Từ một người nông dân quen với nhịp sống ruộng vườn, ông Bá đã trở thành một runner thực thụ khi chinh phục nhiều cung đường khắc nghiệt ở nhiều giải chạy lớn nhỏ trong nước.
Không chỉ là những cột mốc cá nhân, mà còn là hành trình lan tỏa tinh thần sống khỏe, sống tích cực đến cả gia đình nhiều thế hệ.
Mỗi buổi sáng sớm, khi không khí làng quê còn tĩnh lặng, ông Phan Khánh Bá đã bắt đầu những bước chạy quen thuộc. Đôi giày thể thao giản dị, chiếc áo thấm mồ hôi và dáng người nhỏ nhưng chắc khỏe, hình ảnh ấy lặp lại đều đặn như một phần nhịp sống của ông.
Ông Bá kể vào năm 2022, ông theo con trai đến một giải chạy ở Quy Nhơn. Lần đầu tiên đứng giữa hàng trăm, hàng ngàn người cùng xuất phát, ông không giấu được sự bỡ ngỡ.
Chính bầu không khí ấy, tiếng bước chân dồn dập, những tràng vỗ tay cổ vũ, những nụ cười trên đường chạy đã để lại trong ông một cảm xúc khó quên.
“Ban đầu chỉ nghĩ đi cho biết, nhưng rồi thấy vui, thấy mình cũng muốn thử sức” – ông kể lại.
Từ lần thử sức ấy, ông bắt đầu duy trì việc tập luyện mỗi ngày. Không vội vàng, không đặt nặng thành tích, ông chọn cách lắng nghe cơ thể, đi từ những bước chậm đến những quãng đường dài hơn.
Trải qua tập luyện và tham gia nhiều giải chạy ở Nha Trang, Gia Lai, Đắk Lắk, đảo Lý Sơn… Bắt đầu từ cự ly 5km, ông dần nâng lên mức 10km và hiện nay là 21km. Những con số ấy không chỉ nói lên sự bền bỉ, mà còn cho thấy một tinh thần không ngại thử thách của một người “lên lão” đã hàng chục năm.
Tại giải vô địch marathon quốc gia được tổ chức tại Nha Trang cuối tháng 3-2026, ông Bá đã hoàn thành quãng đường chạy 21km trong 3 giờ 6 phút. Hình ảnh ông cụ 80 tuổi khỏe khoắn, vui tươi về đích đã gây bất ngờ, xúc động và truyền cảm hứng cho biết bao người.
Khi được hỏi về bí quyết, ông Bá chỉ cười: “Không có gì cao siêu, chỉ là kiên trì thôi”.
Theo ông, mỗi ngày bước ra ngoài để chạy, dù cơ thể có mệt mỏi hay đau đớn, nhưng chỉ cần cố gắng vượt lên chính bản thân đã là một chiến thắng.
Ở tuổi 80, ông không đặt nặng chuyện thành tích hay thời gian chạy. Điều ông hướng tới là giữ được nhịp sống năng động, tinh thần lạc quan và sức khỏe ổn định.
Người góp phần mở ra hành trình ấy cho ông Bá là con trai – anh Phan Hoàng Nguyên (37 tuổi). Anh là người tìm hiểu, đăng ký giải và đồng hành từ những ngày đầu. Anh Nguyên cũng là người chứng kiến rõ sự thay đổi của cha mình.
“Ban đầu gia đình cũng lo vì tuổi của ba đã cao. Nhưng sau khi tham gia giải chạy đầu tiên rồi trải qua quá trình tập luyện đến bây giờ, dần dần thấy sức khỏe ba tốt hơn, tinh thần vui vẻ hơn nên mọi người yên tâm” – anh Nguyên chia sẻ.
Điều khiến anh bất ngờ không phải là việc cha mình tiếp tục tham gia nhiều giải chạy, mà là cách ông lan tỏa tinh thần ấy đến những người xung quanh.
Từ một người được con trai đồng hành, ông Bá lại trở thành nguồn cảm hứng để các con cháu trong nhà bắt đầu xỏ giày vào và chạy.
Đến nay ở mỗi giải chạy, gia đình đều sắp xếp để tham gia ở nhiều giải khác nhau, nên hiện nay trong gia đình từ các con, các cháu của ông đều tích cực chạy bộ.
Đầu tháng 4 vừa qua, làng pickleball khu vực rúng động khi chứng kiến bước chuyển mình ngoạn mục của Lý Hoàng Nam. Với chức vô địch đơn nam đầy thuyết phục tại PPA Asia Hanoi Cup 2026, cựu vương quần vợt đã chính thức nâng điểm trình độ lên mốc 6.267 điểm DUPR.
Điểm số ấn tượng này đưa anh trở thành tay vợt số một trên bảng xếp hạng DUPR khu vực châu Á, khẳng định vị thế thống trị tuyệt đối của mình.
Tuy nhiên, ở giải đấu PPA Asia Panas Kuala Lumpur Open 2026, tay vợt vừa lên đỉnh châu lục lại không được ưu tiên vào thẳng vòng đấu chính (Main Draw) hay được xếp hạng hạt giống.
Theo danh sách đăng ký, tay vợt Việt Nam sẽ phải bắt đầu từ vòng loại, nơi vốn dành cho các tay vợt có thứ hạng thấp hoặc mới tích lũy điểm số. Điều này đã làm dấy lên làn sóng phẫn nộ khi một tay vợt đang đứng đầu châu Á và từng chạm đến hạng 14 thế giới lại phải đi lên từ "vạch xuất phát" ở một giải đấu cùng hệ thống.
Trước những làn sóng tranh cãi, Lý Hoàng Nam quyết định không tham dự chặng đấu tại Kuala Lumpur. Việc anh lỡ hẹn với giải đấu tại Malaysia không đơn thuần là sự vắng mặt, mà là một lựa chọn chiến thuật có tính toán.
Thay vì tiêu tốn thể lực và thời gian vào những vòng đấu sơ loại không tương xứng với vị thế hiện tại, Lý Hoàng Nam quyết định tập trung tập huấn cùng CLB Zorba X và thi đấu các giải trong nước.
Đây được xem là quãng nghỉ cần thiết để tay vợt số một châu Á tái tạo năng lượng, giữ nhịp chuẩn bị cho những mục tiêu lớn hơn và chuyên nghiệp hơn trong tương lai.
Thiếu vắng Lý Hoàng Nam, Panas Kuala Lumpur Open 2026 chắc chắn sẽ mất đi sức hút cực lớn. Người hâm mộ sẽ phải chờ đợi lâu hơn để chứng kiến những bước chạy thần tốc và cú đánh đầy uy lực của ngôi sao người Việt Nam trên đấu trường quốc tế.
Tuy nhiên, ở góc độ chuyên môn, sự rút lui này lại mở ra những kỳ vọng mới. Sau khi đã khẳng định được vị thế bằng thành tích thực tế và điểm số kỷ lục, Lý Hoàng Nam cần những sân chơi công bằng và xứng tầm hơn.
Sau hai trận toàn thua, đội tuyển U20 nữ Việt Nam phải thắng U20 nữ Bangladesh ở lượt cuối bảng A Giải U20 nữ châu Á 2026, diễn ra vào 20h hôm nay (7-4) tại Thái Lan, để nuôi hy vọng vào tứ kết dành cho hai đội xếp thứ 3 có thành tích tốt nhất ở ba bảng.
Dù không có điểm nào như U20 Bangladesh, nhưng đội tuyển U20 nữ Việt Nam đang xếp chót bảng A do thua đối thủ về hiệu số (1/7 so với 2/5). Vì thế, thầy trò HLV Okiyama Masahiko không chỉ phải thắng U20 nữ Bangladesh mà còn phải thắng đậm để có thể so hiệu số với các đối thủ cạnh tranh ở bảng B và C (thi đấu lượt cuối vào ngày mai 8-4).
Đến từ nền bóng đá thấp hơn rất nhiều so với Việt Nam (hạng 37 thế giới), nhưng các cô gái trẻ Bangladesh (113 thế giới) lại thể hiện tốt hơn nhiều. Trong khi U20 nữ Việt Nam thua U20 nữ Trung Quốc 0-3 và thua đậm U20 nữ Thái Lan 1-4 thì U20 nữ Bangladesh dẫn trước U20 nữ Thái Lan 2-0 trước khi thua ngược 2-3, thua U20 nữ Trung Quốc 0-2.
Trong đó, chân sút Mosammat Sagorika đang khoác áo đội tuyển quốc gia dù có thể hình thấp nhưng lại rất nhanh nhẹn. Điều này thể hiện qua 2 bàn thắng vào lưới U20 nữ Thái Lan.
"U20 nữ Bangladesh là đội bóng có hàng thủ chắc chắn và sở hữu một số cầu thủ rất nhanh nhẹn. Điều này sẽ là mối quan tâm hàng đầu của chúng tôi khi xây dựng chiến thuật.
Chúng tôi cần kiểm soát bóng tốt hơn, chơi tấn công mạnh mẽ và tận dụng cơ hội phản công", HLV Okiyama Masahiko của đội tuyển U20 nữ Việt Nam đánh giá.
Trong khi đó, HLV Peter Butler khẳng định U20 nữ Bangladesh sẽ cố gắng hết sức để đánh bại U20 nữ Việt Nam vì đây là trận đấu sống còn cho việc giành vé đi tiếp. Tuy nhiên nhà cầm quân người Anh cũng cho rằng nếu đội bóng của mình không làm được thì cũng không phải là... tận thế. Bởi điều quan trọng nhất vẫn là tầm nhìn dài hạn, cải thiện và giúp bóng đá nữ Bangladesh chuẩn bị cho tương lai.
HLV Peter Butler nói: "Tôi đã xem U20 nữ Việt Nam thi đấu. Thực sự với tôi, họ không phải là vấn đề chính. Chúng tôi phải tập trung vào cách chơi của mình, thiết lập nhịp độ trận đấu và ghi bàn dẫn trước, giống như đã làm trong 70 phút trận đầu tiên gặp U20 nữ Thái Lan".
Mùa này, Arsenal vô địch Ngoại hạng Anh lần đầu tiên kể từ mùa 2003-2004 dưới trướng HLV huyền thoại Arsene Wenger. Sau khi giúp Arsenal chấm dứt cơn khát vô địch quốc nội kéo dài hơn hai thập kỷ, Arteta đang đứng trước cơ hội làm điều chưa HLV nào trong lịch sử 139 năm của CLB thực hiện được: đưa Arsenal trở thành nhà vô địch châu Âu.
Nếu thắng PSG ở chung kết tại Puskas Arena, Budapest ngày 30/5, Arsenal sẽ trở thành CLB thứ ba trong lịch sử giành cả Ngoại hạng Anh và Champions League trong cùng một mùa, sau Man Utd các mùa 1998-1999, 2007-2008 và Man City mùa 2022-2023.
Trong cuộc phỏng vấn với UEFA trước màn đại chiến tại Hungary, Arteta trước tiên nhìn lại trận thắng Atletico sít sao ở bán kết. "Tuyệt đẹp", ông nói. "Tôi nghĩ mọi thứ từ khâu chuẩn bị cho đến cả ngày hôm đó đều rất đặc biệt, rất khác biệt. Ngay từ khi xe buýt của đội tiến đến sân và người hâm mộ đứng chờ bên ngoài, họ thực sự tạo nên điều gì đó rất khác. Chúng tôi chưa từng trải qua bầu không khí như vậy ở sân vận động này. Sau đó, toàn đội tạo ra màn trình diễn tuyệt vời để vào lại chung kết Champions League. Đó là khoảnh khắc mà tất cả chúng tôi đã chờ đợi suốt thời gian dài. Thật tuyệt vời".
Đây là lần thứ hai Arsenal vào chung kết Champions League sau 20 năm. Lần đầu diễn ra từ năm 2006 - nơi họ thua ngược Barca 1-2 tại Stade de France.
Arteta cảm nhận rõ ý nghĩa của chiến tích này qua ánh mắt của người hâm mộ. "Bạn nhận ra điều đó có ý nghĩa lớn thế nào với mọi người. Khi nhìn vào ánh mắt và biểu cảm của họ, bạn lập tức thấy điều gì đó rất khác", ông bày tỏ. "Đó là cảm giác hạnh phúc, nhưng đồng thời cũng là sự nhẹ nhõm, bởi mùa trước chúng tôi vào bán kết gặp PSG nhưng không thể đi tiếp. Giờ đây, chúng tôi tiến thêm một bước tới mục tiêu của mình. Thật sự là một khoảnh khắc đáng nhớ".
Nhà cầm quân người Tây Ban Nha thừa nhận quan hệ với Arsenal đã vượt xa phạm vi công việc đơn thuần. Sau 5 năm thi đấu và 7 năm dẫn dắt đội bóng, Arteta xem Arsenal là một phần cuộc đời. "Tôi đang yêu Arsenal. CLB này đã thay đổi cuộc đời tôi theo hướng tốt đẹp hơn. Nó mang lại cho tôi những trải nghiệm mà trước đây tôi chưa từng nghĩ tới", ông cho biết.
Ở chung kết, Arteta sẽ đấu trí Luis Enrique - đồng đội cũ và cũng là người bạn thân thiết từ thời bắt đầu sự nghiệp cầu thủ ở Barcelona. "Tôi gặp ông ấy khi mới 16 tuổi và tập cùng đội một Barca. Enrique luôn quan tâm tới các cầu thủ trẻ. Tôi ngưỡng mộ ông ấy trước tiên với tư cách cầu thủ, sau đó là HLV", ông kể.
Arsenal gặp PSG ba lần tại Champions League mùa trước. "Pháo thủ" thắng 2-0 ở vòng bảng nhưng lại thua với tổng tỷ số 1-3 qua hai lượt bán kết.
Arteta cho rằng những kết quả này sẽ không ảnh hưởng tới trận chung kết tới. "Tôi nghĩ hai đội hiện đã khác. Đó là ba trận đấu rất khác nhau và diễn ra trong những hoàn cảnh khác nhau", HLV 44 tuổi nói. "Về mặt chiến thuật, đây sẽ là cuộc chiến mang tính tập thể rất lớn. Cả hai đội đều xuất sắc ở cách vận hành, khả năng thích nghi và cường độ thi đấu. Bên cạnh đó sẽ còn có những khoảnh khắc cá nhân và ở Champions League, rất nhiều thứ được quyết định từ điều đó. Vì vậy, chúng tôi hiểu rằng Arsenal phải thể hiện phiên bản tốt nhất của mình mới có thể chiến thắng".
Khép lại cuộc phỏng vấn, Arteta nói về ý nghĩa của việc góp mặt ở chung kết Champions League: "Đó là điều vô cùng lớn lao. Một đặc ân rất lớn. Bạn có thể cảm nhận tác động của nó ngay khi vào chung kết, từ cách mọi người phản ứng, mong muốn được có mặt ở đó, được hiện diện và đồng hành cùng đội bóng. Đây là giải đấu cấp CLB đặc biệt nhất thế giới, không còn nghi ngờ gì nữa. Và tôi thực sự muốn tận hưởng ngày thi đấu đó, đồng thời chiến thắng".
