Theo các bác sĩ, phục hồi chức năng có thể giúp người bệnh từng bước giảm đau, phục hồi vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Là Việt kiều Úc, người bệnh nam 49 tuổi từng có thói quen tập luyện thể thao. Sau một chấn thương, anh xuất hiện đau vùng cổ, tê lan xuống cánh tay phải, hạn chế xoay cổ và giảm khả năng cầm nắm.
Suốt 6 tháng, dù đã thăm khám và sử dụng thuốc giảm đau, tình trạng vẫn không cải thiện. Những cơn đau kéo dài khiến sinh hoạt đảo lộn, hiệu suất làm việc giảm sút và chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng.
Đến giữa tháng 6, người bệnh đến Viện Phục hồi chức năng, Bệnh viện Bạch Mai. Sau khi được đánh giá toàn diện về mức độ tổn thương và chức năng vận động, các bác sĩ xây dựng phác đồ điều trị cá thể hóa, kết hợp nhiều kỹ thuật như parafin, sóng xung kích, laser công suất cao, siêu âm điều trị, kéo giãn cột sống và các bài tập phục hồi.
Chỉ sau vài ngày điều trị, cơn đau và cảm giác tê bì giảm rõ rệt, khả năng vận động vùng cổ và cánh tay được cải thiện. Sau đó người bệnh còn được hướng dẫn các bài tập duy trì tại nhà trước khi trở lại Úc.
Theo kỹ thuật viên Dương Công Đoàn, Bệnh viện Bạch Mai, việc điều trị tại bệnh viện chỉ là một phần của quá trình phục hồi. Với các bệnh lý cột sống và khớp, người bệnh cần duy trì luyện tập đúng cách, điều chỉnh tư thế sinh hoạt và hình thành thói quen vận động phù hợp để đạt hiệu quả lâu dài.
Theo các bác sĩ Viện Phục hồi chức năng bệnh viện, các bệnh lý như thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, cột sống thắt lưng, đau khớp vai, đau khớp gối… đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa.
Với thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, người bệnh thường có biểu hiện đau cổ gáy, tê lan xuống vai và cánh tay, giảm khả năng cầm nắm, đau tăng khi duy trì một tư thế trong thời gian dài.
Nếu không điều trị đúng, các triệu chứng có thể kéo dài và ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt cũng như khả năng lao động.
Trong khi đó, người bị đau khớp gối thường gặp khó khăn khi đi bộ, leo cầu thang hoặc đứng lâu. Những trường hợp sau chấn thương, phẫu thuật dây chằng hay thoái hóa khớp nếu không được phục hồi chức năng phù hợp có nguy cơ yếu cơ, giảm biên độ vận động, mất thăng bằng và tăng nguy cơ té ngã.
Các bác sĩ khuyến cáo, khi xuất hiện tình trạng đau xương khớp kéo dài, tê bì tay chân hoặc hạn chế vận động, người dân không nên tự ý lạm dụng thuốc giảm đau.
Việc thăm khám sớm giúp xác định đúng nguyên nhân và xây dựng phác đồ điều trị phù hợp.
Trong điều trị các bệnh lý cơ xương khớp, phục hồi chức năng giữ vai trò quan trọng, với nhiều phương pháp được phối hợp như vật lý trị liệu, vận động trị liệu, kéo giãn cột sống, siêu âm điều trị, laser công suất cao, nhiệt trị liệu cùng các bài tập tăng sức mạnh cơ, cải thiện thăng bằng và điều chỉnh tư thế sinh hoạt.
Các chuyên gia cũng lưu ý người bệnh không nên tự tập luyện theo các bài hướng dẫn trên mạng khi chưa được đánh giá chuyên môn. Thực hiện sai kỹ thuật có thể khiến cơn đau nặng hơn, tăng tải cho khớp hoặc làm tình trạng chèn ép thần kinh tiến triển.
Tin Gốc: Tuổi Trẻ




