Khu dân cư sắp thoát cảnh “mưa to là ngập” nhờ dự án thoát nước

Những năm gần đây, văn hóa GYM (gym culture) không còn chỉ xoay quanh việc rèn luyện sức khỏe. Trên TikTok, Instagram và YouTube, ngày càng nhiều người tham gia các thử thách thể hình khắc nghiệt nhằm chứng minh sức mạnh thể chất hoặc thu hút sự chú ý trên mạng xã hội.

Từ các bài tập cường độ cao kéo dài hàng giờ, thử thách tập luyện khi cơ thể gần như kiệt sức cho đến những màn ép bản thân vượt quá giới hạn, nhiều trào lưu đang được cổ vũ như biểu tượng của ý chí và sự kỷ luật. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ khả năng chịu đựng những thử thách đó.

Gần đây, hàng loạt video lan truyền trên mạng ghi lại cảnh người tập gym bất ngờ ngã quỵ khi đang thực hiện các bài tập nặng hoặc cố gắng hoàn thành thử thách thể lực. Một số trường hợp xuất hiện dấu hiệu chóng mặt, tim đập nhanh, mất ý thức và phải nhờ nhân viên y tế hỗ trợ khẩn cấp.

Một trong những sự việc gây tranh cãi xảy ra tại giải thể hình kết hợp sức bền HYROX ở Australia. Trong lúc thi đấu, một nữ vận động viên bất ngờ ngất xỉu và nằm bất động trên sàn. Đội ngũ y tế phải lập tức can thiệp, trong khi đoạn video ghi lại khoảnh khắc này nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội và làm dấy lên tranh luận về việc các cuộc thi sức bền đang ngày càng đẩy người tham gia đến giới hạn nguy hiểm.

Không chỉ các cuộc thi chuyên nghiệp, nhiều chuyên gia cho rằng áp lực từ mạng xã hội đang khiến không ít người trẻ tìm cách chứng minh bản thân bằng những thử thách ngày càng cực đoan.

Các hashtag liên quan đến "no pain, no gain" (không đau đớn thì không có thành quả), tập luyện đến kiệt sức hoặc vượt ngưỡng chịu đựng của cơ thể thường thu hút lượng tương tác rất lớn. Những video ghi lại cảnh người tập ngã gục sau khi hoàn thành bài tập thậm chí còn được chia sẻ rộng rãi như minh chứng cho sự nỗ lực.

Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo việc tập luyện quá sức có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Khi cơ thể phải hoạt động ở cường độ quá cao, nhịp tim có thể tăng đột biến, huyết áp biến động mạnh và nguy cơ ngất xỉu tăng lên đáng kể, đặc biệt với những người có bệnh lý tim mạch tiềm ẩn nhưng chưa được phát hiện.

Một số chuyên gia cũng chỉ ra rằng nhiều người đang nhầm lẫn giữa rèn luyện sức khỏe và việc liên tục phá vỡ giới hạn cơ thể để tạo nội dung gây chú ý.

Theo họ, sự phát triển của mạng xã hội đã biến việc tập luyện thành một màn trình diễn công khai, nơi thành tích đôi khi được đánh giá bằng lượt xem thay vì hiệu quả sức khỏe thực sự.

Không ít thử thách nguy hiểm từng bắt đầu theo cách tương tự. Các nhà nghiên cứu về xu hướng mạng xã hội cho biết những nội dung mang tính mạo hiểm hoặc gây sốc thường lan truyền nhanh hơn các video thông thường, khiến người dùng dễ bị cuốn vào vòng xoáy cạnh tranh và bắt chước.

Trong cộng đồng thể hình, tranh cãi vẫn đang tiếp diễn. Một số người cho rằng việc vượt giới hạn là bản chất của thể thao và giúp con người phát triển bản thân. Nhưng nhiều ý kiến khác nhận định các thử thách cực đoan đang bị thương mại hóa và biến thành công cụ câu tương tác.

Điều đáng lo ngại là người xem thường chỉ thấy khoảnh khắc chiến thắng cuối cùng, mà không nhìn thấy những trường hợp phải nhập viện, chấn thương hoặc đối mặt với các biến chứng sức khỏe sau đó.

Các huấn luyện viên chuyên nghiệp khuyến cáo việc tập luyện cần được xây dựng dựa trên thể trạng từng cá nhân, có thời gian phục hồi hợp lý và được theo dõi bởi người có chuyên môn. Sự tiến bộ trong thể thao không đến từ việc liên tục đẩy cơ thể đến bờ vực suy kiệt, mà từ quá trình rèn luyện khoa học và bền vững.

Khi những video "vượt ngưỡng" vẫn tiếp tục thu hút hàng triệu lượt xem, câu hỏi được đặt ra là: liệu các thử thách thể hình cực đoan đang truyền cảm hứng về ý chí, hay đang vô tình cổ vũ một cuộc đua nguy hiểm với chính sức khỏe của người tham gia?

Tin Gốc: Người Đưa Tin

Sau nhiều lần lỡ hẹn, gần 200km cao tốc Bắc - Nam phía Đông từ Quảng Ngãi đến giáp Đắk Lắk được lên lịch khai thác từ trưa 29/4 nhằm phục vụ người dân, du khách đi lại trong kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5.

Riêng đoạn cao tốc qua Đắk Lắk dài hơn 90km vẫn lỡ hẹn thông xe do vướng thủ tục nghiệm thu, giải phóng mặt bằng và hoàn thiện hạ tầng phụ trợ.

Đối với đoạn cao tốc Quy Nhơn - Chí Thạnh, Ban Quản lý dự án 85, Bộ Xây dựng, chủ đầu tư dự án cho biết, riêng đoạn phía Nam hầm Cù Mông (địa bàn tỉnh Đắk Lắk), hồ sơ giải phóng mặt bằng đường gom bổ sung và đường dẫn hầm chui tại Km26+980 được bàn giao cho xã Xuân Lộc. Tuy nhiên, địa phương chưa hoàn thành thu hồi đất.

Ngoài ra, trên tuyến hoàn trả Quốc lộ 1A còn một cột điện đường dây 22kV chưa được di dời. Một hộ dân tại Km26+800 chưa đồng thuận phương án bồi thường dẫn đến cản trở thi công hạng mục hàng rào tuyến chính.

Việc chậm bàn giao mặt bằng khiến dự án cao tốc Quy Nhơn – Chí Thạnh chưa thể khai thác toàn tuyến. Đặc biệt, phương án tổ chức giao thông từ phía Nam hầm Cù Mông lên cao tốc không thể liên tục, phương tiện phải đi theo Quốc lộ 1 rồi mới nhập vào nút giao Km32+533.

Theo ông Bùi Trọng Lai, đại diện Ban Quản lý dự án 85 (Chủ đầu tư dự án Quy Nhơn - Chí Thạnh) cho biết, chủ đầu tư đang tập trung xử lý để sớm đưa toàn bộ tuyến vào vận hành, đáp ứng nhu cầu đi lại của người dân. Ban Quản lý dự án 85 đang phối hợp Khu Quản lý đường bộ III để bàn giao tài sản dự án, dự kiến hoàn tất trước ngày 30/4.

Đối với dự án cao tốc Chí Thạnh – Vân Phong, đợt mưa lũ lớn tại khu vực miền Trung năm 2025 đã khiến đoạn tuyến từ Km10+740 đến Km11+360 xảy ra sụt trượt taluy. Do đó, dự án phải điều chỉnh thiết kế và phát sinh thêm khối lượng giải phóng mặt bằng để xử lý đào ngả mái taluy.

Ban Quản lý dự án 7 cho biết, tiến độ dự án hiện đang bước vào giai đoạn hoàn thiện cuối cùng, phấn đấu hoàn thành sớm và mời Hội đồng Kiểm tra Nhà nước kiểm tra hiện trường, làm cơ sở báo cáo cấp có thẩm quyền để thực hiện thủ tục bàn giao và thông tuyến.

Thực trạng các đoạn cao tốc qua miền Trung liên tục lỗi hẹn thông xe cho thấy các vấn đề liên quan đến thủ tục nghiệm thu, hạ tầng phụ trợ, đường gom dân sinh ảnh hưởng lớn đến tiến độ chung.

Bộ Xây dựng đã có văn bản đề nghị Bí thư Tỉnh ủy và Chủ tịch UBND tỉnh Đắk Lắk quan tâm chỉ đạo các cơ quan liên quan đẩy nhanh công tác giải phóng mặt bằng đối với các hạng mục còn lại thuộc hai dự án thành phần cao tốc Bắc - Nam qua địa bàn tỉnh.

Theo Bộ Xây dựng, hai dự án Quy Nhơn - Chí Thạnh và Chí Thạnh - Vân Phong đang được chỉ đạo quyết liệt nhằm đẩy nhanh tiến độ thi công, phấn đấu đưa tuyến chính vào khai thác trong tháng 4/2026.

Tuy nhiên, báo cáo từ các đơn vị cho thấy hiện vẫn còn một số vướng mắc về mặt bằng. Dù khối lượng không lớn, nhưng đây lại là những điểm nghẽn ảnh hưởng trực tiếp đến phương án tổ chức giao thông khi đưa dự án vào vận hành.

Bộ Xây dựng đề nghị lãnh đạo tỉnh Đắk Lắk chỉ đạo các địa phương, đơn vị liên quan hoàn thành công tác giải phóng mặt bằng các vị trí còn vướng. Đồng thời, các cơ quan chức năng cần tăng cường tuyên truyền, vận động người dân bàn giao mặt bằng cho chủ đầu tư để nhà thầu có điều kiện thi công, bảo đảm tiến độ hoàn thành dự án.

Dự án cao tốc thành phần qua Đắk Lắk là mắt xích quan trọng hoàn thiện trục giao thông xương sống Bắc - Nam. Đồng thời, công trình được kỳ vọng sẽ tạo động lực thúc đẩy giao thương và phát triển kinh tế - xã hội cho cả khu vực Nam Trung Bộ - Tây Nguyên.

Tin Gốc: Người Đưa Tin

Mèo "tiên tri" dự đoán kết quả trận Ecuador vs Đức

Trong video dự đoán được chia sẻ trước trận đấu, ba đĩa thức ăn được đặt tương ứng với chiến thắng của Đức, kết quả hòa và chiến thắng của Ecuador. Sau vài giây quan sát, chú mèo đã tiến về phía đĩa thức ăn thể hiện kết quả hoà.

Đây là lựa chọn bất ngờ bởi Đức vẫn được đánh giá cao hơn nhờ chất lượng đội hình, khả năng kiểm soát bóng và sức ép tấn công vượt trội. Lịch sử đối đầu cũng đang nghiêng hẳn về phía đại diện châu Âu. Trong hai lần gặp nhau trước đây, Đức đều giành chiến thắng trước Ecuador và ghi tổng cộng 7 bàn thắng.

Dự đoán tỉ số trận đấu Ecuador và Đức

Đức đang là một trong những đội tuyển gây ấn tượng mạnh nhất tại vòng bảng World Cup 2026.

Sau chiến thắng hủy diệt 7-1 trước Curacao ở trận ra quân, đoàn quân của HLV Julian Nagelsmann tiếp tục thể hiện bản lĩnh khi ngược dòng đánh bại Bờ Biển Ngà 2-1 nhờ cú đúp muộn của Deniz Undav. Với 6 điểm tuyệt đối sau hai lượt trận, Die Mannschaft đã chính thức giành vé vào vòng 1/16 và chắc chắn kết thúc vòng bảng với ngôi đầu bảng E.

Dù vậy, đội tuyển Đức vẫn còn nguyên động lực ở trận đấu cuối cùng. Một chiến thắng nữa không chỉ giúp họ duy trì thành tích toàn thắng mà còn cân bằng chuỗi 12 trận thắng liên tiếp dài nhất trong lịch sử đội tuyển quốc gia. Hàng công của Đức hiện cũng là hàng công mạnh nhất giải với 9 bàn thắng sau hai trận, trong đó Deniz Undav đang nổi lên như một quân bài chiến lược cực kỳ hiệu quả dưới thời Nagelsmann.

Bên kia chiến tuyến, Ecuador đứng trước nguy cơ lớn phải dừng bước ngay vòng bảng. Đại diện Nam Mỹ mới giành được 1 điểm, sau những màn trình diễn đáng thất vọng trước Bờ Biển Ngà và Curacao.

Đoàn quân của HLV Sebastian Beccacece 3 lần đưa bóng tìm đến khung gỗ trước khi nhận bàn thua phút 90, trong thất bại 0-1 trước Bờ Biển Ngà ngày ra quân. Mọi chuyện tiếp tục diễn ra không thuận lợi, họ bị Curacao cầm hòa 0-0 ở lượt đấu thứ hai, dù tung ra tới 27 cú dứt điểm.

Những trận hòa trở thành "đặc sản" của Ecuador. Trước World Cup, họ hòa 5 trong 8 trận giao hữu. Đáng chú ý, kể từ tháng 7/2024, La Tri đã trải qua tới 9 trận kết thúc với tỷ số 0-0.

Để nuôi hy vọng giành vé vào vòng 1/16, đại diện Nam Mỹ buộc phải đánh bại Đức. Thêm một kết quả hòa giúp họ có 2 điểm, con số khó đủ lọt vào nhóm 8 đội xếp thứ ba xuất sắc nhất. Chính vì thế, Caicedo cùng đồng đội chỉ còn một con đường, lao lên ghi bàn, trong bối cảnh Đức nhiều khả năng sẽ ra sân với đội hình hai cùng tâm lý thả lỏng.

Ecuador chắc chắn sẽ chiến đấu với tất cả những gì họ có bởi chỉ một chiến thắng mới giúp họ nuôi hy vọng đi tiếp. Tuy nhiên, trước một đội tuyển Đức đang đạt phong độ cao và sở hữu chiều sâu lực lượng vượt trội, nhiệm vụ giành điểm của đại diện Nam Mỹ được dự báo vô cùng khó khăn.

Dự đoán: Đức thắng 2-1 chung cuộc

Đội hình dự kiến Ecuador và Đức

Ecuador (3-5-2): Galindez; Ordonez, Pacho, Hincapie; Yeboah, Alan Franco, Moises Caicedo, Pedro Vite, Estupinan; Gonzalo Plata, Enner Valencia.

Đức (4-2-3-1): Baumann; Anton, Tah, Rudiger, Raum; Goretzka, Stiller; Leweling, Amiri, Beier; Deniz Undav.

Tin Gốc: Người Đưa Tin