Dù cuối tháng này học sinh mới chính thức nghỉ hè, nhưng chị Nguyễn Thị Mỹ Ngọc (32 tuổi), ngụ đường 2, P.Thủ Đức (TP.HCM), đã bắt đầu lo lắng. Chị Ngọc kể con chị mới 5 tuổi, thường ở nhà với ông bà. Chị sợ khi không đến lớp, thời gian tiếp xúc với điện thoại của bé sẽ tăng lên.
“Ngày thường ở nhà với ông bà, bé cũng đã hay xin điện thoại để xem hoạt hình. Nghỉ hè chắc còn bấm dữ hơn. Mình sợ con quen với màn hình, sau này rất khó bỏ”, chị Ngọc nói.
Cùng chung nỗi lo, Lê Thúy An (28 tuổi), ngụ đường Tôn Đản, P.Xóm Chiếu (TP.HCM), cho biết con rất thích xem phim hoạt hình, video ngắn. Gần đây, bé còn tò mò trò chuyện với các ứng dụng AI trên mạng.
An nói rằng ban đầu, cô chỉ nghĩ đó là một cách để con giải trí. Nhưng khi thấy con có thể ngồi hàng giờ trước màn hình thì bà mẹ bắt đầu bất an. Mỗi lần mẹ tắt điện thoại, bé lại phản ứng, chống đối.
“Mình sợ nội dung con tiếp xúc không lành mạnh. Trẻ con bây giờ chỉ cần vài cú chạm là có thể xem rất nhiều thứ. Vào mùa hè, mình không thể ngồi cạnh con cả ngày để kiểm soát hết được”, An chia sẻ.
Không muốn con nghỉ hè trong căn phòng kín, anh Nguyễn Nguyên Đức (33 tuổi), ngụ đường Lê Văn Chí, P.Linh Xuân (TP.HCM) dự định đăng ký cho con đi học thêm kỹ năng, thể thao… tại nhà thiếu nhi. Theo anh, khi trẻ có lịch sinh hoạt phù hợp, có bạn bè và có hoạt động ngoài trời, nhu cầu bấm điện thoại sẽ giảm.
“Mình không muốn cấm con hoàn toàn vì điều đó rất khó. Nhưng nếu để con rảnh quá, con sẽ tìm đến game và điện thoại. Vì vậy, gia đình phải tạo hoạt động khác cho con làm”, anh Đức nói.
Theo BS.CK2 Nguyễn Thanh Sang, Trưởng khoa Liên chuyên khoa Tâm lý lâm sàng – Phục hồi chức năng – Y học cổ truyền, Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP.HCM), ngày càng có nhiều trẻ em bị ảnh hưởng đến sự phát triển do sử dụng thiết bị điện tử quá mức.
Bác sĩ Sang cho biết tình trạng lệ thuộc vào tivi, điện thoại thông minh có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe tâm thần, khả năng giao tiếp và học tập của trẻ. Một trong những biểu hiện phổ biến là trẻ chậm nói do giảm tương tác trực tiếp với cha mẹ, người thân và bạn bè.
Ngoài chậm nói, bác sĩ Sang cho rằng một số trẻ còn có biểu hiện rối loạn giấc ngủ, mất tập trung, giảm khả năng tiếp thu, sa sút trong học tập. Có trường hợp trẻ rối loạn hành vi do quen được đáp ứng bằng thiết bị điện tử từ nhỏ. Khi bị lấy điện thoại hoặc tắt tivi, trẻ dễ la hét, cáu gắt.
Bác sĩ Sang cho biết việc can thiệp sẽ thuận lợi hơn nếu trẻ được phát hiện sớm. Ngược lại, nếu kéo dài, trẻ có thể gặp thêm các vấn đề như suy giảm thị lực, thiếu kỹ năng xã hội, khó hòa nhập với bạn bè, chán học, né tránh trường lớp…
Bác sĩ Sang khuyến cáo phụ huynh nên giảm dần thời gian sử dụng màn hình của trẻ. Gia đình cần dành thời gian trò chuyện, chơi cùng con. Đồng thời, cha mẹ nên khuyến khích trẻ tham gia hoạt động thể chất, hoạt động tập thể để cải thiện kỹ năng xã hội.
Tiến sĩ tâm lý Tô Nhi A, giảng viên Trường ĐH Luật TP.HCM, cho rằng: “Khi không được lắng nghe, con cái dễ tìm đến nơi dễ thở hơn. Đó có thể là bạn bè trên mạng, game online hoặc AI, vì những nơi này phản hồi nhanh, không ngắt lời, không phán xét”.
Theo bà Nhi A, thay vì cấm đoán hay mắng con, cha mẹ nên hiểu cách con tương tác trong môi trường số. Chẳng hạn, nếu con đang chơi dở một ván game, phụ huynh có thể cho con vài phút để kết thúc, sau đó nhắc con phụ giúp việc nhà hoặc chuyển sang hoạt động khác. Cách ứng xử mềm mỏng này giúp trẻ cảm thấy được tôn trọng, đồng thời học cách điều chỉnh thời gian sử dụng thiết bị tốt hơn.
Cơ duyên nào đã đưa Khánh Vy đến với vai trò đại sứ đồng hành của chương trình Tiếp sức mùa thi?
Mình rất may mắn vì ngay từ khi còn là sinh viên năm nhất đại học đã có cơ hội tham gia nhiều hoạt động của T.Ư Đoàn và T.Ư Hội Sinh viên VN, khởi đầu là từ các chương trình về tiếng Anh. Đến nay, Vy đã gắn bó với Tiếp sức mùa thi được gần 5 năm.
Chương trình Tiếp sức mùa thi ra đời từ năm 2001, cũng là thời điểm Vy sinh ra và lớn lên. Vì vậy, chương trình giống như một người bạn đồng trang lứa với Vy. Từ ngày còn học phổ thông, khi đi thi thấy các anh chị sinh viên mặc chiếc áo xanh thanh niên tình nguyện, hình ảnh ấy đã in sâu vào tâm trí Vy.
Các anh chị vô cùng thân thiện và nhiệt tình hỗ trợ thí sinh hết mình. Chính hình ảnh đẹp đẽ ấy đã nuôi dưỡng trong Vy một mong ước: khi lớn lên, nếu có đủ khả năng sẽ khoác lên mình màu áo xanh ấy, để hỗ trợ lại các em học sinh khóa dưới. Vy tin rằng bất cứ ai đã từng trải qua thời sinh viên cũng đều mong muốn mang lại những điều tốt đẹp và những giá trị bền vững nhất cho việc học tập của các thế hệ học sinh VN.
Là đại sứ của chương trình, nhân dịp bước sang cột mốc 25 năm, Khánh Vy cảm nhận như thế nào về hành trình bền bỉ của một hoạt động đã trở thành điểm tựa quen thuộc với nhiều bạn trẻ VN?
Đi qua một phần tư thế kỷ, Vy thấy chương trình đã làm trọn vẹn đúng với ý nghĩa của hai từ "tiếp sức". Ngày nay, các bạn học sinh không chỉ cần được tiếp sức về mặt kiến thức sách vở, mà quan trọng hơn cả là sự nối dài về mặt tinh thần.
Nhờ có chương trình, các thí sinh nhận ra rằng các em không hề cô đơn trên chặng hành trình cam go này. Xung quanh các em luôn có những người bạn thi cùng, có các anh chị tình nguyện viên, các chuyên gia đồng hành. Trong một chương trình cách đây vài năm, Vy cực kỳ tâm đắc với thông điệp: "Vì một kỳ thi hạnh phúc - Một trải nghiệm thi cử hạnh phúc".
Giai đoạn ôn thi luôn là khoảng thời gian nước rút đầy áp lực. Thế nhưng khi nhìn lại, Vy hy vọng các em sẽ thấy đây là quãng thời gian thực sự hạnh phúc vì bản thân đã nỗ lực hết sức mình, không có gì hối tiếc và đặc biệt là nhận được quá nhiều tình yêu thương, sự hỗ trợ từ cộng đồng và toàn xã hội.
Theo Khánh Vy, trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng lớn và nhu cầu của thí sinh thay đổi, Tiếp sức mùa thi hôm nay cần được đổi mới ra sao để tiếp tục đồng hành hiệu quả với các bạn trẻ?
Vy nhận thấy mỗi năm chương trình đều có những bước cải tiến mới mẻ và vô cùng thiết thực. Sống trong thời đại công nghệ số, Tiếp sức mùa thi đã nhanh chóng chuyển mình. T.Ư Đoàn và ban tổ chức đã xây dựng các nền tảng như app, website trực tuyến để học sinh có thể ôn tập, làm các đề thi thử bám sát với chương trình của Bộ GD-ĐT.
Bên cạnh đó, chương trình tổ chức rất nhiều buổi livestream, podcast kết hợp cùng các chuyên gia, các KOL để trực tiếp lắng nghe, tâm sự và giải đáp thắc mắc tâm lý cho không chỉ các bạn thí sinh mà còn cho cả các bậc phụ huynh. Hơn thế nữa, chương trình còn tổ chức các "School tour", trực tiếp đến các trường cấp 3 trên cả nước để gặp gỡ, động viên, định hướng truyền lửa và trao tặng học bổng cho các em. Có rất nhiều điểm mới, nhưng tựu trung lại, tất cả đều đang đặt lợi ích thực tế và sự hiệu quả vững bền cho các bạn học sinh lên trên hết.
Từ góc nhìn của một người trẻ có sức ảnh hưởng trên mạng xã hội, Khánh Vy đánh giá thế nào về việc chương trình đang mở rộng từ hỗ trợ trực tiếp tại điểm thi sang các nền tảng số?
Theo Vy, đây là một kết quả tất yếu của sự phát triển mạng xã hội và thời đại số. Nó cho thấy cách tiếp cận rất nhạy bén, chứng tỏ sự quan tâm và thấu hiểu sâu sắc tâm lý, nhu cầu của gen Z từ phía T.Ư Đoàn và Hội Sinh viên VN.
Chúng ta phải thừa nhận rằng các bạn trẻ ngày nay sử dụng mạng xã hội rất nhiều. Nhờ sự mở rộng của chương trình trên không gian mạng, những định kiến cho rằng "dùng mạng xã hội nhiều gây xao nhãng học tập" dần được xóa bỏ. Thay vào đó, nó hoàn toàn có thể trở thành một môi trường văn minh, tích cực. Các em vừa có thể lên mạng để ôn tập kiến thức, vừa được tiếp thêm tinh thần, niềm vui thông qua những nội dung chất lượng, nhân văn được sản xuất riêng cho sĩ tử. Đây là một phương pháp đi đúng vào tâm lý giới trẻ và cực kỳ hợp với xu thế thời đại.
Nhìn lại 25 năm của Tiếp sức mùa thi, theo Khánh Vy, giá trị lớn nhất mà chương trình mang lại là gì?
Theo Vy, giá trị lớn nhất mà chương trình Tiếp sức mùa thi mang lại chính là sự nối dài của những giá trị bền vững, đặc biệt là giáo dục. Khi VN bước vào kỷ nguyên mới, vươn mình mạnh mẽ hơn thì một trong những nền tảng cốt lõi nhất vẫn là học tập, giáo dục và phát triển tri thức. Điều đó bắt đầu từ chính các bạn học sinh phổ thông đang ngồi trên ghế nhà trường.
Vy luôn nghĩ cánh cửa đại học, cao đẳng hay học viện mở ra trước mắt các bạn không chỉ là một kỳ thi, mà còn là cánh cửa của cơ hội. Các bạn có thể chinh phục bản thân, theo đuổi ước mơ, rồi sau này khi đi làm sẽ mang những giá trị mình có được để đóng góp cho xã hội, cho đất nước. Vì vậy, với Vy, giá trị lớn nhất mà chương trình mang lại chính là góp phần tiếp sức cho giáo dục và cho hành trình phát triển của người trẻ VN.
Bên cạnh đó, Vy thấy chương trình còn mang lại rất nhiều giá trị cho chính những bạn tình nguyện viên tham gia. Những ngày tháng đội nắng dầm mưa tiếp sức cho đàn em chính là tiền đề, là bản lề để rèn luyện nhân cách, giúp các bạn sau này khi bước ra trường đời sẽ tiếp tục cống hiến nhiều điều to lớn hơn nữa cho xã hội.
Với giới trẻ TP.HCM, công viên lúc 9 -10 giờ tối không phải là điểm đến quá muộn. Ngược lại, đó mới là lúc thành phố hạ nhiệt. Khi nắng nóng ban ngày đã qua, dòng xe bớt vội, công viên trở thành nơi để người trẻ ngồi lại, trò chuyện, chụp ảnh, ăn vặt và hóng gió khi thành phố lên đèn.
Hơn 10 giờ tối, Công viên Sáng tạo (phường Thủ Thiêm, TP.HCM) vẫn đầy ắp tiếng cười nói. Từng nhóm bạn trẻ ngồi quây quần bên nhau. Họ trải đồ ăn vặt, uống trà sữa hay liên tục tạo dáng, chụp ảnh với "view triệu đô" khi thành phố lung linh về đêm.
Điều đáng nói là dù người đến rất đông, nhưng không khí ở đây vẫn không tạo cảm giác ngột ngạt. Các nhóm bạn vẫn tìm được khoảng riêng để ngồi.
Nguyễn Thị Thủy Tiên, sinh viên Trường ĐH Khoa học xã hội và nhân văn, ĐH Quốc gia TP.HCM, cho biết nhóm bạn ban đầu định đi cà phê. Tuy nhiên, nghĩ đến cảnh quán đông nghịt, giá tăng và phải loay hoay tìm chỗ ngồi trong dịp lễ, cả nhóm quyết định "quay xe" ra công viên.
Theo Tiên, lý do chọn đi vào buổi tối rất dễ hiểu. Ban ngày TP.HCM nắng nóng, việc ra ngoài dễ mệt, dễ đuối sức. Chưa kể, nhiều thành viên trong nhóm cũng bận việc gia đình. Vì thế, công viên trở thành điểm hẹn lý tưởng vào buổi tối.
"Đi công viên buổi tối thấy sướng lắm. Gió mát, không bị bó trong 4 bức tường. Chỉ cần chạy đi mua trà sữa với ít đồ ăn vặt là tụi mình có thể ngồi "sạc pin" hàng giờ", Tiên chia sẻ.
Ở công viên không cần phải đặt bàn, không sợ việc ngồi lâu bị ngại hay không chẳng cần phải chi quá nhiều tiền. Với Tiên, đây là lựa chọn vừa tiết kiệm, vừa có không gian để nói chuyện nhiều hơn của sinh viên.
Không chỉ Công viên Sáng tạo, Công viên Bờ sông Sài Gòn ở khu đô thị mới Thủ Thiêm cũng trở thành điểm nóng từ chiều tối. Từ khoảng từ 5 giờ chiều, khu vực này đã rộn ràng người đi dạo, ngắm hoàng hôn…
Khi trời tối hẳn, dòng người vẫn tiếp tục đổ về. Các quán xá bên trong công viên dần đầy ắp khách. Những góc nhìn ra sông, ra trung tâm thành phố trở thành điểm check-in được nhiều bạn trẻ săn tìm.
Nguyễn Lê Thanh (28 tuổi), ngụ ở đường Đỗ Xuân Hợp, P.Phước Long (TP.HCM), cho biết công viên bờ sông đẹp nhất là lúc trời tối. Khi đó, ánh đèn từ các tòa nhà hắt xuống mặt sông. Không khí cũng mát hơn ban ngày, khiến bạn trẻ ngồi lại lâu mà không thấy mệt.
"Mình thấy ngồi đây chơi cả buổi cũng không chán. Ở đây có nhiều hoạt động như đi dạo, uống cà phê, ăn vặt, ngắm view sông... Chưa kể, còn có cửa hàng tiện lợi, hàng loạt quán cà phê hot hit nên rất tiện", Thanh nói.
Anh cũng cho rằng công viên bây giờ không còn là nơi tập thể dục đơn thuần của người lớn tuổi nữa, mà nó đã thành điểm tụ tập của giới trẻ vào buổi tối rồi.
Còn Trần Thụy Quỳnh Hương, sinh viên Trường ĐH Công thương TP.HCM, cho rằng công viên về đêm hấp dẫn vì đem lại cảm giác thư giãn sau một ngày dài.
"Đôi khi tụi mình chẳng cần làm gì đặc biệt. Cứ ngồi nhìn người qua lại, nghe gió thổi, nghe tiếng nhạc nhẹ đâu đó là thấy dễ chịu. Nếu đi ban ngày thì nóng quá, khó ngồi lâu được", Hương chia sẻ.
Theo cô gái, mạng xã hội cũng góp phần khiến các công viên có view đẹp trở nên nổi tiếng hơn vào chiều tối. Điều đó khiến cô thích thú, nên đến đây trải nghiệm một lần, rồi dần dần thấy ghiền từ lúc nào không hay.
Theo thạc sĩ tâm lý Trần Văn Toản, giảng viên, chuyên gia tâm lý tại Trung tâm đào tạo và chăm sóc tinh thần Ý Tưởng Việt, việc người trẻ tìm đến công viên vào buổi tối liên quan đến nhu cầu thư giãn tâm trí.
Ông Toản cho rằng nhịp sống đô thị, việc học tập và làm việc liên tục khiến nhiều người trẻ phải duy trì sự chú ý trong thời gian dài. Điều này dễ dẫn đến mệt mỏi trí lực, cạn kiệt năng lượng tinh thần.
“Khi ra công viên, những mảng xanh, tán cây, không gian rộng và mát mẻ tạo ra cảm giác lôi cuốn nhẹ nhàng. Não không cần phải gồng mình xử lý quá nhiều thông tin phức tạp. Nhờ đó, hệ thần kinh được nghỉ ngơi và năng lượng tập trung được phục hồi tự nhiên”, thạc sĩ Toản phân tích.
Ông chia sẻ vào ban đêm, công viên còn tạo cảm giác riêng tư tương đối. Ánh sáng dịu, không gian rộng và nhịp sống chậm hơn khiến người trẻ dễ trò chuyện, thổ lộ cảm xúc hoặc đơn giản là ngồi yên mà không thấy bị quan sát hay phán xét.
Sáng 4.6, tại Hà Nội, Đại hội đại biểu Hội Thầy thuốc trẻ Hà Nội khóa V, nhiệm kỳ 2026 - 2031 đã diễn ra với sự tham dự của đại diện lãnh đạo T.Ư Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam, T.Ư Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam, Sở Y tế Hà Nội cùng 120 đại biểu là cán bộ, hội viên tiêu biểu đại diện cho hơn 5.000 thầy thuốc trẻ trên địa bàn thủ đô.
Khai mạc đại hội, anh Bùi Sỹ Tuấn Anh, Chủ tịch Hội Thầy thuốc trẻ Hà Nội khóa IV, cho biết, trong nhiệm kỳ qua, mặc dù đối mặt với nhiều khó khăn, đặc biệt là tác động của đại dịch Covid-19, đội ngũ thầy thuốc trẻ Hà Nội đã phát huy mạnh mẽ vai trò xung kích, tiên phong trong công tác phòng, chống dịch bệnh.
Hàng nghìn lượt cán bộ, hội viên, y bác sĩ trẻ trực tiếp tham gia truy vết, lấy mẫu xét nghiệm, tiêm chủng, điều trị bệnh nhân và vận hành các cơ sở điều trị Covid-19. Đặc biệt, hơn 700 bác sĩ trẻ tham gia Tổng đài 1022, thực hiện hàng trăm nghìn cuộc tư vấn, hỗ trợ người bệnh Covid-19 điều trị tại nhà.
Song song với nhiệm vụ chuyên môn, các phong trào tình nguyện vì sức khỏe cộng đồng được triển khai sâu rộng và hiệu quả. Trong nhiệm kỳ 2020 - 2025, Hội Thầy thuốc trẻ Hà Nội đã tổ chức khám bệnh, tư vấn sức khỏe và cấp phát thuốc miễn phí cho hơn 100.000 lượt người dân.
Hội đã huy động trên 1.000 thầy thuốc trẻ tham gia trực tiếp các chương trình khám, chữa bệnh miễn phí tại nhiều địa phương. Hội cũng phối hợp triển khai nhiều hoạt động chăm sóc sức khỏe cho người dân vùng sâu, vùng xa, gia đình chính sách và các đối tượng yếu thế trong xã hội.
Phong trào hiến máu tình nguyện tiếp tục được duy trì hiệu quả với hơn 5.000 lượt hội viên đăng ký tham gia, tiếp nhận trên 4.500 đơn vị máu phục vụ công tác điều trị tại các cơ sở y tế.
Bên cạnh đó, đội ngũ thầy thuốc trẻ tích cực tham gia nghiên cứu khoa học, ứng dụng công nghệ thông tin và chuyển đổi số trong lĩnh vực y tế, góp phần nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh và hiệu quả quản lý ngành.
Đến nay, Hội Thầy thuốc trẻ Hà Nội có 68 câu lạc bộ trực thuộc với hơn 5.000 hội viên đang công tác tại các bệnh viện, trung tâm y tế và cơ sở khám, chữa bệnh trên địa bàn thành phố. Tổ chức Hội ngày càng khẳng định vai trò là mái nhà chung của đội ngũ thầy thuốc trẻ thủ đô, đồng thời là lực lượng nòng cốt trong các hoạt động tình nguyện vì sức khỏe cộng đồng.
Tại đại hội, các đại biểu đã thống nhất thông qua khẩu hiệu hành động nhiệm kỳ mới: "Thầy thuốc trẻ Hà Nội chuyển đổi - bứt phá - hội nhập". Nhiệm kỳ 2026 - 2031, Hội đặt mục tiêu phát triển thêm ít nhất 1.000 hội viên mới, thành lập tối thiểu 10 câu lạc bộ thầy thuốc trẻ, tổ chức khám bệnh và cấp phát thuốc miễn phí cho từ 100.000 lượt người dân trở lên.
Hội cũng đặt mục tiêu vận động hiến trên 5.000 đơn vị máu và bảo đảm 100% cơ sở Hội thực hiện hiệu quả chuyển đổi số trong quản lý hội viên và hoạt động Hội.
Với tinh thần đoàn kết, trách nhiệm, đổi mới và cống hiến, Đại hội Hội Thầy thuốc trẻ Hà Nội khóa V được kỳ vọng sẽ tạo động lực mới để đội ngũ thầy thuốc trẻ tiếp tục phát huy y đức, nâng cao trình độ chuyên môn, đẩy mạnh ứng dụng khoa học, công nghệ và lan tỏa các hoạt động nhân đạo vì sức khỏe nhân dân trong giai đoạn phát triển mới.
Đại hội đã tiến hành hiệp thương chọn cử 45 anh, chị tham gia Ban Chấp hành Hội Thầy Thuốc trẻ Hà Nội khóa V, nhiệm kỳ 2026 - 2031. Anh Bùi Sỹ Tuấn Anh, Chủ tịch Hội Thầy thuốc trẻ Hà Nội khóa IV, Phó chủ tịch kiêm Chủ nhiệm Ủy ban kiểm tra Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam, Giám đốc Bệnh viện Giao thông Vận tải, tiếp tục được đại hội tín nhiệm, hiệp thương cử giữ chức danh Chủ tịch Hội Thầy thuốc trẻ Hà Nội khóa V.
