Căn bệnh quái ác cướp đi mạng sống của cô gái mới 26 tuổi không chỉ là bi kịch cá nhân, mà còn gióng lên hồi chuông cảnh báo về lối sống thiếu lành mạnh, sự chủ quan trước những tín hiệu bất thường của cơ thể ở nhiều người trẻ hiện nay. Điều đáng lo ngại là ung thư đại trực tràng đang ngày càng trẻ hóa, nhưng không ít người vẫn nhầm lẫn các dấu hiệu sớm với triệu chứng “bình thường” của dân văn phòng.
Người phụ nữ xấu số nói trên tên An An sống ở Trung Quốc. Cô chưa từng nghĩ mình sẽ mắc ung thư. An An chỉ cho rằng những cơn đầy bụng, táo bón hay mệt mỏi kéo dài là “bệnh nghề nghiệp” của dân văn phòng. Nhưng chỉ vài tháng sau, cô gái trẻ nhận chẩn đoán ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối và qua đời trong tiếc nuối.
An An làm kế toán cho một công ty xuất nhập khẩu tại Trung Quốc. Do công việc áp lực, thường xuyên tăng ca khiến cuộc sống của cô gần như chỉ xoay quanh màn hình máy tính, những bảng số liệu và các deadline dồn dập.
Điều đáng nói khoảng 3 tháng trước khi phát hiện bệnh, cơ thể cô liên tục phát tín hiệu bất thường: bụng chướng, khó tiêu, mệt mỏi kéo dài, sụt cân nhanh. Táo bón ngày một nghiêm trọng, có thời điểm gần 10 ngày không thể đi vệ sinh. Tuy nhiên, An An vẫn chủ quan. Cô nghĩ mình chỉ bị stress, rối loạn tiêu hóa do thức khuya và ăn uống thất thường.
Chỉ một ngày nọ sau giờ làm, cô bất ngờ đau quặn bụng dữ dội rồi ngã quỵ. Khi vào nhà vệ sinh, thấy máu chảy nhiều bất thường, cô mới hoảng sợ bắt xe đến bệnh viện lập tức.
Sau khi thăm khám và làm các xét nghiệm, bác sĩ đưa kết quả chẩn đoán. An An cầm tờ giấy như nhận “bản án tử”. Cô ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối, tế bào ung thư đã di căn khắp ổ bụng, không còn khả năng can thiệp hiệu quả. Được biết, cô qua đời chỉ sau một thời gian ngắn nhập viện với biết bao tiếc nuối, hối hận vì những thói quen xấu, sự chủ quan trước dấu hiệu bất thường của chính mình.
Câu chuyện đau lòng này đang gióng lên hồi chuông cảnh báo nhiều người trẻ về lối sống thiếu lành mạnh và sự chủ quan với những bất thường của cơ thể.
Theo bác sĩ điều trị, điều khiến họ day dứt không chỉ là bệnh nhân còn quá trẻ, mà còn bởi phần lớn yếu tố nguy cơ đến từ chính lối sống kéo dài nhiều năm.
Do tính chất công việc, An An gần như ngồi liên tục 8–12 tiếng mỗi ngày. Cô thường nhịn uống nước để hạn chế đi vệ sinh, thay nước lọc bằng trà sữa và nước ngọt. Việc nhịn đại tiện cũng diễn ra thường xuyên vì “bận chưa đi được”.
Các bữa ăn chủ yếu là đồ chiên rán, thức ăn nhanh, ít rau xanh. Đêm về, dù tan làm muộn, cô vẫn thức khuya. Chính những thói quen tưởng vô hại ấy đã khiến hệ tiêu hóa suy yếu trong âm thầm.
Đáng nói hơn, ngay cả khi xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo như đau bụng kéo dài, rối loạn tiêu hóa hay đi ngoài ra máu, cô vẫn cho rằng dân văn phòng ai cũng gặp tình trạng tương tự.
Bác sĩ cảnh báo 3 dấu hiệu không được xem nhẹ
Theo các chuyên gia, ung thư đại trực tràng đang có xu hướng trẻ hóa nhanh chóng. Nhiều bệnh nhân phát hiện bệnh khi chưa tới 30 tuổi.
Nếu cơ thể xuất hiện 3 dấu hiệu dưới đây, người trẻ cũng cần đi khám sớm:
Thay đổi bất thường ở phân: Phân trở nên mỏng, dẹt, có rãnh hoặc lẫn máu sẫm màu, chất nhầy là dấu hiệu cần đặc biệt lưu ý. Đây có thể là biểu hiện khối u đang phát triển trong lòng ruột.
Rối loạn thói quen đi tiêu kéo dài: Táo bón nhiều ngày xen kẽ tiêu chảy, đi ngoài nhiều lần nhưng không hết phân, luôn có cảm giác nặng bụng hoặc mót rặn là những tín hiệu cảnh báo tổn thương đại trực tràng.
Đau bụng kèm sụt cân nhanh: Thông thường các cơn đau quặn bụng lặp lại thường xuyên, đi kèm tình trạng sụt cân không rõ nguyên nhân, da xanh xao, mệt mỏi kéo dài có thể cho thấy cơ thể đang bị khối u “rút cạn” dinh dưỡng.
Các bác sĩ nhấn mạnh, nhiều người trẻ hiện nay có lối sống thiếu vận động, ăn uống thất thường, thức khuya kéo dài và chịu áp lực công việc lớn. Đây đều là yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng.
Để phòng bệnh, cần duy trì chế độ ăn giàu chất xơ, uống đủ nước, hạn chế đồ chế biến sẵn, không nhịn đại tiện, tăng vận động và tầm soát định kỳ nếu có dấu hiệu bất thường hoặc tiền sử gia đình mắc bệnh tiêu hóa.
Ngoài việc ăn nhiều chất xơ hơn, sau đây là 4 điều cần lưu ý, có thể thực hiện ngay giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng:
– Nên tránh các loại thịt chế biến sẵn: Theo ước tính từ các chuyên gia, ăn 50 gram thịt chế biến sẵn mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ ung thư lên 18%. Vì vậy, hãy ưu tiên chọn các nguồn protein ít chế biến, ít chất béo như cá, ức gà hoặc các loại đậu.
– Nên vận động nhiều hơn: Theo bác sĩ Malhotra, hoạt động thể chất giúp tối ưu hóa sức khỏe đường ruột, đồng thời giảm viêm nhiễm và giảm nguy cơ ung thư. Thể lực tốt cũng có thể giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh. Trong một nghiên cứu cho thấy mức độ hoạt động từ trung bình đến cao – nhiều hơn 150 phút hoạt động thể chất cường độ trung bình mỗi tuần – có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư liên quan đến đường ruột.
– Không nên uống bia rượu: Tiêu thụ bia rượu, dù ít hay nhiều, đều có liên quan đến nguy cơ mắc ung thư đại tràng. Nếu bạn không muốn loại bỏ hoàn toàn bia rượu, hãy hạn chế uống không quá 2 ly mỗi ngày đối với nam giới, hoặc không quá 1 ly mỗi ngày đối với nữ giới.
"Bây giờ tôi mà quay về thì dang dở", Phương Nhi, 31 tuổi, sống tại bang Illinois, Mỹ nói.
Năm 2004, bà Tô Thị Hồng (mẹ Nhi) ở phường Phú Định, TP HCM được chị ruột bảo lãnh sang Mỹ định cư theo diện F4 (chị em ruột bảo lãnh nhau). Hồ sơ cho phép chồng và các con dưới 21 tuổi độc thân đi kèm. Lúc đó, gia đình có 6 thành viên, gồm vợ chồng bà Hồng và bốn người con, trong đó Phương Nhi là con út.
Sau 15 năm chờ đợi, năm 2019 hồ sơ của bà Hồng được duyệt nhưng ba người con đã quá tuổi đi kèm. Vợ chồng bà và Phương Nhi, 24 tuổi (được tính dưới 21 tuổi nhờ Đạo luật CSPA cho phép trừ thời gian hồ sơ chờ phê duyệt) đủ điều kiện định cư.
Để đưa ba người con còn lại sang Mỹ, vợ chồng bà Hồng nộp hồ sơ diện F2B (con trên 21 tuổi chưa kết hôn của thường trú nhân). Họ dự kiến chờ 5 năm, nhưng đến nay hồ sơ vẫn chưa hoàn tất.
Tại Mỹ, vợ chồng bà Hồng không biết tiếng Anh để giao tiếp, không nghề nghiệp và thu nhập. Họ phụ thuộc hoàn toàn vào tiền từ Việt Nam gửi sang.
Ban đầu, bà Hồng thích không khí trong lành, yên tĩnh của nước Mỹ, nhưng sự hào hứng dần phai. Hàng ngày, bà đi bộ một vòng công viên rồi về nấu ăn, cuối tuần chờ con chở đi siêu thị châu Á. Chồng bà, ông Minh, nhiều lần học lái xe nhưng đều bỏ dở vì sợ tốc độ cao trên cao tốc. Không có bằng lái, ông ví mình như "người mất chân". Nơi họ sống thưa dân và hiếm người Việt.
Cách đây bốn năm, người chị đứng đơn bảo lãnh qua đời vì ung thư khiến động lực ở lại Mỹ của vợ chồng bà Hồng không còn như trước. Cứ khoảng 6 tháng, họ lại bay về Việt Nam. Việc không ở Mỹ liên tục, ông bà không đủ điều kiện thi lấy quốc tịch.
Về phần Phương Nhi, sau khi bỏ dở chương trình thạc sĩ tại Việt Nam cô học lại bằng đại học chuyên ngành marketing trong hai năm để tìm việc. Sau giờ làm, cô chỉ xem phim, đọc truyện.
Ba anh chị của Nhi ở lại Việt Nam hơn 20 năm qua không dám kết hôn vì sợ ảnh hưởng đến việc xét duyệt hồ sơ định cư.
Nhớ Việt Nam, Phương Nhi muốn về nước. Nhưng cuối năm 2022, luật sư thông báo hồ sơ của ba anh chị em đã bước vào giai đoạn xử lý tại Trung tâm Thị thực Quốc gia (NVC). Cô tiếp tục ở lại Mỹ chờ đợi.
Tình cảnh của gia đình Nhi không hiếm gặp trên các hội nhóm của những người chuẩn bị di cư Mỹ. Dữ liệu năm 2025 của Sở Di trú và Nhập tịch Mỹ (USCIS) ghi nhận khoảng 2,4 triệu đơn I-130 (công dân hoặc thường trú nhân Mỹ bảo lãnh người thân sang định cư) đang chờ xét duyệt.
Nghiên cứu của Viện Cato (Mỹ) chỉ ra thời gian chờ trung bình cho các diện bảo lãnh gia đình tăng từ 4 năm 3 tháng (năm 1991) lên 8 năm 1 tháng (năm 2018). Trong đó, diện F4 có thời gian chờ lâu nhất, trung bình 14 năm 7 tháng. Chờ đợi khiến nhiều người bỏ lỡ các cột mốc quan trọng cuộc đời như học hành, kết hôn, sinh con, chăm sóc cha mẹ.
Ông José Latour, Luật sư trưởng của Văn phòng Luật di trú LatourLaw, trụ sở ở TP HCM, cho biết nhóm hồ sơ toàn cầu diện F4 hiện mới giải quyết đến các đơn nộp trước năm 2008.
"Trong nền văn hóa coi trọng gia đình như Việt Nam, sự chậm trễ này tạo ra áp lực lớn", luật sư nói. Trong 33 năm hỗ trợ các gia đình chuẩn bị hồ sơ định cư Mỹ, ông từng chứng kiến nhiều người phải hoãn việc học của con, hoãn nghỉ hưu, đám cưới hay lễ tốt nghiệp. "Họ không biết mình nên chờ đợi cơ hội định cư hay từ bỏ để ổn định cuộc sống tại quê nhà", ông José Latour nói.
Ông dẫn chứng trường hợp một người cha nộp hồ sơ diện F4, luôn giữ tâm thế sẵn sàng lên máy bay nên dừng mọi kế hoạch đầu tư dài hạn tại Việt Nam với hy vọng các con được sang Mỹ học tập. Khi con ông đã tốt nghiệp đại học, đi làm và quá 21 tuổi khi người cha được cấp thị thực và không còn đủ điều kiện đi cùng. Người con này rơi vào thế tiến thoái lưỡng nan giữa việc chờ khiếu nại để giữ cơ hội định cư Mỹ hay kết hôn ở Việt Nam để ổn định cuộc sống và chấp nhận từ bỏ quyền lợi di trú.
Từ thực tế trên, đại diện LatourLaw khuyên các gia đình nên chủ động chuẩn bị kế hoạch học tập, nghề nghiệp và tài chính theo kịch bản thời gian chờ kéo dài, thay vì phụ thuộc vào mốc xét duyệt của cơ quan di trú.
Ông José Latour tin rằng Mỹ quy trình xử lý hồ sơ bảo lãnh gia đình của Mỹ sẽ hiệu quả hơn trong vài năm tới.
Giữa tháng 4, khoảng 20 người trẻ ngồi trong phòng họp ở Thượng Hải để tham gia tọa đàm về các ý tưởng khởi nghiệp. Sự kiện do Karen Dai, người sáng lập nền tảng hỗ trợ khởi nghiệp SoloNest, tổ chức.
Mô hình khởi nghiệp "công ty một người" từng thịnh hành ở Thung lũng Silicon, nay lan rộng tại Trung Quốc. Làn sóng này được thúc đẩy khi chính quyền các thành phố cam kết tài trợ hàng triệu USD để tự chủ công nghệ. "Công ty một người là sản phẩm của kỷ nguyên AI", Dai nói.
Theo bà, việc tự điều hành doanh nghiệp trước đây rất khó khăn, nhưng khả năng hỗ trợ của AI hiện nay đã hạ thấp rào cản.
Nhiều năm qua, mạng xã hội Trung Quốc liên tục tranh luận về "lời nguyền tuổi 35", thuật ngữ ám chỉ việc nhân viên của các công ty công nghệ bị đào thải khi bước vào độ tuổi này. "Ở tuổi 35, dường như có một ranh giới vô hình. Công ty sẽ đánh giá lại xem ai phù hợp hơn để ở lại", Dai cho biết.
Để tránh rủi ro, nhiều người chọn cách làm chủ. Wang Tianyi, 26 tuổi, cựu quản lý sản phẩm của một công ty Internet, hiện kiếm 5.800 USD mỗi tháng nhờ làm video quảng cáo bằng AI. "Nhờ công nghệ, các công ty một người có lợi thế lớn về hiệu suất", Wang nói.
Wei Xin, 34 tuổi, ở Thượng Hải sớm nhận ra công việc đánh giá tài liệu tại một công ty tư vấn nước ngoài sẽ bị AI thay thế. Cô học cách dùng Google Gemini, tự tạo phiên bản kỹ thuật số và chuyển sang làm sáng tạo nội dung. "Nếu không tiếp cận và sử dụng AI, tôi sẽ sớm bị đào thải", Wei, người từng du học tại Mỹ cho biết.
Chính quyền các địa phương tại Trung Quốc đang hỗ trợ mô hình kinh doanh này, thường gọi là OPC (One-person company).
Tháng 11/2025, thành phố Tô Châu cam kết đào tạo hơn 10.000 nhân tài OPC vào năm 2028 và rót khoảng 100 triệu USD vào các lĩnh vực robot, chăm sóc sức khỏe. Tháng trước, thành phố Thành Đô cũng thông báo trợ cấp khoảng 2.800 USD cho sinh viên tốt nghiệp thành lập công ty một người sử dụng AI.
Ông Kyle Chan, nghiên cứu viên Viện Brookings, đánh giá các biện pháp này là chất xúc tác giúp doanh nghiệp nhỏ cất cánh. Theo ông, tài trợ cho OPC là giải pháp chi phí thấp nhằm giải quyết tình trạng thất nghiệp, khi 1/6 lao động trẻ Trung Quốc (16 đến 24 tuổi) đang thất nghiệp.
Chủ tịch Alibaba.com Kuo Zhang cho biết khoảng 30-40% khách hàng của nền tảng thương mại điện tử này hiện là "doanh nhân độc lập". Hãng vừa ra mắt Accio Work, một trợ lý AI thiết kế riêng cho các doanh nghiệp nhỏ. Công cụ có 10 triệu người dùng hàng tháng này giúp quản lý dịch vụ khách hàng, tuân thủ thuế, tiếp thị và hậu cần.
Tuy nhiên, bài toán khó nhất của các doanh nghiệp mới vẫn là làm thế nào để bán được sản phẩm và tạo lợi nhuận. Dai nhận định giới trẻ đang đầu tư vào các kế hoạch dự phòng. Họ tự hỏi liệu có thể dùng AI để làm chủ cuộc sống và theo đuổi đam mê thay vì chật vật xin việc tại các tập đoàn.
Thêm vào đó, bức tranh khởi nghiệp không phải lúc nào cũng mang màu hồng. Theo dữ liệu từ Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH), khoảng 70% các nhà sáng lập độc lập thất bại trong hai năm đầu tiên, cao gần gấp đôi so với các dự án có nhóm đồng sáng lập (40%). Sự kiệt quệ tâm lý khi phải tự đưa ra mọi quyết định, cùng với việc khó gọi vốn từ các quỹ đầu tư là những rào cản lớn nhất khiến nhiều 'công ty một người' sớm sụp đổ.
Theo dữ liệu mới nhất cập nhật năm 2026 từ Cục Thống kê Lao động Mỹ (BLS) và LendingTree, trung bình có khoảng 20% - 22% doanh nghiệp nhỏ và công ty siêu nhỏ thất bại ngay trong năm đầu tiên. Tỷ lệ này tăng lên xấp xỉ 50% sau 5 năm và 65,3% sau 10 năm. Riêng với mô hình startup công nghệ nói chung, tỷ lệ thất bại thực tế luôn neo ở mức 90%.
Đây là năm thứ 6 liên tiếp "con sếu đầu đàn" của ngành công nghiệp Việt Nam giữ vững ngôi vương, khẳng định vị thế của một tập đoàn kinh tế đa ngành, tiên phong trong việc kiến tạo hạ tầng hiện đại và phát triển bền vững
Vị thế "anh cả" và bản lĩnh của một Tập đoàn kinh tế lớn
Trong không gian trang trọng của buổi lễ vinh danh, cái tên Tập đoàn Becamex vang lên như một biểu tượng cho sự kiên định và tầm nhìn chiến lược. Vượt qua những giai đoạn biến động của thị trường, việc duy trì vị trí số 1 trong suốt hơn nửa thập kỷ (2021-2026) không đơn thuần là một chỉ số kinh doanh, mà là minh chứng cho sự chuyển mình mạnh mẽ từ một đơn vị phát triển hạ tầng truyền thống thành một Tập đoàn kinh tế đa năng, có tầm ảnh hưởng sâu rộng đến trục kinh tế trọng điểm phía Nam.
Nhìn lại hành trình phát triển, Tập đoàn Becamex không chỉ dừng lại ở việc xây dựng nhà xưởng hay cho thuê đất. Hệ sinh thái mà Tập đoàn gầy dựng đã lan tỏa giá trị khắp cả nước, từ các "thủ phủ" công nghiệp tại Bình Dương, Bình Phước đến các địa phương vùng sâu vùng xa thông qua liên doanh VSIP. Triết lý phát triển của Tập đoàn luôn nhất quán: Kinh tế phải đi đôi với trách nhiệm xã hội và hạ tầng công nghiệp phải là nền tảng để nâng tầm chất lượng sống của người dân.
Nỗ lực đổi mới: Phát triển "Xanh" và "Thông minh"
Thành công của Tập đoàn Becamex ngày hôm nay chính là kết quả của nỗ lực không ngừng đổi mới. Không hài lòng với những gì đã đạt được, Tập đoàn đã chủ động tiên phong trong việc chuyển đổi mô hình từ khu công nghiệp (KCN) truyền thống sang KCN Thông minh – Sinh thái. Đây là bước đi sống còn để đáp ứng các tiêu chuẩn khắt khe về xanh hóa sản xuất và cam kết Net Zero toàn cầu.
Điểm sáng rực rỡ trong chiến lược này chính là dự án "Đô thị Khoa học Công nghệ Bắc Thành phố Hồ Chí Minh". Đây không chỉ là một dự án bất động sản công nghiệp thuần túy, mà là một hệ sinh thái tri thức hiện đại, nơi hội tụ của các viện nghiên cứu, các trung tâm đào tạo nhân lực chất lượng cao và các doanh nghiệp công nghệ hàng đầu. Đây chính là "trái tim" thúc đẩy đổi mới sáng tạo, chuyển đổi từ sản xuất thâm dụng lao động sang sản xuất dựa trên trí tuệ nhân tạo và tự động hóa.
Song song đó, chiến lược "Xanh" của Tập đoàn được hiện thực hóa qua việc phủ xanh các khu công nghiệp, ứng dụng năng lượng tái tạo và xây dựng các khu đô thị bền vững. Mỗi mét vuông đất mà Tập đoàn đầu tư đều được tính toán để hài hòa giữa lợi ích kinh tế và bảo vệ môi trường, tạo ra không gian sống và làm việc chuẩn mực cho hàng triệu lao động và chuyên gia.
Giao thông công cộng: Metro – Mạch máu của sự thịnh vượng
Một điểm nhấn quan trọng trong hồ sơ năng lực của Tập đoàn Becamex chính là tầm nhìn đột phá về hạ tầng giao thông. Hiểu rõ giao thông là "mạch máu" của kinh tế, Tập đoàn đang dồn lực thúc đẩy các dự án giao thông công cộng sức tải lớn, đặc biệt là tuyến Metro kết nối trực tiếp Bình Dương với TP. Hồ Chí Minh
Việc đưa đường sắt đô thị vào hệ thống hạ tầng công nghiệp là một bước đi táo bạo, giúp tối ưu hóa chi phí logistics và tạo ra sự kết nối liên vùng hoàn hảo. Đây cũng là tiền đề để phát triển các đô thị theo mô hình TOD (phát triển đô thị lấy giao thông công cộng làm trung tâm), giúp người lao động dễ dàng di chuyển, giảm ùn tắc và ô nhiễm, đồng thời mở rộng không gian phát triển đô thị cho cả khu vực phía Nam.
Khát vọng vươn tầm quốc tế
Phát biểu tại buổi lễ, lãnh đạo Tập đoàn Becamex nhấn mạnh: *"Vị trí dẫn đầu 6 năm liền là niềm tự hào, nhưng cũng là trách nhiệm lớn lao. Chúng tôi không chỉ xây dựng khu công nghiệp, chúng tôi xây dựng tương lai cho thế hệ mai sau thông qua những dự án thông minh và bền vững"*.
