Bữa sáng với món này, giúp duy trì năng lượng nhiều giờ

Theo các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai, ung thư vú ở giai đoạn đầu, bệnh thường tiến triển âm thầm, gần như không có triệu chứng rõ ràng. Nhiều người chỉ phát hiện khi khối u đã lớn hoặc di căn.

Tuy nhiên nhiều trường hợp ung thư vú được phát hiện khi khối u còn rất nhỏ, chưa gây đau hay sờ thấy bất thường nhờ chụp X-quang tuyến vú định kỳ. Theo đó tỉ lệ tử vong do ung thư vú ở phụ nữ cũng giảm 25 - 30%.

Các chuyên gia cho biết chụp X-quang tuyến vú (mammography) hiện vẫn là phương pháp sàng lọc hiệu quả nhất giúp phát hiện sớm ung thư vú, kể cả khi tổn thương mới chỉ vài milimet hoặc chưa thể sờ thấy trên lâm sàng.

Theo đó ung thư vú là kết quả của quá trình biến đổi âm thầm, kéo dài nhiều năm trong các tế bào tuyến vú.

Ban đầu, các tế bào chỉ tăng sinh bất thường, tăng sinh quá mức. Theo thời gian, khi các đột biến gene tiếp tục tích lũy, tổn thương có thể tiến triển thành ung thư tại chỗ, rồi ung thư xâm lấn, có khả năng lan rộng sang các cơ quan khác. Quá trình này chịu ảnh hưởng bởi nội tiết tố, yếu tố di truyền và môi trường sống.

Chính vì diễn tiến âm thầm nên việc phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Khi được chẩn đoán sớm, người bệnh có cơ hội điều trị hiệu quả hơn, giảm nguy cơ phải cắt bỏ toàn bộ tuyến vú, đồng thời cải thiện đáng kể chất lượng sống và tiên lượng lâu dài.

X-quang tuyến vú là kỹ thuật sử dụng tia X liều thấp để khảo sát cấu trúc mô vú. Phương pháp này có khả năng phát hiện những tổn thương rất nhỏ, đặc biệt là các vi vôi hóa, dấu hiệu sớm có thể xuất hiện trước cả khi hình thành khối u rõ rệt.

Trong thực hành, người bệnh thường được chụp hai bên vú với các tư thế tiêu chuẩn để bác sĩ đánh giá toàn diện mô tuyến và đối chiếu giữa hai bên.

Nhiều phụ nữ lo ngại việc chụp X-quang có thể gây hại do tia xạ. Tuy nhiên các chuyên gia khẳng định liều tia sử dụng trong chụp X-quang tuyến vú rất thấp và nằm trong giới hạn an toàn. Lợi ích của việc phát hiện sớm ung thư vượt trội hơn rất nhiều so với nguy cơ từ tia xạ.

Các khuyến cáo hiện đại đều cho rằng sàng lọc ung thư vú cần dựa trên phân tầng nguy cơ, thay vì áp dụng chung cho tất cả phụ nữ.

Với nhóm nguy cơ trung bình - tức không có tiền sử bản thân mắc ung thư vú, không mang đột biến gene nguy cơ cao và không có người thân gần mắc bệnh sớm - nhiều hướng dẫn hiện nay khuyến cáo nên bắt đầu chụp X-quang tuyến vú định kỳ từ 40 tuổi.

Trong khi đó nhóm nguy cơ cao như người mang đột biến BRCA1, BRCA2, có nhiều người thân mắc ung thư vú hoặc từng xạ trị vùng ngực từ trẻ… cần được theo dõi sớm hơn, thậm chí từ 25-30 tuổi.

Những trường hợp này thường được chỉ định kết hợp X-quang tuyến vú với cộng hưởng từ để tăng khả năng phát hiện tổn thương, đặc biệt ở phụ nữ trẻ có mô vú dày.

Các bác sĩ cảnh báo không ít phụ nữ chỉ đi khám khi sờ thấy khối u hoặc xuất hiện đau vú kéo dài. Tuy nhiên khi có triệu chứng rõ ràng, bệnh đôi khi đã ở giai đoạn muộn hơn.

Ngoài tầm soát định kỳ, phụ nữ cần lưu ý các dấu hiệu bất thường như sờ thấy khối cứng ở vú hoặc nách; tiết dịch bất thường ở núm vú; da vú dày lên, đỏ, lõm hoặc biến dạng; núm vú co kéo, thay đổi hình dạng

Khi xuất hiện các biểu hiện này, người bệnh cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và chụp X-quang tuyến vú kịp thời.

Tin Gốc: Tuổi Trẻ

Sáng 12/7, chị Nguyễn Thị Mai Hương, Điều dưỡng trưởng Khoa Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Đa khoa Đống Đa, cùng gia đình đến một quán cà phê tại khu vực Linh Đàm, Hà Nội.

Khoảng hơn 10h, khi đang ngồi ở khu vực bên ngoài, chị bất ngờ nghe tiếng người trong quán hô lớn rằng có người bị ngã. Theo phản xạ của nhân viên y tế, chị lập tức chạy vào kiểm tra.

“Tôi thấy một nam thanh niên ngoài 30 tuổi nằm bất động trên nền nhà. Toàn thân người này co cứng, sau đó xuất hiện những cơn co giật liên tục. Mọi người xung quanh đều hoảng loạn, không biết phải xử trí thế nào”, chị Hương kể.

Hơn một phút ép tim giữa quán cà phê

Sau khi tiếp cận, chị Hương nới lỏng quần áo của người bệnh, bảo vệ vùng đầu và cổ nhằm hạn chế nguy cơ chấn thương do va đập trong lúc co giật. Đồng thời, nữ điều dưỡng theo dõi sát các biểu hiện bất thường.

Khi cơn co giật kết thúc, cơ thể nam thanh niên mềm dần, chân tay duỗi thẳng, môi chuyển tím tái. Nhận thấy người bệnh có dấu hiệu thiếu oxy nghiêm trọng, chị Hương kiểm tra mạch cảnh trong khoảng 10 giây.

Không phát hiện mạch, chị xác định người bệnh đã rơi vào tình trạng ngừng tuần hoàn và lập tức tiến hành hồi sinh tim phổi. Chị cũng yêu cầu những người xung quanh gọi Trung tâm Cấp cứu 115.

Giữa không gian đông người, nữ điều dưỡng liên tục ép tim cho bệnh nhân. Sau hơn một phút, nam thanh niên bắt đầu có mạch trở lại, ho, khạc đờm dãi và dần tỉnh.

“Khi thấy người bệnh có mạch trở lại và bắt đầu có phản ứng, tôi thực sự rất mừng, lúc đó mới dám thở phào. Vì cấp cứu ở ngoài cộng đồng, không có đầy đủ thiết bị và sự hỗ trợ như trong bệnh viện nên có rất nhiều điều khiến tôi lo lắng. Trong lúc cấp cứu, tôi không kịp nghĩ gì, chỉ biết phải làm mọi cách để cứu người. Đến khi bệnh nhân tỉnh lại, tôi mới thấy nhẹ nhõm, nhưng nghĩ lại vẫn còn run”, chị Hương chia sẻ.

Sau khi tuần hoàn của người bệnh được khôi phục, chị tiếp tục theo dõi tình trạng hô hấp, ý thức và giữ đường thở thông thoáng trong thời gian chờ lực lượng cấp cứu.

Khoảng 15 phút sau, xe cấp cứu 115 cùng nhân viên y tế có mặt tại quán, tiếp tục đánh giá, xử trí và đưa nam thanh niên đến bệnh viện.

Ngăn người dân nhét đũa, thìa vào miệng bệnh nhân

Theo chị Hương, trong lúc nam thanh niên co giật, một số người tại quán định dùng đũa hoặc thìa nhét vào miệng bệnh nhân vì lo người này cắn vào lưỡi. Nữ điều dưỡng đã kịp thời ngăn cản.

Chị cho biết đây là một quan niệm sai lầm vẫn khá phổ biến trong cộng đồng. Việc cố đưa đũa, thìa hoặc các vật cứng vào miệng người đang co giật không giúp bảo vệ bệnh nhân.

Ngược lại, hành động này có thể khiến người bệnh bị gãy răng, tổn thương môi, lưỡi và khoang miệng. Vật dụng được đưa vào cũng có nguy cơ gãy, rơi vào đường thở, gây hóc hoặc làm tình trạng thiếu oxy trở nên nghiêm trọng hơn.

Người hỗ trợ cũng có thể bị bệnh nhân cắn vào tay do cơ hàm co mạnh ngoài ý muốn.

“Khi gặp người đang co giật, điều quan trọng là giữ bình tĩnh, bảo vệ họ khỏi bị va đập và chờ cơn co giật kết thúc. Không nên cố ghì giữ tay chân và tuyệt đối không đưa bất cứ vật gì vào miệng người bệnh”, chị Hương khuyến cáo.

Người xung quanh nên dọn những vật cứng, sắc nhọn ra khỏi khu vực, kê vật mềm dưới đầu nếu có thể và nới lỏng quần áo quanh cổ. Không nên bế xốc người bệnh dậy, cho uống nước, uống thuốc hoặc cố thực hiện các biện pháp dân gian trong lúc họ chưa tỉnh táo.

Co giật có thể là biểu hiện của tình trạng nguy hiểm

Theo chị Hương, co giật không chỉ xảy ra ở người mắc động kinh mà còn có thể là biểu hiện của nhiều tình trạng cấp cứu như đột quỵ, hạ đường huyết, chấn thương sọ não, rối loạn điện giải, rối loạn nhịp tim hoặc ngừng tuần hoàn.

Trong trường hợp nam thanh niên tại quán cà phê, biểu hiện co cứng và co giật ban đầu có thể khiến những người xung quanh nghĩ đến một cơn động kinh.

Tuy nhiên, sau khi cơn co giật kết thúc, người bệnh mềm người, tím tái, mất phản ứng và không còn mạch. Việc đánh giá kịp thời đã giúp chị Hương nhận biết tình trạng ngừng tuần hoàn và tiến hành ép tim ngay tại chỗ, trước khi xe cấp cứu đến.

Nữ điều dưỡng cho biết, tại bệnh viện, chị từng chứng kiến một số trường hợp người bệnh co giật kéo dài dẫn đến thiếu oxy não. Khi đó, bệnh nhân có thể phải đặt nội khí quản và thực hiện các can thiệp hồi sức chuyên sâu. Quá trình điều trị không chỉ phức tạp, tốn kém mà còn có thể ảnh hưởng đến khả năng hồi phục sau này.

Theo chị Hương, tình huống trên cho thấy vai trò đặc biệt quan trọng của sơ cấp cứu ban đầu trong cộng đồng. Từ thời điểm phát hiện sự cố đến khi gọi được xe cấp cứu hoặc tiếp cận nhân viên y tế chuyên môn thường mất một khoảng thời gian nhất định, trong khi những phút đầu lại có ý nghĩa quyết định đối với khả năng sống còn của người bệnh.

“Sơ cấp cứu ban đầu rất quan trọng. Nhân viên y tế không phải lúc nào cũng có thể xuất hiện ngay trong những phút đầu. Nếu người dân nhận biết đúng tình trạng ngừng tuần hoàn, gọi cấp cứu sớm và biết thực hiện hồi sinh tim phổi, cơ hội sống của bệnh nhân sẽ được cải thiện đáng kể”, chị Hương nói.

Theo nữ điều dưỡng, người dân cũng cần được trang bị kiến thức xử trí các tình huống thường gặp như điện giật, đuối nước, say nắng hoặc say nóng. Việc nhận biết sớm dấu hiệu bất thường và xử trí đúng có thể giúp hạn chế biến chứng, đồng thời tạo điều kiện để người bệnh hồi phục nhanh hơn.

Trước đó, chị Hương từng hỗ trợ một người phụ nữ lớn tuổi bị say nắng và ngất ngoài ruộng. Khi được đưa về nhà chị, người này có biểu hiện đỏ mặt, huyết áp tăng cao. Nhờ được phát hiện và xử trí kịp thời, bệnh nhân ổn định và không phải nhập viện.

Từ những tình huống thực tế, chị Hương cho rằng các kỹ năng như nhận biết người mất ý thức, đánh giá hô hấp, gọi cấp cứu và ép tim ngoài lồng ngực cần được phổ biến rộng rãi tại trường học, cơ quan, khu dân cư và những địa điểm công cộng.

Tin Gốc: Dân Trí

Ngày 21/7, bác sĩ Đinh Tấn Phương, Trưởng khoa Cấp cứu, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP HCM), cho biết hai anh em bị bỏng trong vụ cháy xe khách khiến 7 người tử vong trên quốc lộ 1, đoạn qua xã Hưng Thịnh, TP Đồng Nai, chuyển đến Nhi đồng 1 sáng cùng ngày.

Bé trai 7 tuổi bỏng độ 1-2 khoảng 50% diện tích cơ thể, kèm sốc bỏng. Khi nhập viện, bệnh nhi lơ mơ, mạch và nhịp thở nhanh, huyết áp không đo được. Các bác sĩ hỗ trợ thở oxy, truyền dịch chống sốc, dùng kháng sinh, thuốc giảm đau và hồi sức tích cực. Hiện tình trạng sốc đã được kiểm soát, sức khỏe tạm ổn định, bé được chuyển đến Khoa Bỏng - Tạo hình tiếp tục điều trị.

Theo bác sĩ Phương, bệnh nhi có nguy cơ bỏng đường hô hấp nhưng mức độ không nặng. Kết quả xét nghiệm ban đầu chưa ghi nhận nồng độ khí độc trong máu tăng cao, nhiều khả năng đã được đưa ra khỏi xe sớm nên không hít phải nhiều khói độc.

Em gái 2 tuổi của bé bị bỏng độ 1-2 khoảng 10% diện tích cơ thể. Bé không bị sốc bỏng nhưng thở nhanh nên các bác sĩ nghi ngờ bỏng đường hô hấp. Bé được theo dõi sát và nội soi đường thở để đánh giá tổn thương. Hiện bệnh nhi được truyền dịch, dùng kháng sinh, thuốc giảm đau và điều trị tích cực.

Rạng sáng nay, gia đình họ gồm bố mẹ và hai con đi xe khách từ Phan Rang về Đồng Nai sau chuyến thăm quê nội, đến Quốc lộ 1 đoạn gần Biên Hòa thì xe đâm vào taluy rồi bốc cháy. Bố mẹ đã nỗ lực đưa được cả hai con thoát khỏi xe song cả 4 đều bị thương.

BS.CK2 Nguyễn Đức Phước, Giám đốc Trung tâm Y tế khu vực Trảng Bom, cho biết đơn vị tiếp nhận 6 người bị thương trong đó có gia đình 4 người trên. Sau khi sơ cứu, bố mẹ các cháu cùng một nạn nhân khác (người lớn) được chuyển đến Bệnh viện Đa khoa Thống Nhất Đồng Nai, hai trẻ đến Bệnh viện Nhi đồng Đồng Nai rồi chuyển Bệnh viện Nhi đồng 1 TP HCM. Một bệnh nhân nhẹ tiếp tục điều trị ở trung tâm Trảng Bom.

Bệnh nhân còn lại là nữ, bị bỏng nhẹ, vừa được đưa vào bệnh viện thì nghe tin người thân tử vong trong vụ cháy nên đã quay lại hiện trường và không nhập viện.

Theo BS.CK2 Nguyễn Tường Quang, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Thống Nhất Đồng Nai, bố mẹ của hai bé đều bỏng khoảng 20% diện tích cơ thể ở tay, chân và vùng đầu. Sau khi được sơ cứu, cả hai điều trị ở Khoa Chấn thương chỉnh hình - Bỏng, sức khỏe ổn định, tỉnh táo.

Xe khách 24 chỗ chạy tuyến Phan Rang (Ninh Thuận cũ, nay là Khánh Hòa) đi TP HCM đã tông vào lan can trên quốc lộ 1 rồi bốc cháy. Tài xế cùng phụ xe phá cửa chính, đưa nhiều hành khách thoát ra ngoài, song ngọn lửa bùng phát quá nhanh khiến nhiều người mắc kẹt, 7 người tử vong, 5 người bị thương. Theo điều tra ban đầu, tài xế lái xe trong tình trạng buồn ngủ, mất tập trung.

Tin Gốc: Vnexpress