Chị Trần Thị Thúy An, 34 tuổi, quê Vĩnh Long, sang Australia định cư 10 năm trước. Sáu năm sau, chị ly hôn, trở thành mẹ đơn thân.
Thúy An thuê một căn phòng tại thành phố Adelaide, làm việc tại trường mầm non vào ban ngày và làm thêm buổi tối để tích lũy tài chính. Dù bận rộn, chị dành thời gian tập yoga, học đầu tư và nghiên cứu tâm lý hôn nhân với mục tiêu không lặp lại sai lầm của lần đổ vỡ trước.
Từ nhân viên, chị trở thành quản lý tại trường mầm non. “Sự tự chủ là điều kiện cần để bước vào một mối quan hệ bình đẳng”, An nói.
Giai đoạn này, An dùng ứng dụng hẹn hò để tìm “bến đỗ” mới. Chị thừa nhận ban đầu từng để cảm xúc dẫn dắt và trải qua buổi hẹn dưới cái nắng 40 độ C với một người đàn ông “không mua nổi ly nước” cho bạn gái. Dù thấy không ổn, chị vẫn theo đuổi cho đến khi nhận ra sự quan tâm chỉ đến từ một phía.
An nhận ra một nghịch lý trên các ứng dụng hẹn hò. Chúng được thiết kế để giữ chân người dùng bằng cách mang lại cảm giác có vô số lựa chọn. Điều này khiến nhiều người trở nên hời hợt, thiếu kiên nhẫn vì luôn tin rằng “mối tốt hơn” đang nằm ở lần quẹt tiếp theo. Hiểu được điều này, An quyết định không chạy theo số lượng mà tập trung vào chất lượng sàng lọc.
Rút kinh nghiệm, chị thiết lập hồ sơ với mục tiêu tìm mối quan hệ lâu dài. An đặt tiêu chí rõ ràng về đạo đức, mức độ thấu hiểu và định hướng phát triển. chị trả phí cho ứng dụng để xem trước thông tin đối phương. Những người tìm “tình một đêm” hay mối quan hệ không ràng buộc bị chị loại từ đầu.
Quy trình hẹn hò của người phụ nữ 34 tuổi gồm: nhắn tin một tháng, gọi video xác thực thông tin, sau đó mới gặp mặt. Trước khi đến các buổi hẹn, chị gửi định vị cho bạn thân để đảm bảo an toàn.
Trong ba năm, chị trò chuyện với khoảng 20 người, gặp trực tiếp 5 người. Trong đó, có một người làm trong lực lượng không quân, tử tế nhưng lại quá độc lập, khác biệt với nhu cầu được kết nối (quality time) của chị. Một người khác kém chị 4 tuổi, yêu thương và chiều chuộng nhưng quan điểm sống không phù hợp với một phụ nữ từng trải.
“Tôi nghiệm ra yêu thôi chưa đủ, quan trọng là sự tương thích về giá trị sống”, chị nói. Nhiều lần, An tải app rồi xóa vì không tìm được người phù hợp. Tuy nhiên, thay vì chọn bừa để bớt cô đơn, chị tập trung vào phát triển bản thân.
Đầu năm 2025, An kết nối với Alexander Spanton, 32 tuổi, chuyên viên phân tích dữ liệu tại Brisbane.
“Ban đầu, tôi ấn tượng khi cô ấy gửi đoạn tin nhắn dài về những mong muốn ở đối phương”, anh Alexander nói. Anh cho biết sự nghiêm túc của An phù hợp với mục tiêu anh tìm kiếm trên mạng.
Buổi gặp đầu tiên của họ kéo dài 6 tiếng. An mang theo danh sách câu hỏi về quan điểm hôn nhân, tài chính và mục tiêu sống. Alexander trả lời đầy đủ, sau đó chủ động xóa ứng dụng hẹn hò để chứng minh mình nghiêm túc.
“Anh giữ khoảng cách và tôn trọng tôi. Đến lần hẹn thứ ba, anh mới nắm tay”, An kể.
Mối quan hệ tiến triển nhanh chóng khi Alexander không chỉ yêu mà còn dành sự quan tâm cho con trai riêng của chị. Khi An đề nghị cùng đứng tên vay ngân hàng mua nhà sau một tháng hẹn hò, Alexander đồng ý ngay. “Điều đó chứng tỏ cô ấy tin tưởng, nghiêm túc với mối quan hệ này và tôi cũng tin tưởng cô ấy”, Alexander nói.
Chưa đầy một tháng sau đó, họ dọn về ở chung căn nhà ba phòng ngủ rộng 150 m2 tại Brisbane.
Khi biết “ngôn ngữ tình yêu” của bạn gái là sự quan tâm qua hành động, chàng trai vào bếp, gọt trái cây hay làm mọi việc lặt vặt. Anh học tiếng Việt để kết nối với gia đình An. Mong ước của Alexander là phát triển bản thân, chu cấp tài chính để vợ tập trung cho sở thích.
Ngược lại, biết chồng đề cao sự ghi nhận và khích lệ trong mối quan hệ, An thường xuyên dành lời khen, cảm ơn và nói lời ngọt ngào. Cô vợ Việt cũng chinh phục chồng bằng những món ăn quê nhà mỗi tối.
Đầu năm 2026, vợ chồng An về Việt Nam thăm gia đình. Bà Nguyễn Thị Nhẫn, 81 tuổi, bà ngoại chị cho biết rất mừng khi thấy cháu tìm được hạnh phúc sau đổ vỡ và tổn thương nơi xứ người. “Alex dễ thương, nấu cơm, rửa chén đều đòi làm thay ngoại”, bà nói.
Nhìn lại hành trình đã qua, Thúy An cho rằng phụ nữ sau đổ vỡ cần thay đổi tư duy. Sai lầm không phải là mẹ đơn thân, mà là chấp nhận một người không xứng đáng. Việc tập trung phát triển bản thân từ ngoại hình, sức khỏe đến chuyên môn và ngoại ngữ sẽ tạo ra giá trị tự thân. “Khi phụ nữ có kiến thức và sự tự tin, người phù hợp sẽ xuất hiện”, chị nói.
Trong y khoa, tình trạng này được gọi là parcopresis, hay "hội chứng ruột nhút nhát" (shy bowel syndrome). Đối với những người mắc hội chứng này, việc sử dụng nhà vệ sinh ở trường học, văn phòng hay trung tâm thương mại gặp nhiều khó khăn. Nếu buộc phải sử dụng, họ xuất hiện các triệu chứng như tim đập nhanh, vã mồ hôi, buồn nôn.
Một nghiên cứu trên 700 sinh viên đại học tại Australia cho thấy hơn 14% từng tránh dùng nhà vệ sinh công cộng vì lo âu và 3% sợ mất vệ sinh. Nguyên nhân xuất phát từ tâm lý lo ngại bị phán xét về tiếng ồn, mùi hôi hoặc thời gian sử dụng quá lâu.
Các chuyên gia xếp parcopresis vào nhóm rối loạn lo âu xã hội. Người bệnh nhạy cảm với việc bị người khác đánh giá, dẫn đến tình trạng càng lo lắng càng khó đi tiêu.
Phó giáo sư, bác sĩ Vincent Ho, chuyên gia tiêu hóa tại Đại học Western Sydney (Australia), cho biết dưới góc độ sinh lý, hiện tượng này được lý giải qua cơ chế trục não - ruột.
Quá trình đại tiện được kiểm soát bởi hai lớp cơ thắt hậu môn: lớp trong hoạt động tự động để báo hiệu cho não, còn lớp ngoài do con người chủ động điều khiển. Khi đó, não sẽ đánh giá môi trường xung quanh. Nếu không gian an toàn và riêng tư (như ở nhà), não ra lệnh cho cơ thắt ngoài mở ra. Ngược lại, nếu não nhận định môi trường thiếu an toàn, cơ thắt ngoài sẽ đóng chặt.
Để đối phó, nhiều người chọn cách nhịn ăn, uống ít nước hoặc từ chối các chuyến du lịch dài ngày. Các chuyên gia tiêu hóa cho biết việc cố nhịn đại tiện dễ dẫn đến táo bón mạn tính, làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ và sa trực tràng.
Để cải thiện sức khỏe đường ruột, Phó giáo sư Vincent Ho đề xuất người bệnh áp dụng nguyên tắc "SEN":
Ngoài ra, việc uống đủ nước, vận động thường xuyên và tập đi vệ sinh vào một khung giờ cố định giúp cải thiện phản xạ đường ruột.
"Hiểu sự tương tác giữa não bộ và hệ tiêu hóa là bước đầu tiên để thay đổi thói quen này", bác sĩ Ho cho biết.
Sáng 26-4, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm cùng đại diện lãnh đạo, nguyên lãnh đạo Đảng, Nhà nước, các bộ, ngành, địa phương và tỉnh Phú Thọ dâng hương giỗ Tổ Hùng Vương tại Đền Hùng (xã Hy Cương, tỉnh Phú Thọ).
Cùng thời điểm, hàng chục ngàn người dân có mặt tại Đền Hùng chờ làm lễ dâng hương.
Ngay từ sáng sớm, các lực lượng công an, quân đội, đoàn thanh niên được huy động, chốt chặn nhiều lớp tại các vị trí trọng yếu quanh khu di tích Đền Hùng.
Lính bắn tỉa thuộc Bộ Tư lệnh Cảnh sát cơ động (Bộ Công an) cũng có mặt tại Đền Hùng, túc trực tại điểm cao để đảm bảo an ninh và sẵn sàng xử lý khi có tình huống xảy ra.
Công an tỉnh Phú Thọ cho biết huy động hơn 1.000 cán bộ, chiến sĩ cùng các loại trang thiết bị hiện đại nhằm bảo đảm tuyệt đối an ninh, an toàn cho đoàn các lãnh đạo Đảng, Nhà nước, khách quốc tế, du khách thập phương về Đền Hùng dịp giỗ Tổ, đặc biệt là trước, trong và sau lễ dâng hương.
Ngày 24-4, UBND xã Củ Chi (TP.HCM) tổ chức ngày hội việc làm lần I năm 2026, hơn 20 doanh nghiệp tham gia đến từ nhiều lĩnh vực như sản xuất, thương mại, dịch vụ, logistics,… với nhu cầu tuyển dụng hơn 1.000 vị trí việc làm dành cho người lao động. Trong khuôn khổ ngày hội việc làm, lãnh đạo xã Củ Chi và đại diện doanh nghiệp đã trao tặng quà cho một số gia đình chính sách.
Chị Lê Trương Minh Thư (ngụ xã Củ Chi) cho biết vừa tốt nghiệp đại học chuyên ngành tài chính doanh nghiệp, mới ra trường ngày hôm qua (23-4). Thông qua ngày hội việc làm, chị đã tìm được cho mình việc làm phù hợp là nhân viên kinh doanh tại ngân hàng.
"Không khí ngày hội việc làm hôm nay rất nhộn nhịp, vui tươi. Mình đã tìm được công việc phù hợp. Mong có nhiều ngày hội việc làm để hỗ trợ người dân ở xã Củ Chi có thêm cơ hội việc làm", chị bày tỏ.
Ngoài chị Lê Trương Minh Thư, một số người khác đến ngày hội việc làm đã tìm được việc làm hoặc tiếp cận, tham khảo thông tin tuyển dụng của các đơn vị.
Ông Trần Quang Thái - Phó chủ tịch UBND xã Củ Chi - cho biết ngoài số các trường hợp tìm được việc vào ngày 24-4 tại ngày hội việc làm xã Củ Chi lần thứ I, xã cùng với doanh nghiệp sẽ tiếp tục thông tin trên trang thông tin của xã, các ấp về các vị trí còn tuyển dụng nhằm giải quyết việc làm cho người dân.
Theo ông Trần Quang Thái, xã Củ Chi hiện có dân số hơn 131.000 người - là xã có dân số đông nhất trong 7 xã sau sáp nhập tại huyện Củ Chi (cũ).
Công tác giải quyết việc làm và chăm lo an sinh xã hội luôn là nhiệm vụ trọng tâm trong chiến lược phát triển kinh tế - xã hội của xã Củ Chi. Sau giai đoạn sắp xếp, kiện toàn bộ máy hành chính và đẩy mạnh chuyển đổi số, xã nhận thấy nhu cầu kết nối cung - cầu lao động đang trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết.
Ngày hội việc làm lần thứ I này không chỉ là một sự kiện đơn thuần, mà là "nhịp cầu" trực tiếp để kết nối người lao động địa phương, đặc biệt là các bạn thanh niên, lao động tự do có cơ hội tiếp cận thông tin tuyển dụng minh bạch, tìm được công việc phù hợp với năng lực ngay tại địa phương.
Bên cạnh đó, các doanh nghiệp tìm kiếm được nguồn nhân lực chất lượng, nhiệt huyết để phục vụ hoạt động sản xuất kinh doanh. Về mặt chính quyền địa phương, giúp cho người lao động tiếp cận công việc và thu nhập làm ổn định, thực hiện tốt công tác giảm nghèo bền vững và nâng cao chất lượng đời sống cho nhân dân.
Ông Trần Quang Thái đề nghị ban tổ chức, các đoàn thể phối hợp chặt chẽ, hỗ trợ tối đa cho người dân trong việc tư vấn, hướng dẫn làm hồ sơ và nắm bắt các chính sách về bảo hiểm, đào tạo nghề.
Ông cho biết thời gian tới, đối với trường hợp chưa có nghề, xã sẽ mở lớp đào tạo nghề ngắn hạn để nâng cao trình độ lao động, đáp ứng nhu cầu tuyển dụng của doanh nghiệp.
