Sắc vóc Nhã Phương sau sinh con thứ ba

Sau một năm ly hôn, Kim Hiền cho biết đã tìm lại được sự tự tại trong cuộc sống. Hiện diễn viên cùng hai con sống trong biệt thự tại Fountain Valley, California. Cô thường bắt đầu ngày mới bằng việc dắt thú cưng đi dạo dọc con đường dẫn ra bãi biển gần nhà hay tập thể dục. "Mỗi ngày, sau khi đưa con đến trường, tôi trở về không gian làm việc riêng, theo dõi thị trường chứng khoán, bất động sản và tìm kiếm cơ hội đầu tư", diễn viên nói.

Thời gian còn lại trong ngày, Kim Hiền dành cho những sở thích cá nhân như chăm sóc cây cối, trang trí nhà cửa, đọc sách. Mỗi khi đi dạo bờ biển, cô thường nhặt vỏ ốc mang về xâu thành chuỗi treo bên bậu cửa sổ. "Nhìn ngắm những nụ hoa trong vườn hé nở mỗi ngày hay những vật dụng do tự tay mình làm, tôi thấy yêu đời, bình yên hơn", diễn viên cho biết.

Gần ba năm qua, nhờ định hướng của một số người thân thiết, cô thử sức ở lĩnh vực đầu tư tài chính và thành công. Nguồn thu nhập ổn định giúp cô thoải mái trang trải cuộc sống và lo cho các con ăn học. "Tôi tự tin hơn trước vì chủ động kinh tế, có thể mua những món đồ mình thích mà không phải đắn đo quá nhiều", Kim Hiền nói.

Theo diễn viên, cô giữ mối quan hệ bạn bè với chồng cũ, cùng chăm sóc con gái chung - Yvona, 11 tuổi. Con trai riêng của diễn viên, 21 tuổi, sinh viên đại học, đã sống tự lập. Diễn viên coi các con là tài sản vô giá trong cuộc đời, xem con là những người bạn nhỏ, duy trì thói quen tâm sự mỗi ngày về công việc và cuộc sống. Với Kim Hiền, niềm hạnh phúc lớn nhất là chứng kiến hai con sống tình cảm, yêu thương nhau và luôn tự tay chuẩn bị những món quà nhỏ tặng mẹ mỗi dịp lễ, sinh nhật.

Ở tuổi 44, cô nhìn nhận mọi thứ nhẹ nhàng hơn. Diễn viên xem những biến cố trong quá khứ là bài học để tạo nên bản thân của hiện tại. Diễn viên chọn lối sống chậm, ưu tiên các mối quan hệ chất lượng và những người mang lại cảm giác vui vẻ, an toàn. "Tôi không còn tìm kiếm hạnh phúc riêng hay có tư tưởng dựa dẫm vào người khác. Mỗi ngày, tôi đều tự nhủ phải dành nhiều yêu thương hơn cho chính mình", cô nói.

Ngưng diễn xuất suốt thời gian dài, Kim Hiền cho biết luôn nhớ nghề, hy vọng tương lai có được vai diễn hay. Bên cạnh chờ duyên trở lại màn ảnh, cô có kế hoạch về nước thực hiện hoạt động thiện nguyện, giúp đỡ những bệnh nhi nghèo.

Kim Hiền nổi tiếng qua phim Dốc tình, Hương phù sa, Mùi ngò gai, Thiên mệnh anh hùng. Năm 2010, cô kết thúc hôn nhân đầu tiên với một DJ, bốn năm sau, cô kết hôn với anh Andy Lê và sang Mỹ định cư đến nay. Hồi đầu năm, cô cho biết vợ chồng đã ly hôn.

Tin Gốc: Vnexpress

Phương Uyên chia sẻ bản thân đam mê nghệ thuật từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường. Những năm cấp 2, cô đã ước mơ trở thành một diễn viên hay người dẫn chương trình. Điều này được nữ MC nắn nót ghi lại trong cuốn sổ tự bạch. Tuy nhiên ít ai biết rằng trước khi chính thức bén duyên với các hoạt động nghệ thuật, Phương Uyên từng là sinh viên ngành sư phạm.

Người đẹp chia sẻ chính những hoạt động Đoàn hội từ năm 2013 là mối duyên đưa cô đến với nghề dẫn chương trình. Năm 2014, Phương Uyên chính thức bước chân vào con đường MC chuyên nghiệp. Thế nhưng, hành trình nghệ thuật không chỉ có hoa hồng, Phương Uyên thừa nhận từng có giai đoạn "chập chờn", mất phương hướng: “Có lúc tôi tự hỏi mình nên ra trường dạy học hay tiếp tục đi diễn, liệu mình có thực sự phù hợp với nghề này không? Nhưng rồi sự kiên trì đã giúp tôi đi tiếp”.

Nhắc đến cột mốc đáng nhớ nhất trong sự nghiệp MC, Phương Uyên khẳng định đó chính là chương trình Solo cùng bolero 2017. Đây được xem là sân khấu "debut" giúp tên tuổi của cô đến gần hơn với khán giả cả nước. Dù hạnh phúc khi được đi khắp mọi miền tổ quốc để dẫn dắt, nhưng với một "tuổi nghề" còn khá trẻ lúc bấy giờ, cô không tránh khỏi những bối rối và áp lực cực lớn trước quy mô của một chương trình truyền hình thực tế.

Ở khía cạnh diễn xuất, Phương Uyên gây ấn tượng khi kể về vai Nguyệt trong phim Hoa sơn trà. Đây là vai diễn đầu tiên nhưng lại đòi hỏi tâm lý cực nặng, khiến cô phải lấy cảm xúc để khóc liên tục từ sáng đến tối.

Nữ diễn viên khiêm tốn chia sẻ: “Lúc đó tôi dùng hết kiến thức thầy dạy, thậm chí phải xem video buồn để vay mượn cảm xúc. Nhưng khi ra phim trường, điều khiến tôi khóc thật sự lại là sự áp lực. Nhìn thấy đạo diễn và ê kíp căng thẳng, tôi tự nhủ nếu mình làm không tốt sẽ ảnh hưởng đến mọi người”. Nhờ sự nâng đỡ của các đồng nghiệp đi trước, cô đã vượt qua những phân cảnh khó khăn nhất để hoàn thành vai diễn.

Khi được hỏi về cách duy trì đam mê khi lửa nghề có lúc "nguội" đi, Phương Uyên đưa ra quan điểm hiện đại: “Tôi không bao giờ so sánh mình với người khác. Tôi chỉ nhìn lại hành trình của mình ngày hôm qua xem đã cải thiện được thiếu sót chưa”.

Cô cũng tiết lộ 3 nguồn động lực lớn giúp mình vượt qua mọi thử thách: gia đình, những người đồng nghiệp tận tâm và sự tin yêu của khán giả.

Tin Gốc: Thanh Niên

Người đẹp đón tuổi mới bên chồng trong chuyến du lịch Scotland, hôm 1/6. Với chị, mỗi cột mốc tuổi tác không chỉ là dịp để nhìn lại chặng đường đã qua mà còn là lời nhắc nhở sống trọn vẹn và ý nghĩa hơn mỗi ngày. Nhiều đồng nghiệp, khán giả khen hoa khôi trẻ trung, xinh đẹp dù ở tuổi tứ tuần.

Người đẹp đón tuổi mới bên chồng trong chuyến du lịch Scotland, hôm 1/6. Với chị, mỗi cột mốc tuổi tác không chỉ là dịp để nhìn lại chặng đường đã qua mà còn là lời nhắc nhở sống trọn vẹn và ý nghĩa hơn mỗi ngày. Nhiều đồng nghiệp, khán giả khen hoa khôi trẻ trung, xinh đẹp dù ở tuổi tứ tuần.

Nguyễn Thu Hương sinh năm 1979, quê Hà Nội. Chị đăng quang Hoa khôi Thể thao năm 1995, từng hoạt động sôi nổi trong làng mốt. Thu Hương từng làm MC cho các chương trình Phụ nữ thế kỷ 21, Làm giàu không khó. Ngoài ra, người đẹp tham gia đóng phim, từng được yêu thích với vai chính trong Cô thư ký xinh đẹp (hình), lên sóng cách đây 26 năm. Năm 2011, chị thi Hoa hậu Quý bà thế giới, đoạt á hậu.

Nguyễn Thu Hương sinh năm 1979, quê Hà Nội. Chị đăng quang Hoa khôi Thể thao năm 1995, từng hoạt động sôi nổi trong làng mốt. Thu Hương từng làm MC cho các chương trình Phụ nữ thế kỷ 21, Làm giàu không khó. Ngoài ra, người đẹp tham gia đóng phim, từng được yêu thích với vai chính trong Cô thư ký xinh đẹp (hình), lên sóng cách đây 26 năm. Năm 2011, chị thi Hoa hậu Quý bà thế giới, đoạt á hậu.

Trích đoạn diễn xuất của Thu Hương trong phim Cô thư ký xinh đẹp. Video: YouTube HPLUS phim

Thu Hương nói giữ được vóc dáng nhờ giữ tập luyện thể thao và thiền định đều đặn. Với diễn viên, giấc ngủ rất quan trọng vì vậy chị luôn giữ vững nhịp sinh học của cơ thể, không thức quá khuya.

Thu Hương nói giữ được vóc dáng nhờ giữ tập luyện thể thao và thiền định đều đặn. Với diễn viên, giấc ngủ rất quan trọng vì vậy chị luôn giữ vững nhịp sinh học của cơ thể, không thức quá khuya.

Dù lịch trình bận rộn, chị vẫn duy trì vận động từ 60 -120 phút mỗi ngày, bao gồm chạy bộ và tập kháng lực. Chị còn chơi pickleball và golf. Theo Thu Hương, vận động giúp giữ dáng, nuôi dưỡng tinh thần tích cực.

Dù lịch trình bận rộn, chị vẫn duy trì vận động từ 60 -120 phút mỗi ngày, bao gồm chạy bộ và tập kháng lực. Chị còn chơi pickleball và golf. Theo Thu Hương, vận động giúp giữ dáng, nuôi dưỡng tinh thần tích cực.

Thu Hương (áo đen) tập gym tại nhà ở TP HCM.

Chị thường xuyên tham gia những chuyến leo núi trong và ngoài nước cùng hội bạn thân. Người đẹp nói mỗi khi đi xa, chị luôn để vài bộ đồ tập và một đôi giày thể thao, tranh thủ tập khi có thời gian.

Chị thường xuyên tham gia những chuyến leo núi trong và ngoài nước cùng hội bạn thân. Người đẹp nói mỗi khi đi xa, chị luôn để vài bộ đồ tập và một đôi giày thể thao, tranh thủ tập khi có thời gian.

Trong dinh dưỡng, diễn viên theo đuổi nguyên tắc nạp đúng nhiên liệu cho cơ thể. Chị hạn chế thức ăn chế biến sẵn, nói không với chất kích thích và ưu tiên nguồn thực phẩm tươi sạch, bổ dưỡng nhưng ít calo.

Trong dinh dưỡng, diễn viên theo đuổi nguyên tắc nạp đúng nhiên liệu cho cơ thể. Chị hạn chế thức ăn chế biến sẵn, nói không với chất kích thích và ưu tiên nguồn thực phẩm tươi sạch, bổ dưỡng nhưng ít calo.

Thu Hương kết hợp chân váy và áo tay phồng trong một sự kiện hôm 26/5. Hoa khôi theo đuổi phong cách vintage, thanh lịch trong nhiều năm qua.

Thu Hương kết hợp chân váy và áo tay phồng trong một sự kiện hôm 26/5. Hoa khôi theo đuổi phong cách vintage, thanh lịch trong nhiều năm qua.

Người đẹp ưu tiên những loại đầm tôn dáng.

Người đẹp ưu tiên những loại đầm tôn dáng.

Ngày thường, diễn viên chuộng phong cách đơn giản với quần jeans, áo thun.

Ngày thường, diễn viên chuộng phong cách đơn giản với quần jeans, áo thun.

Hoa khôi cùng chồng diện áo dài đồng điệu đón năm mới 2026.

Chị và doanh nhân Nguyễn Hoài Nam kết hôn năm 2005, có hai con trai gồm Nam Khánh, 20 tuổi và Nam Anh, 17 tuổi. Năm 2025, con út của người đẹp gây chú ý khi tham gia giải đua xe F4 Đông Nam Á.

Hoa khôi cùng chồng diện áo dài đồng điệu đón năm mới 2026.

Chị và doanh nhân Nguyễn Hoài Nam kết hôn năm 2005, có hai con trai gồm Nam Khánh, 20 tuổi và Nam Anh, 17 tuổi. Năm 2025, con út của người đẹp gây chú ý khi tham gia giải đua xe F4 Đông Nam Á.

Tin Gốc: Vnexpress