Theo thống kê từ Kompa, “Ngày hội Gia đình Long Châu” tại Cần Thơ xếp thứ hai trong bảng xếp hạng những sự kiện thương hiệu nổi bật nhất tuần (22/6 – 28/6/2026), cho thấy sức lan tỏa mạnh mẽ của chương trình gia đình quy mô hàng đầu trên các nền tảng.
Ngày hội Gia đình Long Châu” cũng là top 2 sự kiện thương hiệu nổi bật nhất tuần theo thống kê của Socialite.
Đáng chú ý, “Ngày Gia đình Việt Nam” ghi nhận mức độ thảo luận và quan tâm cao khi lọt top 12 bảng xếp hạng chủ đề và từ khóa thịnh hành trong tuần.
Trong hai ngày 27, 28-6, “Ngày hội gia đình Long Châu” lần đầu tiên được tổ chức tại Cần Thơ đã thu hút hơn 2.000 thành viên từ 500 gia đình ba thế hệ tham gia.
Tại đây, Long Châu đã mang đến một ngày hội cộng đồng, nơi gia đình trở thành nhân vật trung tâm thông qua các hoạt động vận động ngoài trời và đường chạy gắn kết.
Hình ảnh nghệ sĩ Trường Giang, gia đình diễn viên Lê Phương, gia đình diễn viên Lương Thế Thành – Thúy Diễm cùng con trai đồng hành trên đường chạy đã trở thành điểm nhấn truyền cảm hứng, lan tỏa thông điệp “Gắn kết thế hệ – Trọn vẹn yêu thương” về giá trị của những khoảnh khắc dành cho người thân.
Thay vì đặt nặng yếu tố thành tích, chương trình tập trung tạo ra những trải nghiệm chung giữa cha mẹ và con cái, giúp mỗi bước chạy trở thành một ký ức đáng nhớ.
Trên các cung đường xanh mát, ông bà, bố mẹ có dịp có dịp chậm lại để trò chuyện, chia sẻ để thấu hiểu nhau hơn. Trong khi đó, các bạn nhỏ hăng hái chinh phục thử thách giữa tiếng cổ vũ, hò reo.
Tại sự kiện, Long Châu còn mang đến chương trình chăm sóc sức khỏe miễn phí: tầm soát sức khỏe, đo huyết áp, kiểm tra đường huyết, tư vấn tiêm chủng…
Bên cạnh đó, nhiều hoạt động tương tác giúp gia đình đa thế hệ kết nối, mang đến khoảng “thời gian chất lượng” bên nhau.
Đại diện Hệ thống Nhà thuốc và Tiêm chủng Long Châu cho biết, thông qua ngày hội, Long Châu mong muốn tạo không gian để các gia đình lưu giữ được nhiều kỉ niệm đáng nhớ. Đồng thời, đây còn là dịp để mọi người cùng nâng cao tinh thần sống khỏe chủ động, lan tỏa thói quen khoa học, lành mạnh.
Chuyên gia truyền thông đánh giá, sự thành công của “Ngày hội gia đình Long Châu” là minh chứng cho xu hướng các thương hiệu chăm sóc sức khỏe đang mở rộng từ việc cung cấp sản phẩm sang xây dựng các hoạt động cộng đồng giàu giá trị cảm xúc.
Không chỉ kết nối các thành viên qua hoạt động chăm sóc sức khỏe và trải nghiệm, tại Ngày hội gia đình, Long Châu còn thu hút hàng ngàn lượt quan tâm khi giới thiệu tiện ích đột phá: “Ví khoẻ nhà ta” – tài khoản gia đình tích lũy điểm thưởng siêu tiện lợi.
Theo đó, “Ví khoẻ nhà ta” là tính năng mới, giúp nhiều thành viên trong cùng nhà liên kết vào một tài khoản chung trên ứng dụng Long Châu, nhằm cộng dồn chi tiêu, tích lũy điểm thưởng và nhận nhiều ưu đãi đặc biệt
“Ngày hội gia đình” tại Cần Thơ nằm trong chuỗi sự kiện vì sức khỏe gia đình năm 2026 của Long Châu. Thời gian tới, doanh nghiệp này sẽ tiếp tục mở rộng sự kiện này đến nhiều tỉnh thành trên cả nước.
Mẹ tôi 58 tuổi, đã phẫu thuật cắt một phần dạ dày do ung thư cách đây 6 tháng và hiện đang hóa trị. Gần đây mẹ thường xuyên mệt, ăn kém và sụt cân nhiều. Xin hỏi bác sĩ đây có phải tác dụng phụ thường gặp của hóa trị hay không và nên chăm sóc dinh dưỡng như thế nào?
(Thảo Vy - Đà Nẵng)
ThS.BS Nguyễn Thế Phương, Trung tâm Tiêu hóa - Gan mật, Bệnh viện Bạch Mai trả lời:
Với những thông tin như bạn chia sẻ thì rất khó để khẳng định chính xác tình trạng ăn kém, sụt cân là do tác dụng phụ của hóa trị, do bệnh tái phát hay do nguyên nhân khác.
Tuy nhiên, có một vấn đề rất quan trọng mà người bệnh sau phẫu thuật dạ dày thường gặp, đó là chức năng sinh lý của dạ dày đã bị thay đổi đáng kể.
Bình thường, dạ dày không chỉ có chức năng chứa thức ăn mà còn giúp nhào trộn và tiết enzyme hỗ trợ tiêu hóa. Sau khi cắt bán phần dạ dày, những chức năng này bị rối loạn, khiến người bệnh nhanh no, khó hấp thu, ăn kém và dễ sụt cân.
Vì vậy, trong nhiều trường hợp, đây không hẳn là do thuốc hóa trị hay ung thư tái phát mà có thể xuất phát từ việc hệ tiêu hóa không còn hoạt động như trước nữa.
Với những người đã phẫu thuật dạ dày, tôi thường tư vấn thay đổi chế độ dinh dưỡng theo hướng chia nhỏ nhiều bữa trong ngày thay vì ăn quá nhiều trong một lần.
Ngoài ra, nên ưu tiên các món mềm, dễ tiêu như đồ hầm, cháo, súp hoặc thức ăn được chế biến kỹ. Rau củ cũng nên nấu chín mềm trước khi sử dụng để giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
Việc chia nhỏ bữa ăn và lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp ruột non và các đoạn tiêu hóa phía sau hấp thu tốt hơn, từ đó hỗ trợ cải thiện dinh dưỡng và giúp người bệnh tăng cân trở lại.
Thịt ướp được bảo quản lạnh đúng cách dưới 5°C và sử dụng trong vòng 8–12 giờ vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng như protein, sắt, kẽm và vitamin nhóm B.
Tuy nhiên, tẩm ướp thịt quá lâu (trên 24 tiếng), ướp quá nhiều muối, bột canh hoặc nước mắm khiến lượng natri thấm sâu vào thực phẩm, làm tăng gánh nặng cho thận và hệ tim mạch.. Theo khuyến cáo của WHO, tổng lượng muối nên dưới 5g/ngày.
Các món thịt ướp kỹ, nhiều đường, mật ong rồi nướng hoặc chiên ở nhiệt độ cao dễ tạo ra HCA (Heterocyclic Amines) và PAH (Polycyclic Aromatic Hydrocarbons). Đây là các hợp chất được nhiều nghiên cứu ghi nhận có liên quan đến tăng nguy cơ ung thư nếu tiêu thụ thường xuyên trong thời gian dài.
Ngoài ra, thời gian ướp càng lâu, đặc biệt với thịt nhiều mỡ, quá trình oxy hóa lipid diễn ra càng mạnh. Điều này không chỉ làm giảm hương vị tự nhiên mà còn làm tăng các sản phẩm oxy hóa không có lợi cho sức khỏe. Để thịt "ngấm gia vị" ở ngoài quá lâu tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh.
Lạm dụng thịt tẩm ướp sẵn, sử dụng nhiều muối, phụ gia và gia vị đậm có thể che lấp dấu hiệu thịt không còn tươi. Người tiêu dùng rất khó đánh giá chất lượng thật của sản phẩm. Nhiều người còn rửa lại thịt đã ướp, vừa làm mất chất dinh dưỡng vừa có thể gây nhiễm khuẩn chéo sang rau sống, dao, thớt và thực phẩm chín.
Lưu ý, bạn nên sơ chế thịt bằng cách rửa sạch dưới vòi nước rồi để ráo. Chia thịt thành từng phần rồi cho vào hộp có nắp đậy hoặc túi zip. Không nên nhồi nhét quá nhiều thịt hay thực phẩm vào tủ lạnh, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Không nên tích trữ thịt quá lâu trong tủ.
Các chuyên gia tại Đại học Kentucky (Mỹ), trong bài đăng trên trang tin khoa học Scitechdaily gần đây, đã kêu gọi mọi người hãy bớt ngồi, đứng lên và vận động nhiều hơn để ngăn ngừa ung thư.
Các nghiên cứu quy mô lớn đã liên tục chỉ ra rằng những người năng động ít có nguy cơ mắc ung thư vú, đại tràng, phổi, thận, nội mạc tử cung, thực quản, bàng quang và dạ dày.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of the National Cancer Institute của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ đã tổng hợp dữ liệu từ 43 nghiên cứu, với tổng cộng 68.936 bệnh nhân ung thư, nhằm đánh giá mối liên hệ giữa lối sống ít vận động và nguy cơ mắc ung thư. Kết quả cho thấy việc dành quá nhiều thời gian ngồi xem ti vi có liên quan đến nguy cơ cao hơn mắc ung thư đại tràng, ung thư nội mạc tử cung và ung thư phổi.
Cụ thể, so với nhóm dành nhiều thời gian xem ti vi nhất, những người xem ít nhất có nguy cơ mắc ung thư đại tràng thấp hơn 54%, nguy cơ ung thư nội mạc tử cung thấp hơn 66% và nguy cơ ung thư phổi thấp hơn 21%.
Các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy nguy cơ ung thư tăng dần theo thời gian ngồi. Cứ mỗi 2 giờ ngồi thêm mỗi ngày, nguy cơ ung thư đại tràng tăng 8%, nguy cơ ung thư nội mạc tử cung tăng 10% và nguy cơ ung thư phổi tăng 6%, cho thấy việc cắt giảm thời gian ngồi có thể mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
Nghiên cứu do Viện Ung thư Quốc gia Mỹ và Đại học Oxford (Anh) thực hiện bao gồm 85.394 người tham gia, ở độ tuổi trung bình là 63, cho thấy lười vận động có liên quan đến 13 loại ung thư.
Kết quả khẳng định tăng cường đi bộ là cách dễ nhất để ngăn ngừa ung thư. Cụ thể, đi bộ 7.000 bước mỗi ngày giúp giảm 11% nguy cơ mắc ung thư so với đi 5.000 bước. Nếu đi 9.000 bước mỗi ngày, thì mức giảm tăng lên 16%.
Đáng chú ý, những người vận động nhiều nhất có nguy cơ mắc ung thư thấp hơn 26% so với những người lười vận động nhất.
Các chuyên gia khuyến nghị người lớn nên tập thể dục ít nhất 150 phút với cường độ vừa phải hoặc 75 phút với cường độ mạnh mẽ mỗi tuần. Các bài tập cường độ vừa phải bao gồm đi bộ nhanh, tập yoga và làm vườn. Các hoạt động mạnh mẽ bao gồm chạy bộ, bơi lội, nhảy dây và đạp xe nhanh.
Tuy nhiên, bất kỳ mức độ hoạt động thể chất nào cũng có lợi cho sức khỏe, ngay cả những lần đi bộ ngắn, đi bộ sau bữa ăn hoặc leo cầu thang. Và bài tập hiệu quả nhất là bài tập mà bạn có thể thực hiện đều đặn, theo Scitechdaily.
