cấp cứu.
Qua triệu chứng lâm sàng và yếu tố dịch tễ, ngành chức năng bước đầu xác định các trường hợp cấp cứu nói trên nghi ngờ bị ngộ độc rượu chứa methanol.
Hiện cơ quan chức năng đang truy xuất nguồn gốc rượu, lấy mẫu kiểm nghiệm và rà soát những người từng sử dụng cùng nguồn rượu để theo dõi sức khỏe.
Ngành y tế Cà Mau cũng khuyến cáo người dân không sử dụng rượu không nhãn mác, không rõ nguồn gốc để tránh nguy cơ ngộ độc rượu ảnh hưởng sức khỏe và tính mạng.
Phán quyết này khép lại vụ kiện khởi xướng từ năm 2019, khi luật sư của Buckley cáo buộc công ty Malabar Creameries cùng tập đoàn nhượng quyền quốc gia tội tắc trách. Bồi thẩm đoàn xác định sai sót trong quy trình sản xuất của cửa hàng đã để lẫn dị vật nguy hiểm vào thực phẩm. Do đó, các công ty liên quan phải chịu trách nhiệm chi trả toàn bộ chi phí y tế và tổn thất tinh thần cho nữ khách hàng.
Sự việc khởi nguồn vào ngày 11/9/2018, khi Buckley ghé tiệm Bruster’s Ice Cream tại thành phố Palm Bay mua một cây kem bơ hạt hồ đào. Lúc dừng đèn đỏ, cô nếm thử và lập tức cảm thấy một vật cứng vướng ở cổ họng. Ban đầu, cô nghĩ đó là mảnh hạt. Tuy nhiên, khi định xúc thêm kem cho con trai, cô phát hiện một chiếc đinh găm chặt bên trong lớp vỏ ốc quế.
Nữ khách hàng nhanh chóng đến bệnh viện chụp X-quang và hoảng hốt khi bác sĩ xác nhận cô đã nuốt dị vật. Kíp y tế lập tức phẫu thuật lấy chiếc đinh cùng nhiều mảnh kim loại ra khỏi cơ thể cô. Sau ca mổ, Buckley tiếp tục đối mặt với biến chứng xuất huyết nội nghiêm trọng và chứng máu đông. Tình trạng nguy kịch buộc các bác sĩ tiến hành một thủ thuật y khoa khiến cô vĩnh viễn mất đi chức năng sinh sản. Hồ sơ y tế đồng thời ghi nhận cô mang nhiều tổn thương thần kinh, mất chức năng vận động kéo dài cùng các vết sẹo sâu làm biến dạng cơ thể.
Đánh giá về kết quả vụ kiện, luật sư đại diện Scott Alpizar gọi đây là một bản án công tâm, tương xứng với những thiệt hại nặng nề của thân chủ. Dưới góc độ pháp lý độc lập, luật sư Danny Karon nhận định mức tiền 14 triệu USD hoàn toàn thỏa đáng. Ông nhấn mạnh việc công ty vô ý tước đoạt cơ hội xây dựng gia đình của một người phụ nữ luôn đòi hỏi mức đền bù rất lớn, thậm chí con số thực tế có thể cao hơn.
Ngày 8.5, Bệnh viện Da liễu Trung ương Quy Hòa (phường Quy Nhơn Nam, Gia Lai) cho biết vừa điều trị thành công một ca bệnh Whitmore nguy kịch do "vi khuẩn ăn thịt người" gây ra.
Bệnh nhân N.V.H (50 tuổi, ở Gia Lai), làm nghề chế tác đá granite, nhập viện trong tình trạng sốt cao kéo dài, loét vùng kín, đau dữ dội vùng đùi và cẳng chân phải. Bệnh nhân có tiền sử tiểu đường loại 2 nhưng kiểm soát kém.
Ban đầu, bệnh nhân được chẩn đoán nhiễm trùng da thông thường và điều trị kháng sinh, chăm sóc tích cực nhưng không cải thiện. Kết quả cấy máu phát hiện vi khuẩn Burkholderia sp., trong khi chụp MRI cho thấy nhiều ổ áp xe lan rộng từ cơ mông, khớp háng đến cơ thắt lưng chậu.
Sau đó, xét nghiệm PCR dịch mủ xác định bệnh nhân mắc bệnh Whitmore do vi khuẩn Burkholderia pseudomallei, còn được gọi là "vi khuẩn ăn thịt người".
Các bác sĩ đã lập tức điều trị kháng sinh liều cao theo kháng sinh đồ, đồng thời kiểm soát đường huyết nghiêm ngặt bằng insulin. Ê kíp cũng tiến hành đại phẫu cắt lọc, dẫn lưu nhiều ổ mủ ăn sâu vào cơ và bao khớp háng nhằm loại bỏ nguồn nhiễm trùng.
Bệnh viện cho biết quá trình điều trị có sự phối hợp của nhiều chuyên khoa và hội chẩn trực tuyến với các chuyên gia Bệnh viện Bạch Mai, giúp bệnh nhân vượt qua giai đoạn nguy kịch.
Hiện sức khỏe bệnh nhân đã ổn định nhưng vẫn cần tiếp tục điều trị.
Đây là ca mắc “vi khuẩn ăn thịt người” thứ 2 được ghi nhận tại Gia Lai trong năm 2026. Trước đó, ngày 1.5, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Gia Lai cho biết chị H. (ở làng Mook Trang, xã Ia Dom) dương tính với vi khuẩn Burkholderia pseudomallei.
Theo thông tin từ ngành y tế, chị H. xuất hiện các triệu chứng sốt, đau nhức toàn thân, khô miệng, ăn uống kém và được chuyển đến Bệnh viện đa khoa Gia Lai ngày 19.4 trong tình trạng lơ mơ, vã mồ hôi, thở nhanh. Đáng chú ý, bệnh nhân có tiền sử mắc tiểu đường.
