Theo kế hoạch của UBND thành phố Hà Nội, từ ngày 1/7, chương trình khám sức khỏe định kỳ và sàng lọc bệnh tật miễn phí sẽ được triển khai đồng loạt trên địa bàn thành phố. Đây được xem là chính sách chăm sóc sức khỏe toàn dân có quy mô lớn nhất từ trước đến nay của Thủ đô.
Đối tượng được khám sức khỏe là toàn bộ người dân đang sinh sống trên địa bàn Hà Nội, có đăng ký thường trú hoặc tạm trú từ 12 tháng trở lên và được xác nhận qua ứng dụng VNeID. Tổng số người thuộc diện được khám ước khoảng 9,2 triệu, được chia thành 5 nhóm.
Trong đợt đầu từ ngày 1/7, Hà Nội ưu tiên khám cho nhóm 1 với quy mô gần 1,7 triệu người gồm: người cao tuổi, người khuyết tật, hộ nghèo, hộ cận nghèo, người có công với cách mạng, người mắc bệnh mạn tính và người sinh sống tại khu vực khó khăn; nhóm 5 gồm trẻ em dưới 6 tuổi và nhóm lao động tự do, người buôn bán nhỏ… tổng số hơn 2 triệu người.
Người dân tại 16 xã, phường ven sông Hồng, gồm Hồng Hà, Ô Diên, Thượng Cát, Đông Ngạc, Phú Thượng, Lĩnh Nam, Thanh Trì, Nam Phủ, Hồng Vân, Mê Linh, Thiên Lộc, Vĩnh Thanh, Đông Anh, Bồ Đề, Long Biên và Bát Tràng sẽ được ưu tiên tổ chức khám sức khỏe sớm.
Sở Y tế Hà Nội đã huy động nhiều bệnh viện và phòng khám đa khoa trên địa bàn trực tiếp cử bác sĩ, điều dưỡng và hỗ trợ trang thiết bị cho các trạm y tế xã, phường. Các đơn vị tham gia gồm Bệnh viện Thanh Nhàn, Bệnh viện Đức Giang, Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn, Bệnh viện Hòe Nhai, Bệnh viện Lão khoa Hà Nội, Bệnh viện Đa khoa Đông Anh, Gia Lâm, Thường Tín, Mê Linh cùng nhiều cơ sở y tế khác.
Sở Y tế cũng yêu cầu các xã, phường khẩn trương rà soát, lập danh sách người dân thuộc diện khám sức khỏe để gửi giấy mời, tránh bỏ sót đối tượng thụ hưởng hoặc trùng lặp danh sách.
Toàn bộ hệ thống y tế cơ sở cũng được tập huấn chuyên môn về khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc bệnh tật và hướng dẫn cập nhật kết quả khám lên hồ sơ sức khỏe điện tử của người dân, phục vụ công tác quản lý sức khỏe lâu dài.
Chương trình khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người dân Hà Nội đã hoàn tất công tác chuẩn bị tại nhiều điểm khám trước thời điểm triển khai chính thức từ ngày 1/7. Từ chiều 30/6, nhiều điểm khám đã sẵn sàng về cơ sở vật chất, nhân lực, trang thiết bị và quy trình tiếp đón người dân.
Bà Hạ Thị Hương, Phó Giám đốc Trạm Y tế xã Mê Linh cho biết, địa phương bắt đầu tổ chức khám từ 7h sáng 1/7.
Trước đó, giấy mời đã được gửi tới người dân, trong đó ghi rõ thời gian, địa điểm và nội dung khám, bao gồm khám sức khỏe tổng quát, xét nghiệm, chụp X-quang với sự hỗ trợ chuyên môn, trang thiết bị từ Bệnh viện Đa khoa Mê Linh. Trạm y tế dự kiến có thể khám và tư vấn sức khỏe cho khoảng 400 lượt người dân mỗi ngày.
Theo Giám đốc Sở Y tế Hà Nội Nguyễn Trọng Diện, việc triển khai đồng loạt chương trình khám sức khỏe miễn phí trên toàn thành phố là dấu mốc quan trọng, mở đầu cho chính sách chăm sóc sức khỏe toàn dân có quy mô lớn nhất từ trước đến nay của Thủ đô. Ông cho rằng sự phối hợp giữa ngành y tế và chính quyền cơ sở sẽ giúp đưa dịch vụ y tế đến gần người dân hơn, hỗ trợ phát hiện sớm bệnh tật, nâng cao hiệu quả điều trị.
Về lâu dài, Hà Nội hướng tới quản lý sức khỏe người dân một cách chủ động, toàn diện và liên tục theo vòng đời thông qua hồ sơ sức khỏe điện tử, góp phần nâng cao chất lượng sống và bảo đảm an sinh bền vững.
Chương trình được thực hiện nhằm cụ thể hóa Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá nhằm tăng cường công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân, đồng thời triển khai Nghị quyết số 14/2026/NQ-HĐND của HĐND thành phố Hà Nội về chính sách hỗ trợ an sinh xã hội cho người dân Thủ đô.
Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7-4, Bệnh viện Đa khoa Sơn Uyên (Bắc Ninh) ký kết hợp tác triển khai giải pháp tầm soát rung nhĩ và sàng lọc nguy cơ tai biến, đột quỵ trong cộng đồng.
Việt Nam là một trong những quốc gia có tỉ lệ đột quỵ cao nhất thế giới, với khoảng 200.000 ca mỗi năm. Như vậy, trung bình mỗi ngày tại nước ta có khoảng 548 ca tai biến, đột quỵ. Bên cạnh đó, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa.
Đáng lo ngại, nhiều trường hợp xảy ra đột ngột, không có dấu hiệu cảnh báo rõ ràng trước đó. Trong số các nguyên nhân quan trọng, rung nhĩ - một dạng rối loạn nhịp tim - được xem là "thủ phạm thầm lặng" làm gia tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, gây tắc mạch máu não dẫn tới đột quỵ.
Theo các nghiên cứu cho thấy rung nhĩ có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ gấp 5 lần, nhưng thường bị bỏ sót vì không xuất hiện liên tục. Ở người trẻ, tình trạng này thường bị nhầm với mệt mỏi hay stress, khiến nhiều ca chỉ được phát hiện khi đã có biến chứng.
Thực tế cho thấy phần lớn người bệnh không biết mình mắc rung nhĩ do triệu chứng mơ hồ, dễ bị bỏ qua. Việc phát hiện thường chỉ diễn ra khi đã xuất hiện biến chứng. Đây chính là khoảng trống mà chương trình hợp tác lần này hướng tới. Theo đó, công nghệ tầm soát rung nhĩ được tích hợp ngay trong máy đo huyết áp gia đình.
Điểm đáng chú ý của công nghệ này là khả năng phát hiện bất thường nhịp tim ngay trong thao tác đo huyết áp thông thường.
Nhờ đó người sử dụng có thể tự theo dõi sức khỏe tim mạch tại nhà, phát hiện sớm dấu hiệu loạn nhịp để đi khám kịp thời, thay vì chỉ phát hiện khi biến chứng đã xảy ra.
Ông Tạ Văn Luận, đại diện đơn vị cung cấp, chia sẻ: "Mỗi chiếc máy đo có chức năng phát hiện rung nhĩ được trao đi là thêm một gia đình được bảo vệ trước bóng đen của tai biến, đột quỵ. Chúng tôi mong muốn góp phần làm giảm con số 548 ca tai biến mỗi ngày trong tương lai gần".
Trong bối cảnh hệ thống y tế đang đối mặt với áp lực lớn từ các bệnh không lây nhiễm, đặc biệt là bệnh tim mạch và đột quỵ, việc ứng dụng công nghệ để phát hiện sớm, can thiệp sớm là hướng đi mang tính bền vững. Các chuyên gia cũng kỳ vọng sẽ phát triển chương trình thành mô hình điểm để nhân rộng tại nhiều địa phương khác.
Khi công nghệ tầm soát rung nhĩ được phổ biến rộng rãi, người dân có thể chủ động hơn trong việc theo dõi sức khỏe tim mạch, qua đó giảm thiểu nguy cơ đột quỵ.
Trong chiến lược chăm sóc sức khỏe hiện đại, y tế dự phòng đang ngày càng được coi trọng. Và đôi khi sự thay đổi lớn lại bắt đầu từ những hành động rất nhỏ như một lần đo huyết áp mỗi ngày.
Để phòng chống bệnh rung nhĩ hiệu quả, các bác sĩ khuyến cáo mỗi người cần xây dựng lối sống lành mạnh: kiểm soát huyết áp, tiểu đường, duy trì cân nặng hợp lý, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, caffeine và tập thể dục vừa sức.
Cần giảm ăn mặn, ngủ đủ giấc (7-9 giờ/đêm) và khám sức khỏe tim mạch định kỳ để phát hiện sớm rối loạn nhịp.
Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) là phương pháp hỗ trợ sinh sản phổ biến với nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn. Trong quy trình này, người phụ nữ thường phải tiêm hormone kích thích buồng trứng, chọc hút trứng, tạo phôi trong phòng thí nghiệm rồi chuyển phôi vào tử cung.
Dù mang lại cơ hội có con cho nhiều gia đình, IVF vẫn là kỹ thuật có mức độ can thiệp cao. Một số phụ nữ có thể gặp khó chịu do dùng thuốc nội tiết, đau sau thủ thuật lấy trứng hoặc phải trải qua nhiều chu kỳ điều trị không thành công.
Bên cạnh đó, quá trình tinh trùng và trứng gặp nhau trong môi trường nhân tạo cũng có những giới hạn nhất định. Nhiều bước thao tác trong phòng thí nghiệm có thể ảnh hưởng đến khả năng sống sót và phát triển của phôi.
Từ thực tế này, nhóm nghiên cứu do nhà khoa học Mariana Medina Sánchez tại Viện khoa học nano CIC nanoGUNE ở Tây Ban Nha đã phát triển một hướng tiếp cận mới.
Thay vì đưa trứng ra ngoài cơ thể để thụ tinh, nhóm muốn vận chuyển tinh trùng qua đường sinh dục nữ đến ống dẫn trứng, nơi quá trình thụ tinh tự nhiên diễn ra.
Bà Medina Sánchez cho biết, ý tưởng cuối cùng của nhóm nghiên cứu là thực hiện hỗ trợ sinh sản trong cơ thể người phụ nữ, tận dụng cơ thể như một "lồng ấp" tự nhiên.
Theo nhóm nghiên cứu, phương pháp này đặc biệt có ý nghĩa trong các trường hợp tinh trùng ít hoặc khả năng di chuyển kém. Khi đó, số lượng tinh trùng đến được ống dẫn trứng quá thấp, làm giảm cơ hội thụ tinh tự nhiên.
Tinh trùng được điều hướng bằng từ trường
Để thử nghiệm ý tưởng, các nhà khoa học sử dụng tinh trùng bò và gắn lên chúng những hạt từ tính rất nhỏ làm từ oxit sắt và polystyrene. Khoảng 30 hạt bám vào phần đầu mỗi tinh trùng, giúp tinh trùng có khả năng phản ứng với từ trường, trong khi phần đuôi vẫn di chuyển tự do.
Về bản chất, các hạt từ tính đóng vai trò như công cụ hỗ trợ điều hướng, giúp nhà nghiên cứu có thể dẫn tinh trùng đến vị trí mong muốn bằng từ trường yếu từ bên ngoài.
“Chúng tôi đã trao đổi với các chuyên gia hỗ trợ sinh sản để xây dựng quy trình xử lý tinh trùng sao cho có thể kết hợp với các kỹ thuật IVF đang được áp dụng hiện nay”, bà Medina Sánchez cho biết.
Các thử nghiệm ban đầu cho thấy hạt từ tính không ảnh hưởng đáng kể đến tốc độ di chuyển hoặc sức khỏe tổng thể của tinh trùng. Khi tinh trùng gắn hạt được đặt cùng trứng trong đĩa nuôi cấy, chúng vẫn tạo ra phôi khỏe mạnh với tỷ lệ tương đương tinh trùng không gắn hạt.
Theo nhóm nghiên cứu, khi tinh trùng đi vào trứng, các hạt từ tính sẽ tự tách ra và chưa ghi nhận ảnh hưởng rõ rệt đến quá trình phát triển sớm của phôi.
Nhóm cũng cho thấy tinh trùng có thể được điều hướng bằng từ trường bên ngoài, di chuyển theo nhiều hướng và tiến gần đến trứng trong môi trường phòng thí nghiệm.
Đánh giá về kết quả này, Kylie Dunning, chuyên gia tại Đại học Adelaide, Úc, cho rằng đây là bằng chứng đáng chú ý về tính khả thi của phương pháp. Tuy nhiên, bà nhấn mạnh kỹ thuật vẫn cần vượt qua nhiều bước kiểm chứng trước khi có thể xem xét ứng dụng trên người.
Bên cạnh hiệu quả, tính an toàn của các hạt từ tính cũng là vấn đề cần được đánh giá kỹ lưỡng.
Theo bà Medina Sánchez, các hạt này có thể được theo dõi bằng siêu âm và về lý thuyết sẽ được cơ thể đào thải tự nhiên sau khi tách khỏi tinh trùng. Trong trường hợp cần thiết, chúng cũng có thể được thu hồi bằng các thiết bị từ tính chuyên dụng.
Nhóm nghiên cứu cho biết trong một thử nghiệm chưa công bố, họ đã sử dụng nam châm bên ngoài để dẫn hướng thành công phôi chứa cấu trúc từ tính vào ống dẫn trứng của chuột.
Kết quả bước đầu cho thấy tiềm năng ứng dụng của công nghệ điều hướng bằng từ trường trong hỗ trợ sinh sản.
“Chúng tôi tin rằng đây là một hướng đi đầy triển vọng”, bà Medina Sánchez nhận định.
Dù vậy, kỹ thuật này hiện vẫn đang ở giai đoạn nghiên cứu tiền lâm sàng và chưa thể thay thế các phương pháp IVF truyền thống. Các chuyên gia cho rằng sẽ cần thêm nhiều nghiên cứu để đánh giá hiệu quả và độ an toàn trước khi công nghệ này có thể được đưa vào thực hành điều trị vô sinh.
World Cup 2026 đang diễn ra tại 3 nước thuộc khu vực Bắc Mỹ và sẽ kéo dài hơn 1 tháng, với 104 trận đấu. Trong đó, có nhiều trận đấu sẽ diễn ra ở thời điểm nửa đêm và sáng sớm, theo giờ Việt Nam.
Ngoài việc thức khuya liên tục, nhiều người có thói quen ăn đêm, uống bia rượu khi xem bóng đá. Điều này ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?
TS.BS Võ Hồng Minh Công, Phó Giám đốc Bệnh viện Nhân dân Gia Định (TPHCM) cho biết, thức khuya xem bóng đá vốn đã là một thử thách lớn với cơ thể. Nhưng khi bạn thêm vào đó thói quen ăn đêm và uống bia rượu, tác hại với sức khỏe không chỉ cộng dồn mà gia tăng theo cấp số nhân.
Bác sĩ Công phân tích, nhiều cổ động viên nghĩ rằng một lon bia sẽ giúp họ thư giãn và dễ ngủ hơn sau những phút giây căng thẳng hướng mắt vào màn hình để theo dõi trận đấu kéo dài, nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại.
Bia rượu phá hủy cấu trúc giấc ngủ, đặc biệt là giai đoạn REM (giấc ngủ chuyển động mắt nhanh) - thời điểm vàng mà cơ thể phục hồi sâu nhất - khiến bạn thức dậy với cảm giác mệt mỏi dù tưởng chừng đã ngủ đủ giấc.
Chưa dừng lại ở đó, bia rượu có thể gây giãn mạch đột ngột làm tụt huyết áp, sau đó gây hiệu ứng bật ngược khiến huyết áp tăng vọt vào những giờ tiếp theo, một cơ chế cực kỳ nguy hiểm cho người tăng huyết áp và bệnh tim.
Tình trạng rối loạn nhịp tim sau những đêm uống rượu thâu đêm được giới chuyên môn gọi là "Hội chứng trái tim ngày lễ" (holiday heart syndrome). Không phải lời cảnh báo suông, đây là hồi chuông báo động từ hàng nghìn ca cấp cứu sau mỗi mùa giải thể thao lớn.
Về việc ăn đêm, hệ tiêu hóa của mỗi người cũng có chiếc đồng hồ sinh học riêng. Theo thiết kế tự nhiên, dạ dày và ruột cần được nghỉ ngơi vào ban đêm để tái tạo niêm mạc và cân bằng vi khuẩn.
Khi nhồi nhét món chiên xào, nhiều dầu mỡ, thịt đỏ và tinh bột tinh chế lúc nửa đêm, bạn đang bắt buộc cả một hệ thống làm thêm giờ cưỡng bức. Hậu quả trước mắt là trào ngược dạ dày thực quản, đầy bụng, khó tiêu, ợ nóng. Lâu dài, thói quen này dẫn đến tăng cân, rối loạn mỡ máu, gan nhiễm mỡ và tăng nguy cơ đái tháo đường.
Làm sao vừa theo dõi World Cup vừa bảo đảm sức khỏe?
Lãnh đạo Bệnh viện Nhân dân Gia Định cho biết, các chuyên gia dinh dưỡng toàn cầu không yêu cầu người dân từ bỏ hoàn toàn những niềm vui nhỏ khi xem bóng đá. Nhưng nếu phải ăn khuya, hãy lựa chọn đồ ăn phù hợp.
Song song đó, cần tận hưởng World Cup một cách thông minh và bền vững hơn. Trước tiên, hãy lên kế hoạch xem có chọn lọc, không nhất thiết phải xem tất cả mà hãy ưu tiên những trận đấu quan trọng nhất, cân nhắc theo dõi các trận khác qua các nội dung tóm tắt diễn biến chính vào sáng hôm sau.
Khi phải thức khuya, hãy cố gắng ngủ bù ít nhất 1-2 tiếng vào ban ngày và duy trì thói quen ngủ sớm vào những đêm không có trận đấu để bù đắp "nợ ngủ".
Về chế độ dinh dưỡng, nên chuẩn bị sẵn các thực phẩm lành mạnh như trái cây tươi, sữa chua không đường, bánh mì nguyên cám phết bơ đậu phộng, các loại hạt hoặc sữa ít béo thay cho đồ chiên rán và các món ăn nhiều muối.
Đồng thời, cần uống đủ nước trong suốt thời gian theo dõi trận đấu, bởi mất nước là một trong những nguyên nhân gây đau đầu và mệt mỏi sau đêm thức khuya. Bên cạnh đó, nên hạn chế tối đa bia rượu và tránh sử dụng vào những giờ cuối trước khi đi ngủ.
Người có bệnh nền cần uống thuốc đầy đủ theo toa, theo dõi huyết áp, đường huyết thường xuyên hơn trong mùa World Cup và chuẩn bị sẵn thuốc cấp cứu theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào như đau ngực, khó thở, đau đầu dữ dội, chóng mặt hoặc tê liệt một bên người, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức, đừng cố nán lại xem hết trận.
"Hãy nhớ rằng sức khỏe là nền tảng để bạn còn được tận hưởng nhiều mùa World Cup tiếp theo. Một trận bóng đẹp sẽ qua đi, nhưng hậu quả của một đêm bất cẩn với sức khỏe có thể kéo dài rất lâu", TS.BS Võ Hồng Minh Công nói.
