Trả lời:
Thịt chim câu chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Theo dữ liệu của Bộ Nông nghiệp Mỹ, 100g thịt chim câu cung cấp khoảng 18-23g protein chất lượng cao, 4-5mg sắt chủ yếu ở dạng heme iron dễ hấp thu, cùng 2-3mg kẽm, vitamin nhóm B như B6, B12, niacin và các khoáng chất như phốt pho, selen. Những vi chất này đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo máu, hỗ trợ hệ miễn dịch và hoạt động của hệ thần kinh
Tuy nhiên, bạn không nên hầm thịt chim câu mỗi ngày. Các món hầm trong thời gian dài có thể làm tăng lượng purin hòa tan trong nước dùng. Purin là hợp chất có trong mô cơ và mô liên kết của động vật. Khi nấu hoặc hầm lâu, các nucleic acid trong thịt bị phân giải, khiến purin hòa tan nhiều hơn vào nước dùng, đặc biệt khi nước hầm được nấu cô đặc.
Do đó, người mắc bệnh gout, người tăng acid uric máu hoặc có nguy cơ rối loạn chuyển hóa cần lưu ý. Việc uống nhiều nước hầm đậm đặc có thể làm tăng lượng purin nạp vào cơ thể và nguy cơ khởi phát cơn gout cấp.
Người bệnh thận mạn cần kiểm soát lượng protein theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Người rối loạn mỡ máu cũng nên chú ý nếu món ăn được chế biến với nhiều mỡ hoặc kết hợp với các thực phẩm giàu chất béo khác.
Tin Gốc: Vnexpress

Trả lời:
Cách ăn mặc hay tính cách "nam tính" hoặc "mềm mại" ở trẻ không đủ để kết luận các bé thuộc LGBTQ+. Đây chỉ là biểu hiện cá tính trong quá trình phát triển, có thể thay đổi theo thời gian.
LGBTQ+ là các chữ cái viết tắt của Lesbian (đồng tính nữ), Gay (đồng tính nam), Bisexual (song tính luyến ái), Transgender (chuyển giới) và Queer (có xu hướng tính dục và bản dạng giới khác biệt, không nhận định mình theo bất kỳ nhãn nào) hoặc Questioning (đang trong giai đoạn tìm hiểu bản thân). Dấu + thể hiện sự tồn tại đa dạng của các nhóm khác trong cộng đồng như asexual, pansexual...
Theo y học và tâm lý học hiện đại, xu hướng tính dục (LGB) và bản dạng giới (T) không được xem là bệnh lý hay rối loạn. Hiệp hội Tâm lý Mỹ hay Tổ chức Y tế Thế giới đều đã khẳng định điều này. Càng không có cơ sở khoa học để xem LGBTQ+ là "trái tự nhiên" hay "lỗi hệ điều hành" của con người.
Nhiều người cho rằng cái gì phổ biến mới là "tự nhiên", nhưng sinh học không đơn giản như vậy. Nhiều nghiên cứu cho thấy xu hướng tính dục chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố di truyền và môi trường, không có một "gene đồng tính" duy nhất và tỷ lệ người từng có quan hệ cùng giới không hề hiếm. Hành vi này được ghi nhận ở nhiều loài động vật, cho thấy tự nhiên vốn đa dạng, không chỉ có một khuôn mẫu.
Cũng có lầm tưởng vấn đề tâm lý ở người LGBTQ+ xuất phát từ bản thân họ, nhưng thực tế yếu tố gây hại chủ yếu là kỳ thị, định kiến và áp lực xã hội. Những trải nghiệm như bị phân biệt đối xử hay bị ép "chuyển đổi" xu hướng có liên quan đến nguy cơ cao hơn về trầm cảm, sang chấn và ý nghĩ tự sát.
Với con bạn, điều quan trọng nhất lúc này không phải "gắn nhãn", mà là quan sát sự phát triển, tạo môi trường an toàn để trẻ thể hiện bản thân, đồng thời đồng hành, lắng nghe thay vì lo lắng quá sớm về tương lai. Điều dễ gây tổn thương cho trẻ không phải việc các em khác biệt, mà là áp lực, kỳ thị hoặc việc bị ép thay đổi, không được sống đúng với bản thân.
Tin Gốc: Vnexpress
Sức Khỏe
MICS Summit 2026: Cập nhật xu hướng, mục tiêu mới trong phẫu thuật tim ít xâm lấn
Điểm nhấn của hội nghị là các ca mổ trình diễn trực tiếp, các phiên tranh biện chuyên môn và workshop mô phỏng kỹ thuật. Thông qua các phiên live case, người tham dự có thể theo dõi trực tiếp chiến lược tiếp cận, quy trình xử trí và thao tác kỹ thuật trong phẫu thuật tim ít xâm lấn. Trong khi đó, các workshop mô phỏng tạo điều kiện để bác sĩ trẻ thực hành trên mô hình trước khi áp dụng vào điều trị thực tế.
Những năm gần đây, phẫu thuật tim ít xâm lấn đang trở thành xu hướng nổi bật trong ngoại khoa tim mạch hiện đại. Với đường mổ nhỏ kết hợp sự hỗ trợ của nội soi hoặc robot, phương pháp này giúp giảm đau, hạn chế mất máu, giảm sang chấn và rút ngắn thời gian hồi phục cho người bệnh, đồng thời vẫn bảo đảm hiệu quả điều trị tối ưu.
Phát biểu khai mạc hội nghị, Phó giáo sư - tiến sĩ - bác sĩ Ngô Quốc Đạt, Hiệu trưởng Đại học Y Dược TP.HCM, cho biết phẫu thuật tim mạch - lồng ngực là một trong những lĩnh vực được Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM đầu tư phát triển trọng điểm nhiều năm qua. Việc triển khai thường quy các kỹ thuật phẫu thuật tim ít xâm lấn không chỉ giúp nâng cao năng lực điều trị mà còn tạo nền tảng cho công tác đào tạo nguồn nhân lực chuyên sâu.
Theo Giáo sư - tiến sĩ - bác sĩ Lê Ngọc Thành, Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược (ĐHQG Hà Nội), Chủ tịch Hội Phẫu thuật Tim mạch Lồng ngực Việt Nam, phẫu thuật tim ít xâm lấn tại Việt Nam đang bước vào giai đoạn phát triển sâu và bài bản hơn. Ông cũng đánh giá cao sự tham gia ngày càng đông của đội ngũ bác sĩ trẻ - lực lượng được xem là yếu tố quan trọng cho sự phát triển bền vững của chuyên ngành trong tương lai.
Ở góc độ thực hành lâm sàng, Giáo sư - tiến sĩ - bác sĩ Nguyễn Hoàng Định, Phó giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM nhận định thách thức lớn nhất của phẫu thuật tim ít xâm lấn không chỉ nằm ở kỹ thuật mổ mà còn ở khả năng phối hợp đa chuyên khoa trong toàn bộ quá trình điều trị. Theo ông, các hội nghị chuyên sâu kết hợp mổ thị phạm trực tiếp và đào tạo mô phỏng sẽ giúp bác sĩ trẻ tiếp cận kỹ thuật mới an toàn, bài bản và chuẩn hóa hơn.
Hội nghị quy tụ nhiều chuyên gia trong lĩnh vực phẫu thuật tim mạch, tim mạch can thiệp, hồi sức phẫu thuật tim và hình ảnh tim mạch đến từ Việt Nam cùng các nước như Hy Lạp, Đức, Thụy Điển. Thông qua MICS Summit 2026, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM tiếp tục thúc đẩy kết nối chuyên gia, cập nhật tiến bộ kỹ thuật và tăng cường đào tạo nguồn nhân lực chất lượng cao trong lĩnh vực phẫu thuật tim mạch, hướng đến nâng cao hiệu quả điều trị và an toàn cho người bệnh.
Tin Gốc: Thanh Niên

Bài toán mức sinh thấp của siêu đô thị hơn 14 triệu dân được nêu ra tại tập huấn Luật Dân số 2025 do Ban Tuyên giáo và Dân vận Thành ủy phối hợp Chi cục Dân số TP HCM tổ chức ngày 9/4. Tổng tỷ suất sinh năm 2025 chỉ đạt 1,51 con/phụ nữ, thấp hơn nhiều so với mức thay thế 2,1. Hơn 20 năm qua, tỷ suất sinh của thành phố luôn thấp nhất cả nước, để lại nhiều hệ lụy như già hóa dân số nhanh, thiếu hụt nguồn lao động, ảnh hưởng đến an sinh xã hội.
Theo đại diện Chi cục Dân số TP HCM, áp lực chi phí sống, nhà ở, nuôi dạy con khiến nhiều người trẻ kết hôn muộn, sinh ít hoặc không muốn sinh con; trong khi hạ tầng y tế, giáo dục, môi trường sống chưa đáp ứng kỳ vọng nuôi con tốt.
Bên cạnh đó, thay đổi quan điểm sống, trình độ học vấn tăng cùng tình trạng vô sinh, phá thai gia tăng cũng góp phần kéo mức sinh xuống thấp. Năm 2025, tuổi kết hôn trung bình lần đầu tại TP HCM là 29,8, cao hơn mức 27,3 của cả nước.
GS.TS Nguyễn Thiện Nhân, nguyên Bí thư Thành ủy TP HCM, cho rằng sinh con trong thế kỷ 21 không còn là chuyện riêng mà liên quan đến vận mệnh quốc gia. Theo ông, nguyên nhân cốt lõi khiến người trẻ đô thị e ngại lập gia đình và sinh con là áp lực tài chính, đặc biệt chi phí nhà ở, giáo dục và y tế.
"Họ làm như vậy là phù hợp với thực tế, khi cho rằng nếu không nuôi con tử tế thì không nên sinh", ông nói, thêm rằng quan niệm này khác xa tư duy "trời sinh voi, trời sinh cỏ" trước đây.
Ông cảnh báo việc thiếu điều kiện nuôi dạy con có thể dẫn đến hệ quả lâu dài như những gì Hàn Quốc và Nhật Bản từng dự báo, khi dân số suy giảm mạnh nếu không có thay đổi đột phá về chính sách việc làm và điều kiện sống. Dân số trong độ tuổi lao động giảm là một trong những nguyên nhân khiến kinh tế Nhật Bản trì trệ 30 năm (1996-2025) sau 33 năm tăng trưởng vượt bậc.
Khoảng cách giữa "lương tối thiểu" và "lương đủ sống" là rào cản lớn. Lương tối thiểu chỉ đảm bảo mức sống cá nhân, trong khi quyết định sinh và nuôi con đòi hỏi thu nhập đủ để trang trải chi phí dài hạn. Khảo sát tại TP HCM cho thấy nhiều lao động thu nhập thấp không muốn sinh con hoặc phải trì hoãn kế hoạch làm cha mẹ.
Để giải quyết vấn đề, ông Nhân đề xuất cần đảm bảo các điều kiện nền tảng như nhà ở, dịch vụ giữ trẻ từ 6 tháng tuổi, bảo hiểm y tế, thu nhập đủ sống, bảo hiểm xã hội và sự đồng thuận xã hội trong việc coi sinh con là yếu tố quan trọng với tương lai quốc gia.
TP HCM đang triển khai nhiều giải pháp nhằm cải thiện mức sinh theo hướng kết hợp chính sách hỗ trợ và truyền thông. Thành phố đã ban hành chính sách khuyến khích sinh đủ hai con, như hỗ trợ 5 triệu đồng cho phụ nữ sinh đủ hai con trước 35 tuổi, đồng thời triển khai đề án chăm sóc sức khỏe toàn diện giai đoạn 2025-2030.
Song song, các đề xuất tập trung giảm gánh nặng cho gia đình trẻ như hỗ trợ nhà ở, thuế, thu nhập, thời gian nghỉ thai sản, dịch vụ giữ trẻ và chi phí nuôi con. Về lâu dài, giải pháp cốt lõi là tạo môi trường sống đủ tốt để người dân yên tâm sinh và nuôi con, đồng thời thu hút lao động nhập cư để bù đắp thiếu hụt nhân lực.
Lê Phương
Nguồn: https://vnexpress.net/ap-luc-mua-nha-nuoi-con-khien-nguoi-tre-tp-hcm-ngai-de-5060407.html

