Giữa nhịp sống hối hả, ban ngày mọi người tất bật với công việc và học tập nhưng khi màn đêm buông xuống cũng là lúc không ít người trẻ chọn cách tắt đèn, sử dụng điện thoại hoặc máy tính trước khi ngủ; họ xem đây như cách để giải tỏa áp lực và tìm kiếm sự thư giãn.
Nguyễn Kim Thư, sinh viên Trường ĐH Văn Lang TP.HCM, cho biết thường có thói quen tắt đèn để sử dụng điện thoại trong phòng trọ vào ban đêm vì không gian yên tĩnh giúp thư giãn và dễ ngủ hơn. “Thường mình cầm điện thoại để lướt TikTok, xem các video giải trí cho bớt căng thẳng đến khi cảm thấy buồn ngủ”, Thư nói.
Sau một thời gian duy trì thói quen này, Thư nhận thấy mắt xuất hiện nhiều dấu hiệu bất thường như khô mắt, nhạy cảm với ánh sáng và đôi lúc nhìn mờ. Tuy nhiên, do lịch học dày đặc nên chưa đi kiểm tra mắt.
Dù Thư đã nhận thức được việc dùng điện thoại trong bóng tối có thể ảnh hưởng xấu đến đôi mắt nhưng thói quen này vẫn khó từ bỏ vì Thư cho rằng đây là cách giúp giải trí và giảm áp lực sau một ngày học tập căng thẳng.
Trong khi đó, Nguyễn Hữu Tài, sinh viên Trường ĐH Công nghiệp TP.HCM, cho biết: “Mình đi học cả ngày ít khi được dùng máy tính. Đến tối về phòng trọ, mình thường tắt hết đèn để tiết kiệm điện rồi dùng máy tính học lập trình, sau đó chơi điện tử hoặc đọc tin tức, lướt TikTok cho đến khi ngủ. Nhiều hôm mình đang sử dụng máy tính thì ngủ quên khi nào không biết”, Tài nói.
Tài cũng cho biết bản thân thích sử dụng máy tính trong không gian tối vì cảm thấy dễ tập trung hơn. “Mình thích cảm giác cả căn phòng tối đen, chỉ có ánh sáng từ màn hình chiếu vào mặt nên không bị xao nhãng bởi những thứ xung quanh”, Tài nói.
Tương tự, Nguyễn Sỹ Huy, sinh viên Trường ĐH Công nghiệp TP.HCM, cho biết việc sử dụng điện thoại và máy tính trong bóng tối trước khi ngủ đã trở thành thói quen khó bỏ. “Vì sống xa nhà, ban đêm phòng trọ khá yên tĩnh nên mình thường nằm lướt điện thoại đến khi mắt díp lại mới ngủ. Có hôm mình còn dùng máy tính làm tiểu luận hoặc giải bài tập đến khuya”, Huy kể.
Việc sử dụng thiết bị điện tử trong bóng tối suốt thời gian dài cũng khiến mắt Huy xuất hiện nhiều dấu hiệu bất thường. Lo lắng về tình trạng này, Huy đã đi kiểm tra mắt. Kết quả cho thấy mắt phải điều tiết quá mức do thường xuyên nhìn màn hình trong điều kiện thiếu sáng, dẫn đến khô mắt và tăng độ cận.
Nói về tác hại khi sử dụng thiết bị điện tử trong bóng tối, TS.BS Trần Đình Minh Huy, Khoa Khúc xạ Bệnh viện Mắt TP.HCM, giảng viên bộ môn Mắt Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch, cho biết thói quen lướt điện thoại hoặc dùng máy tính trong bóng tối thời gian dài sẽ gây ra những tác động không tốt cho mắt. Các loại màn hình như OLED hay LCD thường phát ra ánh sáng xanh năng lượng cao. Việc tiếp xúc kéo dài đặc biệt vào ban đêm sẽ làm mắt dễ mỏi, dễ nhức và gây suy giảm chất lượng giấc ngủ.
Bên cạnh đó, theo bác sĩ Huy, khi dùng điện thoại, mắt phải liên tục nhìn gần. Để nhìn rõ ở khoảng cách gần, mắt sẽ điều tiết và hội tụ liên tục, giống như một cơ hoạt động trong thời gian dài không được nghỉ ngơi, từ đó tạo cảm giác căng tức hoặc nhức mỏi mắt. Ngoài ra, khi tập trung vào màn hình, sẽ chớp mắt ít hơn bình thường. Điều này làm nước mắt bốc hơi nhanh hơn, dẫn đến khô mắt, cộm rát hoặc chảy nước mắt sống.
“Trong môi trường tối, đồng tử sẽ giãn ra để thu nhận nhiều ánh sáng hơn. Tuy nhiên, khi nhìn vào màn hình điện thoại sáng, đồng tử lại phải co lại phần nào để kiểm soát lượng ánh sáng đi vào võng mạc. Sự chênh lệch giữa môi trường tối và màn hình sáng khiến hệ điều tiết của mắt trở nên kém ổn định hơn, do đó mắt phải hoạt động nhiều hơn bình thường để liên tục thích nghi. Đồng thời, vì điện thoại được sử dụng ở khoảng cách gần nên mắt luôn phải tập trung liên tục để giữ hình ảnh rõ nét. Những điều này khiến mắt dễ xuất hiện các triệu chứng như mỏi, căng tức hoặc đau nhứt”, bác sĩ Huy phân tích.
Bác sĩ Huy cho biết gần đây nhiều bạn trẻ thường đến khám vì các triệu chứng như: mỏi mắt, khô mắt, nhức đầu, nhìn mờ thoáng qua hoặc cảm giác tăng độ sau một thời gian làm việc máy tính hoặc dùng điện thoại kéo dài vào ban đêm. “Trong y khoa, chúng tôi gọi đây là hội chứng mỏi mắt do thiết bị số, hoặc trước đây còn được biết đến với tên gọi hội chứng thị giác màn hình”, bác sĩ Huy nói.
Phân tích về tâm lý dù biết xem điện thoại hoặc máy tính có hại nhưng thói quen vẫn khó bỏ, thạc sĩ tâm lý Võ Minh Thành, giảng viên Trường ĐH Sư phạm TP.HCM, cho rằng vấn đề không chỉ nằm ở chuyện “biết có hại mà vẫn làm”, mà nằm ở chỗ chiếc điện thoại đã trở thành một cơ chế tự xoa dịu cảm xúc của con người. “Khi mọi thứ yên xuống trong không gian bóng tối, điện thoại trở thành một “vùng trú ẩn tâm lý” rất dễ tiếp cận. Chỉ cần mở màn hình lên là có ngay giải trí, tin nhắn, video ngắn, cảm giác được cập nhật và được lấp đầy khoảng trống”, thạc sĩ Thành nói.
Theo thạc sĩ Thành, không ít người dùng nhất là bạn trẻ không thật sự tìm kiếm thông tin, mà đang tìm kiếm cảm giác được thoát ra khỏi áp lực ban ngày. Có người tìm sự thư giãn, có người tìm cảm giác không cô đơn, có người tìm một chút quyền kiểm soát: “Ban ngày mình phải làm quá nhiều việc cho người khác, còn đêm là thời gian của mình”.
Vì vậy, mặc dù biết dùng điện thoại trong bóng tối có thể gây mỏi mắt, khô mắt, căng thẳng thị giác và làm rối nhịp ngủ, hành vi này vẫn lặp lại. Về mặt tâm lý, lợi ích cảm xúc trước mắt thường thắng tác hại sức khỏe lâu dài. Não bộ của con người nhận phần thưởng tức thì từ điện thoại: một video vui, một tin nhắn, một lượt tương tác, một nội dung mới. Chính phần thưởng nhanh đó khiến họ rất khó dừng lại.
Cũng theo thạc sĩ Thành, với thói quen “chỉ xem 5 phút thôi” nhưng rồi kéo dài hàng giờ, đây thường không phải là lời nói dối có chủ ý. Khi nói câu đó, mọi người thật sự tin rằng mình sẽ xem 5 phút. Nhưng sau đó, não bị cuốn vào cơ chế phần thưởng liên tục.
“Mạng xã hội và video ngắn hoạt động rất mạnh trên nguyên tắc phần thưởng bất định. Nghĩa là người dùng không biết nội dung tiếp theo có hay không, vui không, sốc không, đúng tâm trạng không. Chính sự không chắc chắn này lại khiến người ta muốn kéo tiếp, giống như cảm giác ‘biết đâu cái tiếp theo sẽ thú vị hơn’. Một video chưa đủ hay, ta kéo tiếp. Một video quá hay, ta cũng kéo tiếp. Cứ như vậy, 5 phút biến thành 50 phút”, thạc sĩ Thành nói.
Theo TS.BS Trần Đình Minh Huy, một quy tắc đơn giản nhưng hiệu quả để giảm mỏi mắt khi dùng thiết bị điện tử là quy tắc 20-20-20. Cụ thể, sau mỗi 20 phút nhìn màn hình, nên nhìn ra xa khoảng 20 feet (tương đương 6 mét) trong ít nhất 20 giây để mắt được thư giãn. “Thực tế, không cần đo chính xác khoảng cách 6 mét, chỉ cần nhìn xa hết mức có thể để đưa mắt về trạng thái nghỉ ngơi”, bác sĩ Huy nói.
Bác sĩ Huy cũng khuyến cáo nên giữ khoảng cách từ mắt đến màn hình điện thoại khoảng 30 – 40 cm và từ 50 – 70 cm đối với màn hình máy tính. Nếu chữ quá nhỏ, người dùng nên tăng kích thước chữ thay vì đưa màn hình lại gần mắt.
Ngoài ra, không nên sử dụng thiết bị điện tử trong môi trường tối hoàn toàn mà cần duy trì nguồn sáng dịu từ 200 – 500 lux để giảm chênh lệch ánh sáng giữa màn hình và môi trường xung quanh. Duy trì thói quen sử dụng nước mắt nhân tạo theo hướng dẫn của bác sĩ để hạn chế tình trạng khô mắt khi phải nhìn màn hình trong thời gian dài.
Thạc sĩ Thành thì cho rằng người trẻ cần thiết kế lại môi trường sống như để điện thoại xa giường ngủ, bật chế độ không làm phiền, đặt giờ tắt ứng dụng, giảm độ sáng màn hình…
Cô Tâm cho biết thấu hiểu áp lực của kỳ thi quan trọng đối với học sinh và gia đình. Sự gần gũi giúp tôi hiểu các em cần gì, lo lắng điều gì. Vì vậy, kể từ năm 2021 đến nay, mỗi năm, cô đều tham gia chương trình Tiếp sức mùa thi với mong muốn góp phần tiếp thêm động lực cho các em.
"Chỉ cần giữ được tinh thần tốt, các em sẽ làm được nhiều hơn trong trạng thái tích cực và vui vẻ. Chúc các em bình tĩnh, tự tin và đạt kết quả như mong muốn". Thông điệp giản dị nhưng giàu năng lượng ấy đã trở thành lời chúc quen thuộc mà cô Tâm gửi đến học sinh.
Không dừng lại ở lời động viên, trước mỗi kỳ thi, cô cùng nhóm thiện nguyện Nhất Tâm do mình sáng lập tổ chức đến nhiều trường THPT trong và ngoài tỉnh để gặp gỡ, chia sẻ kinh nghiệm, tiếp thêm tinh thần cho học sinh lớp 12. Hàng chục ngàn cây bút chì, bút bi cùng nhiều phần quà thiết thực được trao tận tay thí sinh, đặc biệt là những em có hoàn cảnh khó khăn.
Qua từng năm, cô Tâm không ngừng rút kinh nghiệm để việc hỗ trợ ngày càng thiết thực hơn. Trước mỗi mùa thi, cô không ngại đường xa, có khi vượt hơn 60 - 80 km để đến từng trường trong và ngoài tỉnh như: Trường THPT Trường Xuân (H.Tháp Mười cũ), THPT Long Khánh A và THPT Tân Hồng (H.Hồng Ngự cũ), THPT Tam Nông (H.Tam Nông cũ)... Có những hôm, cô đến tận từng lớp học để trò chuyện, lắng nghe và chia sẻ cùng các em; có khi nhà trường tập hợp học sinh lại để cô có thể gửi gắm những câu chuyện, kinh nghiệm và nguồn năng lượng tích cực trước kỳ thi quan trọng.
Sau những lời động viên chân thành ấy, cô cùng nhóm thiện nguyện trao học bổng, phát từng cây bút chì những món quà nhỏ nhưng chứa đựng niềm tin và hy vọng lớn lao.
Đến ngày thi, hình ảnh cô lại xuất hiện quen thuộc trước cổng Trường THPT Thiên Hộ Dương, THPT TP.Cao Lãnh... Giữa dòng người tất bật, cô lặng lẽ tiếp sức, gửi lời chúc và nụ cười động viên đến từng thí sinh. Không cần những điều lớn lao, chính sự hiện diện bền bỉ ấy đã trở thành điểm tựa tinh thần, giúp các em thêm vững vàng bước vào phòng thi với sự bình tĩnh và tự tin.
Đặc biệt, năm 2023, cô Tâm vận động nhà hảo tâm hỗ trợ các điểm thi toàn tỉnh Đồng Tháp (cũ) với hơn 16.000 phần quà (viết chì, đậu đỏ), 150 phần quà hỗ trợ thí sinh khó khăn, mỗi suất 100.000 đồng.
Ngoài vận động tài trợ dụng cụ học tập, cô còn kêu gọi hỗ trợ suất ăn, chỗ ở cho thí sinh và phụ huynh. "Được giúp các em và gia đình các em, tôi thấy rất vui và hạnh phúc. Đó là động lực để tôi tiếp tục cống hiến", cô Tâm bộc bạch.
Mỗi phần quà nhỏ đều được chuẩn bị công phu, kèm lời chúc gửi gắm niềm tin, hy vọng đến thí sinh trước giờ thi. Phần quà là một cây viết chì kèm lời chúc và bịch đậu đỏ có chứa kèm ngôi sao, gôm và trái tim ghi lời chúc, động viên các em thi tốt. Phần quà này được rất nhiều học sinh, sinh viên, anh, chị, cô, chú, ông bà chung tay thực hiện… Mỗi phần quà chứa tình cảm của nhiều người gửi đến các thí sinh với mong muốn các em thi thật tốt.
Ít ai biết, phía sau tinh thần lạc quan của cô Tâm là một hành trình vượt lên nghịch cảnh. Năm 2009, trong lúc đi vận động học sinh đến lớp tại xã Tân Thành A, H.Tân Hồng, tỉnh Đồng Tháp (cũ), cô Tâm bị tai nạn nghiêm trọng, mất đi chân trái. Tỉnh dậy trong bệnh viện với cơ thể không còn nguyên vẹn, cô rơi vào khủng hoảng. Những dự định, ước mơ tuổi trẻ tưởng chừng khép lại. Nhưng bằng ý chí bền bỉ, cô đã tập đi với chân giả, kiên trì vượt qua nghịch cảnh để trở lại cuộc sống bình thường.
Không đầu hàng số phận, cô tiếp tục học tập, hoàn thành chương trình thạc sĩ chuyên ngành toán và trở lại bục giảng. Song song đó, cô dành tâm huyết cho các hoạt động thiện nguyện, hướng đến học sinh nghèo và những hoàn cảnh khó khăn. Tính đến nay, cô đã vận động hàng trăm triệu đồng cho chương trình Tiếp sức mùa thi và nhiều hoạt động xã hội khác.
Đáng chú ý, Nhóm thiện nguyện Nhất Tâm do cô sáng lập đã huy động hơn 7 tỉ đồng để triển khai các chương trình trao học bổng, tặng xe đạp, hỗ trợ người khuyết tật, bệnh nhân nghèo, tri ân gia đình chính sách… Mới đây, cô Tâm còn lập ra học bổng "Hoa hậu Trăng Khuyết - Ươm mầm nghị lực, chắp cánh nghị lực" dành cho học sinh khuyết tật và con em của người khuyết tật.
Cô Bùi Thị Ngọc Bích, Hiệu trưởng Trường THPT Thiên Hộ Dương cho biết cô Tâm không chỉ hoàn thành tốt nhiệm vụ chuyên môn mà còn tích cực tham gia công tác xã hội, được nhiều cấp, ngành ghi nhận, tuyên dương.
Hình ảnh cô giáo một chân, chống nạng, di chuyển trên chiếc xe ba bánh rồi lại tất bật với các hoạt động thiện nguyện đã trở nên quen thuộc với người dân địa phương. Sau giờ lên lớp, cô tiếp tục gieo yêu thương ở bệnh viện, mái ấm hay những vùng quê còn nhiều khó khăn. Không chỉ truyền đạt kiến thức, cô còn lan tỏa những giá trị sống tích cực. Em Tô Thị Tuyết Mai, học sinh Trường THPT Thiên Hộ Dương, chia sẻ: "Tham gia hoạt động cùng cô giúp em tự tin hơn, biết yêu thương và chia sẻ. Cô là tấm gương để em noi theo".
Với những đóng góp bền bỉ, cô Nguyễn đã nhận nhiều giải thưởng như: Thanh niên tiên tiến làm theo lời Bác; giải thưởng Tình nguyện quốc gia; Tỏa sáng Nghị lực Việt…
Vượt qua mất mát, cô giáo một chân vẫn bền bỉ trên hành trình tiếp sức cho học sinh nghèo và Tiếp sức mùa thi, không chỉ bằng kiến thức mà còn bằng chính câu chuyện đời mình. Ở cô hội tụ hình ảnh của một nhà giáo tận tụy, một người truyền cảm hứng và một tấm gương sống đẹp giữa đời thường.
Chưa tới kỳ nghỉ nhưng không khí du lịch đã nóng lên. Trên mạng xã hội, hàng loạt bài đăng chia sẻ kế hoạch đi chơi, săn vé giá rẻ, đặt phòng đẹp hay gợi ý lịch trình xuất hiện dày đặc, khiến áp lực du lịch giới trẻ ngày càng tăng.
Nguyễn Quốc Trường (29 tuổi), làm việc ở 45 Lý Tự Trọng, P.Sài Gòn (TP.HCM), cho biết càng gần dịp nghỉ lễ, anh càng thấy những cuộc trò chuyện xung quanh mình gần như chỉ xoay quanh chuyện đi đâu, chơi gì.
Trường kể trong nhóm bạn, nhiều người đã bắt đầu bàn tính lịch trình từ sớm để săn vé và giữ chỗ giá tốt. Còn anh, mỗi lần nhìn tin nhắn hiện lên lại thấy lòng chùng xuống. "Phải đặt trước thì mới có giá rẻ, hiện tại giá đã cao rồi. Chưa kể vé máy bay, khách sạn… đều rục rịch tăng theo. Thấy bạn bè chuẩn bị mà mình chưa có tiền nên thấy khá áp lực", Trường chia sẻ.
Theo Trường, ngoài vấn đề tài chính, anh còn cảm thấy bản thân đang bị chậm nhịp so với mọi người. Trong khi bè bạn háo hức chốt địa điểm, lên đồ, tính chuyện check-in ở đâu, thì anh vẫn phải lo toan những khoản chi thiết yếu và cân nhắc rất nhiều trước một chuyến du lịch xả hơi.
Cùng tâm trạng đó, Lâm Huy (25 tuổi), ngụ ở 95 Võ Văn Ngân P.Thủ Đức (TP.HCM), cho biết càng lướt mạng xã hội, anh càng thấy nóng lòng. Những video quay cảnh biển xanh, núi rừng, homestay… khiến anh bị FOMO (hội chứng sợ bị bỏ lỡ).
Huy thừa nhận nhiều khi thứ khiến anh muốn đi không hẳn là nhu cầu nghỉ ngơi thật sự, mà là cảm giác nếu không tham gia thì sẽ bị bỏ lại phía sau. "Mình thấy những tấm hình và clip trên mạng rất mời gọi. Càng xem, mình càng thấy sốt ruột, nên muốn chốt đại một chuyến đi nào đó cho kịp", Huy nói.
Phan Thị Mỹ Linh, sinh viên Trường ĐH Công nghiệp TP.HCM, cho biết dù tài chính còn hạn chế, nhưng cô vẫn muốn đi chơi dịp lễ như bạn bè cùng trang lứa. "Mỗi lần bạn bè ở lớp bàn chuyện đi đâu dịp lễ, mình cũng chạnh lòng", Linh chia sẻ.
Chính từ tâm lý đó, Linh cho rằng người trẻ rất dễ "xuống tiền" vội vàng. Ban đầu chỉ là xem thử giá vé, tham khảo vài địa điểm, nhưng sau đó có thể nhanh chóng bị cuốn vào chuyện săn deal, thậm chí vay mượn hoặc quẹt thẻ trước để đi rồi tính sau. "Một kỳ nghỉ vốn để thư giãn đôi khi lại trở thành một áp lực mới, nhất là khi hiện tại giá cả đang leo thang", Linh bày tỏ.
Ông Nguyễn Ngọc Long, sáng lập Truyền thông Trăng Đen, cho rằng dưới góc độ truyền thông, mạng xã hội hiện nay tạo ra áp lực tiêu dùng rất lớn lên người trẻ, đặc biệt thông qua tâm lý FOMO. Các nền tảng không chỉ hiển thị nội dung mà còn vận hành dựa trên khả năng nhắm mục tiêu sâu, đẩy thêm những bài đăng du lịch nếu người dùng từng tương tác. Lâu dần, người đó dễ có cảm giác xung quanh ai cũng đang đi chơi.
Tuy nhiên, ông Long nói đây là hiện tượng "số đông giả tạo". "Bạn nghĩ mọi người đều đang sống theo một cách nào đó, nhưng thực chất đó chỉ là thế giới do thuật toán dựng lên. Nó không phản ánh toàn bộ xã hội thật. Chính "số đông giả tạo" này làm tăng áp lực vô hình, khiến việc chi tiền không còn xuất phát từ nhu cầu nghỉ ngơi hay khả năng tài chính, mà từ nhu cầu được hòa nhập và được công nhận", ông Long nói.
Ở góc độ du lịch, ông Nguyễn Trần Hoàng Phương, Chủ tịch HĐQT Công ty CP Phát triển Golden Smile (TP.HCM), cho rằng người trẻ càng cần bình tĩnh trong bối cảnh giá cả tăng vào mùa cao điểm. Thay vì thấy người khác đi là vội vàng đăng ký, bạn nên dành thời gian cân nhắc kỹ về chi phí, thời tiết, lịch trình, sức khỏe và uy tín đơn vị tổ chức.
Theo ông Phương, năm 2026, nhiều người có xu hướng tiết kiệm, tiết giảm chi tiêu. Do đó, bạn nên chọn phương án phù hợp nhất với khả năng của mình, chứ không theo tâm lý đám đông hay chọn cái rẻ nhất. Một chuyến đi chỉ thật sự vui khi mình đủ thoải mái về tài chính và sức khỏe.
Sáng 2.4, khu vực các gian hàng tour tại Ngày hội Du lịch TP.HCM 2026 ở Công viên 23.9 đã sớm đông kín bạn trẻ. Nhiều người cầm điện thoại so giá, hỏi lịch trình, tìm hiểu thủ tục visa rồi bàn với bạn đi cùng để cân nhắc "chốt đơn" ngay tại chỗ.
Chính vì thế, ngày hội năm nay không chỉ là nơi giới thiệu sản phẩm du lịch, mà còn giống một điểm hẹn hấp dẫn để bạn trẻ săn các tour giá rẻ trước mùa lễ 30.4 - 1.5 và kỳ nghỉ hè.
Không khí vui tươi, sôi nổi tại ngày hội
ẢNH: AN VY
Nguyễn Trần Phúc Khang (23 tuổi), ngụ P.Vườn Lài (TP.HCM), cho biết anh dành gần cả buổi sáng chỉ để đi một vòng khảo giá ở nhiều gian hàng khác nhau. Theo anh, xem trên mạng là một chuyện, còn đến tận nơi mới thấy rõ bên nào đang có ưu đãi tốt, lịch đi phù hợp, mức giá nào thật sự đáng để xuống tiền… "Có những tour giảm khá sâu nếu đặt ngay tại chỗ, nên mình đang cân nhắc chốt luôn để giữ giá", anh nói.
Cùng tâm lý "đi nghe ngóng để tiết kiệm", Nguyễn Thúy Hạnh (29 tuổi), ngụ P.Tân Hưng (TP.HCM), chia sẻ chị đã chốt được tour ngay tại ngày hội. "Giá hơn 10 triệu đồng cho một tour nước ngoài thời điểm này là rất ổn. Nếu chần chừ có thể giá sẽ tăng tiếp, nên mình quyết định đặt luôn", Hạnh cho hay.
Phan Thị Mỹ Loan (25 tuổi), ngụ P.An Phú (TP.HCM), cho biết cách du lịch của người trẻ hiện tại đã thay đổi. "Mình sẵn sàng ngồi tính ngân sách, canh khuyến mãi, chọn tour ngắn ngày hoặc điểm đến gần hơn để chuyến đi không trở thành gánh nặng tài chính… Hiện nay, chi phí nào cũng leo thang. Việc cân nhắc thật kỹ rất quan trọng", Loan nói.
Theo ghi nhận tại ngày hội, các tour có mức giá tầm trung đang thu hút sự quan tâm lớn của khách trẻ. Trong đó, Trung Quốc nổi lên là một trong những thị trường được người trẻ hỏi nhiều nhờ mức giá khá mềm, thủ tục không quá phức tạp và có thêm nhiều tuyến mới lạ, hợp tâm lý thích khám phá của gen Z.
Theo ông Nguyễn Trần Hoàng Phương, Chủ tịch HĐQT Công ty Cổ phần phát triển Golden Smile (TP.HCM), nhu cầu du lịch Trung Quốc tăng mạnh trong thời gian gần đây nhờ nhiều yếu tố thuận lợi.
"Chi phí hợp lý, visa dễ, sản phẩm đa dạng và đặc biệt là tác động từ mạng xã hội khiến nhiều người trẻ muốn trải nghiệm. Hiện chúng tôi có khoảng 17 tuyến Trung Quốc, giá dao động 10 - 12 triệu đồng/tour nhưng vẫn rất hút khách", ông Phương nói.
Theo ông Phương, thay vì dàn trải quá nhiều điểm tham quan, doanh nghiệp hiện tối ưu lịch trình theo hướng gọn hơn nhưng trải nghiệm tốt hơn, phù hợp với nhóm khách trẻ thích chuyến đi có điểm nhấn và dễ tận hưởng hơn.
Ngay trong ngày khai mạc, nhiều tour của doanh nghiệp này được tung ra với mức giá cạnh tranh như Hàn Quốc từ 11,95 triệu đồng, Singapore - Malaysia từ 8,49 triệu đồng, Trùng Khánh từ 11,95 triệu đồng. Một số hành trình như Giang Nam giảm sâu tới 7 triệu đồng, xuống còn chưa tới 10 triệu đồng, khiến không ít khách trẻ dừng lại hỏi thông tin ngay tại quầy.
Ông Phạm Anh Vũ, Phó tổng giám đốc Công ty cổ phần truyền thông du lịch Việt (TP.HCM), nhận định hành vi du lịch của khách hàng đang thay đổi khá rõ. "Các bạn trẻ hiện không còn đi theo kiểu ngẫu hứng mà chủ động lên kế hoạch sớm, so sánh kỹ và sẵn sàng chi tiêu cho những trải nghiệm xứng đáng. Dịp lễ và hè năm nay, xu hướng rõ nhất là các chuyến đi 3 - 5 ngày, tập trung vào biển đảo, thành phố lớn hoặc điểm đến gần", ông Vũ phân tích.
Theo ông Vũ, trước thời điểm diễn ra ngày hội, khoảng 70 - 80% số chỗ tour dịp lễ đã được lấp đầy. Phần lớn khách đặt trước 4 - 6 tuần để giữ giá tốt và chọn được dịch vụ phù hợp. Trong khi đó, giá tour trên thị trường tăng từ 10 - 20% so với cùng kỳ, riêng các tuyến phụ thuộc nhiều vào vé máy bay có thể tăng đến 30 - 40% vào cao điểm.
Để giữ chân khách, ông Vũ nói nhiều doanh nghiệp chủ động làm việc sớm với các hãng hàng không và tung ra các gói kích cầu quy mô lớn. Tại gian hàng này, khách có thể nhận voucher giảm giá lên đến 2 triệu đồng cho khách lẻ, 10 triệu đồng cho khách đoàn, cùng nhiều mức ưu đãi tới 30% cho một số sản phẩm… Với những người trẻ đang phải cân đối giữa mong muốn đi chơi và khả năng chi tiêu, ông cho rằng các mức giảm này đủ sức khiến họ ra quyết định nhanh hơn.
Không chỉ có tour, ngày hội còn mang đến nhiều hoạt động trải nghiệm. Anh Bùi Chí Hiếu, Trưởng phòng vận hành Bảo tàng Phở (TP.HCM), cho biết đơn vị mang đến hoạt động "nghe gia vị kể chuyện", cho khách trải nghiệm làm túi hương từ hồi, quế, đinh hương…. thu hút đông đảo bạn trẻ tham gia.
Còn chị Nguyễn Thị Thu Em, đến từ Viet Charm (TP.HCM), giới thiệu show nghệ thuật được thiết kế với sân khấu xoay, kết hợp ẩm thực trong từng tiết mục, tạo thêm trải nghiệm cho khách tham quan.
Với không ít bạn trẻ, ngày hội không chỉ là dịp để săn tour, mà còn là một buổi đi chơi có thêm điều mới mẻ để khám phá.
