Chị H.T.N, 50 tuổi, ở Tây Ninh, nhập viện trong tình trạng vòng ngực phình to bất thường, chu vi lên tới 115 cm.
Khoảng 20 năm trước, vì mặc cảm với vòng một nhỏ, chị H.T.N sang nước ngoài tiêm một loại chất được gọi là “mỡ nhân tạo” tại một cơ sở nhỏ, không rõ quy trình y khoa. Chị không hề biết chính xác chất gì đã được đưa vào cơ thể.
Suốt gần 20 năm, chị N. nghĩ ca làm đẹp năm xưa không để lại biến chứng. Thế nhưng khoảng 2 tháng trước khi nhập viện, ngực chị bất ngờ sưng to nhanh, căng cứng, đau nhiều và gây khó thở, đặc biệt khi nằm. Có những đêm, chị phải ngồi dậy để thở và gần như thức trắng.
Sau khi biết đến một trường hợp tương tự từng được tiến sĩ – bác sĩ Tú Dung điều trị, chị quyết định đến Bệnh viện JW Hàn Quốc thăm khám.
Ngày 28.7, tiến sĩ – bác sĩ Nguyễn Phan Tú Dung, Giám đốc chuyên môn Bệnh viện JW Hàn Quốc, cho biết thăm khám ghi nhận 2 bên ngực bệnh nhân N. phì đại rõ, căng cứng, đau nhiều; vòng ngực khoảng 115 cm, mô vú lổn nhổn, không đồng nhất, nghi đã biến đổi phức tạp sau nhiều năm tồn tại chất lạ.
Bệnh nhân được chụp CT Scan ngực để khảo sát tổn thương và lên phương án điều trị.
Kết quả xét nghiệm cho thấy bạch cầu tăng 16 G/L, kèm hình ảnh tụ dịch và mô biến đổi, gợi ý phản ứng viêm nặng do chất lạ, cần được xử trí sớm.
Bệnh nhân được chỉ định phẫu thuật khẩn ngay trong đêm nhằm giải phóng lượng dịch gây căng tức, xử lý ổ viêm, loại bỏ chất lạ, cắt lọc mô xơ và bảo tồn tối đa mô lành.
“Sau khoảng 20 năm, cấu trúc mô đã bị chia cắt bởi hàng loạt vách xơ viêm dày, tạo thành nhiều khoang nhỏ chằng chịt giống như một tổ ong. Một số tổ chức xơ dày khoảng 1,5 cm, cứng chắc và lổn nhổn. Xen giữa các lớp xơ là dịch viêm, chất làm đầy tồn dư và những vùng mô đã biến đổi”, bác sĩ Tú Dung chia sẻ.
Chính cấu trúc tổn thương phức tạp khiến ê kíp phải xử lý từng khoang một cách cẩn thận. Ê kíp phải xử lý từng khoang, vừa cắt lọc mô viêm xơ, loại bỏ chất lạ và dịch tồn dư, vừa liên tục bơm rửa làm sạch vùng tổn thương.
Sau gần 5 giờ phẫu thuật, các bác sĩ lấy ra gần 5 lít hỗn hợp dịch, máu và chất lạ từ 2 bên ngực, đồng thời đặt hệ thống dẫn lưu để tiếp tục theo dõi và ngăn nguy cơ tái tụ dịch sau mổ.
Tiếp nhận ca bệnh, TS.BS.CK2 Trà Anh Duy, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health cho biết bệnh nhân đã kết hôn 12 năm, đến khám vì sụt giảm ham muốn suốt 8 tháng. Dù ngày thường anh vẫn hết lòng chăm lo cho gia đình, ghi nhớ mọi ngày kỷ niệm, nhưng khi đêm xuống lại liên tục né tránh chuyện chăn gối bằng cách bảo mệt hoặc giả vờ bận điện thoại. Tình trạng này kéo dài khiến người vợ rơi vào tủi thân, thậm chí nghi ngờ chồng có nhân tình bên ngoài.
Tuy nhiên, kết quả bóc tách bệnh sử và thăm khám cận lâm sàng chứng minh nguyên nhân hoàn toàn do sức khỏe của người chồng đang ở mức báo động. Cụ thể, anh gặp tình trạng thừa cân với chỉ số BMI là 27,9, vòng bụng chạm ngưỡng 98 cm và huyết áp sát mức cao.
Các kết quả xét nghiệm máu cho thấy dấu hiệu rối loạn chuyển hóa rõ rệt khi cả đường huyết đói, chỉ số HbA1c và mỡ máu đều vượt ngưỡng an toàn. Đặc biệt, nồng độ nội tiết tố nam (testosterone) đo vào buổi sáng chỉ còn 12,4 nmol/L - mức chạm đáy của ngưỡng bình thường do hệ lụy từ việc stress công việc và thiếu ngủ kinh niên.
Bác sĩ Duy kết luận, sự nguội lạnh phòng chăn gối của bệnh nhân không đến từ một nguyên nhân đơn lẻ, mà là hậu quả từ "vòng vây" của nhiều yếu tố: rối loạn chuyển hóa, thiếu ngủ, đi kèm tâm lý lo âu thành tích và áp lực vô hình từ bạn đời.
Thực tế lâm sàng cho thấy giảm ham muốn tình dục (low sexual desire) ở người chồng không đồng nghĩa với việc họ ngoại tình hay hết yêu. Ham muốn là kết quả phối hợp phức tạp giữa não bộ, hệ nội tiết, chất lượng giấc ngủ và tâm trạng. Theo nghiên cứu công bố trên tạp chí y khoa JAMA, có đến 15% nam giới gặp tình trạng giảm quan tâm đến tình dục, chứng minh đây là vấn đề sức khỏe phổ biến trong xã hội hiện đại.
Trong nhịp sống áp lực ngày nay, nhu cầu sinh lý của phái mạnh rất dễ bị "kéo ghì" bởi một vòng xoắn bệnh lý nguy hiểm. Những căng thẳng từ gánh nặng tài chính, sự nghiệp dễ dẫn đến kiệt sức, lo âu, làm bùng phát các thói quen xấu như thức khuya, lười vận động, lạm dụng rượu bia và thuốc lá. Hệ quả tất yếu là sự xuất hiện của các bệnh lý chuyển hóa như béo bụng, đái tháo đường, mỡ máu cao, trực tiếp làm sụt giảm testosterone và gây rối loạn cương dương.
Đáng chú ý, các nghiên cứu khoa học chỉ ra nam giới chỉ cần ngủ 5 giờ mỗi đêm trong một tuần là nồng độ testosterone ban ngày đã sụt giảm 10-15%. Ngoài ra, tác dụng phụ từ các loại thuốc điều trị huyết áp hay trầm cảm phổ biến hiện nay cũng là tác nhân dập tắt ham muốn tự nhiên của đàn ông.
Thế nhưng, rào cản lớn nhất của các cặp đôi khi đối mặt với khủng hoảng này lại chính là sự im lặng. Người chồng thường chọn im lặng vì mặc cảm, xấu hổ và sợ bị đánh giá là yếu kém; trong khi người vợ lại dịch sự im lặng đó thành một lời từ chối phũ phàng hay dấu hiệu của sự phản bội. Sự thiếu chia sẻ vô tình khiến đối phương cảm thấy bị bỏ rơi, đẩy không khí gia đình vào căng thẳng và vô tình khiến ham muốn của người đàn ông càng rời xa.
Để khắc phục tình trạng này, bác sĩ Duy nhấn mạnh hướng xử lý cốt lõi phải đến từ việc thay đổi lối sống kết hợp cải thiện giao tiếp vợ chồng. Về mặt thể chất, người chồng cần chủ động điều chỉnh thói quen bằng cách ngủ đủ giấc, tăng cường vận động và hạn chế rượu bia để kiểm soát tốt vòng bụng cùng các chỉ số chuyển hóa. Về mặt tâm lý đôi lứa, thay vì né tránh, người đàn ông nên chủ động mở lời bằng sự chân thành để xóa bỏ nghi ngờ, giúp người bạn đời thấu hiểu rằng đây là vấn đề sức khỏe chứ không phải lỗi của họ.
Tình trạng chồng vẫn yêu vợ nhưng giảm ham muốn là một thực tế y khoa phổ biến, tuyệt đối không nên vội vã quy chụp thành các vấn đề đạo đức hay miệt thị là "yếu sinh lý". Khi sự nguội lạnh kéo dài gây ảnh hưởng tiêu cực đến hạnh phúc gia đình, nam giới cần chủ động đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị toàn diện. Điều quan trọng nhất trong hôn nhân không phải là tìm ai để đổ lỗi, mà là thiết lập một cuộc đối thoại an toàn nhằm tìm đường quay lại sự gắn kết mật thiết.
Công ty TNHH một thành viên sản xuất và thương mại mỹ phẩm Nhật Việt (trụ sở tại TP HCM) chịu trách nhiệm sản xuất và phân phối loại mỹ phẩm này. Cơ quan chức năng yêu cầu doanh nghiệp phải khẩn trương rút lô hàng số 04 (sản xuất ngày 15/9/2023, hạn sử dụng 15/9/2028) khỏi thị trường và nộp báo cáo kết quả xử lý trước ngày 18/6. Đây là sản phẩm được bán nhiều tại các cơ sở và nền tảng thương mại điện tử, giá khoảng trên 40 nghìn đồng mỗi tuýp.
Trước đó, Trung tâm Kiểm nghiệm thuộc Sở Y tế tỉnh Thanh Hóa tiến hành lấy mẫu kiểm tra tại một công ty dược phẩm và phát hiện lô sữa rửa mặt nêu trên không đáp ứng ngưỡng pH an toàn. Cơ quan quản lý nhấn mạnh độ pH thể hiện tính axit hoặc kiềm của hàng hóa, đóng vai trò quyết định trong việc bảo vệ da. Da người bình thường duy trì độ pH ở mức 4,5-5,5, do đó các nhà sản xuất cần điều chế sản phẩm làm sạch bám sát mốc này để tránh gây hại cho người tiêu dùng.
Việc doanh nghiệp tung ra thị trường sữa rửa mặt có độ pH vượt ngưỡng hoặc dưới chuẩn sẽ trực tiếp phá hủy hàng rào bảo vệ da người dùng. Khách hàng sử dụng có nguy cơ cao đối mặt với tình trạng khô da, căng rát, bong tróc hoặc kích ứng mạnh, đặc biệt nguy hiểm đối với nhóm người sở hữu làn da nhạy cảm. Về lâu dài, hóa mỹ phẩm kém chất lượng làm mất cân bằng hệ vi sinh tự nhiên, khiến da người dùng dễ nổi mụn và viêm nhiễm nặng hơn.
Hiện, Cục Quản lý Dược giao Sở Y tế TP HCM trực tiếp giám sát quá trình công ty Nhật Việt thu hồi, tiêu hủy lô hàng vi phạm. Song song, Sở Y tế TP HCM cũng nhận nhiệm vụ thanh tra việc doanh nghiệp này chấp hành các quy định pháp luật về quản lý mỹ phẩm hiện hành.
Từ đầu năm đến nay, Bộ Y tế liên tục thu hồi, tiêu hủy các sản phẩm kém chất lượng. Mới nhất, 779 sản phẩm kem dưỡng, chống nắng, sữa rửa mặt bị thu hồi toàn quốc do không đáp ứng tiêu chuẩn sản xuất. Động thái này diễn ra trong bối cảnh cơ quan quản lý đang siết chặt kiểm soát thị trường dược, mỹ phẩm trước vấn nạn hàng giả, hàng kém chất lượng và quảng cáo sai sự thật.
Theo WebMD, yoga là một hình thức tập luyện sức mạnh tự nhiên, trong đó cơ thể sử dụng chính trọng lượng để tạo lực kháng lại trọng lực. Các tư thế đứng như chiến binh có thể tác động đến nhóm cơ và xương ở hông, chân. Trong khi tư thế chó úp mặt giúp tăng cường sức mạnh cổ tay, cánh tay và vai. Tư thế rắn hổ mang tập trung vào cơ thân và lưng, hỗ trợ sức khỏe cột sống.
Yoga cũng giúp cải thiện khả năng giữ thăng bằng, phối hợp, tập trung và nhận thức về cơ thể, từ đó phòng ngừa ngã. Những người bị loãng xương nên trao đổi với bác sĩ để có thể điều chỉnh các bài tập phù hợp nếu cần.
Squat
Theo Times of India, tập squat có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ chân, hỗ trợ duy trì sức khỏe xương khớp, đặc biệt ở vùng hông và đùi - những khu vực dễ bị ảnh hưởng khi lớn tuổi. Người mới bắt đầu, nếu không có vấn đề về đầu gối, có thể tập squat không cần tạ.
Khi tập, đứng hai chân rộng bằng vai, sau đó hạ người xuống như tư thế ngồi trên ghế rồi đứng thẳng trở lại. Khi đã quen, có thể thêm tạ tay để tăng độ khó. Mục tiêu thường là 10-15 lần mỗi hiệp, thực hiện 3 hiệp tùy theo thể lực..
Leo cầu thang
Khi cơ thể di chuyển lên xuống cầu thang, các nhóm cơ ở đùi, mông và cẳng chân phải hoạt động mạnh, giúp tăng sức mạnh cơ bắp và hỗ trợ bảo vệ khớp. Hoạt động này cũng tạo áp lực phù hợp lên xương, kích thích quá trình tái tạo mô xương, từ đó góp phần giảm nguy cơ loãng xương. Bài tập cũng cải thiện khả năng giữ thăng bằng, phối hợp tổng thể, đồng thời giảm nguy cơ ngã.
Tuy nhiên, người bị đau khớp gối hoặc thoái hóa khớp cần thực hiện với cường độ phù hợp để tránh gây áp lực quá mức lên khớp.
Đi bộ
Đi bộ có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp quanh khớp gối và hông, từ đó giảm áp lực lên khớp khi vận động. Bài tập này cũng hỗ trợ lưu thông máu và dịch khớp, góp phần nuôi dưỡng sụn khớp.
Đi bộ thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng, hạn chế thừa cân - yếu tố làm tăng nguy cơ đau và thoái hóa khớp. Đây là hình thức vận động phù hợp với nhiều độ tuổi, dễ thực hiện và ít nguy cơ chấn thương.
Mỗi người nên đặt mục tiêu tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, duy trì đều đặn trong tuần. Có thể thay đổi địa hình như đi bộ trên dốc, bãi biển hoặc bãi cỏ... để tăng hiệu quả vận động.
Các môn thể thao dùng vợt
Cầu lông, tennis hay pickleball có thể tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện khả năng thăng bằng và duy trì sự linh hoạt của khớp nếu thực hiện đúng tư thế. Tuy nhiên, do đặc thù phải đổi hướng nhanh, bật nhảy và thực hiện nhiều động tác lặp lại ở tay, vai và đầu gối, người chơi có thể gặp chấn thương hoặc đau khớp nếu tập quá sức, khởi động không kỹ.
Để bảo vệ khớp, bạn nên khởi động đầy đủ, lựa chọn cường độ phù hợp với thể trạng, sử dụng giày và dụng cụ thích hợp, đồng thời dành thời gian nghỉ ngơi để cơ thể phục hồi.
