Sáng nay, bà Mai, 84 tuổi, ngồi trên xe lăn được con gái đẩy vào khu khám bệnh của Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình. Lần đầu tiên bà được gặp “bác sĩ Bạch Mai” ở nơi chỉ cách nhà 5 km, thay vì phải bắt xe lên Hà Nội mỗi tháng như suốt nhiều năm qua. “Vừa tiết kiệm được tiền bạc, vừa đỡ phải di chuyển”, bà nói.
Tại khu chờ nội soi tiêu hóa, ông Khánh, 55 tuổi, đau bụng liên tục một tuần nay, chờ đến lượt khám. Trước đây mỗi lần cần khám chuyên sâu, ông đều phải lên Bệnh viện Đại học Y Hà Nội. Hôm nay, ông được phó giáo sư khám ngay tại địa phương.
Một phụ nữ khác đưa chồng đến tái khám sau khi phát hiện hở van tim hai lá trong đợt sàng lọc. Trước đây, bác sĩ khuyên gia đình lên Bệnh viện Bạch Mai ở Hà Nội kiểm tra chuyên sâu. Biết cơ sở Ninh Bình tiếp nhận người bệnh, họ lập tức xin chuyển về. Từng xạ trị ung thư ở Hà Nội, bà thấu hiểu những ngày người bệnh phải xa nhà. “Khám gần nhà thì đỡ vất vả hơn nhiều, người bệnh bớt mệt, người nhà cũng đỡ tốn thời gian và chi phí đi lại”, bà chia sẻ.
Cùng ngày, hơn 1.500 lượt bệnh nhân đến khám, chữa bệnh tại đây trong ngày đầu cơ sở này chính thức vận hành, con số phản ánh nhu cầu dồn nén lâu nay của người dân khu vực phía Nam đồng bằng sông Hồng khi muốn tiếp cận y tế tuyến cuối mà không phải ngược xuôi hàng trăm cây số lên Hà Nội.
Bệnh viện tọa lạc trên diện tích hơn 20 ha tại Ninh Bình, gồm 21 khoa lâm sàng và 6 khoa cận lâm sàng. Hơn 1.300 cán bộ, viên chức từ cơ sở Hà Nội, trong đó có nhiều giáo sư, phó giáo sư, tiến sĩ và bác sĩ đầu ngành, được điều động về làm việc. Trang thiết bị gồm máy CT đếm photon NAEOTOM Alpha, MRI, DSA, SPECT/CT, hệ thống xét nghiệm tự động, sinh học phân tử và xét nghiệm di truyền.
Cấp cứu – hồi sức, thế mạnh của Bạch Mai, được đầu tư theo mô hình liên hoàn từ tiếp nhận, chẩn đoán đến điều trị tích cực. Cơ sở này triển khai các kỹ thuật ECMO, lọc máu liên tục (CRRT), thở máy chuyên sâu và hồi sức đa cơ quan, đáp ứng điều trị các ca nguy kịch như đột quỵ, tim mạch, hô hấp, nhiễm khuẩn nặng, suy đa tạng và chấn thương nặng.
“Cơ sở Ninh Bình sẽ trở thành trung tâm cấp cứu – hồi sức chuyên sâu của khu vực”, PGS.TS Đào Xuân Cơ, Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai, cho biết, thêm rằng đơn vị mới hoạt động theo mô hình “Một Bệnh viện Bạch Mai – Một chuẩn chất lượng”, áp dụng thống nhất hệ thống quản trị, quy trình chuyên môn và công nghệ thông tin với cơ sở Hà Nội.
Phát biểu tại lễ khai trương, Phó thủ tướng Nguyễn Văn Thắng đánh giá đây là dấu mốc phát triển của ngành y tế. Ông yêu cầu hai cơ sở hoạt động theo mô hình “một Bạch Mai, hai cơ sở”, đồng bộ về chất lượng, quản trị và văn hóa phục vụ; luân phiên thường xuyên các chuyên gia đầu ngành, tăng cường hội chẩn trực tiếp và từ xa để người bệnh tiếp cận kỹ thuật cao ngay tại Ninh Bình, hạn chế chuyển tuyến không cần thiết.
Phó thủ tướng cũng nhấn mạnh việc thu hút và giữ chân nhân lực chất lượng cao thông qua chế độ và môi trường làm việc, đồng thời yêu cầu bệnh viện đi đầu trong chuyển đổi số, ứng dụng bệnh án điện tử, khám chữa bệnh từ xa và trí tuệ nhân tạo. Ông đề nghị Bộ Y tế hoàn thiện cơ chế hoạt động và tỉnh Ninh Bình phối hợp phát triển hạ tầng, hệ sinh thái y tế xung quanh bệnh viện, tạo nền tảng phát triển bền vững.
Cùng quan điểm, Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan định hướng cơ sở Ninh Bình không chỉ khám chữa bệnh mà còn đảm nhiệm vai trò đào tạo, nghiên cứu khoa học và chuyển giao kỹ thuật cho các cơ sở y tế trong khu vực, từ đó nâng cao năng lực y tế địa phương.
Hồi tháng 4, Thủ tướng Lê Minh Hưng yêu cầu xử lý dứt điểm vướng mắc, hoàn thiện thủ tục và đưa hai bệnh viện Bạch Mai 2, Việt Đức 2 tại Ninh Bình vào hoạt động trong quý II/2026.
World Cup 2026 thu hút sự quan tâm lớn khi có thể là kỳ World Cup cuối cùng trong sự nghiệp của hai ngôi sao Cristiano Ronaldo và Lionel Messi.
Trong đó, Cristiano Ronaldo tiếp tục là tâm điểm chú ý khi cùng đội tuyển Bồ Đào Nha bước vào giải đấu ở tuổi 41. Sau hơn hai thập kỷ thi đấu đỉnh cao, tiền đạo người Bồ Đào Nha sở hữu nhiều danh hiệu lớn và nắm giữ hàng loạt kỷ lục ghi bàn của bóng đá thế giới.
Không chỉ được nhắc đến bởi thành tích trên sân cỏ, Ronaldo còn gây chú ý bởi cách duy trì thể trạng trong thời gian dài. Chế độ tập luyện, dinh dưỡng và sinh hoạt kỷ luật được xem là những yếu tố quan trọng giúp anh kéo dài sự nghiệp thi đấu chuyên nghiệp.
41 tuổi vẫn thi đấu đỉnh cao nhờ lối sống được kiểm soát chặt chẽ
Trong thể thao chuyên nghiệp, tuổi tác luôn là một trong những thách thức lớn nhất đối với vận động viên. Theo thời gian, khối lượng cơ bắp có xu hướng giảm dần, khả năng hồi phục chậm hơn, tốc độ và sức bền cũng không còn duy trì như giai đoạn đỉnh cao.
Dù vậy, Ronaldo vẫn là trường hợp đặc biệt. Nhiều năm qua, anh thường xuyên được nhắc đến như một trong những cầu thủ có thể trạng tốt nhất thế giới.
Truyền thông quốc tế từng dẫn các kết quả đánh giá thể lực cho thấy Ronaldo duy trì tỷ lệ mỡ cơ thể ở mức rất thấp so với mặt bằng chung của các cầu thủ chuyên nghiệp.
Các chuyên gia thể thao cho rằng thể trạng của vận động viên không phụ thuộc vào một yếu tố riêng lẻ. Chế độ dinh dưỡng, tập luyện, nghỉ ngơi, phục hồi và quản lý áp lực đều đóng vai trò quan trọng trong việc kéo dài tuổi nghề.
Trong nhiều cuộc phỏng vấn trước đây, cầu thủ người Bồ Đào Nha từng chia sẻ anh duy trì lịch sinh hoạt gần như cố định trong nhiều năm. Ngoài các buổi tập chuyên môn cùng đội bóng, Ronaldo còn dành thời gian cho các bài tập tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện khả năng vận động và phục hồi thể chất.
Bên cạnh tập luyện, giấc ngủ cũng là yếu tố được cầu thủ này đặc biệt chú trọng. Một số chuyên gia thể thao từng hợp tác với anh cho biết việc nghỉ ngơi khoa học giúp cơ thể phục hồi hiệu quả hơn sau những buổi vận động cường độ cao.
Dinh dưỡng cũng là một phần quan trọng trong hệ thống chăm sóc sức khỏe toàn diện mà Ronaldo theo đuổi.
Thực đơn nghiêm ngặt 6 bữa mỗi ngày
Theo nhiều nguồn tin quốc tế, Ronaldo thường chia khẩu phần ăn thành 6 bữa trong ngày nhằm cung cấp năng lượng ổn định cho hoạt động tập luyện và thi đấu.
Các món ăn xuất hiện thường xuyên trong thực đơn của anh gồm ngũ cốc nguyên hạt, trứng, cá, thịt gà nạc, rau xanh, trái cây và các loại đậu. Đây đều là những thực phẩm giàu protein, vitamin, khoáng chất và chất xơ.
Cựu đầu bếp riêng Giorgio Barone từng chia sẻ với truyền thông rằng Ronaldo rất kỹ lưỡng trong việc lựa chọn nguyên liệu. Chế độ ăn của anh ưu tiên thực phẩm tươi, hạn chế tối đa các món chế biến sẵn, đồ ăn nhiều đường và chất béo không có lợi cho sức khỏe.
Theo ông Barone, phần lớn bữa ăn của Ronaldo bao gồm nguồn đạm chất lượng cao kết hợp với rau củ và các loại thực phẩm ít qua chế biến. Mục tiêu không chỉ là duy trì hình thể mà còn hỗ trợ quá trình phục hồi cơ bắp sau vận động.
Gần đây, một nhà sáng tạo nội dung trong lĩnh vực thể hình tại Trung Quốc đã thử áp dụng thực đơn được cho là của Ronaldo trong một ngày. Trải nghiệm này nhanh chóng thu hút sự chú ý trên mạng xã hội.
Người này cho biết khó khăn lớn nhất không nằm ở khối lượng thức ăn mà ở sự đơn giản và lặp lại của các món ăn. Sau nhiều bữa liên tiếp với thịt nạc, rau củ và thực phẩm ít gia vị, anh cảm thấy nhàm chán dù vẫn hoàn thành toàn bộ khẩu phần.
Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cũng lưu ý rằng thực đơn của vận động viên không phải khuôn mẫu phù hợp cho tất cả mọi người. Nhu cầu năng lượng và dưỡng chất của mỗi cá nhân phụ thuộc vào tuổi tác, giới tính, mức độ vận động, tình trạng sức khỏe và mục tiêu riêng.
Người bình thường không cần ăn 6 bữa mỗi ngày hoặc loại bỏ hoàn toàn những món ăn yêu thích để có sức khỏe tốt. Điều quan trọng hơn là xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng, đa dạng thực phẩm và duy trì trong thời gian dài.
Ăn đủ rau xanh, ưu tiên thực phẩm tươi, hạn chế đồ uống có đường, ngủ đủ giấc và duy trì vận động thường xuyên là những khuyến nghị có thể áp dụng cho phần lớn mọi người.
Ở tuổi 41, Ronaldo vẫn là một trong những gương mặt đáng chú ý nhất của bóng đá thế giới. Đằng sau những bàn thắng và các kỷ lục là một quá trình dài kiểm soát lối sống, duy trì thói quen lành mạnh và theo đuổi kỷ luật cá nhân trong nhiều năm liên tiếp.
Ngày 3/4, BS.CK1 Nguyễn Lê Phú, Khoa Ngoại Tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Thủ Đức, cho biết kết quả xét nghiệm khiến bệnh nhân bất ngờ khi phát hiện nhiễm virus viêm gan B. Đồng thời, chỉ số AFP (dấu ấn tầm soát ung thư gan) tăng vọt. CT Scan bụng có cản quang ghi nhận tổn thương phù hợp với u gan.
Hội chẩn đa chuyên khoa, các bác sĩ chỉ định phẫu thuật cắt gan trái để loại bỏ khối u. Êkíp do BS.CK2 Mai Hóa, Phó giám đốc bệnh viện, phụ trách chính đã mổ hai giờ, ứng dụng các thiết bị hiện đại như dao siêu âm Harmonic và máy cắt nối mạch máu chuyên dụng. Sau phẫu thuật, sức khỏe bệnh nhân hồi phục tốt, không sốt, ăn uống được và có thể đi lại ngay từ những ngày đầu.
Hiện, kết quả giải phẫu bệnh xác định bệnh nhân mắc ung thư biểu mô tế bào gan (HCC) giai đoạn tiến triển, đã xâm lấn mạch máu nhưng may mắn chưa di căn hạch hay di căn xa. Dự kiến, ngày 14/4 bệnh nhân sẽ tái khám để bắt đầu phác đồ điều trị tại Khoa Ung bướu, kết hợp điều trị viêm gan siêu vi B.
Theo bác sĩ Phú, ung thư gan ngày càng trẻ hóa. Người nhiễm viêm gan siêu vi B, C có hoặc không kèm xơ gan là nhóm nguy cơ rất cao. Ở giai đoạn sớm, bệnh thường ít triệu chứng hoặc triệu chứng rất mơ hồ, dễ bị người trẻ bỏ qua. Nếu không được chẩn đoán và phẫu thuật sớm, khối u sẽ phát triển lớn, lan sang phần gan lành và di căn, khiến quá trình điều trị trở nên phức tạp, tốn kém và khó triệt để.
Bác sĩ khuyến cáo người dân cần duy trì thói quen khám sức khỏe định kỳ hai lần mỗi năm. Đặc biệt, nhóm nguy cơ cao mang virus viêm gan B, C hoặc xơ gan bắt buộc phải siêu âm gan và xét nghiệm máu mỗi 3-6 tháng. Việc lắng nghe cơ thể và không xem nhẹ những triệu chứng nhỏ nhất là chìa khóa phát hiện sớm và bảo vệ bản thân trước căn bệnh tiến triển âm thầm này.
Phẫu thuật nội soi bằng robot là phương pháp mổ tiên tiến, xâm nhập tối thiểu ở trình độ cao nhất, giúp bệnh nhân hạn chế tối đa tổn thương, hồi phục nhanh. Ngày thứ 2 sau mổ, bệnh nhân đã đi lại, rút dẫn lưu ổ bụng và ăn nhẹ, theo dõi hậu phẫu.
Ung thư tuyến tiền liệt là bệnh lý ác tính phát triển từ các tế bào tuyến tiền liệt (cơ quan nhỏ dưới bàng quang nam giới), phổ biến ở độ tuổi trung niên trở lên (khoảng trên 50 tuổi). Bệnh thường tiến triển âm thầm với các triệu chứng như tiểu khó, tiểu buốt... dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý lành tính khác liên quan đến đường tiểu của nam giới.
Bệnh nhân trên nhập viện với triệu chứng tiểu khó, tiểu buốt, bác sĩ phát hiện nhân cứng tại tuyến tiền liệt và xét nghiệm chỉ số PSA tăng cao 9.03 ng/ml (mức bình thường là dưới 4 ng/ml). Kết quả sinh thiết và chẩn đoán xác định bệnh nhân mắc ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn hai, nhóm nguy cơ trung bình.
ThS.BS. Nguyễn Việt Dũng, Phó Trưởng Khoa Ngoại tiết niệu, cho biết đối với ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn khu trú, phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ tuyến tiền liệt nhằm loại triệt để khối u, ngăn ngừa di căn và kéo dài thời gian sống thêm cho người bệnh. Phát hiện sớm và can thiệp kịp thời giúp bệnh nhân tránh được những biến chứng nặng nề của bệnh ở giai đoạn muộn.
"Giai đoạn bệnh chưa tiến triển, tức khối u còn khu trú trong tuyến tiền liệt, chưa xâm lấn ra ngoài và chưa có di căn xa là thời điểm vàng để phẫu thuật triệt căn, cơ hội điều trị khỏi bệnh cao nhất", bác sĩ Dũng nói, thêm rằng trong các phương pháp phẫu thuật hiện nay thì phẫu thuật bằng robot là phương án hiện đại nhất, có nhiều ưu điểm với người bệnh, đặc biệt với người cao tuổi khi có thể xuất viện sớm, phục hồi nhanh.
ThS.BS CKII Đỗ Anh Tuấn, Trưởng Khoa Ngoại tiết niệu, cho hay Bệnh viện K đang đẩy mạnh phẫu thuật nội soi bằng robot cũng như những phương pháp điều trị, chẩn đoán bệnh bằng thiết bị hiện đại nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ, hiệu quả điều trị cho người bệnh. Nhiều trường hợp là người cao tuổi, thể trạng yếu, được mổ nội soi robot hạn chế nguy cơ mất máu, đảm bảo an toàn và thời gian phục hồi nhanh hơn sau mổ.
Bệnh viện K đã đưa robot vào phẫu thuật ung thư thực quản, dạ dày, đại trực tràng, gan, ung thư tiết niệu, phổi, phụ khoa...
