Không phải ai cũng có cơ hội học bơi từ nhỏ và điều đó có thể để lại những hệ lụy kéo dài đến tuổi trưởng thành. Theo The Telegraph, nhiều người lớn dù nhận thức rõ lợi ích của bơi lội nhưng vẫn chần chừ vì những trở ngại tâm lý và điều kiện thực tế.
Việc học bơi từ sớm mang lại nhiều lợi ích rõ rệt cả về thể chất lẫn tinh thần. Trẻ em khi được tiếp xúc với môi trường nước từ nhỏ thường phát triển khả năng vận động toàn diện hơn, đồng thời hình thành sự tự tin trong các hoạt động thể thao.
Không chỉ dừng lại ở yếu tố thể lực, bơi lội còn giúp trẻ xây dựng mối quan hệ tích cực với môi trường nước.
Khi trẻ em cảm thấy thoải mái và an toàn dưới nước, chúng sẽ dễ dàng tham gia các hoạt động ngoài trời, từ đó hình thành lối sống năng động và lành mạnh.
Một trong những điểm quan trọng là việc học bơi sớm giúp loại bỏ nỗi sợ nước ngay từ đầu. Trẻ em thường tiếp thu kỹ năng mới một cách tự nhiên, không bị chi phối bởi tâm lý e ngại hay áp lực xã hội như người lớn, từ đó quá trình học diễn ra thuận lợi và hiệu quả hơn.
Theo định hướng giáo dục tại Anh, trẻ em được khuyến khích bơi tối thiểu 25m trước khi kết thúc bậc tiểu học. Điều này cho thấy bơi lội không chỉ là một hoạt động giải trí mà còn được xem là kỹ năng thiết yếu trong quá trình phát triển của trẻ.
Ngoài ra, việc cha mẹ biết bơi và chủ động khuyến khích con tham gia các hoạt động dưới nước cũng có tác động tích cực. Những gia đình có nền tảng này thường tạo điều kiện để trẻ tiếp cận với bơi lội sớm hơn, qua đó hình thành thói quen vận động lâu dài.
Ngược lại, nếu người lớn thiếu tự tin khi ở dưới nước, điều này có thể vô tình ảnh hưởng đến thái độ của trẻ. Việc không khuyến khích hoặc hạn chế tiếp xúc với môi trường nước có thể khiến trẻ bỏ lỡ cơ hội học bơi từ nhỏ và phải đối mặt với nhiều khó khăn sau này.
Khi bước vào tuổi trưởng thành, việc học bơi thường đi kèm với nhiều rào cản cả về tâm lý lẫn điều kiện thực tế. Một trong những khó khăn lớn nhất là cảm giác xấu hổ và áp lực xã hội khi phải học lại từ đầu.
Nhiều người trưởng thành lo ngại việc không biết bơi sẽ khiến họ bị đánh giá, đặc biệt khi phải tham gia các lớp học cùng người khác. Chính sự thiếu tự tin này dễ chuyển hóa thành nỗi sợ nước, khiến quá trình học trở nên khó khăn hơn.
Bên cạnh đó, những trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ hoặc việc thiếu tiếp xúc với môi trường nước trong thời gian dài cũng góp phần làm gia tăng nỗi sợ. Không ít người thừa nhận họ cảm thấy hoảng loạn khi phải úp mặt xuống nước hoặc không kiểm soát được cơ thể khi ở trong hồ bơi.
Yếu tố thời gian và điều kiện cũng là rào cản đáng kể. Người trưởng thành thường bận rộn với công việc và gia đình, khiến việc sắp xếp thời gian học bơi trở nên khó khăn. Ngoài ra, việc tiếp cận các bể bơi cũng không còn dễ dàng khi số lượng cơ sở giảm dần trong những năm gần đây.
Tuy nhiên, những trở ngại này không phải là không thể vượt qua. Các chuyên gia khuyến khích người lớn nên bắt đầu bằng việc tham gia các lớp học bơi dành riêng cho người trưởng thành, nơi có môi trường thân thiện và phù hợp với nhu cầu riêng.
Học lại từ những kỹ năng cơ bản, kết hợp với sự hướng dẫn của huấn luyện viên, giúp người học dần lấy lại sự tự tin. Quan trọng hơn, việc hiểu rõ mục tiêu cá nhân khi học bơi sẽ giúp quá trình này trở nên hiệu quả và bền vững hơn.
Thực tế cho thấy nhiều người vẫn có thể tiến bộ rõ rệt chỉ sau vài tháng luyện tập. Không chỉ cải thiện khả năng vận động, bơi lội còn mang lại lợi ích về sức khỏe tinh thần, giúp giảm căng thẳng và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Dù bắt đầu muộn hơn, người trưởng thành vẫn có thể học bơi nếu kiên trì và có phương pháp phù hợp. Tuy nhiên, những khó khăn này cũng là lời nhắc rõ ràng rằng việc học bơi từ khi còn bé luôn là lựa chọn tối ưu hơn cho mỗi người.
Người hùng của Tây Ban Nha là Ferran Torres, tiền đạo dự bị vào sân từ phút 62, với pha ập vào sút tung lưới Argentina ở phút 106.
Nhưng ngoài tình huống này, Ferran Torres hầu như chơi không mấy nổi bật. Anh chỉ được chuyên trang Sofascore chấm 7,3 điểm.
Ferran Torres thậm chí còn thấp điểm hơn Pedri, cũng là một cầu thủ dự bị vào sân thay người từ phút 62. Tiền vệ của Barca liên tục mở ra nhiều cơ hội cho đội nhà và được Sofascore chấm 7,4 điểm.
Cầu thủ có điểm cao nhất phía Tây Ban Nha là trung vệ trẻ Pau Cubarsi, người được Sofascore chấm 8,2 điểm. Chuyên trang Fotmob cũng chấm Cubarsi 7,9 điểm.
Về phía Argentina, Messi - ngôi sao đáng chú ý nhất được chấm 7,2 điểm ở trận này - là người cao thứ nhì đội bóng.
Đây là trận đấu mà Messi bị chấm điểm thấp nhất tại World Cup 2026. Thật ra đó cũng là kết quả dễ hiểu khi Argentina lần duy nhất bại trận ở giải.
Dù có rất ít bóng, Messi chơi khá tốt ở trận này, với 3 lần rê bóng thành công, thậm chí anh còn thắng 8 trong 11 pha tranh chấp.
Messi không đủ hay để tạo nên "phép màu" trong trận đấu một chiều này, nhưng vẫn chơi tròn vai để trở thành người hay thứ 2 của đội.
Và người hay nhất phía Argentina, cũng là cầu thủ được chấm điểm cao nhất trận đấu - hiển nhiên là thủ thành Emiliano Martinez.
Thủ môn đang đầu quân cho Aston Villa chơi như "người nhện" ở trận này với tổng cộng 11 pha cản phá. Trong số này có đến 3-4 pha cản phá là cứu thua mười mươi, chẳng khác nào ghi bàn cho đội nhà.
Dễ hiểu vì sao thủ thành Martinez là người được chấm điểm cao nhất trận. Sofascore cho anh 9,6 điểm, trong khi Fotmob cũng chấm 8,6 điểm, hoàn toàn bỏ xa những cầu thủ còn lại.
Khán giả đến chật kín nhà thi đấu tỉnh Tây Ninh vào tối 21.5 cổ vũ cho trận bán kết 2 Cúp bóng chuyền VTV9 - Bình Điền 2026 giữa CLB Hà Nội Tasco Auto với CLB VTV Bình Điền Long An. Đây là 2 CLB bóng chuyền nữ hàng đầu Việt Nam.
CLB Hà Nội Taco Auto được đánh giá cao khi đội hình sở hữu rất nhiều tuyển thủ gồm Vi Thị Như Quỳnh, Vi Thị Yến Nhi, Nguyễn Khánh Đang, Lê Thanh Thúy, Đoàn Thị Xuân, Lê Thanh Thúy. Trong khi đó đội chủ giải VTV Bình Điền Long An bên cạnh ngôi sao số 1 bóng chuyền nữ Việt Nam Trần Thị Thanh Thúy còn có các tuyển thủ khác như Lê Như Anh, Võ Thị Kim Thoa. Ngoài ra còn có ngoại binh người Cuba Ortiz.
Trận "chung kết" giữa 2 CLB hàng đầu bóng chuyền nữ Việt Nam tại Cúp bóng chuyền VTV9 - Bình Điền 2026 diễn ra với diễn biến đầy bất ngờ. Được khán giả "tiếp lửa" từ khán đài, phụ công Lê Như Anh cùng đối chuyền Trà My liên tiếp ghi điểm cho CLB VTV Bình Điền Long An. Sau đó đến lượt tay ghi điểm chủ lực Trần Thị Thanh Thúy tỏa sáng giúp đội chủ giải giành chiến thắng 25/20 ở ván 1.
Tiếp đà hưng phấn, các cô gái đội VTV Bình Điền Long An chơi "tưng bừng" ở ván 2. Trần Thị Thanh Thúy, Trà My cùng Lê Như Anh tiếp tục là những gương mặt thay nhau ghi điểm cho đội chủ giải. Nhờ đó các học trò HLV Nguyễn Thị Ngọc Hoa tiếp tục giành chiến thắng 25/19, vượt dẫn 2-0 trước CLB Hà Nội Tasco Auto.
Những điều chỉnh của HLV Nguyễn Tuấn Kiệt cũng không thể giúp CLB Hà Nội Tasco Auto xoay chuyển tình thế. Bởi lẽ các cầu thủ Hà Nội Tasco Auto thi đấu với trạng thái tâm lý nặng nề, không tự tin triển khai thế trận tấn công. Vị Thị Như Quỳnh, Bùi Thị Ánh Thảo và cả Vi Thị Nhi Yến đều thi đấu dưới khả năng, vì thế CLB Hà Nội Tasco Auto "bất lực", không thể cản đà thăng tiến của đội VTV Bình Điền Long An.
Thắng lợi 25/17 ở ván 3 giúp CLB VTV Bình Điền Long An ấn định chiến thắng chung cuộc 3-0, qua đó giành quyền vào chung kết Cúp bóng chuyền VTV9 - Bình Điền. Đối thủ của Trần Thị Thanh Thúy cùng các đồng đội ở chung kết diễn ra lúc 19 giờ ngày 23.5 là CLB Giang Tô (Trung Quốc). Ở bán kết 1 trước đó, CLB Giang Tô vượt qua CLB LP Bank Ninh Bình với tỷ số 3-1. Trong khi đó CLB Hà Nội Tasco Auto sẽ đấu trận tranh hạng ba với CLB LP Bank Ninh Bình.
"Hôm nay, chúng tôi đã gặp may mắn, vì họ nhận thẻ đỏ và đó là lúc chúng tôi bắt đầu tấn công. Chúng tôi vẫn còn nhiều điều cần cải thiện. Tuy nhiên, những gì đội bóng này đạt được là điều lịch sử", HLV Scaloni chia sẻ sau trận tứ kết Argentina thắng Thụy Sĩ với tỷ số 3-1 sau hiệp phụ ngày 12.7.
Theo nhà báo Ben Jacobs, đội tuyển Thụy Sĩ phải nhận sự trừng phạt vì sai sót của cầu thủ Embolo, trong tình huống ăn vạ và mắc sai lầm khi đá vào chân của tiền vệ Paredes (Argentina) dẫn tới sự cố đáng tiếc.
Ban đầu trọng tài người Bồ Đào Nha, Joao Pinheiro phạt thẻ vàng với Paredes, nhưng VAR can thiệp để làm rõ tình huống thổi phạt và xác định chính xác cầu thủ phạm lỗi.
Sau khi xem lại VAR, trọng tài Pinheiro thay đổi quyết định, rút lại quyết định phạt thẻ vàng với Paredes, và phạt thẻ vàng cho Embolo, khiến cầu thủ này phải rời sân trong nước mắt. Vì đây là chiếc thẻ vàng thứ hai của anh thành thẻ đỏ, sau chiếc thẻ vàng nhận ở cuối hiệp một cũng sau một pha phạm lỗi với Paredes.
"Vấn đề với luật "nhầm lẫn danh tính" (mistaken identity) mới này, là nó tạo ra một tiền lệ nguy hiểm. Embolo đã ăn vạ, vì vậy nếu bị thổi phạt trên sân thì đó là thẻ vàng thứ hai, nhưng đó không phải là quyết định.
Tuy nhiên, một sửa đổi đối với quy định của IFAB (Hội đồng Liên đoàn Bóng đá Quốc tế) trước giải đấu nêu rõ: "Khi trọng tài rút thẻ vàng hoặc thẻ đỏ, nhưng rõ ràng đã phạt nhầm cầu thủ của một trong hai đội về lỗi vi phạm; bản thân lỗi vi phạm không thể được xem xét lại trừ khi trong bối cảnh nhầm lẫn danh tính".
"Chúng ta đã thấy điều tương tự với Tim Ream (đội tuyển Mỹ, ban đầu bị phạt thẻ vàng vì phạm lỗi) và Miguel Almiron (cuối cùng mới là người bị phạt thẻ vàng vì ăn vạ) trong trận Mỹ gặp Paraguay.
Trong cả hai trường hợp, quyết định đúng đắn đã được đưa ra sau khi xem xét lại các tình huống. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều tranh cãi về việc liệu đây có thực sự là "nhầm lẫn danh tính" hay không, và đó mới là vấn đề", nhà báo Ben Jacobs (Mỹ) của kênh talk SPORT bày tỏ.
Cũng theo Ben Jacobs: "Đó chỉ là một sai lầm của trọng tài. Cả hai đều bị đánh lừa bởi hành vi ăn vạ. Họ không nhầm lẫn cầu thủ. Họ chỉ đưa ra một quyết định sai lầm về một pha phạm lỗi thông thường và rút thẻ vàng một cách sai lầm. Vì vậy, thực chất đó chỉ là một quy tắc cho phép VAR can thiệp vào những tình huống nhỏ hơn trên sân, và đó là điều mà nhiều người sẽ cảm thấy không thoải mái".
Nhận định này cũng phần nào phù hợp với những gì HLV Scaloni của đội tuyển Argentina đưa ra, khẳng định đội bóng của ông đã gặp may, và hưởng lợi từ những quy định mới của IFAB đưa ra khi áp dụng tại World Cup 2026.
Ở bán kết gặp đội tuyển Anh, HLV Scaloni nhìn nhận: "Chúng tôi phải thực tế, vì chúng tôi còn nhiều điều cần cải thiện, nhưng chiến thắng luôn làm cho mọi thứ tốt hơn. Ngay cả khi chúng tôi có thể thể hiện tốt hơn.
Việc lọt vào bán kết một lần nữa là lịch sử. Không quan trọng đó là đội tuyển Anh hay Na Uy, chúng tôi đều sẽ đối đầu với một đội bóng chơi thứ bóng đá rất hay và có các HLV tuyệt vời. Và bây giờ, chúng tôi cần lấy lại thể lực, bởi vì đó là điều quan trọng nhất lúc này".
Trận bán kết giữa đội tuyển Argentina gặp đội tuyển Anh diễn ra tại Atlanta trên sân Mercedes-Benz vào lúc 2 giờ ngày 16.7. Trận bán kết còn lại giữa Tây Ban Nha gặp Pháp lúc 2 giờ ngày 15.7 trên sân AT&T ở Arlington.
