Ngủ trưa mỗi ngày: Lợi hay hại, chuyên gia nói gì?

Ngủ trưa mỗi ngày: Lợi hay hại, chuyên gia nói gì?

Ngủ trưa có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng nếu không đúng cách lại dễ ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm, theo báo Hindustan Times. Bác sĩ Chakkera Priyanka, chuyên khoa thần kinh tại Bệnh viện Kauvery (Ấn Độ), cho biết ngủ trưa là “con dao hai lưỡi”. Nếu ngủ hợp lý, cơ […]

Xác minh clip nữ nhân viên gác chắn ở Thanh Khê, Đà Nẵng bị hành hung khi đang làm nhiệm vụ

Xác minh clip nữ nhân viên gác chắn ở Thanh Khê, Đà Nẵng bị hành hung khi đang làm nhiệm vụ

Tối 6-4, trên mạng xã hội lan truyền đoạn clip ghi lại cảnh nhân viên đường sắt bị hành hung khi đang làm nhiệm vụ tại một gác chắn. Theo nội dung clip, một người phụ nữ đi xe máy dừng lại, tự ý gỡ thanh chắn khi gác chắn đã hạ xuống. Bất chấp […]

Ông Trump họp báo: Đưa ra hạn chót cho Iran; Phá hủy máy bay khi giải cứu sĩ quan

Ông Trump họp báo: Đưa ra hạn chót cho Iran; Phá hủy máy bay khi giải cứu sĩ quan

Khoảng 0h10 (giờ Việt Nam), ông Trump bắt đầu họp báo. Tháp tùng ông có Bộ trưởng Quốc phòng Pete Hegseth, Chủ tịch Hội đồng tham mưu trưởng liên quân Dan Caine, Giám đốc Cơ quan tình báo trung ương (CIA) John Ratcliffe. Mở đầu họp báo, ông Trump khẳng định: “Có thể hạ gục […]

Artemis II bay qua phía sau Mặt Trăng, phá kỷ lục ‘xa Trái Đất nhất’

Artemis II bay qua phía sau Mặt Trăng, phá kỷ lục 'xa Trái Đất nhất'

*Tiếp tục cập nhật 13h56 ngày 6/4 (0h56 theo giờ Hà Nội), tàu Orion chính thức đưa phi hành đoàn Artemis II vượt qua kỷ lục về quãng đường xa nhất mà con người từng bay khỏi Trái Đất, 400.171 km, do Apollo 13 thiết lập năm 1970. Orion dự kiến tiếp tục di chuyển […]

Hà Nội chuẩn bị cấm xe máy xăng tại vùng phát thải thấp thế nào

Hà Nội chuẩn bị cấm xe máy xăng tại vùng phát thải thấp thế nào

Hơn hai tháng nữa đến thời hạn TP Hà Nội thực hiện Nghị quyết 57/2025 của HĐND thành phố về thực hiện vùng phát thải thấp (Lez), trong đó cấm xe máy chạy xăng theo khung giờ hoặc trong khu vực xác định thuộc vành đai 1. Tại cuộc họp báo thường kỳ của UBND […]

Hai thực phẩm hỗ trợ hạ cholesterol tự nhiên

Hai thực phẩm hỗ trợ hạ cholesterol tự nhiên

Các bác sĩ chuyên khoa tim mạch tại Hiệp hội Tim mạch Anh (BHF) vừa nhấn mạnh hai trong số những lựa chọn thay thế tự nhiên hiệu quả nhất đã được các nghiên cứu chứng minh có tác động tích cực đến nồng độ cholesterol. Việc kiểm soát chỉ số này là yếu tố […]

Ngày ấy, bây giờ của 6 mỹ nhân đóng Triệu Mẫn

Ngày ấy, bây giờ của 6 mỹ nhân đóng Triệu Mẫn

Tiểu thuyết Ỷ Thiên Đồ Long Ký của nhà văn Kim Dung nhiều lần được chuyển thể thành phim truyền hình, trong đó nữ chính Triệu Mẫn được fan kiếm hiệp yêu thích nhờ tính cách rõ ràng, quyết liệt. Theo miêu tả trong truyện, nàng thông minh, mưu mẹo hơn người và có “mặt […]

Uống trà nghệ lúc nào tốt nhất? Chọn đúng thời điểm để tối đa lợi ích

Uống trà nghệ lúc nào tốt nhất? Chọn đúng thời điểm để tối đa lợi ích

Thời điểm uống trà nghệ có thể tạo ra sự khác biệt, tùy thuộc vào thói quen sinh hoạt và mục tiêu sức khỏe của bạn, theo trang sức khỏe Verywell Health (Mỹ). Một số người thấy uống trà nghệ vào buổi sáng như một phần của bữa sáng là tiện lợi nhất. Đây là […]

Tôi không còn ‘kiếm tiền là duy nhất’ sau hai năm sống chậm tuổi trung niên

Tôi không còn 'kiếm tiền là duy nhất' sau hai năm sống chậm tuổi trung niên

Tôi bước sang tuổi 40 trong một trạng thái mà nhiều người có thể gọi là ổn định. Công việc đều, thu nhập đủ, có nguồn thu cho thuê, gia đình không có biến động lớn. Nếu nhìn từ bên ngoài, tôi không có lý do gì để dừng lại. Nhưng chỉ có tôi mới […]