Thường xuyên sử dụng bia lạnh và thịt nướng trong các cuộc tụ tập, một thói quen tưởng chừng vô hại. Thế nhưng ít ai ngờ, chính lối ăn uống quen thuộc này lại khiến một người đàn ông 44 tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch khi máu trong cơ thể ông bất ngờ chuyển trắng đục như sữa và buộc bác sĩ phải chạy đua với thời gian để giành lại sự sống.
Nhân vật trong câu chuyện là ông Vương 44 tuổi, sống tại Chiết Giang, Trung Quốc. Ông vốn có thói quen ăn uống khá thoải mái, đặc biệt là các buổi tụ tập bạn bè với bia lạnh và thịt nướng món ăn mà ông coi là “không thể thiếu” mỗi mùa hè.
Điều đáng nói tối hôm xảy ra sự việc, gia đình ông tổ chức một bữa ăn để tiếp đãi bạn bè. Thực đơn không có gì lạ thịt nướng nhiều mỡ, nội tạng động vật và bia lạnh uống kèm trong suốt bữa.
Ngay sau khi ăn xong, ông Vương bắt đầu cảm thấy đau tức vùng bụng trên. Tuy nhiên, cảm giác này không quá dữ dội nên ông chủ quan cho rằng chỉ là đầy bụng, khó tiêu do ăn quá no.
Thế nhưng chỉ vài giờ sau, mọi thứ nhanh chóng vượt ngoài kiểm soát. Đến nửa đêm, cơn đau bụng của ông Vương đột ngột tăng mạnh, trở nên dữ dội và liên tục không dứt. Cơn đau lan ra phía sau lưng, kèm theo cảm giác buồn nôn, nôn liên tục, sốt cao và vã mồ hôi lạnh.
Gia đình ban đầu vẫn nghĩ ông bị rối loạn tiêu hóa thông thường nên tự cho uống thuốc giảm triệu chứng. Tuy nhiên, tình trạng không những không cải thiện mà còn nặng hơn theo từng giờ.
Lo lắng, người nhà lập tức gọi xe cấp cứu đưa ông đến Bệnh viện trực thuộc số 2 Đại học Y Ôn Châu, Chiết Giang, Trung Quốc.
Khi nhập viện, các bác sĩ không khỏi bàng hoàng khi phát hiện máu bệnh nhân trắng đục như sữa, đặc quánh như mỡ lợn.
Tại bệnh viện, các bác sĩ tiến hành xét nghiệm khẩn cấp và phát hiện chỉ số triglyceride trong máu của ông Vương tăng lên mức cực kỳ nguy hiểm: 55,71 mmol/L cao gấp hơn 30 lần so với ngưỡng bình thường (khoảng 1,7 mmol/L).
Theo bác sĩ Xue Yuan, người trực tiếp điều trị, tình trạng này đồng nghĩa với việc máu của bệnh nhân gần như bị “lấp đầy” bởi chất béo.
“Có thể hình dung rằng hơn một nửa thể tích máu là lipid. Máu trở nên đặc, đục và khó lưu thông, giống như sữa hoặc mỡ lỏng,” bác sĩ cho biết.
Không chỉ vậy, tình trạng này đã gây ra viêm tụy cấp nặng, kèm theo các biến chứng nguy hiểm như:
– Suy hô hấp
– Giảm thể tích tuần hoàn
– Rối loạn huyết động
– Nguy cơ hoại tử tuyến tụy
Đây là một trong những tình trạng cấp cứu nội khoa nguy hiểm nhất, có thể đe dọa tính mạng trong thời gian rất ngắn nếu không xử lý kịp thời.
Sau khi thăm khám và làm các xét nghiệm, ngay lập tức, ê-kíp y tế đã triển khai phương pháp thay huyết tương khẩn cấp nhằm loại bỏ lượng mỡ dư thừa trong máu.
Trong quá trình điều trị, các bác sĩ đã rút ra khoảng 2 lít dịch “máu chuyển trắng như sữa”, sánh đặc như mỡ lợn từ cơ thể bệnh nhân.
Hình ảnh túi dịch màu trắng bất thường khiến cả ê-kíp lẫn người nhà đều không khỏi bàng hoàng. Vợ và các con ông Vương thậm chí không tin rằng đây là máu người thật. Điều khiến gia đình sốc hơn cả là ông Vương vốn có thể trạng khá gầy, cao trên 1m80 nhưng chỉ nặng khoảng hơn 70kg hoàn toàn không thuộc nhóm béo phì.
Từ trường hợp này bác sĩ Xue Yuan nhấn mạnh rằng mỡ máu cao không chỉ xuất hiện ở người thừa cân. Trên thực tế, rối loạn lipid máu có thể xảy ra ở bất kỳ ai nếu có các yếu tố nguy cơ như:
– Chế độ ăn nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật.
– Uống rượu bia thường xuyên.
– Ít vận động.
– Stress kéo dài.
– Rối loạn chuyển hóa di truyền.
– Bệnh lý gan, thận hoặc tụy.
Sau khi tổng hợp bệnh sử và kết quả xét nghiệm, bác sĩ xác định nguyên nhân chính gây viêm tụy cấp của ông Vương là do tăng triglyceride máu đột ngột sau bữa ăn giàu chất béo kết hợp với bia rượu.
Theo phân tích chuyên môn, bia rượu có thể gây co thắt ống dẫn tụy, làm cản trở dòng chảy của enzyme tiêu hóa. Khi enzyme bị “kẹt lại” trong tuyến tụy, chúng sẽ kích hoạt quá trình tự tiêu hủy mô tụy, dẫn đến viêm cấp tính.
Trong khi đó, lượng chất béo lớn từ thịt nướng làm triglyceride tăng vọt, khiến máu trở nên đặc quánh, giảm lưu thông vi mạch. Các axit béo tự do sinh ra trong quá trình này còn có khả năng gây độc tế bào, phá hủy mô tụy nhanh chóng.
Sự kết hợp giữa rượu bia và đồ ăn nhiều dầu mỡ được ví như một “cú đấm kép” tác động trực tiếp vào tuyến tụy, khiến bệnh tiến triển nhanh và nặng chỉ trong vài giờ.
Sau nhiều giờ cấp cứu tích cực, tình trạng của ông Vương dần được kiểm soát. Ông được chuyển sang phòng điều trị nội trú sau khoảng một tuần theo dõi.
Dù đã qua cơn nguy kịch, bệnh nhân vẫn phải đối mặt với quá trình hồi phục dài, bao gồm kiểm soát mỡ máu nghiêm ngặt, thay đổi chế độ ăn uống và tuyệt đối tránh rượu bia.
Nhìn lại trải nghiệm cận kề cái chết, ông Vương thừa nhận sự chủ quan trước đây đã suýt khiến mình phải trả giá bằng mạng sống.
Các chuyên gia khuyến cáo mỗi người nên kiểm tra mỡ máu định kỳ, duy trì chế độ ăn hợp lý, hạn chế rượu bia và tăng cường vận động để phòng ngừa nguy cơ từ sớm.
Giải đấu diễn ra từ ngày 11/6 đến 19/7 với 104 trận, nhiều trận trùng với giờ hành chính tại Mỹ. Tuần trước, Emily Stewart, nữ nhân viên văn phòng ở Florida, được bạn rủ lên kế hoạch báo ốm giả trong thời gian diễn ra World Cup, kèm ảnh chụp màn hình một số trận đấu được cho là "đáng để trốn việc". Tuy nhiên cả hai bỏ ý định vì giá vé vượt 1.000 USD. Dù vậy, họ vẫn dự tính xin nghỉ phép nếu giá giảm gần ngày khai mạc.
Các chuyên gia của FinanceBuzz ước tính việc nhân viên xem bóng đá trong giờ làm có thể khiến năng suất lao động Mỹ sụt giảm, gây thiệt hại khoảng 4,5 tỷ USD.
Người Mỹ vốn không quá quan tâm bóng đá, nhưng việc giải đấu diễn ra trên sân nhà khiến sức hút tăng mạnh. Nhiều lao động có kế hoạch xin nghỉ phép, trong khi không ít người tính chuyện báo ốm.
Khảo sát của công ty nghiên cứu YouGov cho thấy 14% người trưởng thành tại Mỹ dự định theo dõi World Cup 2026, tăng so với mức 8% của kỳ trước. Nhiều chủ sử dụng lao động lo ngại làn sóng mở livestream theo dõi World Cup trên máy tính trong giờ làm tái hiện như kỳ World Cup 2022 tại Qatar.
Công ty phần mềm quản lý nhân sự UKG cũng khảo sát 8.000 lao động tại 8 quốc gia, ghi nhận một phần ba số người được hỏi dự định nghỉ ít nhất một ngày vì giải đấu. Khoảng 25% lao động tham gia khảo sát cho biết sẽ bỏ lỡ một phần thời gian làm việc, 37% sẽ điều chỉnh lịch cá nhân.
Tác động của World Cup có sự khác biệt giữa các quốc gia và ngành nghề. Tại Brazil, nhiều văn phòng gần như ngừng hoạt động mỗi khi đội tuyển quốc gia ra sân. Ở Mexico, 42% lao động dự định nghỉ ít nhất một ngày. Tại Hà Lan, tỷ lệ này là 23%. Ở Đức và Pháp, nhiều doanh nghiệp linh hoạt giờ làm cho nhân viên, trong khi Scotland đã công bố một ngày nghỉ lễ quốc gia vào thứ hai sau trận mở màn của đội tuyển.
Chênh lệch múi giờ cũng ảnh hưởng đến lịch sinh hoạt. Anh James Lewis, nhân viên chăm sóc khách hàng ở Anh, cho biết đã xin nghỉ trọn hai tuần đầu tiên của giải để xem các trận đấu diễn ra vào ban đêm. "Nếu không làm vậy, tôi sẽ như người mất hồn ở nơi làm việc", Lewis nói.
Theo nền tảng quản lý nhân sự Deel, số ca nghỉ ốm tại Đức trong thời gian đăng cai Euro 2024 tăng cao và đạt đỉnh ngay sau khi giải kết thúc. Bà Lauren Thomas, nhà kinh tế học của Deel, cho biết việc người dân tập trung tại sân vận động và quán bar làm tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh thực tế, không chỉ là báo ốm giả.
Đối mặt với sự xáo trộn, nhiều doanh nghiệp tìm cách thích ứng. Hãng bia Heineken triển khai chương trình khuyến khích nhân viên dùng ngày nghỉ phép làm tình nguyện để vừa tham gia hoạt động cộng đồng, vừa xem bóng đá. Trong khi đó, bà Lindsay Bousman, đại diện công ty quản lý nhân sự Dayforce tại Canada, nói việc cùng xem bóng đá tại văn phòng có thể tạo ra sự kết nối lâu dài giữa các nhân viên.
Chị Trần Thị Thúy An, 34 tuổi, quê Vĩnh Long, sang Australia định cư 10 năm trước. Sáu năm sau, chị ly hôn, trở thành mẹ đơn thân.
Thúy An thuê một căn phòng tại thành phố Adelaide, làm việc tại trường mầm non vào ban ngày và làm thêm buổi tối để tích lũy tài chính. Dù bận rộn, chị dành thời gian tập yoga, học đầu tư và nghiên cứu tâm lý hôn nhân với mục tiêu không lặp lại sai lầm của lần đổ vỡ trước.
Từ nhân viên, chị trở thành quản lý tại trường mầm non. "Sự tự chủ là điều kiện cần để bước vào một mối quan hệ bình đẳng", An nói.
Giai đoạn này, An dùng ứng dụng hẹn hò để tìm "bến đỗ" mới. Chị thừa nhận ban đầu từng để cảm xúc dẫn dắt và trải qua buổi hẹn dưới cái nắng 40 độ C với một người đàn ông "không mua nổi ly nước" cho bạn gái. Dù thấy không ổn, chị vẫn theo đuổi cho đến khi nhận ra sự quan tâm chỉ đến từ một phía.
An nhận ra một nghịch lý trên các ứng dụng hẹn hò. Chúng được thiết kế để giữ chân người dùng bằng cách mang lại cảm giác có vô số lựa chọn. Điều này khiến nhiều người trở nên hời hợt, thiếu kiên nhẫn vì luôn tin rằng "mối tốt hơn" đang nằm ở lần quẹt tiếp theo. Hiểu được điều này, An quyết định không chạy theo số lượng mà tập trung vào chất lượng sàng lọc.
Rút kinh nghiệm, chị thiết lập hồ sơ với mục tiêu tìm mối quan hệ lâu dài. An đặt tiêu chí rõ ràng về đạo đức, mức độ thấu hiểu và định hướng phát triển. chị trả phí cho ứng dụng để xem trước thông tin đối phương. Những người tìm "tình một đêm" hay mối quan hệ không ràng buộc bị chị loại từ đầu.
Quy trình hẹn hò của người phụ nữ 34 tuổi gồm: nhắn tin một tháng, gọi video xác thực thông tin, sau đó mới gặp mặt. Trước khi đến các buổi hẹn, chị gửi định vị cho bạn thân để đảm bảo an toàn.
Trong ba năm, chị trò chuyện với khoảng 20 người, gặp trực tiếp 5 người. Trong đó, có một người làm trong lực lượng không quân, tử tế nhưng lại quá độc lập, khác biệt với nhu cầu được kết nối (quality time) của chị. Một người khác kém chị 4 tuổi, yêu thương và chiều chuộng nhưng quan điểm sống không phù hợp với một phụ nữ từng trải.
"Tôi nghiệm ra yêu thôi chưa đủ, quan trọng là sự tương thích về giá trị sống", chị nói. Nhiều lần, An tải app rồi xóa vì không tìm được người phù hợp. Tuy nhiên, thay vì chọn bừa để bớt cô đơn, chị tập trung vào phát triển bản thân.
Đầu năm 2025, An kết nối với Alexander Spanton, 32 tuổi, chuyên viên phân tích dữ liệu tại Brisbane.
"Ban đầu, tôi ấn tượng khi cô ấy gửi đoạn tin nhắn dài về những mong muốn ở đối phương", anh Alexander nói. Anh cho biết sự nghiêm túc của An phù hợp với mục tiêu anh tìm kiếm trên mạng.
Buổi gặp đầu tiên của họ kéo dài 6 tiếng. An mang theo danh sách câu hỏi về quan điểm hôn nhân, tài chính và mục tiêu sống. Alexander trả lời đầy đủ, sau đó chủ động xóa ứng dụng hẹn hò để chứng minh mình nghiêm túc.
"Anh giữ khoảng cách và tôn trọng tôi. Đến lần hẹn thứ ba, anh mới nắm tay", An kể.
Mối quan hệ tiến triển nhanh chóng khi Alexander không chỉ yêu mà còn dành sự quan tâm cho con trai riêng của chị. Khi An đề nghị cùng đứng tên vay ngân hàng mua nhà sau một tháng hẹn hò, Alexander đồng ý ngay. "Điều đó chứng tỏ cô ấy tin tưởng, nghiêm túc với mối quan hệ này và tôi cũng tin tưởng cô ấy", Alexander nói.
Chưa đầy một tháng sau đó, họ dọn về ở chung căn nhà ba phòng ngủ rộng 150 m2 tại Brisbane.
Khi biết "ngôn ngữ tình yêu" của bạn gái là sự quan tâm qua hành động, chàng trai vào bếp, gọt trái cây hay làm mọi việc lặt vặt. Anh học tiếng Việt để kết nối với gia đình An. Mong ước của Alexander là phát triển bản thân, chu cấp tài chính để vợ tập trung cho sở thích.
Ngược lại, biết chồng đề cao sự ghi nhận và khích lệ trong mối quan hệ, An thường xuyên dành lời khen, cảm ơn và nói lời ngọt ngào. Cô vợ Việt cũng chinh phục chồng bằng những món ăn quê nhà mỗi tối.
Đầu năm 2026, vợ chồng An về Việt Nam thăm gia đình. Bà Nguyễn Thị Nhẫn, 81 tuổi, bà ngoại chị cho biết rất mừng khi thấy cháu tìm được hạnh phúc sau đổ vỡ và tổn thương nơi xứ người. "Alex dễ thương, nấu cơm, rửa chén đều đòi làm thay ngoại", bà nói.
Nhìn lại hành trình đã qua, Thúy An cho rằng phụ nữ sau đổ vỡ cần thay đổi tư duy. Sai lầm không phải là mẹ đơn thân, mà là chấp nhận một người không xứng đáng. Việc tập trung phát triển bản thân từ ngoại hình, sức khỏe đến chuyên môn và ngoại ngữ sẽ tạo ra giá trị tự thân. "Khi phụ nữ có kiến thức và sự tự tin, người phù hợp sẽ xuất hiện", chị nói.
Phải chăng vì hết yêu nên mới chọn cách im lặng? Không hẳn. Đó là hệ quả của quá trình dài chúng ta mải mê "vận hành" thế giới bên ngoài mà quên mất cách hiện diện bên trong tổ ấm.
Sự im lặng trong hôn nhân hiếm khi đến từ một mâu thuẫn lớn hay nhỏ. Nó thường bắt đầu từ những thay đổi rất nhỏ: cách ta giao tiếp ứng xử, cũng như hiện diện trước đối phương.
Khi vị thế xã hội tăng lên, "cái tôi" thường bộc lộ rõ nét và có xu hướng xâm lấn bầu không khí gia đình.
Tại nơi làm việc, chúng ta quen với lối tư duy quản trị: quyết định nhanh, kiểm soát vấn đề và ưu tiên hiệu quả. Nhưng khi mang nguyên "công thức vận hành" ấy về nhà, cái ta nhận được đôi khi là khoảng cách vô hình.
Tôi đã chứng kiến một vài trường hợp: người chồng lạm dụng các câu cầu khiến, thái độ áp đặt khiến vợ của họ nảy sinh cơ chế tự vệ: thu mình lại và ít chuyện trò, tâm sự.
Rõ ràng, người vợ chọn cách im lặng không phải vì không có nhu cầu sẻ chia, mà vì không còn cảm thấy an toàn để bộc lộ những tổn thương hay suy nghĩ thật.
Ở một lát cắt khác, năng lượng cảm xúc của mỗi người là có hạn. Áp lực từ nhiều phía, trách nhiệm và sự kỳ vọng của xã hội phần nào đang âm thầm rút nguồn năng lượng này hằng ngày.
Sau một ngày dài phải đóng vai những cá nhân bản lĩnh và quyết đoán, nhiều người trở về nhà trong trạng thái kiệt sức tâm lý. Lúc này, một nghịch lý đau lòng xảy ra: Chúng ta sẵn sàng tinh tế, lịch thiệp với cả thế giới, nhưng lại thờ ơ và thiếu kiên nhẫn với người bạn đời.
Thật vậy, khi cạn kiệt năng lượng cảm xúc, chức năng giao tiếp tự thân sẽ bị đình trệ. Lúc này, trò chuyện không còn là nhu cầu kết nối, mà trở thành một nghĩa vụ. Từ ít nói dẫn đến lười chia sẻ, và cuối cùng rơi vào trạng thái "đóng băng" cảm xúc.
Cộng hưởng với đó là quy luật biến đổi sinh học theo tuổi tác. Sự sụt giảm nội tiết tố tác động trực tiếp đến "hệ thống phần thưởng" trong não bộ, mà còn làm suy giảm nhu cầu gần gũi và gắn kết.
Nếu những món ăn tinh thần như cử chỉ quan tâm, sự chạm khẽ hay những lời hỏi han không được duy trì như một thói quen, sợi dây liên kết giữa hai người sẽ lỏng lẻo dần theo quy luật tự nhiên.
Thêm một nghịch lý nữa là nhiều người còn suy nghĩ chủ quan rằng "sống với nhau lâu phải tự hiểu". Lâu dần, họ bỏ qua những cảm xúc, suy nghĩ của nhau.
Ngoài ra trong thời đại số, khoảng cách này càng rõ nét: mỗi người một thiết bị, một dòng thông tin, một thế giới riêng. Gần nhau về khoảng cách, nhưng xa nhau về cảm xúc.
Sự rạn nứt trong hôn nhân luôn phát đi tín hiệu từ rất sớm. Hãy thử rà soát lại mối quan hệ thông qua một vài "chỉ báo" sau đây:
- Khi bạn chia sẻ một vấn đề cá nhân, đối phương phản hồi bằng sự thấu cảm hay chỉ đơn thuần là xử lý thông tin?
- Sự im lặng giữa hai người là trạng thái thư giãn, bình yên hay là sự né tránh, ngột ngạt?
- Những cuộc trò chuyện gần đây chỉ xoay quanh việc vận hành đời sống (con cái, tiền bạc) hay có chỗ cho những cảm xúc riêng tư?
- Bạn có còn là người đầu tiên mà đối phương muốn chia sẻ không?
- Khi có xung đột, hai người tìm cách hiểu nhau hay tìm cách kết thúc nhanh?
Nếu các câu trả lời nghiêng về phía tránh né cảm xúc hoặc hỏi - đáp đơn thuần, đó là chỉ báo cho thấy cuộc hôn nhân đang thiếu đi chất lượng hiện diện.
Để khôi phục kết nối và hàn gắn, sau một "cái đầu lạnh" để nhận diện thực tế, chúng ta cần một "trái tim ấm" để thấu cảm.
Trong mọi mặt của đời sống, hiểu được xem là tiền đề của thương. Hãy nhìn sâu và đa chiều vấn đề để thấy phía sau sự im lặng của bạn đời có thể là sự mệt mỏi chưa được gọi tên, phía sau một phản ứng gay gắt có thể là những áp lực đang đè nặng.
Thay vì kỳ vọng đối phương phải "đọc vị" mình, mỗi người cần học cách bày tỏ nhu cầu và cảm xúc một cách rõ ràng, chân thành.
Sự chia sẻ, trò chuyện của những vợ chồng sống lâu với nhau cần được nuôi dưỡng bằng những nguyên liệu giản đơn hằng ngày: một bữa cơm chung không thiết bị để trò chuyện, một cuộc lắng nghe không ngắt lời, một lần chia sẻ cảm xúc thay vì chỉ trao đổi thông tin.
Quan trọng không kém là việc chăm sóc sức khỏe tinh thần cá nhân. Bởi lẽ một tâm hồn kiệt quệ sẽ rất khó để cộng hưởng và kết nối với một tâm hồn khác.
Hôn nhân phần lớn rạn nứt từ những điều nhỏ bé bị bỏ quên trong thời gian dài. Nhưng cũng chính vì vậy, nó có thể được hàn gắn từ những điều nhỏ bé nếu mỗi người đủ sẵn sàng thay đổi.
Suy cho cùng, điều giữ hai người ở lại bên nhau không phải là chúng ta đã đi cùng nhau bao lâu, mà là mức độ sẵn lòng để hiểu nhau trong mọi hoàn cảnh, tình huống.
