Trả lời:
Trứng nhiều protein, thích hợp với các bữa ăn sáng để cung cấp năng lượng cho ngày mới. Trứng có 2 thành phần, lòng trắng trứng chủ yếu chứa nước và protein (đạm), gần như không có chất béo hay cholesterol đáng kể. Đây là nguồn đạm chất lượng cao, phù hợp với người cần tăng protein nhưng muốn hạn chế chất béo.
Còn lòng đỏ chứa nhiều dưỡng chất quan trọng nhất như chất béo, vitamin A, D, E, K, vitamin nhóm B, selen, choline cùng các chất chống oxy hóa như lutein và zeaxanthin tốt cho mắt. Tùy vào sở thích mỗi người để lựa chọn. Lưu ý không nên ăn quá nhiều lòng đỏ hay lòng trắng, nên ăn cân bằng để hấp thụ tối đa dinh dưỡng.
Hạn chế rán trứng với nhiều dầu, bơ hoặc mỡ động vật khiến năng lượng và chất béo bão hòa trong món ăn tăng đáng kể. Hạn chế ăn trứng lòng đào hoặc chưa chín kỹ, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người lớn tuổi và người suy giảm miễn dịch để tránh nhiễm khuẩn.
Những người có nguy cơ như thừa cân, béo phì hoặc có tiền sử cholesterol cao nên kiểm soát lượng trứng tiêu thụ.
Tin Gốc: Vnexpress

Phẫu thuật nội soi bằng robot là phương pháp mổ tiên tiến, xâm nhập tối thiểu ở trình độ cao nhất, giúp bệnh nhân hạn chế tối đa tổn thương, hồi phục nhanh. Ngày thứ 2 sau mổ, bệnh nhân đã đi lại, rút dẫn lưu ổ bụng và ăn nhẹ, theo dõi hậu phẫu.
Ung thư tuyến tiền liệt là bệnh lý ác tính phát triển từ các tế bào tuyến tiền liệt (cơ quan nhỏ dưới bàng quang nam giới), phổ biến ở độ tuổi trung niên trở lên (khoảng trên 50 tuổi). Bệnh thường tiến triển âm thầm với các triệu chứng như tiểu khó, tiểu buốt... dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý lành tính khác liên quan đến đường tiểu của nam giới.
Bệnh nhân trên nhập viện với triệu chứng tiểu khó, tiểu buốt, bác sĩ phát hiện nhân cứng tại tuyến tiền liệt và xét nghiệm chỉ số PSA tăng cao 9.03 ng/ml (mức bình thường là dưới 4 ng/ml). Kết quả sinh thiết và chẩn đoán xác định bệnh nhân mắc ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn hai, nhóm nguy cơ trung bình.
ThS.BS. Nguyễn Việt Dũng, Phó Trưởng Khoa Ngoại tiết niệu, cho biết đối với ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn khu trú, phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ tuyến tiền liệt nhằm loại triệt để khối u, ngăn ngừa di căn và kéo dài thời gian sống thêm cho người bệnh. Phát hiện sớm và can thiệp kịp thời giúp bệnh nhân tránh được những biến chứng nặng nề của bệnh ở giai đoạn muộn.
"Giai đoạn bệnh chưa tiến triển, tức khối u còn khu trú trong tuyến tiền liệt, chưa xâm lấn ra ngoài và chưa có di căn xa là thời điểm vàng để phẫu thuật triệt căn, cơ hội điều trị khỏi bệnh cao nhất", bác sĩ Dũng nói, thêm rằng trong các phương pháp phẫu thuật hiện nay thì phẫu thuật bằng robot là phương án hiện đại nhất, có nhiều ưu điểm với người bệnh, đặc biệt với người cao tuổi khi có thể xuất viện sớm, phục hồi nhanh.
ThS.BS CKII Đỗ Anh Tuấn, Trưởng Khoa Ngoại tiết niệu, cho hay Bệnh viện K đang đẩy mạnh phẫu thuật nội soi bằng robot cũng như những phương pháp điều trị, chẩn đoán bệnh bằng thiết bị hiện đại nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ, hiệu quả điều trị cho người bệnh. Nhiều trường hợp là người cao tuổi, thể trạng yếu, được mổ nội soi robot hạn chế nguy cơ mất máu, đảm bảo an toàn và thời gian phục hồi nhanh hơn sau mổ.
Bệnh viện K đã đưa robot vào phẫu thuật ung thư thực quản, dạ dày, đại trực tràng, gan, ung thư tiết niệu, phổi, phụ khoa...
Tin Gốc: Vnexpress
Sức Khỏe
Liên tiếp trẻ nhập viện vì tai nạn, bé trai nguy cơ liệt tứ chi sau cú ngã

Ngày 30/6, ThS.BS Trần Thị Bích Kim, Phó Trưởng khoa Hồi sức tích cực - Chống độc (ICU) của Bệnh viện Nhi đồng 2 (TPHCM) cho biết, các bác sĩ nơi này vừa có hành trình gần 2 tháng giành lại sự sống và khả năng vận động cho một cháu bé gặp tai nạn nghiêm trọng.
Liệt tứ chi sau cú ngã tại nhà
Bé N.C.Đ.T. (9 tuổi) bị chấn thương cột sống cổ sau tai nạn té ngã tại nhà, được đưa vào bệnh viện địa phương điều trị nhưng tình trạng yếu liệt tay chân ngày càng nặng. Lo lắng, gia đình chuyển trẻ đến tuyến trên.
Ngay khi tiếp nhận bệnh nhi, các y bác sĩ Bệnh viện Nhi đồng 2 đã khẩn trương thăm khám, đánh giá và thực hiện chụp MRI cột sống cổ. Kết quả cho thấy bé tổn thương rất nghiêm trọng, đốt sống C2 trượt ra sau gây chèn ép nặng đoạn tủy cổ cao.
Thậm chí, bác sĩ đánh giá tình trạng chấn thương cột sống của bệnh nhân có thể đe dọa chức năng vận động, hô hấp và cả tính mạng của trẻ.
Lúc này, khoa ICU lập tức phối hợp với khoa Ngoại Thần kinh, đồng thời nhận được sự hỗ trợ chuyên môn từ khoa Nhi của Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình TPHCM để hội chẩn liên chuyên khoa. Ca phẫu thuật cấp cứu được triển khai khẩn trương, với mục tiêu giải ép tủy và cố định cột sống cổ.
BSCKI Nguyễn Thành Đô, Phó Trưởng khoa Ngoại Thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng 2 chia sẻ, ê-kíp điều trị đã thực hiện kết hợp xương cột sống cổ C1-C2 bằng dụng cụ lối sau, giúp giải phóng chèn ép thần kinh và tái lập sự ổn định cho cột sống cổ.
Theo bác sĩ Đô, đây là một trong những kỹ thuật khó và thách thức bậc nhất ở lĩnh vực ngoại thần kinh và phẫu thuật cột sống, khi khu vực cột sống C1-C2 có cấu trúc giải phẫu vô cùng phức tạp, không gian thao tác rất hẹp và có động mạch sống nằm sát vùng can thiệp.
Chỉ một sai lệch nhỏ vài mi-li-mét trong quá trình can thiệp cũng dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như tổn thương tủy sống, liệt tứ chi, suy hô hấp, thậm chí đe dọa tính mạng. Sau ca phẫu thuật, hành trình hồi phục của trẻ vẫn còn nhiều thử thách. Suốt gần 2 tháng, bệnh nhi tiếp tục được chăm sóc tích cực, kết hợp vật lý trị liệu mỗi ngày.
Từ tình trạng yếu liệt tứ chi hoàn toàn, hiện tại sức cơ tay chân của bé cải thiện rõ rệt. Bệnh nhi đang từng bước lấy lại khả năng vận động, mở ra hy vọng trở lại cuộc sống bình thường trong tương lai.
Bác sĩ Trần Thị Bích Kim nhấn mạnh, chấn thương cột sống cổ ở trẻ em là tình trạng đặc biệt nguy hiểm, có thể xảy ra từ những tai nạn sinh hoạt tưởng chừng đơn giản. Điều quan trọng là nhận biết sớm mức độ nguy hiểm, hạn chế di chuyển trẻ không đúng cách và nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế chuyên sâu để xử trí kịp thời.
Lâm nguy vì nuốt dị vật nguy hiểm
Còn tại Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TPHCM), vừa qua đơn vị đã tiếp nhận bé M.Q. (5 tuổi, ngụ tỉnh Quảng Ngãi) trong tình trạng đau bụng do nuốt phải dị vật. Bệnh sử ghi nhận cách nhập viện 3 tiếng, trẻ ăn sáng và than đau bụng, người bủn rủn, môi tái, chướng bụng.
Tại phòng khám ban đầu, kết quả chụp X-quang cho thấy có dị vật trong cơ thể. Khi người mẹ gặng hỏi, bé trai mới kể chiều hôm trước đã nuốt nhiều cục nam châm vào miệng. Ngay sau đó, em được chuyển đi cấp cứu.
Khi nhập Bệnh viện Nhi đồng Thành phố, trẻ được hội chẩn liên khoa gồm Tiêu hóa, Ngoại tổng hợp và Chẩn đoán hình ảnh. Do nghi ngờ có nhiều viên nam châm hút dính với nhau trong lòng ruột, các bác sĩ quyết định chỉ định phẫu thuật lấy dị vật.
Ca phẫu thuật diễn ra thuận lợi, toàn bộ dị vật nam châm đã được lấy ra thành công. Sau quá trình theo dõi và điều trị, sức khỏe bệnh nhi dần ổn định và đã được xuất viện.
Theo bác sĩ điều trị, nam châm là một trong những dị vật nguy hiểm nhất đối với trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ ở độ tuổi tò mò, thích khám phá mọi thứ xung quanh nên thường hay cầm, cho vào miệng hoặc nuốt các vật lạ.
Khi nuốt từ hai viên trở lên hoặc nuốt cùng các dị vật kim loại khác, lực hút giữa các nam châm có thể gây thủng ruột, hoại tử hoặc nhiễm trùng ổ bụng nghiêm trọng.
Bác sĩ cảnh báo, phụ huynh cần đặc biệt lưu ý để các vật nhỏ, dễ nuốt xa khỏi tầm tay trẻ em; hạn chế cho trẻ ăn các loại trái cây có hạt lớn, hoặc loại bỏ hạt trước khi ăn; tập cho trẻ ăn chậm, nhai kỹ, không nói chuyện hay đùa giỡn trong lúc ăn.
Ngoài ra, cha mẹ phải luôn quan sát trẻ trong lúc ăn uống và vui chơi để kịp thời phát hiện các tình huống nguy hiểm.
Tin Gốc: Dân Trí

Tiếp nhận một số ý kiến đề nghị xem xét mở rộng danh mục chi trả bảo hiểm y tế để đảm bảo tốt hơn quyền lợi của người dân, nhất là những bệnh nhân mắc bệnh hiểm nghèo, Bộ Y tế cho biết đang rà soát, sửa đổi, bổ sung Thông tư số 20/2022/TT-BYT (gọi tắt là Thông tư 20/2022) về danh mục thuốc được quỹ Bảo hiểm y tế thanh toán, bảo đảm tốt hơn quyền lợi của người tham gia.
Trong dự thảo thông tư sửa đổi bổ sung Thông tư 20/2022, danh mục thuốc bảo hiểm y tế sẽ được bổ sung một số thuốc điều trị ung thư, bệnh mạn tính và bệnh hiếm; đồng thời sửa đổi, bổ sung điều kiện và tỷ lệ thanh toán đối với một số thuốc đã có trong danh mục, qua đó giảm gánh nặng chi phí cho người bệnh và nâng cao hiệu quả điều trị, Bộ Y tế đang xin ý kiến các đơn vị liên quan để hoàn thiện dự thảo, dự kiến ban hành trong năm 2026.
Theo quy định hiện hành về chi trả thuốc khi khám chữa bệnh bảo hiểm y tế (tại Thông tư 20), có 1.037 hoạt chất, thuốc hóa dược và sinh phẩm thuộc 27 nhóm lớn, cùng 59 thuốc phóng xạ và chất đánh dấu; trong đó có 76 hoạt chất thuộc nhóm thuốc điều trị ung thư và điều hòa miễn dịch.
Danh mục này được quy định theo tên hoạt chất, thành phần, không giới hạn dạng bào chế hay tên thương mại, qua đó tạo điều kiện để số lượng thuốc thành phẩm được bảo hiểm y tế chi trả thực tế đa dạng và phong phú hơn.
Bên cạnh đó, danh mục thuốc cổ truyền, dược liệu, vị thuốc y học cổ truyền cũng rất rộng, bao gồm 229 thuốc đông y, dược liệu và 349 vị thuốc cổ truyền, được áp dụng thống nhất cho mọi tuyến khám chữa bệnh, kể cả tuyến huyện.
Danh mục thuốc bảo hiểm y tế tại Việt Nam được quy định theo tên hoạt chất hoặc thành phần, không quy định theo hàm lượng, dạng bào chế hay tên thương mại. Do đó, trên thực tế, số lượng thuốc thương mại được quỹ Bảo hiểm y tế chi trả lớn hơn nhiều so với danh mục thuốc được quy định theo tên hoạt chất, thành phần.
Với hơn 1.000 hoạt chất, thực tế có hàng ngàn thuốc đã được cấp số đăng ký lưu hành tại Việt Nam.
Bộ Y tế cũng cho biết, việc lựa chọn thuốc thành phẩm được quỹ Bảo hiểm y tế thanh toán tại các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh không bị giới hạn bởi chỉ định điều trị, chuyên khoa điều trị hoặc việc điều trị bệnh cấp tính hay mạn tính.
Bộ Y tế cũng đã ban hành danh mục 62 bệnh hiểm nghèo và bệnh hiếm, cho phép người tham gia bảo hiểm y tế mắc các bệnh này được khám bệnh, chữa bệnh trực tiếp tại các bệnh viện tuyến T.Ư mà không cần thủ tục cấp giấy chuyển tuyến.
Đồng thời, đã triển khai tích hợp giấy chuyển tuyến khám bệnh, chữa bệnh bảo hiểm y tế điện tử và giấy hẹn khám lại điện tử trên ứng dụng VNeID, góp phần cải cách thủ tục hành chính, giảm tối đa phiền hà cho người bệnh và tạo điều kiện để người dân được khám bệnh, chữa bệnh bảo hiểm y tế thuận lợi hơn.
Tin Gốc: Thanh Niên

