Nhiều người có thói quen phân tích quá kỹ mọi chuyện (overthinking). Tuy nhiên, theo Tiến sĩ tâm lý học Mark Travers (ĐH Cornell, Mỹ) nếu được định hướng một cách tích cực, thói quen này là biểu hiện của người có trí tuệ cảm xúc (EQ) cao. Dưới đây là 3 thói quen phổ biến:
Liên tục “tua lại” các cuộc trò chuyện
Nhiều người thường tái hiện các cuộc đối thoại trong đầu sau khi kết thúc. Người có EQ cao sẽ tự đặt câu hỏi về việc họ có hiểu sai giọng điệu đối phương hay phản ứng của bản thân đã phù hợp chưa.
Nghiên cứu công bố trên tạp chí Personality and Individual Differences cho biết người có EQ cao thường thực hiện “đánh giá cảm xúc”. Họ phân tích lại các tín hiệu phi ngôn ngữ như giọng điệu, biểu cảm và ngữ cảnh. Khả năng nhìn lại các tương tác cũ giúp họ nhận ra những ẩn ý bị bỏ lỡ lúc đầu.
Xem xét kỹ trước mỗi hành động
Người có EQ cao thường giả định các kịch bản trước khi đưa ra quyết định để xem hành động của mình tác động thế nào đến người xung quanh.
Nghiên cứu trên tạp chí Early Child Development and Care năm 2015 cho biết khả năng thấu hiểu góc nhìn của người khác là kỹ năng cốt lõi giúp tăng cường sự hợp tác và giảm xung đột. Việc chậm trễ đưa ra quyết định là cách họ cân nhắc đến người khác trước khi hành động.
Tự gọi tên cảm xúc cá nhân
Người có EQ cao luôn phân tích phản ứng của chính họ. Khi cáu gắt hoặc bất an, họ không phớt lờ mà tìm hiểu nguyên nhân thực sự.
Theo nghiên cứu trên tạp chí Emotion Review năm 2018, các nhà khoa học cho biết quá trình này là “gọi tên cảm xúc” (emotion labeling). Việc nhận diện chính xác cảm xúc giúp con người làm dịu sự tiêu cực và kiểm soát hành vi tốt hơn.
Ranh giới của suy nghĩ nhiều
Tiến sĩ Mark Travers cho biết ranh giới giữa việc phản tỉnh và suy nghĩ tiêu cực nằm ở mục đích. Tư duy phản tỉnh hướng đến sự thấu hiểu và rút kinh nghiệm. Ngược lại, suy nghĩ miên man khiến con người mắc kẹt trong vòng lặp lo âu.
“Người EQ cao biết cách chuyển từ suy ngẫm sang hành động khi tìm ra bản chất vấn đề. Họ hiểu việc chìm đắm trong quá khứ không thể thay đổi thực tại hay cải thiện hành vi”, ông Travers nói.
Hình ảnh từ camera cho thấy, cô gái không hề hay biết nguy hiểm rình rập phía trước. Cô gái vừa thong thả đi bộ trên vỉa hè, vừa sử dụng điện thoại.
Nạn nhân không biết rằng nắp cống phía trước bị lỏng nên tiếp tục bước đi như bình thường. Bất ngờ, ngay khi cô đặt chân lên nắp kim loại, cô gái bị “nuốt chửng” xuống lòng đất.
Được biết, vụ tai nạn xảy ra vào ngày 31/5 trên một tuyến đường ở thành phố Rio de Janeiro, Brazil.
Những nhân chứng nhìn thấy vội vã tới ứng cứu. Nạn nhân được đưa tới bệnh viện Andaraí Federal ở khu vực Maracanã. Theo truyền thông địa phương, cô bị thương ở mức độ trung bình.
Theo kết quả điều tra ban đầu, chỉ vài giờ trước khi tai nạn xảy ra, camera an ninh ghi cảnh hai người đàn ông tác động vào nắp cống. Chính quyền địa phương tin rằng, hai người này cố gắng đánh cắp phần nắp kim loại.
Cả hai đã nhấc được nắp cống ra khỏi vị trí, nhưng cuối cùng không mang nó đi. Một trong 2 người cố gắng đậy lại nắp cống, nhưng không thể đặt nó trở lại đúng vị trí và cố định chắc chắn.
Truyền thông địa phương đưa tin, trước đó một vụ trộm tại một quầy bán báo, trong đó các nghi phạm lấy đi thuốc lá cùng nhiều mặt hàng khác.
Tuy nhiên, hiện chưa có bằng chứng xác nhận rằng những kẻ đột nhập quầy báo chính là 2 người đã tác động vào nắp cống.
Hiện chính quyền địa phương đã cử đội cứu hộ tới kiểm tra hiện trường nhằm đảm bảo việc lắp đặt nắp cống đúng quy cách, an toàn cho người tham gia giao thông trên đường phố.
Nằm ẩn sâu trong vườn quốc gia và tiểu bang Redwood (Mỹ) ở miền bắc California là một cây gỗ đỏ khổng lồ với biệt danh Hyperion. Các chuyên gia cho rằng, đây là một trong những cây cổ thụ còn sống, cao nhất thế giới với chiều cao gần 116m.
Lần đầu tiên, cây được 2 nhà tự nhiên học người Mỹ nổi tiếng phát hiện ra vào năm 2006. Tuy nhiên đến nay, vị trí chính xác của cây được giữ bí mật nghiêm ngặt nhằm bảo vệ nó và chưa bao giờ thông tin được công khai.
Được biết, cây cổ thụ đã tồn tại ở đây hàng trăm năm. Tuy nhiên, quá trình đô thị hóa và sự mở rộng các khu dân cư khiến cây đối mặt với nhiều mối đe dọa. Theo kỷ lục Guinness Thế giới, cây có tuổi đời từ 600 đến 800 năm. Dù có nhiều nỗ lực bảo tồn dành cho cây gỗ đỏ khổng lồ, vẫn còn nhiều lo ngại liên quan tới sự an toàn của nó.
Đến nay, rất nhiều người quyết tâm tìm được vị trí chính xác của Hyperion. Đến mức Cơ quan Công viên Quốc gia Mỹ phải đóng cửa toàn bộ khu vực và tuyên bố rằng bất kỳ ai cố tình vi phạm quy định để tìm đến cây có thể bị phạt tới 5.000 USD (131 triệu đồng) và thậm chí bị phạt tù.
Lý giải về việc tuyệt đối giữ bí mật vị trí của cây, ông Leonel Arguello, Trưởng bộ phận Tài nguyên Thiên nhiên tại công viên cho biết, nếu nhiều người biết tới sẽ gây ra tình trạng rác thải. Mọi người tạo thêm nhiều lối mòn phụ để đi vệ sinh, gây tác động tới thảm thực vật và ảnh hưởng tới hệ rễ của cây.
Ngoài ra, việc đóng cửa còn nhằm ngăn chặn thiệt hại đối với các loài dương xỉ và thảm thực vật xung quanh, đồng thời bảo vệ an toàn đối với người dân.
Do không có đường tiếp cận rõ ràng, cộng với tín hiệu GPS và điện thoại di động rất yếu, các dịch vụ cứu hộ sẽ gặp vô vàn khó khăn nếu phải tiếp cận người gặp nạn.
“Nếu ai đó bị thương ở dưới đó, sẽ mất khá nhiều thời gian trước khi chúng tôi có thể tiếp cận và đưa họ ra ngoài. Đó là lý do vì sao chúng tôi chọn cách an toàn và bảo vệ tài nguyên của mình", ông Arguello nói.
Còn được gọi là gỗ đỏ ven biển, loài cây có nguồn gốc từ khu vực ven biển phía Bắc và Trung California - nơi có lượng mưa lớn vào mùa đông cùng sương mù của mùa hè đóng vai trò quan trọng với sự sinh tồn của chúng.
Phạm vi phân bố của họ cây gỗ đỏ kéo dài về phía Nam từ hai cụm rừng dọc theo sông Chetco, nằm ở góc tây nam bang Oregon. Sau đó, chúng trải dài đến hẻm núi Salmon Creek trong dãy núi Santa Lucia thuộc khu vực phía nam quận Monterey, California.
Dù vị trí khái quát của cây cao nhất thế giới đã được biết đến, việc giữ bí mật vị trí chính xác của Hyperion vẫn cực kỳ quan trọng ngay cả khi hình ảnh vệ tinh của khu vực có thể được tìm thấy trên mạng Internet. Sự bí mật này cũng được duy trì nhờ những cây khổng lồ khác bao quanh nó.
Trong khi Hyperion được cho là khoảng 700 đến 800 năm tuổi, cây cổ nhất thế giới được cho là một cây thông Bristlecone mang tên Methuselah, cũng nằm ở California. Theo BBC, cây này được cho là đã hơn 4.850 năm tuổi.
Bức ảnh được chụp năm 2007 trong một buổi chụp hình từ thiện của câu lạc bộ FC Barcelona. Nhiếp ảnh gia Joan Monfort cho biết đây là hoạt động thường niên do UNICEF và nhật báo thể thao Diario Sport tổ chức. Các gia đình có con nhỏ tham gia bốc thăm để được chụp ảnh cùng cầu thủ Barcelona tại sân Camp Nou.
Gia đình Yamal, sống tại khu Rocafonda, thành phố Mataró, là một trong những hộ may mắn trúng giải. Khi đó, Messi là một cầu thủ trẻ triển vọng, chưa phải ngôi sao lớn như Ronaldinho, Deco hay Samuel Eto'o.
Nhiếp ảnh gia cho biết ông không ngờ em bé trong ảnh là Yamal cho đến khi một đồng nghiệp báo tin hồi năm 2024. Khi đó, cha của Yamal là Mounir Nasraoui đã đăng lại bức ảnh lên mạng xã hội. "Các phóng viên tại phòng Thể thao của Diario Sport cũng bất ngờ trước thông tin này", ông Monfort kể.
Khi World Cup 2026 diễn ra, bức ảnh một lần nữa được chia sẻ rộng rãi. Nhiều người dùng mạng xã hội nhận định đây là một sự trùng hợp thú vị khi hai người trong ảnh có thể đối đầu nhau trên sân cỏ.
Có người ví von Messi đã "truyền lại tài năng" cho Yamal ngay từ khi cậu còn nằm trong chậu tắm. Diễn viên hài Trevor Noah cũng nhắc đến khoảnh khắc này trong một buổi bình luận World Cup. "Không thể tin đây là sự thật. Hãy tưởng tượng khoảnh khắc này. Hai người cùng thi đấu tại một kỳ World Cup và cậu bé năm nào giờ là một trong những cầu thủ xuất sắc nhất giải", Noah nói.
Hiện tại, Tây Ban Nha đã giành quyền vào chung kết sau chiến thắng 2-0 trước Pháp. Argentina cũng góp mặt ở bán kết và chuẩn bị đối đầu tuyển Anh. Nếu Argentina chiến thắng, Messi sẽ có cơ hội đối đầu Yamal trong trận đấu giành cúp vàng.
Yamal được xem là chân sút kế thừa Messi tại Barcelona. Tiền đạo 19 tuổi trưởng thành từ lò đào tạo La Masia. Anh chơi cùng vị trí tiền đạo cánh và liên tục được so sánh với cầu thủ người Argentina nhờ khả năng rê bóng. Tiền vệ Gavi nhận xét: "Sau Lionel Messi, cậu ấy là cầu thủ xuất sắc nhất của chúng tôi".
