Các đợt nắng nóng vào tháng 5 không phải điều bất thường ở Ấn Độ, nhưng cường độ sóng nhiệt năm nay đặc biệt nghiêm trọng, với nhiệt độ ban ngày duy trì 44-46 độ C trong những ngày qua.
Nắng nóng gay gắt bao trùm phần lớn Ấn Độ, với nhiệt độ tăng vọt trên khắp các bang miền bắc, miền trung và miền đông. Khu vực Brahmapuri của Vidarbha ghi nhận mức nhiệt độ thiêu đốt 47,2 độ C, trong khi hình ảnh từ camera tầm nhiệt ở Delhi cho thấy nhiệt độ bề mặt đã vượt quá 65 độ C dưới ánh nắng trực tiếp.
Cục Khí tượng Ấn Độ đã phát đi cảnh báo cho các khu vực bao gồm Delhi, Rajasthan, Uttar Pradesh, Madhya Pradesh, Haryana, Punjab, Telangana và Odisha. Cơ quan này ngày 25/5 phát cảnh báo về tình trạng nắng nóng cực đoan, với nhiệt độ cao nhất trong ngày dự kiến dao động 43-45,5 độ C trong vài ngày tới.
Những nhóm dễ bị tổn thương nhất, bao gồm trẻ em, người cao tuổi, công nhân xây dựng và nông dân, đang chịu ảnh hưởng nặng nề nhất do nắng nóng. Tình trạng này buộc chính quyền phải thiết lập các khu vực làm mát, nơi cung cấp nước uống cùng những nhu yếu phẩm cơ bản.
Các bệnh viện đang chứng kiến sự gia tăng các ca mất nước, kiệt sức và sốc nhiệt. Giới chức ngày 24/5 cho biết ít nhất 16 người đã tử vong do sốc nhiệt ở miền nam Ấn Độ tính đến thời điểm hiện tại của mùa hè năm nay.
Bầu trời quang đãng, gió khô và mưa đến muộn đã khiến nhiệt bị giữ lại trên khắp miền bắc Ấn Độ, ảnh hưởng tới Delhi, các bang Haryana, Punjab, Uttar Pradesh, Rajasthan và nhiều khu vực thuộc bang Madhya Pradesh.
“Nắng nóng cực đoan” là khi nhiệt độ duy trì ở mức nguy hiểm cao hơn bình thường trong nhiều ngày liên tiếp, thường từ 40°C trở lên tại các vùng đồng bằng. Điều kiện thời tiết này khiến ngay cả những công việc đơn giản nhất cũng vắt kiệt sức con người và làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến nhiệt.
Với nhiệt độ ban ngày quá cao và ban đêm gần như không dịu đi, nhịp sống của người dân chậm lại đáng kể. Hàng triệu người dân ở Delhi và các bang lân cận đang phải trải qua một trong những đợt đầu hè khắc nghiệt nhất nhiều năm gần đây.
Nóng bức bất thường vào ban đêm khiến cơ thể không có thời gian phục hồi. Đường phố, các khu chợ vắng bóng người vào giờ cao điểm buổi chiều, lao động ngoài trời phải vật lộn để làm việc, trong khi những người khác cố gắng ở trong nhà bất cứ khi nào có thể. Nhu cầu tiêu thụ điện tăng mạnh do hầu hết các gia đình đều bật điều hòa, năng suất của hàng triệu lao động ngoài trời tiếp tục sụt giảm.
Theo các chuyên gia khí tượng, đợt nhiễu động từ phía tây có thể kéo nhiệt độ giảm 6-8 độ C từ cuối ngày 28-29/5, đồng thời mang theo mây, gió hoặc những cơn mưa rải rác giúp phá vỡ chuỗi ngày khô nóng kéo dài.
Tuy vậy, miền bắc Ấn Độ đang ở giai đoạn nóng nhất của mùa hè. Dự báo năm nay cho thấy một số vùng ở miền bắc và miền trung có thể trải qua điều kiện nóng và khô kéo dài, với nhiệt độ ban ngày ở nhiều khu vực dự kiến vượt 40-46 độ C, ở một số nơi có thể lên tới 47-48 độ C. Các thành phố trên khắp Punjab, Haryana, Delhi, Uttar Pradesh và Rajasthan có thể hứng chịu nắng nóng gay gắt.
Ấn Độ không còn xa lạ với những mùa hè rực lửa, nhưng các nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng biến đổi khí hậu đang khiến các đợt nắng nóng trở nên dài hơn, thường xuyên hơn và khốc liệt hơn.
Ở vị trí bộ trưởng nông nghiệp, người được bổ nhiệm là ông Bassel Sweidan, người cũng đang đứng đầu ủy ban phụ trách đàm phán các thỏa thuận với những doanh nhân có liên hệ với giới tinh hoa dưới thời cựu Tổng thống Bashar al-Assad. Ông Sharaa cũng thay tổng thư ký mới cho phủ tổng thống, vị trí trước đó do một người em trai của ông đảm nhiệm.
Thống đốc tại các tỉnh Homs, al Quneitra và Deir Ezzor - tỉnh miền đông nơi tập trung phần lớn các mỏ dầu của Syria, cũng được thay thế trong đợt này. Đây là đợt cải tổ đầu tiên kể từ khi ông al-Assad bị lật đổ cách đây khoảng một năm rưỡi, theo Reuters. Giới chức không nêu lý do chính thức cho các thay đổi nhân sự nói trên.
Rạng sáng 24.5, lực lượng Nga đã phát động một cuộc tấn công quy mô lớn, kết hợp tên lửa và máy bay không người lái (UAV), nhằm vào Kyiv và khu vực lân cận, theo trang The Kyiv Independent.
Đợt tấn công bắt đầu vào khoảng 1 giờ sáng giờ địa phương và sau đó lặp lại nhiều lần từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng.
Cảnh báo không kích đã được phát đi tại tất cả các khu vực khi Không quân Ukraine báo cáo rằng hàng chục tên lửa và hàng trăm UAV đang bay về phía thủ đô.
Ngay sau đó, Không quân Ukraine cảnh báo về khả năng Nga phóng tên lửa đạn đạo tầm trung Oreshnik. Kyiv thông báo Nga đã phóng 90 tên lửa và 600 UAV, một trong những đợt tấn công lớn nhất trong vòng một năm qua.
Giới chức Ukraine cũng báo cáo hàng chục vụ tấn công bằng tên lửa và UAV ở các nơi khác trên khắp lãnh thổ vào rạng sáng 24.5. Thị trưởng Kyiv Vitali Klitschko cho biết thiệt hại đã "được ghi nhận ở mọi quận của thành phố".
Tổng thống Zelensky cho biết đã có 4 người thiệt mạng và gần 100 người bị thương.
Theo Bộ Văn hóa Ukraine, Bảo tàng Nghệ thuật Quốc gia, một trong những bảo tàng lâu đời và quan trọng nhất ở Ukraine, đã bị hư hại do sóng xung kích. Các bộ sưu tập không bị thiệt hại.
Nhiều công trình khác, gồm tòa nhà Bộ Ngoại giao Ukraine, cũng bị hư hại. Bộ trưởng Ngoại giao Andrii Sybiha cho biết đây là lần đầu tiên kể từ Thế chiến 2 tòa nhà Bộ Ngoại giao bị hư hại do một vụ tấn công, dù không nghiêm trọng.
Dinh thự của đại sứ Albania tại Kyiv cũng bị hư hại, đe dọa nghiêm trọng đến tính mạng của nhà ngoại giao, theo thông báo của Bộ trưởng Ngoại giao và châu Âu Albania Ferit Hoxha trên X.
Không chỉ Ukraine, Không quân Ba Lan cũng cho biết đã điều động các máy bay chiến đấu của mình và đồng minh nhằm bảo vệ không phận. Ba Lan cho biết không phát hiện vụ vi phạm không phận nào, Reuters đưa tin.
Cuộc tấn công mới nhất diễn ra vài giờ sau khi Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky cảnh báo rằng Nga đang chuẩn bị một cuộc tấn công quy mô lớn trên khắp đất nước, bao gồm khả năng sử dụng tên lửa đạn đạo tầm trung Oreshnik. Đại sứ quán Mỹ tại Kyiv cũng phát cảnh báo và kêu gọi công dân Mỹ trú ẩn.
Nga lần đầu tiên sử dụng tên lửa Oreshnik chống lại Ukraine vào tháng 11.2024 trong một cuộc tấn công vào thành phố Dnipro. Tên lửa này gần đây được sử dụng trong một cuộc tấn công vào tỉnh Lviv miền tây Ukraine vào ngày 9.1.
Bộ Quốc phòng Nga xác nhận đã sử dụng các tên lửa Oreshnik, Iskander, Kinzhal và Zircon để tấn công các sở chỉ huy quân sự của Ukraine, với tuyên bố đáp trả những cuộc tấn công của Kyiv nhắm vào mục tiêu dân sự Nga.
Moscow nói rằng toàn bộ mục tiêu đã bị đánh trúng và mục tiêu của nhiệm vụ đã được hoàn thành. Oreshnik, Kinzhal và Zircon là những tên lửa có thể đạt vận tốc bội siêu thanh và có thể mang đầu đạn hạt nhân. Iskander là tên lửa đạn đạo chiến thuật và cũng có khả năng mang đầu đạn hạt nhân.
Cuộc tấn công diễn ra sau khi Tổng thống Nga Vladimir Putin ra lệnh cho Bộ Quốc phòng "đưa ra đề xuất" để đáp trả vụ tấn công bằng UAV của Ukraine vào ký túc xá trường học ở Luhansk hôm 22.5, khiến 21 người thiệt mạng và 42 người bị thương, theo đài RT. Luhansk là vùng đất miền đông Ukraine nhưng hiện phần lớn nằm dưới sự kiểm soát của lực lượng Nga.
Quân đội Ukraine bác bỏ cáo buộc tấn công ký túc xá, nói rằng chỉ nhắm vào mục tiêu quân sự tại khu vực. Ukraine gọi tuyên bố của Nga là thông tin sai lệch, khẳng định Kyiv tuân thủ nghiêm ngặt luật nhân đạo quốc tế và chỉ tấn công cơ sở hạ tầng quân sự cũng như cơ sở được sử dụng cho mục đích quân sự.
Tổng thống Putin nhấn mạnh không có cơ sở quân sự hay an ninh nào gần khu ký túc xá.
Là nhà sáng lập tổ chức Bác sĩ về Giấc ngủ, ông Breus thường xuyên xuất hiện trong các đoạn video trên TikTok về lĩnh vực này. Trong một video mới đây, ông đặt câu hỏi: "Tại sao bạn cứ thức giấc lúc 3 giờ sáng?", báo The Mirror đưa tin hôm 6.4.
Bác sĩ Breus cho biết nhiều người cứ tự hỏi tại sao mình cứ thức giấc lúc 3 giờ sáng, và thắc mắc có phải đó liên quan yếu tố tâm linh nào chăng?
Tuy nhiên, vị bác sĩ cho hay lý do đơn giản nhiều: nguyên nhân thuần túy là vấn đề tự nhiên, cụ thể là tính chất sinh học của cơ thể.
"Thân nhiệt của cơ thể người tăng dần đến khoảng 22 giờ 30 đêm, sau đó bắt đầu giảm. Sự giảm nhiệt phát đi tín hiệu để não bộ tiết ra melatonin. Kế đến, nhiệt độ cơ thể tiếp tục hạ xuống trong suốt đêm," ông giải thích.
Thế nhưng, đến một thời điểm nào đó, cơ thể cần tăng nhiệt trở lại để tránh tình trạng để tránh tình trạng hạ thân nhiệt. Quá trình này thường diễn ra trong khoảng từ 1 đến 3 giờ sáng, khiến đa số người đều có thể thức giấc trong khung giờ này.
Và nếu con người khó dỗ giấc ngủ trở lại, bác sĩ Mỹ cảnh báo đó có thể là dấu hiệu cho thấy sức khỏe có vấn đề.
Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), đa số mọi người sẽ nhanh chóng ngủ lại, nhưng một số trường hợp có thể đang gặp phải tình trạng mất ngủ.
NHS cho biết trung bình người trưởng thành cần từ 7 – 9 giờ ngủ mỗi đêm, dù nhu cầu cụ thể có thể khác nhau ở từng người.
Nguyên nhân mất ngủ có thể đến từ stress, tiếng ồn, giường ngủ không thoải mái, làm việc theo ca kíp, uống rượu bia, hoặc nhiệt độ phòng quá nóng hoặc quá lạnh.
Người mất ngủ nên đi khám để xác định nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.
