Hiện tại, giá điện và chi phí sinh hoạt ngày càng cao, lựa chọn thiết bị làm mát không còn đơn thuần là chuyện chống nóng mà còn liên quan trực tiếp tới chi phí vận hành, diện tích sử dụng và sức khỏe người dùng.
Điều hòa làm mát sâu nhưng tiêu thụ điện cao hơn
Điều hòa vẫn là thiết bị làm mát hiệu quả nhất hiện nay nếu xét về khả năng giảm nhiệt độ thực tế trong phòng. Với nguyên lý sử dụng máy nén và gas lạnh, điều hòa có thể hạ nhiệt nhanh, duy trì nền nhiệt ổn định từ 16–28 độ C tùy nhu cầu người dùng.
Trong những ngày nhiệt độ ngoài trời vượt 38–40 độ C, đặc biệt ở đô thị lớn với hiệu ứng bê tông và hấp nhiệt, điều hòa cho cảm giác dễ chịu rõ rệt hơn quạt điều hòa. Thiết bị này phù hợp với phòng kín, không gian ngủ nghỉ, gia đình có trẻ nhỏ hoặc người cao tuổi cần môi trường nhiệt độ ổn định.
Tuy nhiên, điều hòa cũng có mức tiêu thụ điện năng cao hơn đáng kể. Một điều hòa công suất 1HP thường tiêu thụ khoảng 0,8–1 kWh điện mỗi giờ trong khi các mẫu 1,5HP hoặc 2HP có thể tiêu thụ cao hơn nếu hoạt động liên tục.
Nhiều gia đình hiện có xu hướng bật điều hòa gần như cả ngày trong các đợt nắng nóng kéo dài. Đây là nguyên nhân chính khiến hóa đơn tiền điện tăng mạnh vào mùa hè, đặc biệt nếu sử dụng thêm bình nóng lạnh, tủ lạnh công suất lớn hoặc bếp điện.
Ngoài tiền điện, người dùng còn phải tính thêm chi phí lắp đặt, bảo trì và vệ sinh định kỳ. Một bộ điều hòa mới thường phát sinh thêm vài trăm nghìn đến cả triệu đồng cho công lắp đặt, giá đỡ, ống đồng và vật tư đi kèm.
Dù vậy, các dòng điều hòa Inverter hiện nay đã tiết kiệm điện hơn đáng kể so với trước đây. Nếu sử dụng đúng cách như cài đặt ở mức 26–28 độ C, kết hợp quạt gió và đóng kín phòng, mức tiêu thụ điện có thể giảm tương đối nhiều.
Quạt điều hòa tiết kiệm điện hơn nhưng không thay thế được điều hòa
Quạt điều hòa hay còn gọi là quạt hơi nước hoạt động theo nguyên lý hút không khí nóng qua tấm làm mát chứa nước để giảm nhiệt trước khi thổi ra ngoài.
Ưu điểm lớn nhất của quạt điều hòa là tiết kiệm điện. Phần lớn sản phẩm trên thị trường chỉ tiêu thụ khoảng 70–200W, thấp hơn nhiều lần so với điều hòa. Điều này đồng nghĩa chi phí vận hành mỗi tháng cũng nhẹ hơn đáng kể.
Ngoài ra, quạt điều hòa không yêu cầu lắp đặt phức tạp, có thể di chuyển linh hoạt giữa các phòng. Người dùng chỉ cần cấp nước hoặc đá lạnh vào bình chứa là thiết bị có thể hoạt động.
Với các gia đình thuê trọ, phòng mở, quán ăn nhỏ hoặc khu vực không thể lắp điều hòa, quạt điều hòa trở thành giải pháp dễ tiếp cận hơn cả về chi phí mua ban đầu lẫn tiền điện hàng tháng.
Tuy nhiên, quạt điều hòa không thực sự “làm lạnh” theo đúng nghĩa như điều hòa. Trong điều kiện thời tiết quá nóng hoặc độ ẩm cao, hiệu quả giảm nhiệt thường không quá rõ rệt.
Một nhầm lẫn phổ biến là nhiều người kỳ vọng quạt điều hòa có thể làm phòng mát sâu như điều hòa nhiệt độ. Trên thực tế, thiết bị này chủ yếu tạo cảm giác dễ chịu hơn nhờ luồng gió ẩm và giảm nhiệt cục bộ quanh người dùng.
Ngoài ra, nếu sử dụng trong không gian kín quá lâu, quạt điều hòa có thể khiến độ ẩm trong phòng tăng lên, gây cảm giác bí hoặc ẩm mốc. Một số dòng quạt điều hòa giá rẻ còn phát sinh tiếng ồn lớn khi vận hành ở công suất cao.
Khả năng làm mát của quạt điều hòa cũng phụ thuộc nhiều vào môi trường sử dụng. Thiết bị hoạt động hiệu quả hơn ở nơi thoáng khí, khô ráo thay vì phòng kín hoàn toàn.
Lựa chọn phụ thuộc nhu cầu thực tế
Việc chọn điều hòa hay quạt điều hòa không có đáp án tuyệt đối đúng cho mọi gia đình. Điều quan trọng là người tiêu dùng hiểu rõ nhu cầu sử dụng và chi phí vận hành lâu dài.
Nếu sống tại khu vực nắng nóng gay gắt, có trẻ nhỏ hoặc cần ngủ trong môi trường nhiệt độ ổn định, điều hòa vẫn là lựa chọn phù hợp hơn. Đây cũng là giải pháp hiệu quả với những người làm việc tại nhà hoặc phải ở trong phòng nhiều giờ liên tục.
Ngược lại, với người ở trọ, sinh viên, hộ gia đình muốn tiết kiệm điện hoặc chỉ cần làm mát tạm thời trong thời gian ngắn, quạt điều hòa có lợi thế rõ rệt về chi phí.
Nhiều chuyên gia điện máy cũng khuyến nghị kết hợp cả hai thiết bị thay vì chỉ dùng riêng một loại. Ví dụ, người dùng có thể bật điều hòa trong khoảng 1–2 giờ đầu để hạ nhiệt phòng nhanh, sau đó chuyển sang chế độ quạt hoặc dùng thêm quạt điều hòa để giảm điện năng tiêu thụ.
Một số gia đình hiện nay còn ưu tiên giải pháp kết hợp điều hòa Inverter với quạt điện truyền thống nhằm tối ưu hóa lưu thông không khí và tiết kiệm điện hơn so với việc giảm nhiệt độ điều hòa xuống quá thấp.
Bên cạnh việc chọn thiết bị, thói quen sử dụng cũng quyết định lớn tới chi phí điện hàng tháng. Việc đóng kín phòng, hạn chế thất thoát nhiệt, vệ sinh thiết bị định kỳ và tránh bật tắt liên tục sẽ giúp cả điều hòa lẫn quạt điều hòa hoạt động hiệu quả hơn.
Cách sử dụng quạt, điều hòa đúng cách, hiệu quả
Một nghiên cứu đăng trên tạp chí The Lancet cho thấy quá phụ thuộc vào điều hòa cũng làm giảm khả năng thích nghi với cái nóng. Nếu liên tục ở trong môi trường nhiệt độ thấp, cơ thể con người có thể không còn thích ứng với điều kiện mùa hè nóng bức, dẫn đến việc dễ tổn thương hơn trong trường hợp mất điện.
Người dùng cũng cần sử dụng quạt đúng cách. Một số quan niệm cho rằng nên tắt quạt khi nhiệt độ quá 35 độ C do luồng khí nóng có nguy cơ bị thổi vào cơ thể. Tuy nhiên, quạt điện còn có công dụng làm bay hơi mồ hôi.
Các nghiên cứu phòng thí nghiệm đã xác định ngưỡng nhiệt an toàn khi dùng quạt, phụ thuộc vào nhiệt độ trong phòng chứ không phải ngoài trời.
Với người trưởng thành khỏe mạnh, ngưỡng nhiệt an toàn là 39 độ C. Trong khi đó, người cao tuổi có ngưỡng nhiệt 38 độ C, hoặc 37 độ C nếu dùng thuốc kháng cholinergic, loại thuốc có thể làm giảm khả năng tiết mồ hôi.
Nếu nhiệt độ phòng cao hơn các ngưỡng trên, quạt điện có thể phản tác dụng. Luồng gió làm tăng áp lực lên hệ tim mạch và nhiệt độ cơ thể, có thể gây say nắng.
Trong trường hợp này, người dùng có thể cân nhắc biện pháp thay thế như làm ướt da, di chuyển đến nơi mát mẻ hoặc sử dụng điều hòa.
Nhìn chung, người dùng cần lưu ý 5 điểm chính để tối ưu nhiệt độ trong nhà, gồm trang bị quạt đứng hoặc quạt trần, hướng quạt vào cơ thể và điều chỉnh tốc độ gió phù hợp. Có thể cân nhắc mặc quần áo nhẹ, uống đủ nước. Nếu dùng điều hòa, nên bật kết hợp quạt và tăng nhiệt độ lên 27-28 độ C.
Sau khi ăn xong, thức ăn thừa bám vào kẽ răng khiến hơi thở có mùi hôi khó chịu. Tuy nhiên, việc đánh răng sau mỗi bữa ăn là không khả thi đối với những ai có công việc bận rộn hoặc cần di chuyển nhiều. Hiểu được nhu cầu đó, tinh dầu răng miệng Lagin Temo ra đời như một giải pháp chăm sóc khoang miệng nhanh gọn, phù hợp với nhịp sống hiện đại.
Lagin Temo được thiết kế theo hướng tiện lợi, nhỏ gọn để người dùng có thể dễ dàng mang theo trong túi xách, balo hoặc túi áo và sử dụng bất cứ khi nào cần thiết. Chỉ với vài giọt tinh dầu răng miệng Lagin Temo, khoang miệng sẽ nhanh chóng có cảm giác khoan khoái và thơm mát hơn sau khi ăn uống nhờ sự kết hợp của nhiều thành phần tạo hương tự nhiên như Peppermint oil (tinh dầu bạc hà), Menthol crystal (tinh thể bạc hà), tinh dầu quế hay Eucalyptus oil (tinh dầu khuynh diệp). Bên cạnh đó, Zinc gluconate (kẽm gluconat) có trong Lagin Temo còn hỗ trợ giảm các hợp chất sulfur, là một trong những nguyên nhân phổ biến gây hôi miệng sau ăn uống.
Điểm nổi bật của Lagin Temo không chỉ nằm ở khả năng hỗ trợ khử mùi nhanh mà còn ở bảng thành phần có nguồn gốc thảo dược lành tính. Điển hình là tinh dầu thiên niên kiện giúp làm dịu khoang miệng và góp phần hỗ trợ tiêu hóa; tinh dầu quế và thyme essential oil (tinh dầu xạ hương) nổi bật với đặc tính hỗ trợ kháng khuẩni; còn tinh dầu hương nhu giúp duy trì cảm giác thơm mát kéo dài hơn. Ngoài ra, chamomile extract (chiết xuất hoa cúc) và nước nha đam Jeju còn góp phần làm dịu niêm mạc miệng, làm giảm cảm giác khô rát khi phải nói chuyện nhiều. Nhờ đó, người dùng có thể tự tin hơn khi giao tiếp ở khoảng cách gần.
Hạn chế tình trạng ố vàng răng và các vấn đề nhẹ trong khoang miệng
Răng có thể bị ố vàng do nhiều nguyên nhân trong sinh hoạt hằng ngày như thức ăn đậm màu, cà phê, trà, thuốc lá hoặc tình trạng mảng bám tích tụ lâu ngày trong khoang miệng. Bên cạnh đó, việc vệ sinh răng miệng không đúng cách sau khi ăn cũng tạo điều kiện để vi khuẩn phát triển, khiến bề mặt răng dần xỉn màu theo thời gian. Tinh dầu răng miệng Lagin Temo chứa Xylitol, Cetyl Pyridinium Chloride (CPC), Zinc gluconate… hỗ trợ hạn chế vi khuẩn gây mảng bám và giảm sự hình thành acid trong khoang miệng. Đồng thời, Menthol crystal (tinh thể bạc hà) và các thành phần tạo cảm giác sạch miệng còn giúp khoang miệng thông thoáng, sạch sẽ hơn sau khi ăn uống, từ đó góp phần hạn chế tình trạng răng xỉn màu.
Khác với các sản phẩm tẩy trắng mạnh dễ gây ê buốt, Lagin Temo tập trung vào việc hỗ trợ làm sạch và duy trì môi trường khoang miệng khỏe mạnh. Sản phẩm cũng góp phần chăm sóc răng miệng cho trẻ nhỏ nhờ khả năng giúp khoang miệng sạch thoáng hơn sau ăn uống, từ đó góp phần hạn chế tình trạng sâu răng. Trẻ từ 5 tuổi đã có thể sử dụng Lagin Temo để hình thành thói quen chăm sóc răng miệng từ sớm và duy trì hơi thở dễ chịu mỗi ngày.
Ông N.T.K (TP.HCM) phản ánh việc mới đây nhận được thông báo về hồ sơ hoàn thuế của ông chưa đủ điều kiện. Theo Thuế TP.HCM, lý do là Công ty CP Đầu tư và Dịch vụ Sài Gòn Real (đơn vị chi trả thu nhập) cho ông K. đã ngừng hoạt động nhưng chưa hoàn thành thủ tục chấm dứt hiệu lực mã số thuế, vẫn còn nợ số tiền thuế thu nhập cá nhân (TNCN) đã khấu trừ với cơ quan thuế. "Người nộp thuế vui lòng liên hệ với tổ chức trả thu nhập để nộp số tiền thuế TNCN đã khấu trừ vào ngân sách nhà nước", thông báo yêu cầu. Đại diện Thuế TP.HCM giải thích trong trường hợp doanh nghiệp (DN) ngừng hoạt động, chưa hoàn tất thủ tục đóng mã số thuế và còn nợ tiền thuế TNCN thì người nộp thuế cần liên hệ với công ty. Khi nào công ty liên hệ với cơ quan thuế và xử lý xong nợ thuế thì người lao động mới được hoàn lại tiền thuế này.
Lý do là theo Quyết định 108/2025 của Tổng cục Thuế (nay là Cục Thuế): "Tại thời điểm giải quyết hồ sơ hoàn thuế TNCN, tổ chức trả thu nhập đã hoàn thành nghĩa vụ nộp thay tiền thuế đã khấu trừ hoặc tổng tiền thuế TNCN đã nộp đủ vào ngân sách nhà nước...". Như vậy, trường hợp tổ chức chi trả thu nhập còn nợ thuế, cơ quan thuế sẽ không giải quyết hồ sơ hoàn thuế cho người nộp.
Chiếu theo quyết định này, rất nhiều người làm công ăn lương đang bị "vạ lây" giống như trường hợp ông K. Bởi trong danh sách do Thuế TP.HCM công bố mới đây có đến 2.872 DN đang nợ thuế TNCN của người lao động với số tiền lên đến gần 276 tỉ đồng. Nghĩa là người lao động phải chờ các DN này đóng thuế thì mới được hoàn.
Tương tự, nhìn vào số lượng hồ sơ hoàn thuế cũng thấy rõ điều này. Từ đầu năm đến ngày 30.4, cơ quan thuế đã nhận hơn 1,31 triệu tờ khai quyết toán thuế TNCN điện tử, trong đó có 1,082 triệu tờ khai đề nghị hoàn. Cơ quan thuế xác định 1,026 triệu hồ sơ đủ điều kiện hoàn tự động, chiếm 95% tổng số tờ khai đề nghị hoàn, với số tiền 4.882 tỉ đồng. Tuy nhiên, số hồ sơ chưa được hoàn cũng lên khoảng 56.000. Chắc chắn trong số đó có nhiều trường hợp do DN chưa hoàn thành nghĩa vụ thuế TNCN dẫn đến người làm công ăn lương bị vạ lây.
Giải thích về Quyết định 180, luật sư Trần Xoa, Giám đốc Công ty luật Minh Đăng Quang, chỉ ra rằng về nguyên tắc ngân sách thu được thuế rồi thì mới có tiền để hoàn lại. Quy định này đã áp dụng với DN khi hoàn thuế giá trị gia tăng, còn đối với cá nhân là thuế TNCN. Dù vậy ông Trần Xoa nhìn nhận quy định này áp với cá nhân cũng có bất cập vì bản thân người lao động làm sao có thể yêu cầu DN nộp tiền thuế đang nợ. "Hiện nay thuế TNCN đối với người làm công ăn lương thường thông qua DN khấu trừ tại nguồn, người lao động không thể tự đi khai, nộp từng quý. Đến khi DN thực hiện quyết toán thuế năm, hệ thống mới thể hiện lên phần thu nhập, số thuế phải nộp và chỉ đến lúc này cá nhân mới có thể nhìn thấy trên eTax. Nghĩa là khi không được hoàn thuế và nhận được lý do DN đang còn nợ tiền thuế thì lúc này cá nhân mới biết. Vậy thì làm sao họ có thể yêu cầu DN nộp số thuế này?", ông đặt vấn đề.
Từ góc nhìn đó, luật sư Trần Xoa kiến nghị khi DN nộp hồ sơ khai thuế TNCN tháng, quý phải gửi kèm danh sách từng người lao động nộp bao nhiêu và thể hiện dữ liệu trên eTax để họ theo dõi, chứ không chờ đợi đến thời điểm quyết toán thuế (thường rơi vào đầu năm sau). Điều này sẽ giúp giải quyết hoàn cho những trường hợp đã nộp thuế. Ngoài ra, đối với một số DN nợ chỉ vài đồng, vài chục đồng hay nói chung là nợ quá nhỏ thì có giải pháp yêu cầu DN nộp hoặc đối chiếu nếu sai sót thì điều chỉnh để tránh ảnh hưởng đến quyền lợi người lao động.
Từ một góc nhìn khác, ông Nguyễn Ngọc Tú, giảng viên Trường ĐH Kinh doanh và công nghệ Hà Nội, giải thích thuế TNCN trên tổng thu nội địa những năm gần đây chiếm tỷ lệ lớn, từ 10 - 11%. Chính vì vậy cần có những cải tiến phần mềm để bản thân người làm công ăn lương có thể thực hiện giám sát ngay việc DN có nộp số thuế này vào ngân sách hay chưa. Thực tế, các DN hiện nay đang tạm đóng thuế theo quý, nên cũng có thể cập nhật tờ khai thuế TNCN theo quý lên hệ thống eTax. Đây là giải pháp về mặt kỹ thuật có thể thực hiện. Cũng giống như đối với bảo hiểm xã hội, hiện nay DN nợ bảo hiểm nhiều nhưng vẫn có giải pháp để giải quyết cho người lao động về quyền lợi khi DN đã thu tiền của họ nhưng chưa đóng.
"DN đã khấu trừ tiền thuế TNCN của người lao động nhưng lại không đóng vào ngân sách nhà nước thì không thể bắt người lao động chịu trách nhiệm. Trong trường hợp này, họ đã hoàn thành trách nhiệm của mình theo quy định. Do đó không thể hoàn toàn đẩy cho người lao động khi không được hoàn thuế do DN còn nợ", ông Tú nói.
"Luật quy định DN trực tiếp khấu trừ tiền thuế TNCN của người lao động nhưng chưa quy định rõ trường hợp DN chưa nộp thuế TNCN thì người lao động có được hoàn không mà nằm ở quyết định hướng dẫn của ngành thuế. Vì thế, để hỗ trợ người nộp thuế trong trường hợp DN ngưng hoạt động mà không làm thủ tục giải thể, bỏ khỏi địa chỉ kinh doanh và để người lao động không bị thiệt thòi, cơ quan thuế cần đôn đốc, áp dụng các biện pháp cưỡng chế thuế, kiểm tra DN… ngay khi mới phát sinh số nợ để kịp thu hồi, từ đó đảm bảo quyền lợi hoàn thuế cho người lao động. Quy định cũng nên nói rõ thời hạn cơ quan thuế sẽ thực hiện trong vòng bao lâu. Nếu quá thời gian này thì cơ quan thuế có thể trước mắt hoàn cho người nộp thuế, rồi đòi lại số nợ thuế", ông Nguyễn Ngọc Tú kiến nghị thêm.
