Tối cuối tuần, gia đình nhà chị Hoa (36 tuổi, ở Hà Nội), cùng 3 gia đình anh trai chồng quây quần nấu cơm chung. Đàn ông tất bật nhóm bếp nướng, các chị em dâu người chuẩn bị nguyên liệu, người làm rau.
Khoảnh khắc sinh hoạt của đại gia đình, 3 căn nhà chung một khoảng sân, không xây tường rào ngăn cách ăn cơm cùng nhau, được chị Hoa quay lại đăng tải lên trang cá nhân khiến không ít người bất ngờ.
Nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ trước tình cảm gắn bó của các anh em trong gia đình, đặc biệt là mối quan hệ hòa thuận, thân thiết giữa các chị em dâu.
“Chúng tôi xây nhà cạnh nhau, nên cứ có thời gian rảnh thì các gia đình lại tổ chức ăn uống”, chị Hoa chia sẻ với phóng viên Dân trí.
Chị Hoa cho biết, chồng chị là anh Vương Khang (40 tuổi), con út trong gia đình có 4 anh em trai ở Hà Nội. Bố mẹ chồng chị có mảnh đất gần 3.000m2 ở xã Thiên Lộc, Hà Nội, được ông bà tích góp mua rồi gìn giữ nhiều năm cho con cháu.
“Ngày xưa bố mẹ chồng mình sinh sống cùng các con trên miếng đất này, năm 2008 anh thứ hai xây nhà nhưng vẫn ở chung, khoảng 2 năm sau thì anh cả xây thêm một căn khác ngay bên cạnh”, chị Hoa kể.
Khi ấy, hai căn nhà là nơi sinh sống của cả đại gia đình. Sau này, chồng chị Hoa và người anh trai thứ ba lần lượt lập gia đình nhưng vẫn ở chung cùng bố mẹ và các anh em trong hai căn nhà ấy.
“Chúng tôi cùng nấu ăn, sinh hoạt, đến khi anh 2 gặp biến cố về sự nghiệp, nợ nần, bị lừa mất nhiều tài sản thì dọn ra ngoài ở”, chị Hoa chia sẻ.
Năm 2017, để tiện công việc kinh doanh, gia đình chị Hoa cũng chuyển ra ngoài xây nhà. Tuy sống riêng, nhưng 4 gia đình vẫn cố gắng hỗ trợ nhau, ai có khó khăn gì thì các anh em chung vào giúp đỡ.
Năm 2018, anh trai thứ hai thoát cảnh nợ nần, mua mảnh đất khác để xây nhà. Cuộc sống 4 anh em cứ thế trôi qua cho đến năm 2025, nhà chị Hoa rơi vào diện giải toả.
“Mẹ chồng và các anh chị động viên chúng tôi, nếu đất bị quy hoạch thì về đây xây nhà để anh em được sống gần nhau, có gì tiện đỡ đần”, chị Hoa nói.
Nhà phải tháo dỡ, cũng chán cuộc sống chật chội nơi phố thị, vợ chồng chị bàn với nhau quyết định chuyển về xây nhà cạnh các anh để sinh sống.
Căn nhà chị Hoa được xây dựng năm 2025, theo phong cách kiến trúc Nhật Bản, hết gần 3 tỷ đồng, mới hoàn thiện đưa vào sử dụng.
Mảnh đất gần 3.000m2 có thêm căn nhà thứ 3, nhưng vẫn dùng chung sân, chung cổng, không xây tường rào ngăn cách. Phần đất trống còn lại được giữ đợi gia đình anh thứ 2 về xây, khi căn nhà của anh năm 2026 cũng rơi vào diện di dời.
“Chúng tôi về đây lại nhớ đến cuộc sống ngày mới về làm dâu, mẹ chồng tôi cũng rất vui vì con cái lại quây quần bên cạnh”, chị Hoa nói.
Dù cùng sinh sống trên một khu đất, mỗi gia đình vẫn có không gian riêng trong căn nhà của mình. Khoảng sân chung được tận dụng là nơi đại gia đình sử dụng làm tụ họp ăn uống, trò chuyện.
“Anh em sống gần nhau nhà nào nấu được món ngon thì nhà kia cũng được thưởng thức. Tôi có lỡ bận thì gửi con sang nhà bác ăn nhờ, thiếu mắm, muối, gạo hay thứ gì chỉ cần chạy vài bước qua sân là có thể mượn”, chị Hoa chia sẻ.
Theo chị Hoa, dưới bài đăng, nhiều người cho rằng gia đình chồng chị có điều kiện kinh tế nên mới có thể xây nhà gần nhau và duy trì cuộc sống hòa thuận như vậy. Tuy nhiên, người phụ nữ khẳng định, để các gia đình, con cháu, dâu rể luôn yêu thương, gắn bó, anh em sẵn sàng đùm bọc lẫn nhau như hiện nay tất cả là nhờ mẹ chồng chị.
Về làm dâu nhiều năm, mẹ chồng luôn là tấm gương để chị Hoa noi theo. Bà chưa từng gây áp lực hay bắt các con cháu phải về sống cạnh mình, ai thích xây nhà ở đâu bà cũng ủng hộ.
Ngay cả việc có 4 nàng dâu, bà chưa từng phân biệt đối xử bên trọng bên khinh, ai cũng được yêu quý, hỗ trợ chăm nom con cái khi bận rộn, nên chị em dâu trong nhà vì thế mà hoà thuận.
Bố chồng chị Hoa mất cách đây 3 năm, mẹ chồng chị sống cùng gia đình người anh cả. Nay có thêm con út về sống cạnh bà rất vui. Ba gia đình, 15 người lớn, nhỏ quây quần, nhà chung một sân, vài ba bước có thể gặp nhau, mẹ chồng chị cũng tiện thăm nom con cái, hỗ trợ việc nhà khi công việc của các con bận rộn.
“Chờ gia đình anh 2 về xây nhà nữa thì chúng tôi lại quay trở lại cuộc sống của hơn chục năm trước”, chị Hoa cười chia sẻ.
Theo Tencent News, lối sống hiện đại với nhịp sống nhanh và nhiều thói quen thiếu lành mạnh đang khiến thận phải chịu áp lực ngày càng lớn. Ngoài ra, còn có những thực phẩm quen thuộc hằng ngày lại có thể âm thầm làm tổn thương thận nếu tiêu thụ quá mức trong thời gian dài.
Nhịn tiểu thường xuyên: Trong sinh hoạt hàng ngày, không ít thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm tạo áp lực lên thận. Một trong những hành vi phổ biến là nhịn tiểu. Khi nước tiểu bị giữ lại quá lâu trong bàng quang, môi trường này trở nên thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
Từ đây, vi khuẩn có thể đi ngược dòng lên niệu quản và thận, gây viêm đường tiết niệu, thậm chí viêm bể thận. Nếu tình trạng nhiễm trùng tái diễn nhiều lần, nhu mô thận có thể bị tổn thương, làm suy giảm dần chức năng lọc, về lâu dài có thể tiến triển thành suy thận.
Ăn mặn: Chế độ ăn nhiều muối cũng là yếu tố nguy cơ đáng chú ý nhưng thường bị xem nhẹ. Khi lượng natri đưa vào cơ thể vượt quá nhu cầu, cơ thể có xu hướng giữ nước, làm tăng thể tích tuần hoàn và kéo theo tăng huyết áp. Điều đáng nói là muối không chỉ đến từ gia vị nêm nếm mà còn "ẩn" trong nhiều thực phẩm quen thuộc như đồ chế biến sẵn, thức ăn nhanh, mì ăn liền hay các loại nước chấm.
Uống không đủ nước: Song song đó, việc uống không đủ nước hoặc thay nước lọc bằng các loại đồ uống có đường cũng ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của thận. Khi cơ thể thiếu nước, lượng nước tiểu giảm và trở nên cô đặc, tạo điều kiện cho các tinh thể khoáng chất lắng đọng, hình thành sỏi. Về lâu dài, điều này ảnh hưởng đến chức năng thận.
Dùng thuốc giảm đau: Một yếu tố khác không thể bỏ qua là thói quen tự ý sử dụng thuốc. Nhiều loại thuốc, đặc biệt là thuốc giảm đau chống viêm không steroid (NSAIDs), một số kháng sinh hoặc các chế phẩm đông y chứa hoạt chất độc có thể gây tổn thương trực tiếp đến mô thận nếu sử dụng kéo dài hoặc không đúng chỉ định.
Lối sống thiếu điều độ: Lối sống thiếu điều độ, đặc biệt là thức khuya và ngủ không đủ giấc, cũng góp phần làm suy giảm chức năng thận. Khi cơ thể thiếu ngủ, hệ thần kinh giao cảm bị kích thích kéo dài, làm tăng huyết áp và gây rối loạn dòng máu đến thận.
Không kiểm soát tốt bệnh nền: Ngoài những yếu tố từ lối sống, việc không kiểm soát tốt các bệnh lý nền cũng là nguyên nhân quan trọng dẫn đến suy giảm chức năng thận. Các bệnh như tăng huyết áp, đái tháo đường hay tăng acid uric máu có thể gây tổn thương hệ thống mạch máu nhỏ trong thận, làm giảm khả năng lọc và bài tiết.
Đồ uống có đường: Những loại đồ uống ngọt như nước ép đóng chai, nước có gas hay nước tăng lực là lựa chọn rất phổ biến, đặc biệt vào mùa nóng. Tuy nhiên, chúng lại chứa nhiều fructose và axit photphoric. Đây là hai thành phần có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận và ảnh hưởng tới chức năng thận nếu dùng quá nhiều.
Thịt đỏ: Thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu hay thịt lợn là nguồn cung cấp đạm quen thuộc trong bữa ăn. Tuy vậy, nếu ăn với lượng lớn, nhóm thực phẩm này có thể làm tăng gánh nặng cho thận do chứa nhiều protein và chất béo.
Nếu nạp quá nhiều protein sẽ gây ra những vấn đề về thận, hoặc có thể làm bệnh thận trở nên trầm trọng hơn. Vì việc chuyển hóa protein sẽ hạn chế quá trình bài tiết chất cặn bã, nên điều này gây tác động không nhỏ đối với thận. Quá trình trao đổi protein từ thịt động vật còn để lại lượng axit đáng kể trong cơ thể.
Thực phẩm nhiều muối: Bên cạnh thực phẩm chế biến sẵn, những món vốn có hàm lượng muối cao như dưa chua, ô liu hay các loại hạt rang muối cũng cần được chú ý. Ngoài ra, các món ăn được nêm quá nhiều muối trong quá trình nấu nướng hoặc chế biến cũng có thể gây tác động tương tự.
Thực phẩm nhiều caffeine: Tiêu thụ caffeine ở mức vừa phải thường được xem là an toàn với đa số người khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều, chất này có thể làm cơ thể mất nước và làm tăng huyết áp, từ đó ảnh hưởng không tốt tới chức năng thận.
Nguồn caffeine không chỉ đến từ cà phê mà còn có trong một số loại trà và đồ uống khác. Vì vậy, việc sử dụng quá thường xuyên hoặc với lượng lớn cũng là điều nên cân nhắc.
Các loại đồ uống chứa cồn: Việc uống rượu, bia kéo dài có thể khiến cơ thể rơi vào tình trạng mất nước và làm rối loạn cân bằng điện giải, qua đó tạo thêm áp lực cho thận. Không chỉ vậy, rượu còn ảnh hưởng tới quá trình điều hòa huyết áp, yếu tố có liên quan chặt chẽ tới sức khỏe của thận.
Chất tạo ngọt nhân tạo: Một số nghiên cứu cho thấy các chất tạo ngọt nhân tạo như aspartame và saccharin có thể tác động không tốt tới chức năng thận theo thời gian. Những thành phần này thường có mặt trong nước ngọt ăn kiêng, đồ ăn không đường và một số thực phẩm chế biến sẵn.
Dù được dùng để thay thế đường, nhóm chất này không đồng nghĩa với việc hoàn toàn vô hại nếu tiêu thụ kéo dài.
Thực phẩm giàu kali: Kali là khoáng chất cần thiết cho hoạt động của thần kinh và cơ bắp. Tuy nhiên, với những người đã bị suy giảm chức năng thận, việc nạp quá nhiều kali có thể trở thành vấn đề.
Những thực phẩm giàu kali như chuối, cam hay khoai tây trong trường hợp này cần được kiểm soát ở mức phù hợp. Điều đó không có nghĩa đây là thực phẩm xấu, mà là cần dùng có chừng mực khi chức năng thận đã bị ảnh hưởng.
Một người phụ nữ sinh sống tại Mỹ đã trải qua tình huống thập tử nhất sinh sau khi vô tình chạm vào một con côn trùng màu xanh lục óng ánh trong lúc tham quan công viên cùng hai con sinh đôi 9 tuổi. Chỉ trong vài giây, cô rơi vào phản ứng dị ứng nghiêm trọng, dẫn đến suy hô hấp và nhiều lần bất tỉnh.
Sự việc xảy ra vào ngày 12/5/2026, khi bà Antoinette Webb, 44 tuổi, đang dạo chơi tại một công viên lịch sử cùng hai con. Bà cho biết đã nhìn thấy một con bọ cánh cứng màu xanh ngọc lục bảo "đẹp đến mức chưa từng thấy", nên đã nhặt lên để quan sát gần hơn.
Tuy nhiên, ngay sau khi tiếp xúc, Webb bắt đầu cảm thấy nóng rát lan khắp cơ thể và nhanh chóng xuất hiện các triệu chứng dị ứng dữ dội. Trong hoảng loạn, cô cố gắng chạy lên một ngọn đồi gần đó để tìm sự trợ giúp tại cửa hàng lưu niệm trong công viên, nhưng sau đó gần như mất ý thức hoàn toàn.
Ông Dean Martin, giám đốc một tổ chức cứu hộ và cựu bác sĩ quân y, cho biết Webb đã gục ngã ngay trước mặt ông với tình trạng khó thở, nổi mẩn toàn thân, môi tím tái và run rẩy. Cô nhiều lần bất tỉnh trước khi rơi vào suy hô hấp nghiêm trọng.
Ngay tại hiện trường, đội cứu hộ đã nhanh chóng xử lý ban đầu bằng thuốc chống dị ứng trong lúc chờ xe cấp cứu. Sau đó, nạn nhân được chuyển đến bệnh viện và phải tiêm bốn liều adrenaline (epinephrine) để kiểm soát phản ứng phản vệ nguy hiểm.
Theo báo cáo, loài côn trùng liên quan được xác định là bọ cánh cứng hổ sáu sọc, một loài phổ biến ở Bắc Mỹ và thường không độc. Tuy nhiên, các bác sĩ nhận định trường hợp của Webb là phản ứng dị ứng cực kỳ hiếm gặp và có mức độ nguy hiểm cao.
Đệm cao su (gioăng) ở cửa tủ lạnh có vai trò duy trì độ kín và giữ khí lạnh bên trong. Tuy nhiên, bộ phận này thường bị người dùng bỏ qua. Vào mùa hè, nhiệt độ môi trường tăng cao khiến thiết bị phải vận hành nhiều hơn. Nếu viền cao su bị hỏng hoặc mòn, không khí lạnh thoát ra ngoài và khí nóng lọt vào trong.
Tình trạng này buộc máy nén hoạt động liên tục để duy trì mức nhiệt an toàn, làm giảm tuổi thọ máy. Các phân tích từ ngành điện máy và Cơ quan Bảo vệ Môi trường Mỹ (EPA) cho thấy, một đệm cửa bị hở có thể làm thất thoát lượng nhiệt chiếm tới 21% tổng năng lượng tiêu thụ, khiến hóa đơn điện tăng thêm 15% - 25%.
Ông Guy Chapman, chuyên gia kỹ thuật của doanh nghiệp sản xuất vật liệu United Silicones (Anh), hướng dẫn phương pháp kiểm tra viền cao su trong một phút bằng một tờ tiền giấy. Đối với tiền polymer dễ trơn trượt, người dùng có thể sử dụng một tờ giấy in A4 để thay thế.
Cách làm: kẹp một tờ tiền vào khe cửa tủ lạnh, đóng lại sao cho một phần tờ tiền lộ ra ngoài, sau đó kéo nhẹ. Nếu tờ tiền trượt ra dễ dàng và không gặp lực cản, viền cao su tại vị trí đó có thể đã bị hở. Người dùng nên thử ở nhiều điểm khác nhau quanh viền cửa do mức độ mòn của cao su không đồng đều.
Ngoài phương pháp thử bằng tiền giấy, đệm cửa tủ lạnh bị lỗi còn có các dấu hiệu sau:
Cửa tủ không thể đóng chặt.
Hơi nước ngưng tụ quanh viền cửa.
Máy nén chạy liên tục không ngắt.
Thực phẩm bảo quản nhanh hỏng.
Phần cao su có dấu hiệu nứt, cứng, hoặc biến dạng.
