Những ngày nay, trời chuyển mưa, nhiều người ‘chuyển mood’. Với Trần Khang Thuận (30 tuổi, làm việc ở đường Mai Chí Thọ, P.An Khánh, TP.HCM), đó là cảm xúc pha trộn giữa trầm lắng dịu dàng và hoài niệm. “Sau đợt nắng nóng kéo dài, mấy nay tự nhiên có mưa xuống làm mình thấy người dịu lại, nhưng cũng có phần trầm trầm”, Thuận tâm sự.
Thuận kể, có hôm ngồi quán cà phê quen, nhìn trời bỗng dưng mây đen kéo tới tối sầm, mưa rơi, dòng xe chạy chậm lại, tự nhiên nhớ lại những kỷ niệm xưa: “Mình nhớ về mấy năm trước, cũng những ngày mưa, cũng từng ngồi cà phê với một người cũ. Không phải nhớ và buồn nhiều, mà là hoài niệm một chút rồi thôi”. Mưa gợi lại nhiều cảm xúc, hoài niệm về nhiều điều thường bị quên đi giữa guồng quay công việc và cuộc sống tất bật.
“Mình nhận ra mỗi lần trời mưa, mình dễ bị kéo về mấy ký ức cũ trong một khoảnh khắc, làm mình lặng đi một lúc”, Thuận nói.
Đón những trận mưa đầu mùa, Nguyễn Trần Bình An (26 tuổi, ngụ ở đường Phạm Viết Chánh, P.Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM) cảm thấy dễ chịu, nhẹ nhõm. “Mấy tuần rồi trời nóng hầm hập, mình chỉ mong có mưa thôi. Nên mấy hôm nay cứ thấy mưa là mình thích lắm, mát quá trời”, An nói.
Sở thích đặc biệt của Bình An là đi dạo hoặc chạy bộ dưới trời mưa bay. An chia sẻ: “Những lúc đó mình không nghĩ nhiều, chỉ đi thôi, nghe tiếng mưa rơi, cảm nhận không khí xung quanh khác hẳn. Người hơi ướt nhưng mát và nhẹ nhõm lắm. Đi tầm nửa tiếng về là thấy đầu óc thoáng hơn, quay lại làm việc cũng đỡ stress”.
Với nhiều bạn trẻ, mưa là lúc dâng trào mong muốn chia sẻ tâm trạng. Nguyễn Phan Ái Như, sinh viên Trường ĐH Kinh tế – Tài chính TP.HCM, thường đăng về mưa lên mạng để bạn bè cùng “chill” (thư giãn, thoải mái): “Mấy nay trời bỗng hay đổ mưa, mỗi lần mưa là mình lại bồi hồi, mình hay ra ban công đứng quay vài clip, kiểu quay mưa rơi, khung cảnh trời lộng gió, xe chạy qua lại”.
Cô nàng cho biết thường chọn những góc quay sao cho “nghệ thuật”, gợi cảm giác trầm lắng, sau đó tìm một bản nhạc buồn nhẹ, có liên quan đến mưa để ghép vào story (tính năng chia sẻ khoảnh khắc ảnh hoặc video tự xóa sau 24 giờ – PV) đăng mạng xã hội. “Có cảnh mưa cộng với nhạc đúng tâm trạng đem lại cảm giác như đang ở trong một cảnh phim đầy cảm xúc vậy”, cô bạn nói thêm.
Theo chuyên gia, hiện tượng “chuyển mood” khi trời mưa là điều có cơ sở. Thạc sĩ tâm lý Lê Mỹ Cẩm Hoài, Trung tâm tham vấn và trị liệu, tư vấn tâm lý Khải An (P.Bình Trưng, TP.HCM), cho rằng yếu tố thời tiết có mối liên hệ trực tiếp đến trạng thái cảm xúc của con người.
“Ánh sáng tự nhiên suy giảm trong những ngày mưa khiến cơ thể giảm sản xuất serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến cảm giác tích cực. Đồng thời, âm thanh của mưa, không gian trầm xuống cũng dễ kích hoạt trạng thái suy tư, hoài niệm. Với người trẻ vốn nhạy cảm, nhiều trải nghiệm nội tâm, điều này càng rõ rệt”, bà Hoài cho hay.
Nguyễn Trần Bình An cho biết khi thời tiết chuyển từ nắng ấm sang mưa rào, trong lòng cảm giác nôn nao khó tả, nhưng đó không phải nỗi buồn. “Mỗi khi đi dưới mưa, đầu mình bớt rối bời, suy nghĩ tĩnh lặng lại, cảm giác như được tạm dừng mọi thứ”, cậu mô tả.
Còn Nguyễn Phan Ái Như thì thừa nhận: “Khi ngắm mưa thì mình thấy lòng có chút buồn man mác, có chút cô đơn nhưng cũng không rõ cảm xúc ấy chính xác là gì”.
Theo bà Hoài, cảm giác “chùng xuống” hay “tâm trạng hơn” khi trời mưa không phải là tiêu cực, mà là một dạng điều chỉnh cảm xúc tự nhiên. Tuy nhiên, nếu kéo dài và đi kèm biểu hiện mất động lực sẽ dẫn đến tâm lý thu mình. Vì lẽ đó, bà Hoài khuyên người trẻ cần chú ý cân bằng lại sinh hoạt, tránh rơi vào trạng thái tiêu cực.
Ở lăng kính khác, chuyên gia tâm lý, thạc sĩ xã hội học Đặng Phú Đức, Trung tâm tư vấn tâm lý An Nam (P.Tăng Nhơn Phú, TP.HCM), nhận định mưa không chỉ tác động sinh học mà còn mang tính biểu tượng trong văn hóa đô thị. “Trong đời sống hiện đại, người trẻ thường sống nhanh, ít có khoảng lặng. Những cơn mưa bất chợt vô tình tạo ra khoảng ngắt trong nhịp sống đó. Chính sự chậm lại này khiến họ có xu hướng quay vào bên trong, suy nghĩ nhiều hơn, từ đó dễ nảy sinh cảm xúc sâu lắng”, ông Đức chia sẻ.
Ông Đức cũng cho rằng mạng xã hội góp phần khuếch đại hiện tượng này. Khi hình ảnh mưa gắn liền với những câu chuyện buồn, ký ức, âm nhạc “chill”, người trẻ dễ “đồng cảm tập thể”, từ đó hình thành một dạng “mood theo mùa”.
“Có thể thấy, những cơn mưa không chỉ làm mát không khí mà còn đánh thức một phần cảm xúc trong mỗi người. Với người trẻ, đó vừa là cơ hội để lắng lại, kết nối với bản thân, nhưng cũng cần tỉnh táo để không bị cuốn quá sâu vào những cảm xúc tiêu cực”, ông Đức nói thêm.
Không sợ sai và không ngại sửa là cách mà các thủ khoa đã áp dụng trong quá trình ôn thi tốt nghiệp THPT. Trần Ngọc Minh Thanh, thủ khoa Trường ĐH Kinh tế - Luật, ĐH Quốc gia TP.HCM, cho biết chắc chắn trong quá trình giải đề, luyện đề ai cũng vấp phải những sai lầm hoặc những khó khăn nhất định. Nhưng bạn học được những gì từ sai lầm đó mới là điều quan trọng nhất.
Minh Thanh cho rằng khi làm sai, trước tiên nên đối chiếu bài và đáp án, nếu vẫn chưa tìm ra được lý do vì sao bản thân lại sai, hay đọc kỹ lại vẫn không hiểu thì có thể nhờ bạn bè hoặc thầy cô hướng dẫn thêm. Thanh cho biết việc giải đề sai là chuyện bình thường, nhưng nhiều bạn lại khá nhút nhát trong việc trao đổi bài với giáo viên.
"Bản thân mình là người rất là thích trò chuyện cùng thầy cô nên những phần sai trong quá trình giải đề và mình không hiểu lý do vì sao sai hay là làm đến đây rồi mà hướng đi của bản thân với đáp án khác nhau, thì mình đều nhờ thầy cô hỗ trợ. Các bạn hãy mạnh dạn nhờ giáo viên bộ môn hoặc bất kỳ ai mà bản thân tin tưởng để nhờ họ chỉ ra lỗi sai và mình cảm thấy cách làm này rất hiệu quả", Minh Thanh chia sẻ.
Phân tích cặn kẽ hơn, Minh Thanh cho biết trong những trường hợp làm bài sai hoặc chỉ còn thiếu một bước nữa là chạm được đến đáp án nhưng lại bị "đứng yên" và không biết làm gì nữa, nếu hỏi giáo viên, họ sẽ chỉ ra tường tận những lỗi sai của các bạn, từ đó sẽ rút được rất nhiều kinh nghiệm và áp dụng cho những bài sau không phạm phải sai lầm tương tự như vậy nữa.
"Không những thế, khi biết hỏi, trả lời và đặt vấn đề sẽ giúp bạn có được tư duy logic nhiều hơn. Chính vì thế, mình cho rằng các bạn hãy mạnh dạn hỏi đi, đặt câu hỏi nhiều vào. Hỏi cũng là cách để học, các bạn học được rất nhiều từ những lời khuyên cũng như lời giải của bạn bè, thầy cô. Với mình đây là cách để có thể khắc phục lỗi sai và việc luyện được nhiều đề từ đó cũng dễ dàng hơn", Minh Thanh khuyên.
Cô nàng thủ khoa khẳng định khi đã nhận ra được lỗi sai của mình thì chắc chắn mọi người sẽ không mắc phải sai lầm đó một lần nào nữa và nếu có cũng chỉ có thể là những sai lầm mới.
"Và một sai lầm mới sẽ là những bước tiến đến thành công trong tương lai của các bạn. Vì thế các bạn hãy cố gắng ôn thi nha", Minh Thanh nói.đồng thời gửi gắm thêm: "Kết quả không thực sự phản ánh hết năng lực của các bạn, cho dù không đạt được mục tiêu thì hãy coi đó là một bước ngoặt để bạn hướng tới những con đường khác phù hợp hơn với bản thân. Hãy nhìn vào sự nỗ lực và thực sự cố gắng từng ngày, đó mới chính là giá trị và năng lực của chính bản thân các bạn", Minh Thanh.
Chiều 17.6, trong khuôn khổ Đại hội đại biểu Phụ nữ toàn quốc lần thứ XIV, nhiệm kỳ 2026 - 2031, các đại biểu đã tiến hành bầu Ban Chấp hành T.Ư Hội LHPN Việt Nam khóa XIV.
Theo đề án, Ban Chấp hành khóa XIV có tổng số 127 ủy viên, giảm 38 ủy viên so với khóa XIII, tương đương mức giảm 23%. Trong đó, nhân sự được giới thiệu tái cử là 76 người, chiếm 59,8%; nhân sự tham gia lần đầu là 51 người, chiếm 40,2%.
Tại đại hội, 100% đại biểu có mặt đã nhất trí bầu 111 ủy viên Ban Chấp hành T.Ư Hội LHPN Việt Nam khóa XIV, 16 ủy viên còn lại sẽ tiếp tục được kiện toàn, bổ sung trong thời gian tới.
Đáng chú ý, trong số 111 ủy viên mới được bầu có sự góp mặt của hai nghệ sĩ là ca sĩ Hòa Minzy (Nguyễn Thị Hòa, Chủ tịch Công ty TNHH HMZ Entertainment) và ca sĩ Hà Myo (Nguyễn Thị Ngọc Hà, Nhà hát Ca múa nhạc quốc gia Việt Nam).
Sự xuất hiện của hai nữ ca sĩ trong Ban Chấp hành khóa mới được đánh giá là điểm nhấn về cơ cấu, thành phần đại biểu, đồng thời phản ánh vai trò ngày càng nổi bật của phụ nữ trong các lĩnh vực văn hóa, sáng tạo và truyền thông xã hội.
Ca sĩ Hòa Minzy là một trong những ca sĩ có sức ảnh hưởng lớn trên các nền tảng số, sở hữu nhiều sản phẩm âm nhạc được công chúng yêu thích và đoạt nhiều giải thưởng âm nhạc trong nước, quốc tế. Bên cạnh hoạt động nghệ thuật, Hòa Minzy còn thường xuyên tham gia các chương trình thiện nguyện, hoạt động xã hội và các chiến dịch vì cộng đồng.
Ca sĩ Hà Myo được biết đến là nghệ sĩ trẻ tiên phong trong việc kết hợp âm nhạc dân gian với hơi thở đương đại. Nhiều sản phẩm âm nhạc của cô khai thác chất liệu văn hóa truyền thống, góp phần đưa các giá trị văn hóa dân tộc đến gần hơn với giới trẻ.
Không chỉ hoạt động nghệ thuật, 2 nữ ca sĩ này còn tích cực tham gia các chương trình cộng đồng, quảng bá văn hóa Việt Nam và truyền cảm hứng cho phụ nữ trẻ về tinh thần sáng tạo, gìn giữ bản sắc dân tộc.
Đại hội đại biểu Phụ nữ toàn quốc lần thứ XIV diễn ra trong hai ngày 17 - 18.6 tại Hà Nội với gần 789 đại biểu đại diện cho các tầng lớp phụ nữ trên cả nước tham dự.
Sau khi công bố kết quả bầu cử, Ban Chấp hành T.Ư Hội LHPN Việt Nam khóa XIV tổ chức hội nghị lần thứ nhất để bầu Ban Thường vụ, Chủ tịch và các Phó chủ tịch Hội LHPN Việt Nam nhiệm kỳ 2026 - 2031.
Theo chương trình, ngày mai 18.6, Đại hội đại biểu Phụ nữ toàn quốc lần thứ XIV sẽ diễn ra phiên trọng thể với sự có mặt của lãnh đạo Đảng, Nhà nước
Tỉnh đoàn Quảng Ninh vừa tổ chức ra quân Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè 2026 tại xã Ba Chẽ với sự tham gia của đông đảo đoàn viên, thanh niên và các đơn vị đồng hành.
Điểm nhấn của chương trình là hàng loạt công trình, phần việc an sinh được trao tặng ngay tại lễ ra quân với tổng kinh phí gần 580 triệu đồng. Trong đó có công trình bể bơi dành cho thiếu nhi xã Ba Chẽ, hỗ trợ 3 lớp học bơi miễn phí, "Phòng học tivi thông minh" cho Trường tiểu học và THCS Nam Sơn cùng 10 xe đạp tặng học sinh có hoàn cảnh khó khăn.
Ngoài ra, ban tổ chức còn trao nền tảng phần mềm quản lý trang trại cho các cơ sở chăn nuôi trên địa bàn tỉnh nhằm hỗ trợ chuyển đổi số trong sản xuất nông nghiệp.
Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè năm nay được triển khai theo 1 chương trình "Tiếp sức mùa thi" và 4 chiến dịch gồm: Mùa hè xanh, Hoa phượng đỏ, Kỳ nghỉ hồng và Hành quân xanh.
Theo Tỉnh đoàn Quảng Ninh, chiến dịch diễn ra cao điểm từ ngày 1.6 - 31.8 với phương châm "Rộng khắp - An toàn - Hiệu quả - Bền vững", gắn với nhiệm vụ chính trị và nhu cầu thực tiễn của từng địa phương.
Ngay sau lễ ra quân, nhiều hoạt động tình nguyện đã được triển khai tại xã Ba Chẽ như mở lớp "Bình dân học vụ số", tập huấn phòng chống đuối nước, khám chữa bệnh miễn phí cho người dân và trẻ em, gắn biển công trình thanh niên "Phòng học tivi thông minh" và tổ chức hành trình về nguồn tại các địa chỉ đỏ trên địa bàn.
Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè 2026 được xác định là đợt sinh hoạt chính trị sâu rộng của tuổi trẻ Quảng Ninh trong năm đầu triển khai Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng, Nghị quyết Đại hội Đảng bộ tỉnh Quảng Ninh lần thứ XVI và hướng tới Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XIII nhiệm kỳ 2026 - 2031.
Theo lãnh đạo Tỉnh đoàn Quảng Ninh, 90 ngày cao điểm của chiến dịch sẽ là dịp để đoàn viên, thanh niên phát huy tinh thần xung kích, sáng tạo, tham gia các công trình, phần việc thiết thực, góp phần phát triển kinh tế - xã hội và chăm lo đời sống người dân trên địa bàn tỉnh.
