3 dấu hiệu cho thấy bạn là người hấp dẫn

Trước đó, ngày 6-4, tài khoản ngân hàng của Luân bất ngờ nhận được số tiền 900 triệu đồng. Không chần chừ, nam sinh chủ động đến Công an phường Liên Chiểu trình báo sự việc.

Qua xác minh và phối hợp với ngân hàng, cơ quan chức năng xác định người chuyển nhầm là anh L.V.Q. (trú Bình Dương).

Đến ngày 9-4, tại trụ sở Công an phường Liên Chiểu, Lê Thành Luân đã tự nguyện hoàn trả toàn bộ số tiền cho người chuyển nhầm.

Tại buổi khen thưởng, PGS.TS Nguyễn Hữu Hiếu, Hiệu trưởng Trường đại học Bách khoa - Đại học Đà Nẵng, đánh giá cao hành động của sinh viên Lê Thành Luân. "Đây là nghĩa cử trung thực, không vụ lợi, thể hiện ý thức trách nhiệm và là tấm gương tích cực trong cộng đồng sinh viên", ông Hiếu nói.

Trao đổi với Tuổi Trẻ Online, Lê Thành Luân cho biết bạn quê Hà Tĩnh, vào thành phố Đà Nẵng trọ học. Khi thấy số tiền lớn bất ngờ chuyển vào tài khoản, Luân nghĩ ngay đến việc trình báo cơ quan công an để xử lý đúng quy trình.

Nam sinh cho biết sau khi chuyển nhầm tiền cho Luân, người chuyển nhầm tiếp tục chuyển 10.000 đồng kèm số điện thoại để liên hệ.

"Tôi chủ động gọi lại và thông báo đã trình báo công an để xác minh, trao trả. Do phía người chuyển nhầm khá gấp, họ liên hệ ngân hàng và chuyển máy cho một phụ nữ tự nhận là nhân viên ngân hàng trao đổi với tôi.

Tuy nhiên vì từng có nhiều vụ lừa đảo với hình thức tương tự, tôi chọn cách thận trọng, làm việc thông qua cơ quan công an", Luân chia sẻ.

Nhiều người khi nghe câu chuyện, bày tỏ khen ngợi cách xử trí bình tĩnh của Luân.

Tin Gốc: Tuổi Trẻ

Tưởng chỉ là thói quen giải khát đơn giản, nhưng việc lạm dụng nước ngọt có ga trong thời gian dài có thể âm thầm gây tổn hại nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa, thậm chí dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Câu chuyện của một bé gái 12 tuổi vừa nhập viện với chẩn đoán thủng tá tràng là lời cảnh báo đáng suy ngẫm về thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại này.

Bệnh nhi 12 tuổi được đưa đến Bệnh viện số 2 Đại học Y khoa Ôn Châu, Trung Quốc trong tình trạng đau bụng dữ dội. Sau thăm khám, các bác sĩ xác định em bị thủng tá tràng một biến chứng nghiêm trọng của đường tiêu hóa.

Đáng chú ý, khoảng hai tháng trước khi nhập viện, bệnh nhi đã xuất hiện các cơn đau vùng thượng vị khi đói. Tuy nhiên, do triệu chứng giảm sau khi ăn nên gia đình chủ quan, không đưa đi khám. Chính điều này khiến bệnh lý tiến triển âm thầm và chỉ được phát hiện khi đã ở giai đoạn nặng.

Theo người nhà, trong gần một năm, bé có thói quen uống nước ngọt có ga thay nước lọc, ăn uống thất thường và thường xuyên tiêu thụ đồ ăn vặt nhiều muối những yếu tố làm gia tăng nguy cơ tổn thương hệ tiêu hóa.

Phần lớn mọi người đều hiểu rằng nước ngọt đóng chai, đặc biệt là nước ngọt có ga, gần như không mang lại giá trị dinh dưỡng mà ngược lại còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe.

Dù vậy, nhờ sự tiện lợi và vị ngọt dễ gây "nghiện", loại đồ uống này vẫn được sử dụng phổ biến như một thói quen hằng ngày. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Hoa Kỳ, có tới 63% người trưởng thành tại nước này tiêu thụ ít nhất một loại đồ uống có đường mỗi ngày.

Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên nạp vào những loại đồ uống giàu đường và calo này? Những tác động sức khỏe dưới đây có thể khiến bạn phải nhìn lại thói quen uống nước ngọt của mình.

- Uống nước ngọt dễ gây tăng cân: Nước ngọt chứa lượng đường cao, trung bình mỗi lon cung cấp khoảng 140–200 calo chủ yếu từ đường bổ sung. Nếu không tiêu hao qua vận động, lượng calo dư thừa này dễ dẫn đến tăng cân. Một số nghiên cứu cũng cho thấy calo từ đồ uống có đường khó tạo cảm giác no, khiến người dùng không tự điều chỉnh lượng ăn hợp lý, làm tăng nguy cơ béo phì.

- Tăng nguy cơ đái tháo đường type 2: Uống nước ngọt thường xuyên khiến đường huyết và insulin tăng đột biến. Lâu dài, cơ thể có thể rơi vào tình trạng kháng insulin – yếu tố quan trọng dẫn đến đái tháo đường type 2.

- Ảnh hưởng sức khỏe xương: Một số nghiên cứu cho thấy acid photphoric trong nước ngọt có ga có thể làm giảm hấp thu canxi, khiến xương yếu hơn. Mức tiêu thụ cao còn liên quan đến nguy cơ tăng gãy xương, đặc biệt ở người trưởng thành.

- Gây hại răng miệng: Đường và axit trong nước ngọt có thể bào mòn men răng, làm tăng nguy cơ sâu răng và viêm nướu. Việc vệ sinh răng miệng sau khi uống hoặc sử dụng ống hút được khuyến cáo để giảm tác động.

- Tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ: Lượng fructose cao trong nước ngọt khiến gan phải chuyển hóa quá tải, dẫn đến tích tụ mỡ và nguy cơ gan nhiễm mỡ không do rượu nếu sử dụng thường xuyên.

- Tăng nguy cơ bệnh tim mạch: Tiêu thụ đồ uống có đường thường xuyên làm tăng nguy cơ béo phì, tăng huyết áp và đái tháo đường – các yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim mạch.

- Gây hại cho thận: Fructose trong nước ngọt có thể làm tăng acid uric, góp phần hình thành sỏi thận và làm tăng nguy cơ bệnh thận mạn tính nếu sử dụng lâu dài.

Các chuyên gia khuyến cáo, nước lọc vẫn là lựa chọn tốt nhất để duy trì hoạt động sống của cơ thể. Việc thay thế nước ngọt bằng nước lọc hoặc các loại đồ uống lành mạnh như nước trái cây tự nhiên không đường, nước đun sôi để nguội sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh.

Bên cạnh đó, cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế đồ ăn vặt nhiều muối, duy trì lối sống khoa học và chú ý theo dõi các dấu hiệu bất thường của cơ thể.

Khi xuất hiện các triệu chứng như đau bụng kéo dài, rối loạn tiêu hóa hoặc mệt mỏi không rõ nguyên nhân, đặc biệt ở trẻ em, cần được đưa đi khám sớm để tránh biến chứng nguy hiểm.

Tin Gốc: Người Đưa Tin

Kết thúc ngày đầu tiên đi làm cho một công ty Đức, Thu Trang, 24 tuổi, nhận được email cảnh cáo vì lỗi "làm nhiều hơn 8 tiếng một ngày".

Đầu năm 2025, Trang sang bang Hessen, Đức học thạc sĩ. Sau 6 tháng tìm việc, cô trở thành nhân viên marketing bán thời gian cho một doanh nghiệp địa phương. Buổi sáng ngày đầu đi làm là thời gian đào tạo nhân viên mới. Hôm đó, Trang phải ở lại văn phòng đến gần 20h để giải quyết hết công việc.

Ngay khi về đến nhà, cô gái Việt nhận được email yêu cầu hôm sau họp với Phòng Nhân sự để giải trình. "Tôi nhận ra cân bằng công việc và cuộc sống ở Đức là nguyên tắc, không phải khẩu hiệu", Trang cho biết. "Bộ phận Nhân sự cho biết họ đánh giá nhân viên qua hiệu quả công việc, không dựa trên số giờ hiện diện".

Ranh giới giữa công việc và đời tư cũng là rào cản với Vân An, nhân viên marketing tại Amsterdam, Hà Lan. Cô không bao giờ nhận được phản hồi về công việc trước 8h hoặc sau 17h. Nếu gửi tin nhắn ngoài giờ làm, cô phải chờ đến sáng hôm sau. "Ban đầu, tôi sốt ruột vì mọi thứ diễn ra quá chậm. Ở Việt Nam, sếp thường phản hồi ngay để xử lý việc liên tục cho kịp tiến độ", An nói. "Sau này tôi mới hiểu công ty coi khoảng thời gian đó là của cá nhân nhân viên, không được xâm phạm".

"Cú sốc" lớn nhất của cô gái quê TP HCM là giám đốc bộ phận bất ngờ nghỉ phép một tháng để đi du lịch giữa lúc dự án quan trọng đang triển khai. Mọi công việc lập tức tạm dừng, vài tháng sau dự án vẫn chưa khởi động lại.

Tại Hà Lan, ngoài số ngày nghỉ phép năm, nhiều công ty có thêm ngày nghỉ cho những lý do riêng, ví dụ nhân viên chuyển nhà. Khi sếp nghỉ, cả tập thể chấp nhận tiến độ bị ảnh hưởng, không ai phàn nàn. Vào tháng 5, nhân viên thường nhận được khoản trợ cấp nghỉ hè tương đương một tháng lương để đi du lịch. "Ở Việt Nam, mọi người thường cố xử lý xong việc rồi mới nghỉ", An nói.

Cách giao tiếp không phân cấp bậc là điểm bất ngờ tiếp theo. An từng ăn trưa cùng giám đốc nhân sự toàn cầu của công ty ngay khi người này bay từ Mỹ sang Amsterdam. Lần đầu dùng bữa cùng lãnh đạo trong nhóm 5 người, cô "run đến mức chỉ muốn trốn đi". Tuy nhiên, buổi trò chuyện diễn ra hoàn toàn khác. Mọi người hỏi cô về việc học, cuộc sống và trải nghiệm công việc. "Ngồi một lúc tôi mới thả lỏng vì nhận ra mọi người xem đây chỉ là một bữa ăn bình thường", An kể.

Ông Kent Murphy, Giám đốc điều hành công ty tuyển dụng quốc tế Zlata Design Recruitment (Anh) cho rằng người Việt thường gặp sốc văn hóa khi gia nhập môi trường công sở châu Âu do khác biệt về triết lý lao động. Số liệu từ Cơ quan Thống kê châu Âu (Eurostat) cho thấy tỷ lệ lao động làm việc quá 49 tiếng mỗi tuần tại Đức và Hà Lan dao động 5-8%, thuộc nhóm thấp nhất khu vực.

Nghiên cứu của tổ chức tư vấn văn hóa Hofstede Insights cũng chỉ ra nhiều quốc gia Tây Âu có chỉ số khoảng cách quyền lực thấp, nhân sự quen với cấu trúc phẳng và giao tiếp trực diện. Nhiều lao động châu Á dễ bị ngợp trước tốc độ ra quyết định và sự thẳng thắn.

"Nhưng khác biệt lớn nhất của người Việt khi làm việc tại châu Âu thường nằm ở cách giao tiếp và vận hành công việc", ông Kent Murphy nói. Môi trường công sở châu Âu ưu tiên hiệu suất, trách nhiệm cá nhân. Tại Anh và Bắc Âu, phản hồi thường được đưa ra trực diện để xử lý vấn đề ngay lập tức. Với nhiều nhân viên Việt Nam, cách trao đổi này dễ tạo cảm giác gay gắt. Ở Việt Nam, nhân viên thường ít "dám" phản biện quản lý. Ngược lại, nhiều công ty châu Âu kỳ vọng nhân viên chủ động nêu ý kiến, phản biện và đưa ra sáng kiến mà không cần chờ cho phép.

Cách vận hành tổ chức cũng có sự khác biệt. Ở nhiều công ty châu Âu, nếu vấn đề nằm ngoài phạm vi, nhân viên sẽ chuyển cho người phụ trách thay vì tự xử lý. Hệ thống dựa trên quy trình cá nhân, trái ngược với sự linh hoạt và hỗ trợ chéo thường thấy ở Việt Nam.

Ở chiều ngược lại, doanh nghiệp châu Âu đôi khi hiểu chưa đúng về người Việt. "Cách giao tiếp quá thận trọng đôi khi bị hiểu nhầm là thiếu tự tin hoặc thiếu chủ động", ông Murphy nói.

Để thích nghi, Thu Trang mất nửa năm làm quen với nhịp độ họp hành ngắn gọn, đi thẳng vào vấn đề nên nhiều cuộc họp lên lịch 30 phút nhưng kết thúc sau 9 phút. Cô học được cách tập trung cao độ trong giờ làm và tắt thông báo công việc khi về nhà. Ngoài giờ làm và học, Trang có thời gian cho mình, xây dựng kênh TikTok ghi lại trải nghiệm tại Đức, dành thời gian du lịch các nước châu Âu.

Để giải quyết xung đột văn hóa công sở, ông Kent Murphy cho rằng doanh nghiệp cần giải thích rõ quy trình và kỳ vọng cho nhân sự mới. Đồng thời, người lao động nên rèn luyện cách đặt câu hỏi sớm, cập nhật tiến độ và xem các phản hồi trực tiếp là công cụ cải thiện hiệu suất.

"Cả hai phía cần cố gắng hiểu văn hóa làm việc của nhau thay vì chờ một bên phải thích nghi hoàn toàn", ông Murphy nói.

Tin Gốc: Vnexpress