Điều khiến nhiều người bất ngờ là chỉ một ngày sau ca mổ nội soi kéo dài 4 tiếng tại Bệnh viện FV, bệnh nhân đã có thể tự đứng dậy và đi lại.
Ông Lazar Kogan (90 tuổi, quốc tịch Nga, sinh sống tại TP.HCM) nhập viện trong tình trạng đau bụng quặn từng cơn, táo bón kéo dài, bụng chướng và rối loạn tiêu hóa nghiêm trọng – những dấu hiệu điển hình của tắc ruột.
Kết quả thăm khám cho thấy một khối u lớn nằm ở đại tràng, gần như “bịt kín” đường đi của chất thải. Nếu không can thiệp kịp thời, bệnh nhân có nguy cơ vỡ ruột, nhiễm trùng ổ bụng và đe dọa tính mạng.
Tuy nhiên, điều khiến ca bệnh trở nên đặc biệt phức tạp không chỉ nằm ở kích thước khối u. Bệnh nhân có tiền sử đa chấn thương nặng với tình trạng dính màng phổi, tổn thương màng tim, dính ruột nghiêm trọng; từng phẫu thuật ung thư tiền liệt tuyến trước đó, đồng thời mắc nhiều bệnh nền như tăng huyết áp và đái tháo đường.
Ở tuổi 90, bất kỳ can thiệp ngoại khoa nào cũng tiềm ẩn rủi ro lớn…
Ngay sau nhập viện, bệnh nhân được hội chẩn đa chuyên khoa với sự tham gia của các chuyên gia ngoại tổng quát, ung bướu, gây mê hồi sức và chẩn đoán hình ảnh để đánh giá toàn diện trước khi đưa ra hướng điều trị.
Theo ThS-BS.CKII Lê Đức Tuấn – Khoa Ngoại tổng quát, Bệnh viện FV, thử thách lớn nhất là phải cân bằng giữa hiệu quả điều trị và khả năng hồi phục của bệnh nhân lớn tuổi.
“Nếu mổ quá lớn, bệnh nhân sẽ rất khó hồi phục. Nhưng nếu trì hoãn, nguy cơ tắc ruột hoàn toàn và vỡ ruột có thể xảy ra bất cứ lúc nào”, BS Tuấn chia sẻ.
Sau khi cân nhắc kỹ lưỡng, ê-kíp quyết định lựa chọn phẫu thuật nội soi – phương pháp ít xâm lấn giúp giảm đau, giảm nguy cơ biến chứng và hỗ trợ hồi phục nhanh hơn cho bệnh nhân cao tuổi. Tuy nhiên, đây cũng là lựa chọn đòi hỏi độ chính xác rất cao trong một ca bệnh nhiều nguy cơ.
“Thông thường, với những bệnh nhân lớn tuổi có ổ bụng dính phức tạp, việc phẫu thuật luôn là áp lực rất lớn. Chúng tôi phải chuẩn bị kỹ từ khâu đánh giá toàn trạng, gây mê hồi sức đến dự trù mọi tình huống có thể xảy ra trong mổ”, BS. Tuấn cho biết.
Trong phòng mổ, các bác sĩ phải đối mặt với hàng loạt khó khăn ngay từ những thao tác đầu tiên.
Do di chứng từ các chấn thương cũ, nhiều đoạn ruột và mạch máu dính chặt vào thành bụng. Khối u lại nằm sát niệu quản – khu vực rất nhạy cảm, chỉ cần một sai lệch nhỏ cũng có thể gây biến chứng nghiêm trọng.
Ê-kíp phẫu thuật phải tiến hành bóc tách từng lớp mô dính một cách tỉ mỉ để tiếp cận khối u mà vẫn đảm bảo an toàn cho các cơ quan xung quanh. Riêng công đoạn gỡ dính ruột và mạch máu đã kéo dài hơn 1.5 tiếng.
Sau 4 giờ phẫu thuật liên tục, khối u được bóc tách thành công bằng phương pháp nội soi. Đoạn đại tràng chứa u sau đó được cắt bỏ bằng thiết bị stapler chuyên dụng có chức năng tự động khâu nối.
Đáng chú ý, trong suốt ca mổ, các chỉ số sinh tồn của bệnh nhân vẫn ổn định và lượng máu mất ở mức tối thiểu nhờ sự phối hợp chặt chẽ giữa ê-kíp ngoại khoa và gây mê hồi sức.
Kết quả giải phẫu bệnh sau đó xác định bệnh nhân mắc ung thư đại tràng giai đoạn T3 nhưng chưa di căn. Sau phẫu thuật, bệnh nhân chưa cần điều trị bổ sung mà sẽ được theo dõi định kỳ.
Theo BS Lê Đức Tuấn, ung thư đại tràng ở người lớn tuổi thường tiến triển âm thầm và dễ bị nhầm với các rối loạn tiêu hóa thông thường. Nhiều trường hợp chỉ đến bệnh viện khi xuất hiện biến chứng nguy hiểm như tắc ruột hoặc xuất huyết tiêu hóa.
Chỉ 24 giờ sau ca mổ, ông Lazar Kogan đã có thể tự đứng dậy và đi lại với sự hỗ trợ của nhân viên y tế.
Nhờ quy trình kiểm soát nhiễm khuẩn nghiêm ngặt cùng chế độ chăm sóc hậu phẫu đa chuyên khoa tại FV, quá trình hồi phục của bệnh nhân diễn ra thuận lợi hơn dự kiến. Sau một tuần theo dõi và tập phục hồi chức năng, cụ ông được xuất viện trong tình trạng sức khỏe ổn định.
“Tôi đã đến FV từ 14 năm trước và đây là lần thứ tư tôi điều trị tại đây. Tôi thật sự biết ơn các bác sĩ và điều dưỡng đã giúp tôi vượt qua giai đoạn nguy hiểm này”, ông Lazar Kogan xúc động chia sẻ.
Đồng hành cùng chồng trong suốt quá trình điều trị, bà Elena cho biết điều khiến bà an tâm nhất chính là sự bình tĩnh và rõ ràng của đội ngũ bác sĩ trong từng quyết định điều trị.
“Ngay từ lần đầu gặp, BS Lê Đức Tuấn đã giúp chúng tôi cảm thấy tin tưởng. Với chúng tôi, FV là một trong những bệnh viện tốt nhất tại Việt Nam”, bà nói.
Theo BS Lê Đức Tuấn, nhiều người lớn tuổi thường chủ quan với các dấu hiệu như táo bón kéo dài, đau bụng âm ỉ hoặc rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, đây có thể là cảnh báo sớm của các bệnh lý nguy hiểm như ung thư đại tràng hoặc tắc ruột.
“Ở bệnh nhân lớn tuổi, điều trị thành công không chỉ là lấy được khối u, mà còn phải giúp bệnh nhân hồi phục tốt và quay lại cuộc sống bình thường”, BS Tuấn nhấn mạnh.
Nhắc đến Jensen Huang, ấn tượng đầu tiên của công chúng thường là chiếc áo khoác da đen, phong cách diễn thuyết đầy năng lượng và hiệu suất làm việc bền bỉ. Ở tuổi 63, ông không chỉ duy trì thời gian làm việc hơn 14 tiếng mỗi ngày mà còn liên tục di chuyển toàn cầu để tham gia các hội nghị và sự kiện ra mắt sản phẩm.
Dù vậy, diện mạo và trạng thái tinh thần của vị tỷ phú này đều trẻ trung hơn nhiều so với độ tuổi lục tuần. Thực tế, tỷ phú Huang không lạm dụng các phương pháp trẻ hóa cực đoan mà duy trì phong độ đỉnh cao nhờ nền tảng thói quen sinh hoạt và tư duy nhất quán được tích lũy qua nhiều năm, đúc kết thành 4 nguyên tắc cốt lõi.
Bí quyết chống lão hóa đầu tiên của CEO Nvidia nằm ở việc kiên trì tập tạ để duy trì khối lượng cơ bắp, một phương pháp được ông coi trọng hơn cả việc ăn kiêng. Trong khi phần lớn công chúng tập trung đầu tư vào mỹ phẩm hay các liệu trình thẩm mỹ đắt đỏ, ông Huang lại chọn gắn bó với bộ môn cử tạ suốt nhiều thập kỷ qua. Vị tỷ phú từng chia sẻ bắt đầu tập luyện từ thời trẻ nhằm cải thiện vóc dáng gầy gò và duy trì thói quen đó đến tận bây giờ.
Với những người sau tuổi 40, tốc độ mất cơ sẽ dần tăng tốc, trong khi cơ bắp lại là chìa khóa vàng để duy trì sự trao đổi chất, vóc dáng và khả năng vận động. Tư thế đứng thẳng và thể hình săn chắc của ông Huang là minh chứng rõ nhất cho thấy thay vì ăn kiêng khắt khe để giảm cân, việc tăng cường khối lượng cơ qua tập luyện đều đặn mới là giải pháp tối ưu để làm chậm tiến trình lão hóa.
Thói quen thứ hai giúp ông duy trì sự tươi trẻ là thiết lập một lịch trình ngủ nghỉ điều độ, mang lại hiệu quả cao hơn hẳn việc thức thâu đêm rồi ngủ bù. Gánh vác khối lượng công việc khổng lồ của một tập đoàn công nghệ toàn cầu song CEO Nvidia không đi theo lối mòn của những doanh nhân thích thức thâu đêm suốt sáng.
Thay vì chỉ chú trọng vào thời lượng giấc ngủ, ông ưu tiên tính nhất quán của lịch trình sinh hoạt và sự ổn định của đồng hồ sinh học. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng giấc ngủ điều độ là điều kiện tiên quyết để cơ thể tự phục hồi, cân bằng nội tiết tố, tăng cường hệ miễn dịch và tác động trực tiếp đến làn da. Trong khi nhiều người phải lạm dụng cà phê để tỉnh táo rồi cố ngủ bù vào cuối tuần, tỷ phú Huang lại giữ hiệu suất làm việc đỉnh cao bằng một nhịp sinh học vững vàng, nhờ đó sở hữu diện mạo trẻ trung cùng thần thái tràn đầy năng lượng.
Bên cạnh giấc ngủ và thể lực, một yếu tố quan trọng khác trong lối sống của Huang là việc chú trọng đến tiến trình "chống lão hóa cho não bộ" thông qua tinh thần học hỏi không ngừng nghỉ. CEO của Nvidia từng nhiều lần khẳng định bản thân luôn duy trì sự tò mò tối đa đối với các làn sóng công nghệ và tri thức mới. Ông liên tục học tập, tư duy ngay cả trong những giai đoạn lịch trình bận rộn nhất. Dưới góc độ y học, việc thường xuyên tiếp xúc với điều mới, chủ động giải quyết thách thức và duy trì tư duy học tập chính là giải pháp cốt lõi để bảo tồn năng lượng nhận thức cũng như sự nhạy bén của trí não.
Nhiều người có xu hướng ngừng tiếp nhận kiến thức khi tuổi tác lớn dần nhưng với ông Huang, việc đối mặt với thử thách là một thói quen hàng ngày. Chính tư duy này đã giúp ông duy trì sự tập trung cao độ cùng năng lực cạnh tranh mạnh mẽ, tạo nên một nguồn năng lượng trẻ trung bứt phá từ bên trong.
Nguyên tắc chống lão hóa cuối cùng của ông Huang không nằm ở các biện pháp can thiệp thể chất, mà đến từ chính tư duy đối diện với tuổi tác: Không ám ảnh bởi việc che giấu mái tóc bạc, mà tập trung năng lượng để duy trì trạng thái tốt nhất của bản thân. Mái tóc bạc trắng từ lâu đã trở thành đặc điểm nhận diện thương hiệu của vị tỷ phú công nghệ và thường xuyên là chủ đề thu hút sự chú ý của công chúng. Dù vậy, ông chưa từng có ý định nhuộm tóc để che giấu tuổi tác.
Huang từng hóm hỉnh chia sẻ: "Vì tôi đã có tuổi, lại vô cùng yêu thích và tận hưởng công việc của mình nên không nhuộm tóc, cứ để bạc trắng như vậy". Câu nói ngắn gọn này đã khái quát trọn vẹn triết lý chống lão hóa của CEO Nvidia: chấp nhận quy luật thời gian và tập trung vào giá trị tinh thần.
Doanh nhân Jensen Huang trở thành "ngôi sao" của ngành bán dẫn khi các mẫu chip đồ họa của công ty Nvidia được săn đón. Năm 1993, ông cùng hai người bạn Chris Malachowsky và Curtis Priem thành lập Nvidia với vốn ban đầu 40.000 USD. Theo Forbes, nhờ sự bùng nổ của trí tuệ nhân tạo và giá trị cổ phiếu Nvidia liên tục tăng vọt, ông sở hữu khối tài sản ròng vượt mốc hàng trăm tỷ USD, thường xuyên góp mặt trong danh sách những tỷ phú hàng đầu thế giới.
Khi gà đẻ trứng, vi khuẩn Salmonella từ phân gà có thể dính lên vỏ trứng. Nếu bảo quản hoặc xử lý không đúng cách, vi khuẩn có thể xâm nhập vào bên trong, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).
Salmonella là vi khuẩn có thể gây ngộ độc thực phẩm với các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, sốt, buồn nôn hoặc nôn ói. Với người lớn tuổi, trẻ nhỏ hoặc người có hệ miễn dịch yếu, tình trạng này có thể nặng hơn.
Vỏ trứng quan trọng vì chúng không chỉ giúp bảo vệ phần lòng đỏ, lòng trắng khỏi va đập mà còn hoạt động như một hàng rào ngăn vi khuẩn xâm nhập. Bên dưới lớp vỏ cứng còn có một lớp màng mỏng giúp hạn chế vi sinh vật đi vào bên trong.
Khi vỏ bị nứt, nguy cơ vi khuẩn từ môi trường bên ngoài xâm nhập vào trứng sẽ tăng lên đáng kể. Mức độ xâm nhập sẽ thuộc vào thời điểm xuất hiện vết nứt, mức độ nứt và cách bảo quản sau đó.
Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) khuyến cáo không nên mua các hộp trứng bị nứt. Nguyên nhân là người mua không biết vết nứt đã xuất hiện từ khi nào và quả trứng đã tiếp xúc với môi trường bên ngoài bao lâu. Nếu vết nứt xảy ra trong quá trình vận chuyển hoặc bảo quản ở cửa hàng, vi khuẩn có thể đã xâm nhập vào bên trong từ trước.
Đặc biệt, những trứng có dấu hiệu rò rỉ lòng trắng, chảy nước hoặc có mùi lạ nên được bỏ ngay. Đây là dấu hiệu lớp màng bảo vệ bên trong đã bị hỏng, làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cũng lưu ý rằng trứng bán tại cửa hàng cần được bảo quản lạnh đúng nhiệt độ để hạn chế nguy cơ mất an toàn thực phẩm.
Trường hợp trứng bị nứt trong lúc mang về nhà hoặc vô tình làm rơi trong bếp sẽ khác với trứng đã nứt sẵn ngoài siêu thị. Nếu vết nứt mới xuất hiện, trứng chưa có mùi lạ và chưa rò rỉ quá nhiều thì vẫn có thể dùng nếu xử lý đúng cách, chuyên gia an toàn thực phẩm Vanessa Coffman, giám đốc tổ chức phòng ngừa bệnh do thực phẩm Alliance to Stop Foodborne Illness (Mỹ), cho biết.
Khi đó, nên đập trứng vào hộp sạch có nắp kín rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng càng sớm càng tốt. Thời gian lý tưởng là trong vòng 1 - 2 ngày. Điều quan trọng là phải nấu chín kỹ trước khi ăn, tức nấu đến khi cả lòng đỏ và lòng trắng đều đông lại hoàn toàn, theo Healthline.
Đó là các bệnh tăng huyết áp, đái tháo đường type 2, hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư khoang miệng, ung thư đại - trực tràng, ung thư tuyến tiền liệt, rối loạn lo âu, rối loạn trầm cảm, rối loạn tâm thần do rượu.
Trong ngày đầu triển khai, thành phố có 49 điểm khám sức khỏe miễn phí.
Các bác sĩ của các bệnh viện Xanh Pôn, Đống Đa, Hà Đông, Gia Lâm... tăng cường phương tiện và trực tiếp về khám và tại các trạm y tế, tại các địa phương hiện chưa đủ điều kiện về nhân lực, trang thiết bị.
"Tôi có hiện tượng đau khớp gối, cũng vừa may tổ dân phố thông báo đăng ký khám. Khám tại trạm y tế phường thuận tiện cho việc đi lại, được hướng dẫn rất chu đáo. Chúng tôi tin tưởng các y bác sĩ tại trạm y tế về chuyên môn, tinh thần trách nhiệm", bà Sỹ, tổ dân phố số 9, P.Khương Đình cho biết.
Tại Trạm y tế P.Khương Đình, không chỉ người cao tuổi, nhiều người trẻ dưới 40 tuổi đã đăng ký và đến khám, xét nghiệm.
Các bác sĩ của Trạm Y tế P.Khương Đình, chia sẻ, đo huyết áp, kiểm tra cân nặng cơ thể, và các xét nghiệm cơ bản cho biết tình trạng sức khỏe mà bản thân không thể tự đánh giá. Ngay cả với những trẻ có chỉ số huyết áp và cân nặng đạt theo chuẩn chúng tôi vẫn lưu ý cần duy trì các chỉ số theo chuẩn, luôn quan tâm đến chế độ ăn, vận động. Ngay từ khi còn trẻ cũng đã cần ý thức bảo vệ sức khỏe lâu dài. Vì nếu để thừa cân, béo phì, hay mỡ máu cao sẽ là các nguy cơ của các bệnh tim mạch, cao huyết áp, đái tháo đường.
Theo thông báo của Trạm Y tế P.Khương Đình, không đăng ký khám sức khỏe định kỳ đợt này, người dân vẫn có thể lựa chọn khám sàng lọc một số bệnh thường gặp nhằm phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ và bệnh lý như tăng huyết áp, đái tháo đường, hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và một số bệnh ung thư phổ biến theo hướng dẫn của ngành y tế.
Theo Sở Y tế Hà Nội, để đảm bảo chất lượng chuyên môn, lãnh đạo sở đã đã phân công 44 bệnh viện; các phòng khám đa khoa trực thuộc trạm y tế phường, xã đủ điều kiện tham gia hỗ trợ 126 trạm y tế khi triển khai khám sức khỏe cho người dân; đồng thời phân công 7 bệnh viện chuyên khoa thực hiện hỗ trợ các trạm y tế khi có yêu cầu.
